Simbut termal awak mangrupikeun téknik anu ngajangjikeun épék sapertos pangurangan ukuran sareng beurat, tapi naha éta leres-leres ngirangan beurat anjeun?

Numutkeun para profesional di daérah éta, épék ieu disababkeun ku tindakan panas bareng jeung produk dipaké dina simbut, nu ngamajukeun sagala kauntungan tina téknik.

Janten, dina tulisan ieu, urang bakal terang mitos sareng kabeneran simbut termal slimming, sareng terang naha éta langsing atanapi henteu.

Tempo ogé : 5 jenis urut modeling leungit beurat

Naon simbut slimming?

Simbut termal mangrupikeun sapotong alat anu sering dianggo di klinik éstétika, kalayan tujuan ngamajukeun pembakaran lemak lokal sareng ngaleungitkeun selulit.

Gawéna ku promosi pemanasan infra red tina awak , sahingga ngabalukarkeun dilation pembuluh darah jeung sirkulasi getih gede.

Ku kituna, nurutkeun professional dina widang éstétika, aya kanaékan métabolisme lokal, nu ngabalukarkeun gede ngaleungitkeun racun jeung ngaduruk lemak. dilokalkeun.

Tapi, dugi ka ayeuna can aya panalungtikan anu ngabuktikeun pangaruh ieu.

Kumaha prosésna?

Gambar: website Shopfisio

Perawatan dilaksanakeun saperti kieu:

• Sanggeus anjog ka klinik, anjeun beurat jeung pangukuran séjén
• Lajeng,baju jero atawa baju renang kudu ditunda
• Lajeng, kulit anjeun exfoliated lajeng liat, leutak atawa zat séjén dilarapkeun, gumantung kana efek nu dipikahoyong, saméméh simbut termal atawa perban dipanaskeun disimpen dina awak anjeun
• Saatos prosés ieu, jalma éta istirahat sareng simbut salami sajam
• Saatos waktos éta, éta dikaluarkeun tina awak anjeun, kulit anjeun garing sareng terhidrasi sareng jalma éta dicandak pikeun mariksa beurat anjeun, Pikeun pariksa naha perlakuan éta leres-leres ngagaduhan pangaruh naon waé.

Naha simbut termal awak leres-leres ngirangan beurat?

Ngaleungitkeun selulit sareng lemak lokal dina ngan sajam sigana cara anu saderhana pisan pikeun ngirangan beurat, sanés? Tapi naha pamakéan simbut termal bener leungit beurat? Naha éta tetep naon anu dijanjikeun?

Tapi saha waé anu milari simbut termal awak pikeun ngirangan beurat dina jangka panjang henteu kedah dibobodo, sabab anu leres-leres dilakukeun ku simbut nyaéta ngabantosan ngirangan retensi cairan, sabab awak kaleungitan. cai ngaliwatan kesang.

Dina cara nu sarua, simbut termal awak ogé teu ngaleungitkeun cellulite tina awak, sanajan béda penampilan na.

Sanaos detoksifikasi, sanaos leres nalika urang ngesang awak sacara alami ngaleungitkeun sababaraha racun, teu aya cara pikeun ngabuktikeun yén ngagunakeun simbut termal tiasa ngabantosan.organ detoksifikasi kayaning ati jeung ginjal.

Jinis awak termal jeung simbut éstétika

Simbut awak janji leungit beurat, ngaleungitkeun selulit jeung detoksifikasi, tapi ogé bisa dipaké dina éstétika. perlakuan. Ku alatan éta, aya sababaraha jenis, hiji pikeun tiap tujuan husus:

• Pikeun cellulite: Simbut awak dijieun pikeun pengobatan ngalawan cellulite umumna disiapkeun jeung tutuwuhan ubar jeung boga tujuan. pikeun ngaronjatkeun penampilan cellulite di wewengkon kayaning pingping, suku jeung imbit
• Pikeun detoksifikasi: Dina hal ieu, perban jeung liat atawa leutak diterapkeun, sarta dina sababaraha kasus ogé aromatik. minyak jeung bumbu bisa ditambahkeun kana simbut
• Pikeun rematik: Jalma anu nalangsara ti nyeri disababkeun ku rematik bisa ngagunakeun simbut termal jeung parafin dicampurkeun jeung liat. Perlakuan janji relief tina nyeri ieu, sajaba ti aksi detoxifying
• Ngalawan wrinkles: Pikeun merangan wrinkles, aya pilihan ngagunakeun bungkus termal jeung coklat, nu janji mun nada, mulus tur detoksifikasi kulit
• Ngalawan kagaringan kulit: Jalma anu boga kulit pisan garing bisa ngagunakeun simbut termal estetika dijieun ku minyak aromatik, nu mantuan dina hidrasi na.

Simbut termal awak homemade

Gumantung kana toko, harga simbut termal estetikabisa rupa-rupa antara R$ 324 jeung R$ 599. Tapi, lamun manggihan jumlah ieu mahal teuing, Anjeun bisa nyiapkeun perban jeung ngalaksanakeun perlakuan di imah.

Kanggo ieu, anjeun bakal kudu cai nu ngagolak, a perban pikeun awak atawa pikeun wewengkon nu Anjeun hoyong aplikasi pikeun dilaksanakeun jeung bahan pikeun nyieun bagian tina simbut, nu bisa liat, liat, extracts herbal atawa tutuwuhan jeung minyak aromatik.

The prosesna saderhana pisan:

• Sanggeus cai dipanaskeun, anjeun kudu nyampur jeung bahan-bahan anu dipilih pikeun simbut anjeun sarta nempatkeun eta langsung dina perban.
• Teras, antosan pikeun niiskeun saeutik, ngarah teu kaduruk kulit, sarta lamun ngarasa perlu, anjeun tiasa reheat campuran.
• Lengkah saterusna nyaéta pikeun tungtungna nempatkeun simbut dina awak anjeun, atawa dina wewengkon husus nu dipikahoyong, nu kudu buligir.
• Jang ngalampahkeun ieu, amankeun eta supados aman tur moal leupas, tapi ati-ati yén perban teu jadi ketat nu nyeri anjeun.
• Ahirna, teangan tempat anu merenah, tempat anu sepi di imah, ngagoler jeung simbut dina awak salila kira-kira sajam sarta pastikeun pikeun ngamangpaatkeun moment ieu pikeun bersantai saeutik.

Pancegahan sareng kontraindikasi

Sapertos pangurangan ukuran atanapi perawatan éstétis, sababaraha pancegahan kedah dilaksanakeun sateuacan ngalaksanakeun prosedur simbut termal awak.

KahijiAnu mimiti, sabab nyababkeun kesang dina awak, éta tiasa nyababkeun dehidrasi, sareng ku kituna disarankeun yén jalma anu badé nganggo éta nginum seueur cairan sateuacan sareng saatos prosedur.

Sajaba ti éta, jalma anu kulitna sensitip pisan kudu ati-ati jeung ulah make bungkus awak anu boga seungitna, sangkan teu ngairitasi kulit.

Pamustunganana, pamakéan simbut anu disiapkeun kalawan bumbu atawa tutuwuhan henteu dianjurkeun pikeun sabagian jalma. , sapertos:

• Jalma anu nginum sababaraha jinis pangobatan, kusabab résiko interaksi
• Wanita hamil atanapi nyusuan
• Individu anu ngagaduhan panyakit kardiovaskular atanapi diabetes
• Jalma anu ngagaduhan masalah kulit sapertos psoriasis sareng éksim.

Cara anu leres pikeun ngirangan beurat

Cara anu pangsaéna pikeun ngaleungitkeun gajih sok janten gaduh. diet saimbang jeung practicing kagiatan fisik

Ayeuna urang geus katempo yen simbut termal henteu ngabalukarkeun leungitna gajih, hayu urang dibere nyaho sababaraha cara kabuktian leungit beurat:

• Deficit : Ieu hiji-hijina 100% kabuktian cara leungit beurat, saprak awak mimiti ngaduruk gajih awak pikeun minuhan kabutuhan kalori
• Kagiatan fisik : ieu cara séjén pikeun ngaronjatkeun pengeluaran kalori, ngarah kana leungitna beurat
• A diet saimbang jeung cageur : salian ti dahar kirangkalori ti awak bisa méakkeun, hal anu penting yén pangan dina diet anu séhat, pikeun nyingkahan deficiencies gizi.

Jeung, pikeun mastikeun yén sakabéh ieu jalan dina cara nu pangsaena, eta disarankeun pikeun ngiringan profésional khusus, sapertos ahli gizi sareng guru pendidikan jasmani.

Tip sareng pancegahan

Sanaos dianggap téknik anu aman pikeun kalolobaan jalma, panggunaan simbut termal sering per minggu teu dianjurkeun.

Sajaba ti éta, sanajan loba professional ngaku yen eta tindakan ku akselerasi métabolisme jeung ngaronjatkeun aliran getih, masih teu aya bukti mangpaat ieu tina simbut termal.

Pikeun Tungtungna, upami anjeun hoyong ngalakukeun prosedur ieu, milari klinik khusus sareng profésional anu disertipikasi, pikeun ngajamin hasil anu pangsaéna.