Selimut terma badan ialah teknik yang menjanjikan kesan seperti pengurangan ukuran dan berat, tetapi adakah ia benar-benar membuatkan anda menurunkan berat badan?

Menurut profesional di kawasan itu, kesan ini disebabkan oleh tindakan haba bersama-sama dengan produk yang digunakan dalam selimut, yang mempromosikan semua faedah teknik.

Jadi, dalam perjalanan artikel ini, kita akan mengetahui mitos dan kebenaran selimut haba pelangsingan, dan mengetahui sama ada ia melangsingkan badan atau tidak.

Lihat juga : 5 jenis urutan pemodelan untuk menurunkan berat badan

Apakah selimut pelangsingan?

Selimut terma ialah peralatan yang sering digunakan di klinik estetik, dengan tujuan menggalakkan pembakaran lemak setempat dan penghapusan selulit.

Ia berfungsi dengan menggalakkan pemanasan inframerah bagi badan , sekali gus membawa kepada pelebaran saluran darah dan peredaran darah yang lebih besar.

Oleh itu, menurut para profesional dalam bidang estetika, terdapat peningkatan dalam metabolisme tempatan, yang membawa kepada penyingkiran toksin dan pembakaran lemak yang lebih besar. setempat.

Walau bagaimanapun, setakat ini tiada penyelidikan yang membuktikan kesan ini.

Bagaimanakah proses itu berfungsi?

Imej: laman web Shopfisio

Rawatan dijalankan seperti berikut:

• Selepas tiba di klinik, anda berat dan ukuran lain
• Kemudian,seluar dalam atau pakaian renang hendaklah dipakai
• Kemudian, kulit anda dikelupas dan kemudian tanah liat, lumpur atau bahan lain digunakan, bergantung pada kesan yang diingini, sebelum selimut haba atau pembalut yang dipanaskan diletakkan pada badan anda
• Selepas proses ini, orang itu berehat dengan selimut selama sejam
• Selepas masa itu, ia dikeluarkan dari badan anda, kulit anda kering dan terhidrat dan orang itu dibawa untuk memeriksa berat badan anda, untuk mengesahkan sama ada rawatan itu benar-benar mempunyai apa-apa jenis kesan.

Adakah selimut haba badan benar-benar menurunkan berat badan?

Menghapuskan selulit dan lemak setempat dalam masa satu jam nampaknya cara yang sangat mudah untuk menurunkan berat badan, bukan? Tetapi adakah penggunaan selimut haba benar-benar menurunkan berat badan? Adakah ia memenuhi apa yang dijanjikan?

Tetapi sesiapa yang mencari selimut haba badan untuk mengurangkan berat badan dalam jangka masa panjang tidak boleh tertipu, kerana apa yang sebenarnya dilakukan oleh selimut adalah membantu mengurangkan pengekalan cecair, kerana badan kehilangan air melalui peluh.

Dengan cara yang sama, selimut terma badan juga tidak menghilangkan selulit daripada badan, walau bagaimanapun berbeza penampilannya.

Bagi detoksifikasi, walaupun benar bahawa apabila kita berpeluh badan kita secara semula jadi menghilangkan beberapa toksin, tidak ada cara untuk membuktikan bahawa menggunakan selimut haba boleh membantumenyahtoksik organ seperti hati dan buah pinggang.

Jenis badan termal dan selimut estetik

Selimut badan berjanji untuk menurunkan berat badan, menghilangkan selulit dan menyahtoksik, tetapi juga boleh digunakan dalam estetik rawatan. Oleh itu, terdapat beberapa jenis, satu untuk setiap tujuan tertentu:

• Untuk selulit: Selimut badan yang dibuat untuk rawatan terhadap selulit umumnya disediakan dengan tumbuhan ubatan dan mempunyai tujuan untuk memperbaiki penampilan selulit di kawasan seperti paha, kaki dan punggung
• Untuk menyahtoksik: Dalam kes ini, pembalut dengan tanah liat atau lumpur digunakan, dan dalam beberapa kes juga aromatik minyak dan herba boleh ditambah ke dalam selimut
• Untuk arthritis: Mereka yang mengalami kesakitan yang disebabkan oleh arthritis boleh menggunakan selimut haba dengan parafin yang dicampur dengan tanah liat. Rawatan itu menjanjikan kelegaan daripada kesakitan ini, sebagai tambahan kepada tindakan menyahtoksik
• Melawan kedutan: Untuk memerangi kedutan, terdapat pilihan untuk menggunakan balutan haba dengan coklat, yang menjanjikan untuk tona, melicinkan dan menyahtoksik kulit
• Melawan kekeringan kulit: Mereka yang mempunyai kulit yang sangat kering boleh menggunakan selimut haba estetik yang dibuat dengan minyak aromatik, yang membantu dalam penghidratannya.

Selimut haba badan buatan sendiri

Bergantung pada kedai, harga selimut haba estetikia boleh berbeza antara R$ 324 dan R$ 599. Tetapi, jika anda mendapati jumlah ini terlalu mahal, anda boleh menyediakan pembalut dan menjalankan rawatan di rumah.

Untuk ini, anda memerlukan air mendidih, pembalut untuk badan atau untuk kawasan di mana anda ingin permohonan dijalankan dan bahan-bahan untuk membuat sebahagian daripada selimut, yang boleh menjadi tanah liat, tanah liat, ekstrak herba atau tumbuhan dan minyak aromatik.

The prosesnya sangat mudah:

• Setelah anda memanaskan air, anda mesti mencampurkannya dengan bahan-bahan yang dipilih untuk selimut anda dan meletakkannya terus pada pembalut.
• Kemudian, tunggu supaya ia menjadi sejuk sedikit, supaya tidak membakar kulit, dan jika anda rasa perlu, anda boleh memanaskan semula adunan.
• Langkah seterusnya ialah meletakkan selimut pada badan anda, atau pada kawasan khusus yang anda inginkan, yang mesti telanjang.
• Untuk melakukan ini, selamatkannya supaya selamat dan tidak terlepas, tetapi berhati-hati supaya pembalut tidak terlalu ketat sehingga menyakitkan anda.
• Akhir sekali, cari tempat yang sesuai. tempat yang tenang di rumah, baring dan letakkan selimut pada badan anda selama lebih kurang satu jam dan pastikan anda memanfaatkan masa ini untuk berehat sedikit.

Langkah berjaga-jaga dan kontraindikasi

Seperti mana-mana pengurangan saiz atau rawatan estetik, beberapa langkah berjaga-jaga mesti diambil sebelum menjalankan prosedur selimut haba badan.

PertamaPertama, kerana ia menyebabkan peluh dalam badan, ia boleh menyebabkan dehidrasi, dan oleh itu adalah dinasihatkan supaya mereka yang akan menggunakannya minum banyak cecair sebelum dan selepas prosedur.

Selain itu, orang yang mempunyai kulit yang sangat sensitif harus berhati-hati dan tidak menggunakan pembalut badan yang mempunyai wangian, supaya tidak merengsakan kulit.

Dan akhirnya, penggunaan selimut yang disediakan dengan herba atau tumbuhan tidak digalakkan untuk sesetengah orang , seperti:

• Orang yang mengambil beberapa jenis ubat, disebabkan oleh risiko interaksi
• Wanita hamil atau menyusukan anak
• Individu yang menghidap penyakit kardiovaskular atau diabetes
• Orang yang mempunyai masalah kulit seperti psoriasis dan ekzema.

Cara yang betul untuk menurunkan berat badan

Cara terbaik untuk mengurangkan lemak sentiasa adalah dengan melakukan diet seimbang dan mengamalkan aktiviti fizikal

Sekarang kita telah melihat bahawa selimut haba tidak menyebabkan kehilangan lemak, mari kita ketahui beberapa cara yang terbukti untuk menurunkan berat badan:

• Defisit : ini adalah satu-satunya cara 100% terbukti untuk menurunkan berat badan, sejak badan mula membakar lemak badan untuk memenuhi keperluan kalori
• Aktiviti fizikal : ini satu lagi cara untuk meningkatkan perbelanjaan kalori, membawa kepada penurunan berat badan
• Pemakanan yang seimbang dan sihat : selain kurang makankalori daripada yang boleh dibelanjakan oleh badan, adalah penting bahawa makanan dalam diet adalah sihat, untuk mengelakkan kekurangan nutrisi.

Dan, untuk memastikan semua ini berfungsi dengan cara yang terbaik, adalah disyorkan untuk membuat susulan profesional khusus, seperti pakar pemakanan dan guru pendidikan jasmani.

Petua dan langkah berjaga-jaga

Walaupun dianggap sebagai teknik yang selamat untuk kebanyakan orang, penggunaan selimut haba selalunya setiap minggu tidak disyorkan.

Selain itu, walaupun ramai profesional mendakwa bahawa ia bertindak dengan mempercepatkan metabolisme dan meningkatkan aliran darah, masih tiada bukti tentang manfaat selimut haba ini.

Untuk Akhir sekali, jika anda ingin melakukan prosedur ini, cari klinik khusus dengan profesional bertauliah, untuk menjamin hasil yang terbaik.