Vücut termal battaniyesi, önlemleri ve ağırlığı azaltmak gibi etkiler vaat eden bir tekniktir, ancak gerçekten kilo verdirir mi?

Bu etkiler, alandaki uzmanlara göre, tekniğin tüm faydalarını destekleyen battaniyede kullanılan ürünlerle birlikte ısının etkisinden kaynaklanmaktadır.

Bu yazıda, zayıflatıcı termal battaniyenin mitleri ve gerçekleri hakkında bilgi edinecek ve zayıflatıp zayıflatmadığını öğreneceğiz.

Ayrıca bakınız : Zayıflamak için 5 çeşit modelleme masajı

Zayıflama battaniyesi nedir?

Termal battaniye, güzellik kliniklerinde lokalize yağların yakılmasını ve selülitin ortadan kaldırılmasını teşvik etmek için yaygın olarak kullanılan bir ekipmandır.

Vücudun kızılötesi ısınmasını teşvik ederek çalışır, böylece kan damarlarının genişlemesine ve kan dolaşımının artmasına neden olur.

Böylece, estetik alanındaki profesyonellere göre, lokal metabolizmada bir artış olur, bu da toksinlerin daha fazla atılmasına ve lokalize yağların yakılmasına yol açar.

Ancak şu ana kadar bu etkileri kanıtlayan bir araştırma bulunmamaktadır.

Süreç nasıl işliyor?

Resim: web sitesi Shopfisio

Tedavi aşağıdaki şekilde gerçekleştirilir:

• Kliniğe vardığınızda kilonuz ve diğer ölçümleriniz not edilir
• Daha sonra bir iç çamaşırı veya mayo giymelisiniz
• Daha sonra cildinize peeling uygulanır ve ardından termal battaniye veya ısıtılmış bandaj vücudunuza yerleştirilmeden önce istenen etkiye bağlı olarak kil, kil veya diğer maddeler uygulanır
• Bu işlemden sonra kişi bir saat battaniye ile dinlenir
• Bu sürenin sonunda vücudundan çıkarılır, cildi kurutulur ve nemlendirilir ve tedavinin gerçekten bir etkisi olup olmadığını görmek için kişi kilosunu kontrol etmeye götürülür.

Termal battaniye gerçekten kilo verdiriyor mu?

Selülit ve bölgesel yağları sadece bir saat içinde ortadan kaldırmak kilo vermek için son derece basit bir yol gibi görünüyor, değil mi? Peki termal battaniye kullanmak gerçekten kilo vermenizi sağlar mı ve vaat ettiklerini gerçekten yerine getirir mi?

Ancak termal battaniyeyi uzun vadede kilo vermek için bir teknik olarak arayanlar aldanmamalıdır, çünkü battaniyenin aslında yaptığı şey, vücut ter yoluyla su kaybettiği için sıvı tutulmasını azaltmaya yardımcı olmaktır.

Benzer şekilde, vücut ısı battaniyesi de ne kadar farklı görünürse görünsün vücuttaki selüliti ortadan kaldırmaz.

Detoksifikasyon konusuna gelince, terlediğimizde vücudumuzun doğal olarak bazı toksinleri attığı doğru olsa da, termal battaniye kullanmanın karaciğer ve böbrekler gibi organların detoksifikasyonuna yardımcı olabileceğine dair bir kanıt yoktur.

Vücut ve güzellik termik battaniye çeşitleri

Vücut battaniyeleri kilo vermeyi, selüliti gidermeyi ve detoks yapmayı vaat eder, ancak estetik tedavilerde de kullanılabilirler, bu nedenle her bir özel amaç için bir tane olmak üzere çeşitli türleri vardır:

• Selülit için: Selülite karşı tedavi için yapılan vücut battaniyesi genellikle şifalı bitkilerle hazırlanır ve uyluk, bacak ve kalça gibi bölgelerdeki selülit görünümünü iyileştirmeyi amaçlar
• Detoks için: Bu durumda kil veya kil bandajı uygulanır ve bazı durumlarda battaniyeye aromatik yağlar ve otlar da eklenebilir
• Artrit için: Artritin neden olduğu ağrılardan muzdarip olanlar, kil ile karıştırılmış parafin içeren termal battaniyeyi kullanabilirler. Tedavi, detoksifikasyon etkisine ek olarak bu ağrılardan kurtulmayı vaat ediyor
• Kırışıklıklara karşı: Kırışıklıklarla mücadele etmek için cildi sıkılaştırmayı, yumuşatmayı ve detoksifiye etmeyi vaat eden çikolatalı termal bandaj kullanma seçeneği vardır
• Cilt kuruluğuna karşı: Çok kuru cilde sahip olanlar, cildin nemlenmesine yardımcı olan aromatik yağlarla yapılan estetik termal battaniyeyi kullanabilirler.

Ev yapımı vücut termal battaniyesi

Mağazaya bağlı olarak, estetik termal battaniyenin fiyatı 324 R$ ile 599 R$ arasında değişebilir. Ancak, bu miktarı çok pahalı bulmanız durumunda, bandajı hazırlayabilir ve tedaviyi evde gerçekleştirebilirsiniz.

Bunun için kaynar suya, vücut veya uygulamanın yapılmasını istediğiniz bölge için bir bandaja ve battaniyeyi oluşturmak için kil, kil, bitki veya bitki özleri ve aromatik yağlar olabilen malzemelere ihtiyacınız olacaktır.

İşlem oldukça basittir:

• Suyu ısıttıktan sonra, battaniyeniz için seçtiğiniz malzemelerle karıştırmalı ve doğrudan bandajın üzerine yerleştirmelisiniz.
• Ardından, cildin yanmaması için biraz soğumasını bekleyin ve gerekli görürseniz karışımı yeniden ısıtabilirsiniz.
• Bir sonraki adım, battaniyeyi vücudunuza veya çıplak olması gereken istediğiniz belirli bir bölgeye yerleştirmektir.
• Bunu yapmak için, güvenli ve çıkmayacak şekilde bağlayın, ancak bandajın size zarar verecek kadar sıkı olmamasına dikkat edin.
• Son olarak, evinizde sessiz bir yer bulun, uzanın ve battaniyeyi yaklaşık bir saat boyunca vücudunuzda tutun ve bu anı biraz rahatlamak için ayırdığınızdan emin olun.

Önlemler ve kontrendikasyonlar

Diğer tüm estetik veya boyut küçültme tedavilerinde olduğu gibi, termal vücut battaniyesi prosedürünü uygulamadan önce bazı önlemlerin alınması gerekir.

İlk olarak, vücudun terlemesine neden olduğu için dehidrasyona neden olabilir ve bu nedenle kullanacak olanlara işlemden önce ve sonra bol miktarda sıvı içmeleri tavsiye edilir.

Ayrıca, çok hassas cilde sahip kişiler, cildi tahriş etmemek için koku içeren vücut sargılarını kullanmamaya dikkat etmelidir.

Ve son olarak, otlar veya bitkilerle hazırlanan battaniyelerin kullanımı bazı insanlar için tavsiye edilmez, örneğin:

• Etkileşim riski nedeniyle bir tür ilaç kullanan kişiler
• Hamile veya emziren kadınlar
• Kardiyovasküler hastalığı veya diyabeti olan bireyler
• Sedef hastalığı ve egzama gibi cilt sorunları olan kişiler.

Kilo vermenin doğru yolu

Yağ kaybetmenin en iyi yolu her zaman dengeli beslenmek ve fiziksel aktiviteler yapmaktır

Termal battaniyenin yağ kaybına neden olmadığını gördüğümüze göre, şimdi kilo vermenin kanıtlanmış bazı yollarını öğrenelim:

• Kalori açığı Vücut kalori ihtiyacını karşılamak için vücut yağını yaktığından, bu kilo vermenin %100 kanıtlanmış tek yoludur.
• Fiziksel aktiviteler Bu, kalori harcamasını artırmanın ve kilo kaybına yol açmanın bir başka yoludur
• Dengeli ve sağlıklı beslenme Vücudun yakabileceğinden daha az kalori almanın yanı sıra, beslenme yetersizliklerinden kaçınmak için diyetteki yiyeceklerin sağlıklı olması önemlidir.

Ve tüm bunların mümkün olan en iyi şekilde çalışmasını sağlamak için, bir beslenme uzmanı ve beden eğitimi öğretmeni gibi uzman profesyonellerin eşlik etmesi önerilir.

İpuçları ve bakım

Çoğu insan için güvenli bir teknik olarak kabul edilse de, termal battaniyenin haftada çok fazla kullanılması önerilmez.

Dahası, birçok profesyonel metabolizmayı hızlandırarak ve kan akışını artırarak etki ettiğini iddia etse de, termal battaniyenin bu faydalarına dair hala bir kanıt yoktur.

Son olarak, bu prosedürü yaptırmak istiyorsanız, mümkün olan en iyi sonucu elde etmek için sertifikalı profesyonellerin bulunduğu uzman bir klinik arayın.