Termo deka za tijelo je tehnika koja obećava učinke kao što su smanjenje mjera i težine, no tjera li vas doista na mršavljenje?

Prema stručnjacima u tom području, ti su učinci posljedica djelovanja topline zajedno s proizvodima korištenim u pokrivaču, koji promoviraju sve dobrobiti tehnike.

Dakle, tijekom ovog članka upoznat ćemo se s mitovima i istinama o termo deki za mršavljenje i saznati mršavi li ili ne.

Vidi također : 5 vrsta modelirajuće masaže za mršavljenje

Što je deka za mršavljenje?

Termo deka je dio opreme koji se često koristi u estetskim klinikama, s ciljem poticanja lokaliziranog sagorijevanja masti i uklanjanja celulita.

Djeluje tako što potiče infracrveno zagrijavanje tijela, što dovodi do širenja krvnih žila i veće cirkulacije krvi.

Tako, prema stručnjacima u području estetike, dolazi do povećanja lokalnog metabolizma, što dovodi do veće eliminacije toksina i sagorijevanja masnoće lokalizirano.

Međutim, do sada nema istraživanja koja bi dokazala te učinke.

Kako proces funkcionira?

Slika: web stranica Shopfisio

Tretman se provodi na sljedeći način:

• Nakon dolaska u kliniku, Vaš težina i druge mjere
• Zatim,obući donje rublje ili kupaće kostime
• Zatim se radi piling vaše kože, a zatim se nanosi glina, blato ili druge tvari, ovisno o željenom učinku, prije nego što se na vaše tijelo stavi termo deka ili grijani zavoj
• Nakon ovog procesa, osoba se odmara s dekom sat vremena
• Nakon tog vremena, pokrivač se uklanja s vašeg tijela, vaša koža se suši i hidratizira, a osoba se vodi da provjeri vašu težinu, kako bismo provjerili je li tretman doista imao ikakav učinak.

Gubi li termo deka za tijelo stvarno na težini?

Uklanjanje celulita i lokaliziranih masnoća u samo sat vremena čini se kao izuzetno jednostavan način za mršavljenje, zar ne? Ali gubi li se korištenje termo deke stvarno na težini? Održava li ono što obećava?

Ali svatko tko traži termo deku za tijelo kako bi dugoročno izgubio težinu ne treba se zavaravati, jer ono što deka zapravo čini je da pomaže u smanjenju zadržavanja tekućine, budući da tijelo gubi vode kroz znoj.

Na isti način, termo deka za tijelo također ne uklanja celulit s tijela, koliko god njegov izgled bio drugačiji.

Što se tiče detoksikacije, iako je istina da kada se znojimo naše tijelo prirodno eliminira neke toksine, ne postoji način da se dokaže da korištenje termo deke može pomoćiorgane za detoksikaciju kao što su jetra i bubrezi.

Vrste termalnih deka za tijelo i estetskih deka

Deke za tijelo obećavaju mršavljenje, uklanjanje celulita i detoksikaciju, ali se mogu koristiti i u estetskim tretmani. Stoga postoji nekoliko vrsta, po jedna za svaku specifičnu namjenu:

• Protiv celulita: Pokrivač za tijelo namijenjen tretmanu protiv celulita uglavnom je pripremljen s ljekovitim biljkama i ima za cilj za poboljšanje izgleda celulita u regijama kao što su bedra, noge i stražnjica
• Za detoksikaciju: U ovom slučaju se stavlja zavoj od gline ili blata, au nekim slučajevima i od aromatičnog u deku se mogu dodati ulja i biljke
• Kod artritisa: Oni koji pate od bolova uzrokovanih artritisom mogu koristiti termo deku s parafinom pomiješanim s glinom. Tretman obećava olakšanje od ovih bolova, uz djelovanje detoksikacije
• Protiv bora: Za suzbijanje bora postoji mogućnost korištenja termalnog obloga s čokoladom, koji obećava toniranje, zaglađuje i detoksificira kožu
• Protiv isušivanja kože: Oni koji imaju jako suhu kožu mogu koristiti estetsku termo deku napravljenu s aromatičnim uljima koja pomažu u njezinoj hidrataciji.

Domaća termo deka za tijelo

Ovisno o trgovini, cijena estetske termo dekemože varirati između 324 R$ i 599 R$. Ali, ako vam se čini da je ovaj iznos preskup, možete pripremiti zavoj i provesti tretman kod kuće.

Za ovo će vam trebati kipuća voda, zavoj za tijelo ili za područje na kojem želite da se aplikacija izvrši i sastojci za izradu pokrivača, a to mogu biti glina, glina, biljni ili biljni ekstrakti i aromatična ulja.

postupak je vrlo jednostavan:

• Kada ste zagrijali vodu, morate je pomiješati sa sastojcima odabranim za svoju deku i staviti ih izravno na zavoj.
• Zatim pričekajte da se malo ohladi, kako ne bi opekla kožu, a ako smatrate da je potrebno, smjesu možete podgrijati.
• Sljedeći korak je da prekrivač na kraju stavite na tijelo, odnosno na određeno područje koje želite, a koje mora biti golo.
• Da biste to učinili, pričvrstite ga tako da bude sigurno i da se neće olabaviti, ali pazite da zavoj ne bude toliko čvrst da vas boli.
• Na kraju pronađite odgovarajuće mirno mjesto kod kuće, lezite i držite pokrivač na tijelu otprilike sat vremena i svakako iskoristite ovaj trenutak da se malo opustite.

Mjere opreza i kontraindikacije

Kao i kod svakog drugog smanjenja veličine ili estetskog tretmana, moraju se poduzeti neke mjere opreza prije izvođenja postupka termo deke za tijelo.

PrvoPrvo, budući da potiče znojenje u tijelu, može uzrokovati dehidraciju, pa se savjetuje da oni koji će ga koristiti prije i nakon zahvata piju puno tekućine.

Osim toga, osobe koje imaju vrlo osjetljivu kožu trebaju biti oprezne i ne koristiti obloge za tijelo koje imaju mirise, kako ne bi iritirali kožu.

I na kraju, nekim osobama se ne preporučuje korištenje pokrivača pripremljenih s biljem , kao što su:

• Osobe koje uzimaju neku vrstu lijekova, zbog rizika od interakcija
• Trudnice i dojilje
• Osobe s kardiovaskularnim bolestima ili dijabetesom
• Ljudi s kožnim problemima poput psorijaze i ekcema.

Pravi način za mršavljenje

Najbolji način za mršavljenje uvijek je imati uravnotežena prehrana i prakticiranje tjelesnih aktivnosti

Sada kada smo vidjeli da termo deka ne uzrokuje gubitak masnoće, upoznajmo neke provjerene načine za mršavljenje:

• Deficit : ovo je jedini 100% dokazani način za mršavljenje, budući da tijelo počinje sagorijevati tjelesnu masnoću kako bi zadovoljilo potrebe za kalorijama
• Tjelesne aktivnosti : ovo je još jedan način povećanja potrošnje kalorija, što dovodi do gubitka tjelesne težine
• Uravnotežena i zdrava prehrana : osim što jedete manjekalorija nego što tijelo može potrošiti, važno je da su namirnice u prehrani zdrave, kako bi se izbjegli nutritivni nedostaci.

A kako bi sve to funkcioniralo na najbolji mogući način, preporučuje se pratiti specijalizirane stručnjake, poput nutricionista i učitelja tjelesnog odgoja.

Savjeti i mjere opreza

Unatoč tome što se smatra sigurnom tehnikom za većinu ljudi, korištenje termo deke često je tjedan dana se ne preporučuje.

Osim toga, iako mnogi stručnjaci tvrde da djeluje tako što ubrzava metabolizam i povećava protok krvi, još uvijek nema dokaza o tim dobrobitima termo deke.

Za Naposljetku, ako želite izvesti ovaj zahvat, potražite specijaliziranu kliniku s certificiranim stručnjacima kako biste jamčili najbolji mogući rezultat.