Die Körperwärmedecke ist eine Technik, die Effekte wie eine Reduzierung der Maße und des Gewichts verspricht, aber nimmt sie wirklich ab?

Diese Effekte sind nach Ansicht von Fachleuten auf die Wirkung der Wärme in Verbindung mit den in der Decke verwendeten Produkten zurückzuführen, die alle Vorteile der Technik fördern.

In diesem Artikel werden wir uns mit den Mythen und Wahrheiten über die schlankmachende Thermodecke befassen und herausfinden, ob sie abnimmt oder nicht.

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Was ist die Schlankheitsdecke?

Die Wärmedecke ist ein in Schönheitskliniken weit verbreitetes Gerät zur Förderung der Verbrennung von lokalem Fett und zur Beseitigung von Cellulite.

Es wirkt durch die Förderung der Infraroterwärmung des Körpers, was zu einer Erweiterung der Blutgefäße und einer verstärkten Blutzirkulation führt.

Laut Fachleuten auf dem Gebiet der Ästhetik kommt es zu einer Steigerung des lokalen Stoffwechsels, was zu einer verstärkten Ausscheidung von Giftstoffen und zur Verbrennung von lokalem Fett führt.

Bislang gibt es jedoch keine Untersuchungen, die diese Wirkungen belegen.

Wie funktioniert das Verfahren?

Bild: Website Shopfisio

Die Behandlung wird wie folgt durchgeführt:

• Bei Ihrer Ankunft in der Klinik werden Ihr Gewicht und andere Maße notiert
• Sie sollten dann Unterwäsche oder einen Badeanzug anziehen
• Anschließend wird Ihre Haut gepeelt und je nach gewünschtem Effekt Tonerde, Lehm oder andere Substanzen aufgetragen, bevor die Wärmedecke oder Wärmebandage auf Ihren Körper gelegt wird
• Nach diesem Vorgang ruht die Person eine Stunde lang mit der Decke
• Nach dieser Zeit wird sie aus dem Körper entfernt, die Haut getrocknet und befeuchtet, und die Person wird zur Gewichtskontrolle gebracht, um zu sehen, ob die Behandlung wirklich etwas bewirkt hat.

Verringert die Wärmedecke wirklich das Gewicht?

Die Beseitigung von Cellulite und lokalem Fett in nur einer Stunde scheint ein extrem einfacher Weg zu sein, um Gewicht zu verlieren, aber führt die Verwendung einer Wärmedecke wirklich zu einer Gewichtsabnahme und hält sie wirklich, was sie verspricht?

Diejenigen, die die Wärmedecke als Methode zur langfristigen Gewichtsabnahme betrachten, sollten sich jedoch nicht täuschen lassen, denn die Decke trägt tatsächlich dazu bei, die Wassereinlagerungen zu reduzieren, da der Körper durch den Schweiß Wasser verliert.

Auch die Wärmedecke beseitigt nicht die Cellulite am Körper, so unterschiedlich sie auch aussehen mag.

Und was die Entgiftung angeht, so stimmt es zwar, dass unser Körper beim Schwitzen auf natürliche Weise einige Giftstoffe ausscheidet, aber es gibt keinen Beweis dafür, dass die Verwendung einer Wärmedecke die Entgiftung von Organen wie Leber und Nieren unterstützt.

Arten von Wärmedecken für Körper und Schönheit

Körperdecken versprechen, Gewicht zu verlieren, Cellulite zu beseitigen und zu entgiften, aber sie können auch für ästhetische Behandlungen verwendet werden, weshalb es mehrere Arten gibt, eine für jeden spezifischen Zweck:

• Gegen Cellulite: Die Körperdecke zur Behandlung von Cellulite wird in der Regel mit Heilpflanzen zubereitet und zielt darauf ab, das Erscheinungsbild von Cellulite in Bereichen wie Oberschenkel, Beine und Gesäß zu verbessern
• Zum Entgiften: In diesem Fall wird ein Lehm- oder Tonverband angelegt, und in einigen Fällen können der Decke auch aromatische Öle und Kräuter beigegeben werden.
• Bei Arthritis: Wer unter Arthroseschmerzen leidet, kann die Wärmedecke mit Paraffin und Tonerde verwenden, die neben der entgiftenden Wirkung auch Linderung der Schmerzen verspricht.
• Gegen Falten: Um Falten zu bekämpfen, besteht die Möglichkeit, eine Schokoladen-Thermobandage zu verwenden, die verspricht, die Haut zu straffen, weich zu machen und zu entgiften
• Gegen Hauttrockenheit: Diejenigen, die sehr trockene Haut haben, können die ästhetische Wärmedecke mit aromatischen Ölen verwenden, die zur Hydratation der Haut beitragen.

Die selbstgemachte Körperwärmedecke

Je nach Geschäft variiert der Preis für eine ästhetische Wärmedecke zwischen 324 und 599 R$, aber wenn Ihnen dieser Betrag zu teuer ist, können Sie die Bandage auch zu Hause vorbereiten und die Behandlung selbst durchführen.

Dazu benötigen Sie kochendes Wasser, eine Bandage für den Körper oder die Stelle, an der die Anwendung stattfinden soll, und die Zutaten für die Decke, die aus Ton, Lehm, Kräuter- oder Pflanzenextrakten und Aromaölen bestehen können.

Das Verfahren ist ganz einfach:

• Sobald Sie das Wasser erhitzt haben, sollten Sie es mit den Zutaten mischen, die Sie für Ihre Decke ausgewählt haben, und sie direkt auf den Verband legen.
• Dann warten Sie, bis die Mischung etwas abgekühlt ist, um die Haut nicht zu verbrennen, und wenn Sie es für nötig halten, können Sie die Mischung erneut erhitzen.
• Im nächsten Schritt legen Sie die Decke schließlich auf Ihren Körper oder auf die gewünschte Region, die nackt sein sollte.
• Binden Sie den Verband so zu, dass er fest sitzt und sich nicht lösen kann, aber achten Sie darauf, dass er nicht so fest sitzt, dass er Sie verletzt.
• Suchen Sie sich zum Schluss einen ruhigen Ort in Ihrer Wohnung, legen Sie sich hin und lassen Sie die Decke etwa eine Stunde lang auf Ihrem Körper liegen.

Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen

Wie bei jeder anderen ästhetischen oder größenreduzierenden Behandlung müssen vor der Durchführung des Thermal Body Blanket-Verfahrens einige Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.

Erstens kann es zu einer Dehydrierung des Körpers kommen, da es zum Schwitzen anregt. Daher wird denjenigen, die es anwenden, geraten, vor und nach dem Verfahren viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Außerdem sollten Menschen mit sehr empfindlicher Haut darauf achten, keine parfümierten Körperpackungen zu verwenden, um die Haut nicht zu reizen.

Und schließlich ist die Verwendung von Decken, die mit Kräutern oder Pflanzen zubereitet wurden, für manche Menschen nicht ratsam, z. B. für

• Personen, die irgendwelche Medikamente einnehmen, wegen des Risikos von Wechselwirkungen
• Frauen, die schwanger sind oder stillen
• Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes
• Menschen mit Hautproblemen wie Psoriasis und Ekzemen.

Der richtige Weg zum Abnehmen

Der beste Weg, um Fett zu verlieren, ist immer eine ausgewogene Ernährung und körperliche Betätigung

Nachdem wir nun gesehen haben, dass die Wärmedecke keinen Fettabbau bewirkt, wollen wir uns nun mit einigen bewährten Methoden zur Gewichtsabnahme befassen:

• Kaloriendefizit Dies ist die einzige zu 100 % bewährte Methode zum Abnehmen, da der Körper Körperfett verbrennt, um den Kalorienbedarf zu decken.
• Körperliche Aktivitäten : Dies ist eine weitere Möglichkeit, den Kalorienverbrauch zu erhöhen, was zu einer Gewichtsabnahme führt.
• Ausgewogene und gesunde Ernährung : Es ist nicht nur wichtig, weniger Kalorien zu essen, als der Körper verbrennen kann, sondern auch, dass die Lebensmittel in der Ernährung gesund sind, um einen Nährstoffmangel zu vermeiden.

Und damit das alles optimal funktioniert, empfiehlt sich die Begleitung durch Fachleute wie Ernährungsberater und Sportlehrer.

Tipps und Pflege

Obwohl diese Technik für die meisten Menschen als sicher gilt, ist es nicht empfehlenswert, die Wärmedecke zu oft pro Woche zu verwenden.

Auch wenn viele Fachleute behaupten, dass die Wärmedecke den Stoffwechsel beschleunigt und die Durchblutung steigert, gibt es keine Beweise für diese Vorteile der Wärmedecke.

Wenn Sie dieses Verfahren durchführen lassen möchten, sollten Sie sich eine spezialisierte Klinik mit zertifizierten Fachleuten suchen, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.