Tana termal adyol - bu o'lchov va vaznni kamaytirish kabi effektlarni va'da qiladigan texnikadir, lekin u haqiqatan ham vazn yo'qotadimi?

Mahalladagi mutaxassislarning fikriga ko'ra, bu ta'sirlar harakat tufayli yuzaga keladi. texnikaning barcha afzalliklarini targ'ib qiluvchi adyolda ishlatiladigan mahsulotlar bilan birga issiqlik.

Shunday qilib, ushbu maqola davomida biz ozish uchun termal adyol haqidagi afsonalar va haqiqatlar bilan tanishamiz va u ozib ketadimi yoki yo'qligini bilib olamiz.

Shuningdek qarang : Og'irlikni yo'qotish uchun modellashtirish massajining 5 turi

Ozg'inlash uchun adyol nima?

Termal ko'rpa - bu yog'ning mahalliy yonishini va selülitni yo'q qilishni rag'batlantirish maqsadida estetik klinikalarda tez-tez qo'llaniladigan uskuna.

U infraqizil isitishni rag'batlantirish orqali ishlaydi. tanasi , Shunday qilib, qon tomirlarining kengayishiga va katta qon aylanishiga olib keladi.

Shunday qilib, estetika sohasidagi mutaxassislarning fikriga ko'ra, mahalliy metabolizmning kuchayishi kuzatiladi, bu esa toksinlarni va yog 'yoqishini ko'proq yo'q qilishga olib keladi. mahalliylashtirilgan.

Biroq, hozircha bu ta'sirlarni isbotlovchi tadqiqot yo'q.

Jarayon qanday ishlaydi?

Rasm: veb-sayt Shopfisio

Davolash quyidagi tarzda amalga oshiriladi:

• Klinikaga kelganingizdan so'ng, vazn va boshqa o'lchovlar
• Keyin,ichki kiyim yoki cho'milish kiyimini kiyish kerak
• Keyin, tanangizga termal adyol yoki isitiladigan bint qo'yishdan oldin terini tozalash va keyin kerakli effektga qarab loy, loy yoki boshqa moddalar qo'llaniladi
• Ushbu jarayondan so'ng odam bir soat davomida adyol bilan dam oladi
• Ushbu vaqtdan so'ng u tanangizdan chiqariladi, teringiz quritiladi va namlanadi va odam sizning vazningizni tekshirish uchun olib ketiladi, Muolaja haqiqatan ham biron-bir ta'sir ko'rsatdimi yoki yo'qligini tekshirish uchun.

Tana termal adyol haqiqatan ham vazn yo'qotadimi?

Bir soat ichida selülit va mahalliy yog'ni yo'q qilish vazn yo'qotishning juda oddiy usuli kabi ko'rinadi, shunday emasmi? Ammo termal adyoldan foydalanish haqiqatan ham vazn yo'qotadimi? U va'da qilgan narsasini bajaradimi?

Ammo uzoq muddatda vazn yo'qotish uchun tana termal adyolini qidirayotgan har bir kishi aldanmasligi kerak, chunki adyol aslida suyuqlikni ushlab turishni kamaytirishga yordam beradi, chunki tana yo'qotadi. ter orqali suv.

Xuddi shunday, tana termal adyol ham tanadan selülitni yo'q qilmaydi, ammo uning ko'rinishi har xil bo'lishi mumkin.

Detoksifikatsiyaga kelsak, terlaganda tanamiz tabiiy ravishda ba'zi toksinlarni yo'q qilishi haqiqat bo'lsa-da, termal adyoldan foydalanish yordam berishi mumkinligini isbotlashning hech qanday usuli yo'q.jigar va buyraklar kabi detoksifikatsiya qiluvchi organlar.

Termal tana va estetik adyol turlari

Tana adyollari vazn yo'qotish, selülitni olib tashlash va detoksifikatsiya qilishni va'da qiladi, ammo estetikada ham foydalanish mumkin. muolajalar. Shuning uchun, har bir aniq maqsad uchun bir nechta turlar mavjud:

• Selülit uchun: Selülitga qarshi davolash uchun tayyorlangan ko'rpacha odatda dorivor o'simliklardan tayyorlanadi va maqsadi bor. son, oyoq va dumba kabi hududlarda selülit ko'rinishini yaxshilash uchun
• Zararsizlantirish uchun: Bunday holda, loy yoki loy bilan bandaj qo'llaniladi va ba'zi hollarda aromatik ham qo'llaniladi. adyolga moylar va o'tlar qo'shilishi mumkin
• Arritit uchun: Artritdan kelib chiqqan og'riqlardan aziyat chekadiganlar loy bilan aralashtirilgan kerosinli termal adyoldan foydalanishlari mumkin. Davolash bu og'riqlardan xalos bo'lishni va'da qiladi, detoksifikatsiya qiluvchi ta'sirga qo'shimcha ravishda
• Ajinlarga qarshi: Ajinlar bilan kurashish uchun shokoladli termal o'ramni qo'llash imkoniyati mavjud, bu esa tonishni va'da qiladi, terini silliqlash va detoksifikatsiya qilish
• Teri quruqligiga qarshi: Juda quruq teriga ega bo'lganlar uning namlanishiga yordam beruvchi aromatik moylardan tayyorlangan estetik termal adyoldan foydalanishlari mumkin.

Uy qurilishi termal adyol

Do'konga qarab, estetik termal adyolning narxiu R$ 324 va R$ 599 orasida o'zgarishi mumkin. Ammo, agar siz bu miqdorni juda qimmat deb hisoblasangiz, siz bintni tayyorlab, uyda davolanishingiz mumkin.

Buning uchun sizga qaynoq suv kerak bo'ladi, tana uchun bandaj yoki qo'llash amalga oshirilishi kerak bo'lgan joy va adyolning bir qismini yaratish uchun ingredientlar, ular loy, loy, o'simlik yoki o'simlik ekstraktlari va aromatik moylar bo'lishi mumkin.

. jarayon juda oddiy:

• Suvni qizdirganingizdan so'ng uni adyolingiz uchun tanlangan ingredientlar bilan aralashtirib, to'g'ridan-to'g'ri bintga qo'ying.
• Keyin, kuting. terini kuydirmaslik uchun biroz sovishi uchun va agar kerak deb hisoblasangiz, aralashmani qayta qizdirishingiz mumkin.
• Keyingi qadam, nihoyat adyolni tanangizga yoki ustiga qo'yishdir. Yalang'och bo'lishi kerak bo'lgan o'ziga xos hududni.
• Buni amalga oshirish uchun uni xavfsiz va bo'shab ketmasligi uchun mahkamlang, lekin bandaj sizni ranjitadigan darajada qattiq bo'lmasligidan ehtiyot bo'ling.
• Nihoyat, o'zingizga mos joy toping, uyda tinch joy toping, yotib, adyolni tanangizda taxminan bir soat ushlab turing va bir oz dam olish uchun ushbu daqiqadan foydalaning.

Ehtiyot choralari va kontrendikatsiyalar

Har qanday o'lchamni kichraytirish yoki estetik muolajalar singari, tana termal ko'rpacha protsedurasini bajarishdan oldin ba'zi ehtiyot choralarini ko'rish kerak.

BirinchiBirinchidan, u organizmda terni keltirib chiqaradi, bu suvsizlanishga olib kelishi mumkin, shuning uchun uni ishlatmoqchi bo'lganlarga protseduradan oldin va keyin ko'p miqdorda suyuqlik ichish tavsiya etiladi.

Bundan tashqari, juda sezgir teriga ega bo'lgan odamlar ehtiyot bo'lishlari va terini bezovta qilmaslik uchun xushbo'y hidli bo'yoqlardan foydalanmasliklari kerak.

Va nihoyat, o'tlar yoki o'simliklar bilan tayyorlangan adyollardan foydalanish ba'zi odamlar uchun tavsiya etilmaydi. , masalan:

• O'zaro ta'sir qilish xavfi tufayli ayrim turdagi dori-darmonlarni qabul qiladigan odamlar
• Homilador yoki emizikli ayollar
• Yurak-qon tomir kasalliklari yoki qandli diabet bilan kasallangan shaxslar
• Psoriaz va ekzema kabi teri muammolari bo'lgan odamlar.

Og'irlikni yo'qotishning to'g'ri yo'li

Yog'ni yo'qotishning eng yaxshi usuli har doim muvozanatli ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish

Endi biz termal adyol yog 'yo'qotishiga olib kelmasligini ko'rganimizdan so'ng, vazn yo'qotishning tasdiqlangan usullari bilan tanishamiz:

• Defitsit : bu vazn yo'qotishning yagona 100% isbotlangan usuli, chunki tana kaloriyalarga bo'lgan ehtiyojni qondirish uchun tana yog'ini yoqishni boshlaydi
• Jismoniy faoliyat : bu Kilo yo'qotishga olib keladigan kaloriya sarfini oshirishning yana bir usuli
• Muvozanatli va sog'lom ovqatlanish : ozroq ovqatlanishdan tashqarikaloriyalar tana sarflashi mumkin bo'lganidan ko'ra, dietadagi oziq-ovqatlar sog'lom bo'lishi, ozuqaviy etishmasligidan qochish juda muhimdir.

Va bularning barchasi eng yaxshi tarzda ishlashini ta'minlash uchun tavsiya etiladi. ovqatlanish mutaxassisi va jismoniy tarbiya o'qituvchisi kabi ixtisoslashgan mutaxassislarni kuzatib borish.

Maslahatlar va ehtiyot choralari

Ko'pchilik uchun xavfsiz usul hisoblanishiga qaramay, termal adyoldan foydalanish ko'pincha hafta tavsiya etilmaydi.

Bundan tashqari, ko'plab mutaxassislar metabolizmni tezlashtirish va qon oqimini oshirish orqali harakat qilishini da'vo qilishsa ham, termal adyolning bu afzalliklari haqida hali ham dalillar yo'q.

Unga Nihoyat, agar siz ushbu muolajani amalga oshirishni istasangiz, eng yaxshi natijani kafolatlash uchun sertifikatlangan mutaxassislarga ega ixtisoslashgan klinikaga murojaat qiling.