Tělesná tepelná přikrývka je technika, která slibuje účinky, jako je snížení míry a hmotnosti, ale opravdu se díky ní hubne?

Tyto účinky jsou podle odborníků v této oblasti způsobeny působením tepla spolu s produkty použitými v přikrývce, které podporují všechny výhody této techniky.

V tomto článku se tedy seznámíme s mýty a pravdami o zeštíhlující termopřikrývce a zjistíme, zda zeštíhluje, nebo ne.

Viz také : 5 typů modelovací masáže pro hubnutí

Co je zeštíhlující deka?

Termální deka je zařízení, které se hojně používá na kosmetických klinikách k podpoře spalování lokalizovaného tuku a odstranění celulitidy.

Funguje tak, že podporuje infračervené zahřívání těla, což vede k rozšíření cév a zvýšení krevního oběhu.

Podle odborníků v estetické oblasti tak dochází ke zvýšení lokálního metabolismu, což vede k většímu vylučování toxinů a spalování lokalizovaného tuku.

Zatím však neexistuje žádný výzkum, který by tyto účinky prokázal.

Jak tento proces probíhá?

Obrázek: webové stránky Shopfisio

Léčba se provádí následujícím způsobem:

• Po příchodu na kliniku je zaznamenána vaše hmotnost a další měření.
• Poté byste si měli obléci spodní prádlo nebo plavky.
• Poté se provede peeling pokožky a následně se podle požadovaného účinku nanese jíl, hlína nebo jiné látky, než se na tělo přiloží termální deka nebo vyhřívaný obvaz.
• Po tomto procesu odpočívá osoba s přikrývkou jednu hodinu.
• Po uplynutí této doby je z těla odstraněna, kůže je vysušena a zvlhčena a osoba je odvedena na kontrolu hmotnosti, aby se zjistilo, zda léčba skutečně měla nějaký účinek.

Opravdu termopřikrývka hubne?

Odstranění celulitidy a lokalizovaného tuku za pouhou hodinu se zdá být velmi jednoduchým způsobem, jak zhubnout, nebo ne? Ale opravdu pomocí termální deky zhubnete a opravdu splní to, co slibuje?

Ti, kteří hledají termální deku jako techniku k dlouhodobému hubnutí, by se však neměli nechat oklamat, protože deka ve skutečnosti pomáhá snižovat zadržování tekutin, protože tělo ztrácí vodu potem.

Stejně tak tělesná tepelná přikrývka neodstraní celulitidu z těla, ať už vypadá jakkoli odlišně.

Co se týče detoxikace, je sice pravda, že když se potíme, naše tělo přirozeně odstraňuje některé toxiny, ale neexistuje žádný důkaz, že by používání termální deky pomáhalo detoxikovat orgány, jako jsou játra a ledviny.

Typy tělových a kosmetických termických přikrývek

Tělové deky slibují hubnutí, odstranění celulitidy a detoxikaci, ale lze je použít i při estetických procedurách, takže existuje několik typů, pro každý konkrétní účel jeden:

• Na celulitidu: Tělové deky určené k léčbě celulitidy se obvykle připravují z léčivých rostlin a jejich cílem je zlepšit vzhled celulitidy v oblastech, jako jsou stehna, nohy a hýždě.
• Detoxikace: V tomto případě se aplikuje jílový nebo hliněný obvaz a v některých případech se do přikrývky mohou přidávat také aromatické oleje a byliny.
• Pro artritidu: Ti, kteří trpí bolestmi způsobenými artritidou, mohou použít termální deku s parafínem smíchaným s jílem. Ošetření slibuje úlevu od těchto bolestí, navíc působí detoxikačně.
• Proti vráskám: V boji proti vráskám je možné použít čokoládový termobandáž, který slibuje tonizaci, zjemnění a detoxikaci pleti.
• Proti vysušování pokožky: Ti, kteří mají velmi suchou pokožku, mohou používat estetickou termální deku s aromatickými oleji, které pomáhají při její hydrataci.

Domácí tepelná přikrývka na tělo

V závislosti na obchodě se cena estetické termální deky může pohybovat mezi 324 a 599 R. Pokud se vám však tato částka zdá příliš vysoká, můžete si obvaz připravit a provést ošetření doma.

K tomu budete potřebovat vroucí vodu, obvaz na tělo nebo na místo, kde chcete aplikaci provést, a přísady k vytvoření deky, což může být jíl, hlína, bylinné nebo rostlinné výtažky a aromatické oleje.

Postup je poměrně jednoduchý:

• Po ohřátí vody ji smíchejte s přísadami, které jste si vybrali pro svou přikrývku, a položte je přímo na obvaz.
• Poté počkejte, až trochu vychladne, abyste si nespálili kůži, a pokud to považujete za nutné, můžete směs znovu zahřát.
• Dalším krokem je konečně přiložit deku na tělo nebo na konkrétní oblast, která by měla být nahá.
• Uvažte jej tak, aby byl pevný a nesundal se, ale dbejte na to, aby obvaz nebyl tak těsný, aby vás zranil.
• Nakonec si doma najděte klidné místo, lehněte si a nechte si asi hodinu přikrytou deku na těle a nezapomeňte si v této chvíli trochu odpočinout.

Bezpečnostní opatření a kontraindikace

Stejně jako u jiných estetických zákroků nebo zákroků na zmenšení velikosti je třeba před provedením procedury tepelné tělové pokrývky dodržet určitá bezpečnostní opatření.

Zaprvé, protože vyvolává pocení těla, může způsobit dehydrataci, a proto se těm, kteří se ho chystají použít, doporučuje, aby před zákrokem a po něm pili hodně tekutin.

Lidé s velmi citlivou pokožkou by navíc měli být opatrní a nepoužívat tělové zábaly s vůní, aby nedošlo k podráždění pokožky.

A konečně, používání přikrývek připravených z bylin nebo rostlin se některým lidem nedoporučuje, jako např.:

• Lidé, kteří užívají nějaký typ léků, kvůli riziku interakcí.
• Těhotné nebo kojící ženy
• Osoby s kardiovaskulárním onemocněním nebo cukrovkou
• Lidé s kožními problémy, jako je lupénka a ekzém.

Správný způsob hubnutí

Nejlepším způsobem, jak odbourat tuk, je vždy vyvážená strava a pohybové aktivity.

Nyní, když jsme se přesvědčili, že tepelná přikrývka nezpůsobuje úbytek tuku, pojďme se seznámit s některými osvědčenými způsoby, jak zhubnout:

• Kalorický deficit Jedná se o jediný 100% osvědčený způsob hubnutí, protože tělo spaluje tělesný tuk, aby uspokojilo potřebu kalorií.
• Fyzické aktivity : jedná se o další způsob, jak zvýšit kalorický výdej, což vede ke snížení hmotnosti.
• Vyvážená a zdravá strava : kromě toho, že je třeba jíst méně kalorií, než kolik jich tělo dokáže spálit, je důležité, aby potraviny v jídelníčku byly zdravé, aby nedocházelo k nedostatku živin.

Aby vše fungovalo co nejlépe, doporučuje se doprovod specializovaných odborníků, jako je výživový poradce a učitel tělesné výchovy.

Tipy a péče

Přestože je tato technika považována za bezpečnou pro většinu lidí, nedoporučuje se používat termální deku příliš často týdně.

Přestože mnozí odborníci tvrdí, že působí zrychlením metabolismu a zvýšením průtoku krve, stále neexistují žádné důkazy o těchto výhodách tepelné přikrývky.

Pokud chcete tento zákrok podstoupit, vyhledejte specializovanou kliniku s certifikovanými odborníky, abyste zajistili co nejlepší výsledek.