La couverture thermique corporelle est une technique qui promet des effets tels que la réduction des mesures et du poids, mais permet-elle vraiment de perdre du poids ?

Ces effets sont dus, selon les professionnels du secteur, à l'action de la chaleur ainsi qu'aux produits utilisés dans la couverture, qui favorisent tous les avantages de la technique.

Dans cet article, nous allons donc découvrir les mythes et les vérités de la couverture thermique amincissante, et savoir si elle fait maigrir ou non.

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Qu'est-ce que la couverture amincissante ?

La couverture thermique est un équipement largement utilisé dans les cliniques esthétiques pour favoriser la combustion des graisses localisées et l'élimination de la cellulite.

Il agit en favorisant l'échauffement du corps par les infrarouges, ce qui entraîne une dilatation des vaisseaux sanguins et une augmentation de la circulation sanguine.

Ainsi, selon les professionnels de l'esthétique, il y a une augmentation du métabolisme local, ce qui entraîne une plus grande élimination des toxines et la combustion des graisses localisées.

Cependant, aucune recherche n'a encore prouvé ces effets.

Comment fonctionne le processus ?

Image : site web Shopfisio

Le traitement est effectué comme suit :

• À votre arrivée à la clinique, votre poids et vos autres mesures sont notés
• Vous devez ensuite enfiler un sous-vêtement ou un maillot de bain.
• Ensuite, votre peau est exfoliée, puis de l'argile, de l'argile ou d'autres substances sont appliquées, selon l'effet désiré, avant que la couverture thermique ou le bandage chauffant ne soit placé sur votre corps
• Après ce processus, la personne se repose avec la couverture pendant une heure
• Après cette période, elle est retirée de son corps, sa peau est séchée et hydratée et la personne est emmenée pour vérifier son poids afin de voir si le traitement a réellement eu un effet.

La couverture thermique fait-elle vraiment maigrir ?

Éliminer la cellulite et les graisses localisées en une heure seulement semble un moyen extrêmement simple de perdre du poids, n'est-ce pas ? Mais l'utilisation d'une couverture thermique fait-elle vraiment maigrir et tient-elle vraiment ses promesses ?

Mais ceux qui voient dans la couverture thermique une technique pour perdre du poids à long terme ne doivent pas se tromper, car la couverture contribue en fait à réduire la rétention d'eau, puisque le corps perd de l'eau en transpirant.

De même, la couverture chauffante n'élimine pas la cellulite du corps, même si elle est différente.

Quant à la désintoxication, s'il est vrai que lorsque nous transpirons, notre corps élimine naturellement certaines toxines, il n'est pas prouvé que l'utilisation d'une couverture thermique puisse contribuer à la désintoxication d'organes tels que le foie et les reins.

Types de couvertures thermiques pour le corps et la beauté

Les couvertures corporelles promettent de faire perdre du poids, d'éliminer la cellulite et de désintoxiquer, mais elles peuvent également être utilisées dans le cadre de traitements esthétiques, c'est pourquoi il en existe plusieurs types, un pour chaque objectif spécifique :

• Pour la cellulite : La couverture corporelle destinée au traitement de la cellulite est généralement préparée à base de plantes médicinales et vise à améliorer l'apparence de la cellulite dans des régions telles que les cuisses, les jambes et les fesses.
• Désintoxiquer : Dans ce cas, un bandage d'argile ou d'argile est appliqué et, dans certains cas, des huiles aromatiques et des herbes peuvent également être ajoutées à la couverture.
• Pour l'arthrite : Les personnes souffrant de douleurs arthritiques peuvent utiliser la couverture thermique à base de paraffine mélangée à de l'argile. Le traitement promet un soulagement de ces douleurs, en plus de l'action détoxifiante.
• Contre les rides : Pour lutter contre les rides, il est possible d'utiliser le bandage thermal au chocolat, qui promet de tonifier, d'adoucir et de désintoxiquer la peau.
• Contre le dessèchement de la peau : Les personnes ayant une peau très sèche peuvent utiliser la couverture thermique esthétique à base d'huiles aromatiques, qui favorise l'hydratation de la peau.

La couverture thermique corporelle faite maison

Selon le magasin, le prix d'une couverture thermique esthétique peut varier entre 324 R$ et 599 R$. Mais si vous trouvez ce montant trop élevé, vous pouvez préparer le bandage et effectuer le traitement à la maison.

Pour ce faire, vous aurez besoin d'eau bouillante, d'un pansement pour le corps ou la zone où vous souhaitez effectuer l'application et des ingrédients qui composent la couverture, qui peuvent être de l'argile, de l'argile, des extraits d'herbes ou de plantes et des huiles aromatiques.

Le processus est assez simple :

• Une fois l'eau chauffée, vous devez la mélanger aux ingrédients que vous avez choisis pour votre couverture et les placer directement sur le pansement.
• Ensuite, attendez qu'il refroidisse un peu, afin de ne pas brûler la peau, et si vous le jugez nécessaire, vous pouvez réchauffer le mélange.
• L'étape suivante consiste à placer la couverture sur votre corps, ou sur la région spécifique que vous souhaitez, qui doit être nue.
• Pour ce faire, attachez le bandage de manière à ce qu'il soit bien fixé et qu'il ne se détache pas, mais veillez à ce qu'il ne soit pas trop serré pour ne pas vous blesser.
• Enfin, trouvez un endroit calme dans votre maison, allongez-vous et gardez la couverture sur votre corps pendant environ une heure et profitez-en pour vous détendre un peu.

Précautions et contre-indications

Comme pour tout autre traitement esthétique ou de réduction de taille, certaines précautions doivent être prises avant d'entreprendre la procédure de couverture thermique du corps.

Tout d'abord, comme il induit la transpiration du corps, il peut provoquer une déshydratation. Il est donc conseillé aux personnes qui vont l'utiliser de boire beaucoup de liquide avant et après la procédure.

En outre, les personnes à la peau très sensible doivent veiller à ne pas utiliser d'enveloppements corporels parfumés, afin de ne pas irriter la peau.

Enfin, l'utilisation de couvertures préparées à base d'herbes ou de plantes est déconseillée à certaines personnes, telles que

• Les personnes qui prennent un certain type de médicament, en raison du risque d'interactions.
• Femmes enceintes ou allaitantes
• Les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires ou de diabète
• Les personnes souffrant de problèmes de peau tels que le psoriasis et l'eczéma.

La bonne façon de perdre du poids

La meilleure façon de perdre de la graisse est toujours d'avoir une alimentation équilibrée et de pratiquer des activités physiques

Maintenant que nous avons vu que la couverture thermique ne fait pas perdre de graisse, découvrons quelques méthodes éprouvées pour perdre du poids :

• Déficit calorique Il s'agit de la seule méthode éprouvée à 100 % pour perdre du poids, car l'organisme brûle la graisse corporelle pour répondre aux besoins en calories.
• Activités physiques : c'est une autre façon d'augmenter la dépense calorique, ce qui entraîne une perte de poids.
• Alimentation équilibrée et saine En plus de manger moins de calories que le corps ne peut en brûler, il est important que les aliments composant le régime soient sains, afin d'éviter les carences nutritionnelles.

Et pour que tout cela fonctionne au mieux, il est recommandé de se faire accompagner par des professionnels spécialisés, tels qu'un nutritionniste et un professeur d'éducation physique.

Conseils et entretien

Bien que cette technique soit considérée comme sûre pour la plupart des gens, il n'est pas recommandé d'utiliser la couverture thermique trop souvent par semaine.

De plus, même si de nombreux professionnels affirment qu'elle agit en accélérant le métabolisme et en augmentant la circulation sanguine, il n'existe encore aucune preuve de ces bienfaits de la couverture thermique.

Enfin, si vous souhaitez subir cette procédure, recherchez une clinique spécialisée disposant de professionnels certifiés afin de garantir le meilleur résultat possible.