Insulin o'simligi vazn yo'qotadimi? Bu nima uchun va uni qanday ishlatish kerak

Rose Gardner 28-09-2023
Rose Gardner

Insulin o'simligi haqiqatan ham sizni ozishga majbur qiladimi yoki yo'qligini bilib oling va u nima uchun ekanligini va o'simlik insulinidan qanday foydalanishni tushuning.

Markaziy va Janubiy Amerikada insulin deb ataladigan o'simlik mavjud bo'lib, u shunday nom olgan. uning qandli diabet uchun tabiiy vosita sifatida ta'siri.

Reklamadan so'ng davomi

Ko'plab tadqiqotlardan so'ng, insulin o'simlikining barglaridan olingan ekstraktlar qondagi glyukoza darajasini pasaytirishi va shu tariqa diabet va ozishni nazorat qilishda yordam berishi aniqlandi.

Glyukoza miqdorini kamaytirish va ozishga yordam beradigan eng yaxshi mevalar haqida bilish imkoniyatidan foydalaning!

Sabzavotli insulin

Asosan iqlimi tropik boʻlgan joylarda topiladi, insulin ( Costus Igneus ) ham vazn yo'qotishga yordam beradi.

Shuni yodda tutish kerakki, insulin qon shakarini tartibga solishga yordam beradigan gormon. Boshqa tomondan, o'simlik insulin diabetni davolashda yordam beradigan dorivor o'simlikdir.

Bir xil zavodning boshqa nomlari:

Reklamadan keyin davomi
  • Mãe-brava;
  • Anil trepador;
  • Yovvoyi uzum;
  • Cipó-pucá.

Insulin o'simligining ba'zi ozuqa moddalari temir, oqsillar, flavonoidlar va antioksidantlar.

Choylarda ishlatiladigan barglardan tashqari, insulin o'simlikida qizil yoki to'q sariq rangdagi qutulish mumkin bo'lgan gullar ham mavjud.

U nima uchun ishlatiladi

Asosiy foydalanishInsulin o'simligi 1 va 2-toifa diabetni davolashda yordam beradi, ammo davom etayotgan tadqiqotlar o'simlik boshqa foydali xususiyatlarga ega ekanligini ko'rsatmoqda.

Gipoglikemik xususiyatlarga qo'shimcha ravishda, insulin o'simligi antioksidant, yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. , antimikrobiyal va antifungal.

Shuning uchun u turli xil sog'liq sharoitlarini davolashda yordam beradi, masalan:

  • Qandli diabet;
  • Revmatizm yoki bo'g'imlarning yallig'lanishi;
  • Mushaklarning yallig'lanishi;
  • Qo'ziqorin yoki boshqa mikroblar keltirib chiqaradigan infektsiyalar;
  • Past qon bosimi va qon aylanishining yomonligi;
  • Yurak kasalliklari;
  • Abstsesslar;
  • Konvulsiyalar.

O'simlik insulini vazn yo'qotadimi?

O'simlik insulinining vazn yo'qotishiga olib keladigan ilmiy dalil yo'q, ammo bu allaqachon ma'lum. dekompensatsiyalangan diabetni nazorat qilish vazn yo'qotishga yordam beradi.

Reklamadan keyin davom etadi

Buning sababi shundaki, qand miqdori juda yuqori bo'lsa, tana yog' zahiralarini ko'paytirishi mumkin - bu nafaqat tana vaznini, balki yog 'foizini va yurak kasalliklari xavfini ham oshiradi.

Boshqa tomondan, qondagi glyukoza nazorati bilan yog 'to'planishi kamayadi va bu kilogramm halok bo'lishiga yordam beradi.

Shuningdek qarang: Kattalashtirish va kesish nima?

Uni qanday ishlatish kerak

Hindistonda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, insulin o'simlikining yangi bargini chaynash yoki kuniga 1 choy qoshiq quritilgan barg kukunini iste'mol qilish insulin darajasini tartibga solishga yordam beradi.insulin va qon glyukoza.

Ammo tadqiqot shuni ko'rsatadiki, foyda olishda davom etish uchun uni muntazam iste'mol qilish muhim ahamiyatga ega.

Shuningdek, o'simlikni choy shaklida qabul qilishning yana bir usuli. Unda retsept bilan tanishing!

Shuningdek qarang: Sog'lom yo'l bilan emizishda qanday kilogramm olish mumkin

Insulin choyi

Tarkibi:

Reklamadan keyin davomi
  • 12 g yangi yoki insulin o'simligining quritilgan barglari;
  • 1 litr suv.

Tayyorlash usuli:

Avval suvni qaynatish uchun qo'ying. . U qaynashi bilan insulin barglarini qo'shing.

Keyin olovni o'chiring va aralashmani 10 daqiqagacha infuz qilish uchun qoldiring. Nihoyat, torting va xizmat qiling.

Ogohlantirishlar

Insulin barglarida palmitik kislota bo'lishi mumkinligini hisobga olish kerak, bu birikma, masalan, ba'zi kiruvchi ta'sirlarni keltirib chiqarishi mumkin. xolesterinning o'zgarishi.

Shuning uchun tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bunday turdagi sog'liq muammolariga moyil bo'lgan odamlar o'simlik insulinidan uzoq vaqt foydalanishdan qochishlari kerak.

Homilador yoki emizikli ayollarga o'simlik insulinidan foydalanish tavsiya etilmaydi.

Bundan tashqari, o'simlik insulinining o'zi diabetni davolashga qodir emas. Shuning uchun dietani o'zgartirish, jismoniy mashqlarni muntazam ravishda va doimiy tibbiy nazoratga kiritish uchun birgalikda harakat qilish kerak.

Qo'shimcha manbalar va havolalar
  • Brazilian Journal of PlantFiziologiya - O'simlik insulin yoki glyukokinin: qarama-qarshi muammo
  • Farmakognoziya sharhi - Insulin o'simlikiga sharh (Costus igneus Nak)
  • Ayurveda tadqiqotlari xalqaro jurnali - insulin o'simlikining ta'siri (Costus igneus) deksametazon sabab bo'lgan giperglikemiya bo'yicha barglar
  • Farmakognoziya tadqiqoti - Insulin o'simlik (Costus pictus) ekstrakti eksperimental hipotiroidizmda qalqonsimon gormonlar darajasini tiklaydi
  • Mag'lubiyatga uchragan diabet fondi - Insulin zavodi
  • Funktsional jurnal Oziq-ovqatlar - Insulin o'simlik (Costus pictus) ekstrakti insulin sezuvchanligini yaxshilaydi va fruktoza bilan induktsiyalangan insulinga chidamli kalamushlarda aterogen dislipidemiyani yaxshilaydi: molekulyar mexanizm

Rose Gardner

Rose Gardner sertifikatlangan fitnes ishqibozi va sog'liqni saqlash va sog'lomlashtirish sohasida o'n yildan ortiq tajribaga ega bo'lgan ishtiyoqli ovqatlanish mutaxassisi. U o'z hayotini odamlarga fitnes maqsadlariga erishish va to'g'ri ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar kombinatsiyasi orqali sog'lom turmush tarzini saqlashga yordam berishga bag'ishlagan bag'ishlangan blogger. Rose blogi fitnes, ovqatlanish va parhez olami haqida chuqur ma'lumot beradi, shaxsiylashtirilgan fitnes dasturlari, toza ovqatlanish va sog'lom hayot kechirish bo'yicha maslahatlarga alohida e'tibor beradi. O'z blogi orqali Rose o'z o'quvchilarini jismoniy va ruhiy salomatlikka ijobiy munosabatda bo'lishga va yoqimli va barqaror bo'lgan sog'lom turmush tarzini qabul qilishga ilhomlantirish va rag'batlantirishni maqsad qilgan. Siz vazn yo'qotish, mushaklarni qurish yoki umumiy salomatlik va farovonligingizni yaxshilashni xohlaysizmi, Rose Gardner barcha fitnes va ovqatlanish bo'yicha mutaxassisingizdir.