Топлинното одеяло за тяло е техника, която обещава ефекти като намаляване на мерките и теглото, но дали наистина води до намаляване на теглото?

Според специалистите в тази област тези ефекти се дължат на действието на топлината заедно с продуктите, използвани в одеялото, които насърчават всички предимства на техниката.

Затова в тази статия ще се запознаем с митовете и истините за термопокритието за отслабване и ще разберем дали то отслабва или не.

Вижте също : 5 вида моделиращ масаж за отслабване

Какво представлява одеялото за отслабване?

Термопокритието е оборудване, което се използва широко в клиниките за красота за насърчаване на изгарянето на локализираните мазнини и премахването на целулита.

Действа чрез инфрачервено загряване на тялото, което води до разширяване на кръвоносните съдове и засилване на кръвообращението.

По този начин, според специалистите в областта на естетиката, се повишава локалният метаболизъм, което води до по-голямо елиминиране на токсините и изгаряне на локализираните мазнини.

Засега обаче няма изследвания, които да доказват тези ефекти.

Как протича процесът?

Снимка: уебсайт Shopfisio

Лечението се извършва по следния начин:

• При пристигане в клиниката се отбелязват теглото ви и други измервания.
• След това трябва да облечете бельо или бански костюм.
• След това кожата ви се ексфолира, а след това се нанасят глина, кал или други вещества в зависимост от желания ефект, преди върху тялото ви да се постави термалното одеяло или нагрятата превръзка.
• След този процес лицето почива с одеялото в продължение на един час.
• След това тя се изважда от тялото, кожата се подсушава и овлажнява и човекът се отвежда да провери теглото си, за да се види дали лечението наистина е имало някакъв ефект.

Наистина ли термопокритието намалява теглото?

Премахването на целулита и локализираните мазнини само за един час изглежда изключително прост начин за отслабване, нали? Но дали използването на термично одеяло наистина ви кара да отслабнете и дали наистина дава това, което обещава?

Но тези, които търсят термичното одеяло като техника за отслабване в дългосрочен план, не бива да се заблуждават, защото това, което одеялото прави, всъщност е да помогне за намаляване на задържането на течности, тъй като тялото губи вода чрез потта.

По същия начин топлинното одеяло за тяло също не премахва целулита от тялото, колкото и различно да изглежда той.

Що се отнася до детоксикацията, въпреки че е вярно, че когато се потим, тялото ни естествено елиминира някои токсини, няма доказателства, че използването на термоодеяло може да помогне за детоксикацията на органи като черния дроб и бъбреците.

Видове термопокривала за тяло и красота

Одеялата за тяло обещават отслабване, премахване на целулита и детоксикация, но могат да се използват и за естетични процедури, затова има няколко вида, по един за всяка конкретна цел:

• За целулит: Одеялото за тяло, предназначено за лечение срещу целулит, обикновено се приготвя с лечебни растения и има за цел да подобри появата на целулит в области като бедрата, краката и седалището.
• За детоксикация: В този случай се прилага глинена или глинеста превръзка, а в някои случаи към одеялото могат да се добавят и ароматни масла и билки.
• За артрит: Тези, които страдат от болки, причинени от артрит, могат да използват термалното одеяло с парафин, смесен с глина. Процедурата обещава облекчение на тези болки, в допълнение към детоксикиращото действие.
• Срещу бръчки: За борба с бръчките има възможност да се използва шоколадова термална превръзка, която обещава да тонизира, омекоти и детоксикира кожата.
• Срещу изсушаване на кожата: Тези, които имат много суха кожа, могат да използват естетическото термално одеяло с ароматни масла, които помагат за нейното хидратиране.

Домашно приготвеното топлинно одеяло за тяло

В зависимост от магазина цената на естетичното термопокривало може да варира между 324 и 599 реала. Но в случай че тази сума ви се струва твърде скъпа, можете да приготвите превръзката и да извършите процедурата у дома.

За целта ще ви е необходима вряла вода, превръзка за тялото или зоната, където искате да се извърши нанасянето, и съставките за съставяне на одеялото, които могат да бъдат глина, хума, билкови или растителни екстракти и ароматни масла.

Процесът е съвсем прост:

• След като сте загрели водата, трябва да я смесите със съставките, които сте избрали за одеялото, и да ги поставите директно върху превръзката.
• След това изчакайте да изстине малко, за да не изгори кожата, и ако сметнете за необходимо, можете да загреете сместа отново.
• Следващата стъпка е най-накрая да поставите одеялото върху тялото си или върху определена област, която искате да бъде гола.
• За целта го завържете така, че да е здраво и да не се отлепи, но внимавайте превръзката да не е толкова стегната, че да ви нарани.
• И накрая, намерете тихо място в дома си, легнете и дръжте одеялото върху тялото си за около час и не забравяйте да отделите този момент, за да се отпуснете малко.

Предпазни мерки и противопоказания

Както и при всяко друго естетично лечение или лечение за намаляване на размера, преди да се предприеме процедурата с топлинно одеяло за тяло, трябва да се вземат някои предпазни мерки.

На първо място, тъй като предизвиква изпотяване на тялото, може да доведе до дехидратация и затова на тези, които ще го използват, се препоръчва да пият много течности преди и след процедурата.

Освен това хората с много чувствителна кожа трябва да внимават да не използват обвивки за тяло с аромати, за да не раздразнят кожата.

И накрая, употребата на одеяла, приготвени с билки или растения, не се препоръчва за някои хора, като например:

• Хора, които приемат някакъв вид лекарства, поради риск от взаимодействия.
• Жени, които са бременни или кърмят
• Лица със сърдечносъдово заболяване или диабет
• Хора с кожни проблеми, като псориазис и екзема.

Правилният начин за отслабване

Най-добрият начин за сваляне на мазнини е балансираното хранене и физическите дейности.

Сега, след като видяхме, че термопокритието не води до загуба на мазнини, нека се запознаем с някои доказани начини за отслабване:

• Калориен дефицит Това е единственият 100% доказан начин за отслабване, тъй като организмът изгаря телесните мазнини, за да задоволи нуждата от калории.
• Физически дейности : това е още един начин за увеличаване на разхода на калории, което води до намаляване на теглото
• Балансирано и здравословно хранене : освен че трябва да се приемат по-малко калории, отколкото тялото може да изгори, важно е храните в диетата да са здравословни, за да се избегне хранителен дефицит.

И за да се гарантира, че всичко това работи по най-добрия възможен начин, е препоръчително да бъдете придружавани от специализирани професионалисти, като например диетолог и учител по физическо възпитание.

Съвети и грижи

Въпреки че се счита за безопасна техника за повечето хора, не се препоръчва използването на топлинното одеяло твърде много пъти седмично.

Освен това, въпреки че много специалисти твърдят, че то действа чрез ускоряване на метаболизма и увеличаване на притока на кръв, все още няма доказателства за тези ползи от топлинното одеяло.

И накрая, ако искате да си направите тази процедура, потърсете специализирана клиника със сертифицирани специалисти, за да гарантирате възможно най-добрия резултат.