Kehon lämpöpeite on tekniikka, joka lupaa vaikutuksia, kuten toimenpiteiden ja painon vähentämistä, mutta laihduttaako se todella?

Nämä vaikutukset johtuvat alan ammattilaisten mukaan lämmön vaikutuksesta yhdessä peitossa käytettyjen tuotteiden kanssa, jotka edistävät kaikkia tekniikan etuja.

Tässä artikkelissa tutustumme siis laihduttavan lämpöpeitteen myytteihin ja totuuksiin ja selvitämme, onko se laihduttavaa vai ei.

Katso myös : 5 erilaista hierontaa laihduttamiseen

Mikä on laihdutuspeite?

Lämpöhuopa on kauneusklinikoilla laajalti käytetty laite, jolla edistetään paikallisen rasvan palamista ja selluliitin poistamista.

Se toimii edistämällä kehon infrapunalämmitystä, mikä johtaa verisuonten laajenemiseen ja verenkierron lisääntymiseen.

Esteettisen alan ammattilaisten mukaan paikallinen aineenvaihdunta lisääntyy, mikä johtaa myrkkyjen poistumiseen ja paikallisen rasvan palamiseen.

Toistaiseksi ei kuitenkaan ole tutkimustietoa, joka osoittaisi nämä vaikutukset.

Miten prosessi toimii?

Kuva: verkkosivusto Shopfisio

Hoito suoritetaan seuraavasti:

• Kun saavut klinikalle, painosi ja muut mitat kirjataan ylös.
• Sen jälkeen sinun on puettava päällesi alusvaatteet tai uimapuku.
• Seuraavaksi iho kuoritaan ja sen jälkeen levitetään savea, savea tai muita aineita halutun vaikutuksen mukaan, ennen kuin lämpöpeite tai lämmitetty sidos asetetaan vartalolle.
• Tämän prosessin jälkeen henkilö lepää peiton kanssa tunnin ajan.
• Tämän jälkeen hänet poistetaan kehostaan, hänen ihonsa kuivataan ja kosteutetaan, ja henkilö viedään tarkistamaan painonsa, jotta nähdään, onko hoidolla todella ollut vaikutusta.

Laihduttaako lämpöpeite todella painoa?

Selluliitin ja paikallisen rasvan poistaminen vain yhdessä tunnissa vaikuttaa äärimmäisen yksinkertaiselta tavalta laihtua, eikö totta? Mutta saako lämpöpeiton käyttö todella laihdutettua ja onko se todella sitä, mitä se lupaa?

Mutta niitä, jotka etsivät lämpöpeittoa tekniikkana laihtua pitkällä aikavälillä, ei pidä pettää, koska peitto itse asiassa auttaa vähentämään nesteen kertymistä, koska keho menettää vettä hikoilemalla.

Myöskään kehon lämpöpeite ei poista selluliittia kehosta, vaikka se näyttäisikin erilaiselta.

Ja mitä tulee myrkytyksen poistamiseen, vaikka on totta, että hikoillessamme kehomme poistaa luonnollisesti joitakin myrkkyjä, ei ole todisteita siitä, että lämpöpeiton käyttö voisi auttaa maksan ja munuaisten kaltaisten elinten myrkytyksen poistamisessa.

Kehon ja kauneuden lämpöpeitteen tyypit

Vartalopeitteiden luvataan laihduttavan, poistavan selluliittia ja vieroittavan, mutta niitä voidaan käyttää myös esteettisissä hoidoissa, joten niitä on useita erilaisia, yksi kuhunkin erityistarkoitukseen:

• Selluliittia vastaan: Selluliitin hoitoon tarkoitettu vartalopeitto valmistetaan yleensä lääkekasveilla, ja sen tarkoituksena on parantaa selluliitin ulkonäköä esimerkiksi reisien, jalkojen ja pakaroiden alueilla.
• Detoksifioida: Tällöin levitetään savi- tai saviside, ja joissakin tapauksissa peittoon voidaan lisätä myös aromaattisia öljyjä ja yrttejä.
• Niveltulehdukseen: Ne, jotka kärsivät niveltulehduksen aiheuttamista kivuista, voivat käyttää lämpöpeittoa, jossa on parafiinia ja savea sekoitettuna. Hoito lupaa helpotusta näihin kipuihin detoksifioivan vaikutuksen lisäksi.
• Ryppyjä vastaan: Ryppyjen torjumiseksi on mahdollista käyttää suklaalämpösidettä, jonka luvataan sävyttävän, pehmentävän ja puhdistavan ihoa.
• Ihon kuivuutta vastaan: Ne, joilla on hyvin kuiva iho, voivat käyttää aromaattisia öljyjä sisältävää esteettistä lämpöpeittoa, joka auttaa ihon kosteuttamisessa.

Kotitekoinen kehon lämpöpeite

Liikkeestä riippuen esteettisen lämpöpeitteen hinta voi vaihdella 324 ja 599 ruplasta. Jos tämä summa on kuitenkin liian kallis, voit valmistaa siteen ja tehdä hoidon kotona.

Tätä varten tarvitset kiehuvaa vettä, siteen vartalolle tai alueelle, johon haluat levityksen tapahtuvan, ja huovan valmistukseen tarvittavat ainesosat, jotka voivat olla savea, savea, yrtti- tai kasviuutteita ja aromaattisia öljyjä.

Prosessi on melko yksinkertainen:

• Kun olet lämmittänyt veden, sekoita se huopaan valitsemiisi ainesosiin ja laita ne suoraan siteeseen.
• Odota sitten, että se jäähtyy hieman, jotta iho ei pala, ja jos koet sen tarpeelliseksi, voit lämmittää seoksen uudelleen.
• Seuraavaksi peitto asetetaan lopuksi vartalolle tai haluamallesi alueelle, jonka on oltava alasti.
• Sido side niin, että se on tukeva eikä pääse irtoamaan, mutta varo, ettei side ole niin tiukka, että se satuttaa sinua.
• Etsi lopuksi rauhallinen paikka kotonasi, asetu makuulle ja pidä peittoa vartalosi päällä noin tunnin ajan, ja käytä tämä hetki rentoutumiseen.

Varotoimet ja vasta-aiheet

Kuten minkä tahansa muun esteettisen tai koon pienentämiseen tähtäävän hoidon kohdalla, myös lämpövartalopeittomenetelmässä on noudatettava joitakin varotoimenpiteitä.

Ensinnäkin, koska se aiheuttaa kehon hikoilua, se voi aiheuttaa nestehukkaa, joten sitä käyttävien henkilöiden on suositeltavaa juoda runsaasti nesteitä ennen ja jälkeen menettelyn.

Lisäksi erittäin herkkäihoisten ihmisten on varottava käyttämästä vartalokääreitä, joissa on hajusteita, jotta iho ei ärsyyntyisi.

Ja lopuksi, yrttien tai kasvien avulla valmistettujen peitteiden käyttöä ei suositella joillekin ihmisille, kuten:

• Ihmiset, jotka käyttävät jonkin tyyppisiä lääkkeitä yhteisvaikutusten riskin vuoksi.
• Raskaana olevat tai imettävät naiset
• Sydän- ja verisuonitautia tai diabetesta sairastavat henkilöt
• Ihmiset, joilla on iho-ongelmia, kuten psoriaasi ja ekseema.

Oikea tapa laihtua

Paras tapa menettää rasvaa on aina olla tasapainoinen ruokavalio ja tehdä fyysistä toimintaa

Nyt kun olemme nähneet, että lämpöpeite ei aiheuta rasvan menetystä, tutustutaanpa joihinkin todistettuihin tapoihin laihtua:

• Kalorivaje Tämä on ainoa 100-prosenttisesti todistettu tapa laihtua, sillä keho polttaa rasvaa kaloritarpeen tyydyttämiseksi.
• Fyysinen toiminta : tämä on toinen tapa lisätä kalorien kulutusta, mikä johtaa painonpudotukseen.
• Tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio : Sen lisäksi, että syö vähemmän kaloreita kuin keho pystyy polttamaan, on tärkeää, että ruokavalion sisältämät elintarvikkeet ovat terveellisiä, jotta vältytään ravitsemuksellisilta puutteilta.

Jotta kaikki tämä toimisi parhaalla mahdollisella tavalla, on suositeltavaa, että mukana on erikoistuneita ammattilaisia, kuten ravitsemusterapeutti ja liikunnanopettaja.

Vinkkejä ja hoito

Vaikka lämpöpeiton käyttöä pidetäänkin useimmille ihmisille turvallisena tekniikkana, sitä ei suositella käytettäväksi liian monta kertaa viikossa.

Vaikka monet ammattilaiset väittävät, että se nopeuttaa aineenvaihduntaa ja lisää verenkiertoa, näistä lämpöpeiton hyödyistä ei ole vielä todisteita.

Jos haluat tehdä tämän toimenpiteen, etsi erikoistunut klinikka, jossa on sertifioituja ammattilaisia parhaan mahdollisen tuloksen varmistamiseksi.