身体热毯是一种承诺减少措施和体重等效果的技术，但它真的能减肥吗？

据该领域的专业人士说，这些效果是由于热的作用以及毯子中使用的产品，它们促进了该技术的所有好处。

因此，在这篇文章中，我们将了解瘦身保暖毯的神话和真相，并找出它到底能不能瘦身。

另见 : 瘦身的5种造型按摩方法

什么是瘦身毯？

热毯是美容诊所广泛使用的一种设备，用于促进局部脂肪的燃烧和消除橘皮组织。

它的作用是促进身体的红外加热，从而导致血管的扩张和血液循环的增加。

因此，根据美容领域的专业人士的说法，当地的新陈代谢会增加，从而导致更多的毒素排除和局部脂肪的燃烧。

然而，到目前为止，还没有研究来证明这些效果。

这个过程是如何进行的？

图片：网站 购物天堂

治疗按以下方式进行：

• 抵达诊所后，你的体重和其他测量数据将被记录下来。
• 然后你应该穿上内衣或泳衣
• 接下来，你的皮肤会被去角质，然后根据所需的效果涂抹粘土、黏土或其他物质，然后将热毯或加热的绷带放在你的身体上。
• 在这个过程中，人与毯子一起休息一个小时。
• 这段时间过后，她被移出身体，皮肤被干燥和滋润，并被带去检查体重，看治疗是否真的有效果。

保温毯真的能减肥吗？

在短短一小时内消除橘皮组织和局部脂肪似乎是一种极其简单的减肥方法，不是吗？ 但是，使用热能毯真的能让你减肥吗，它真的能实现它的承诺吗？

但是，那些把保温毯作为长期减肥技术的人不应该被欺骗，因为保温毯所做的，实际上是帮助减少液体滞留，因为人体通过出汗而失去水分。

同样，体温毯也不能消除身体上的脂肪团，无论它看起来多么不同。

至于排毒，虽然当我们出汗时，身体确实会自然地排除一些毒素，但没有证据表明使用热毯可以帮助肝脏和肾脏等器官排毒。

身体和美容热毯的类型

人体毛毯承诺减肥、去除橘皮组织和排毒，但它们也可以用于美容治疗，因此有几种类型，每种特定用途都有：

• 对于橘皮组织： 用于治疗橘皮组织的身体毯子通常用药用植物配制，旨在改善大腿、腿部和臀部等部位的橘皮组织外观。
• 为了排毒： 在这种情况下，要使用粘土或粘土绷带，在某些情况下，还可以在毯子上添加芳香油和草药。
• 对于关节炎： 那些因关节炎引起疼痛的人可以使用石蜡与粘土混合的热毯。 该疗法承诺缓解这些疼痛，此外还有排毒作用。
• 防止皱纹： 为了对抗皱纹，可以选择使用巧克力热力绷带，它有望调理、软化和排毒皮肤。
• 防止皮肤干燥： 那些皮肤非常干燥的人可以使用由芳香油制成的美学热毯，这有助于其水化。

自制的身体保温毯

根据不同的商店，美容热毯的价格在324雷亚尔和599雷亚尔之间。 但是，如果你觉得这个数额太贵，你可以准备绷带并在家里进行治疗。

为此，你需要沸水、用于身体或你想涂抹的部位的绷带和组成毯子的成分，可以是粘土、粘土、草药或植物提取物和芳香油。

这个过程相当简单：

• 一旦你把水加热，你应该把它与你为毯子选择的成分混合，并直接放在绷带上。
• 然后，等待它冷却一下，以免烫伤皮肤，如果你觉得有必要，你可以重新加热混合物。
• 下一步是最后将毯子放在你的身体上，或放在你想要的特定区域，该区域应该是裸露的。
• 要做到这一点，要把它绑好，使其牢固，不会脱落，但要注意绷带不要太紧，以免伤害到你。
• 最后，在家里找一个安静的地方，躺下，把毯子放在身上大约一个小时，一定要利用这个时间稍微放松一下。

预防措施和禁忌症

与其他任何美容或缩小尺寸的治疗一样，在进行热体毯手术前需要采取一些预防措施。

首先，由于它能诱导身体出汗，可能会导致脱水，因此建议要使用它的人在手术前后喝大量的液体。

此外，皮肤非常敏感的人应注意不要使用有香味的裹尸布，以免刺激皮肤。

最后，有些人不建议使用用草药或植物配制的毯子，如：：

• 正在服用某种类型的药物的人，由于有相互作用的风险
• 怀孕或母乳喂养的妇女
• 患有心血管疾病或糖尿病的人
• 有皮肤问题的人，如银屑病和湿疹。

减肥的正确方法

减轻脂肪的最好方法是均衡饮食和进行体育活动。

现在我们已经看到保温毯不会导致脂肪减少，让我们了解一些行之有效的减肥方法：

• 热量亏损 这是唯一100%被证实的减肥方法，因为身体会燃烧体内脂肪以满足对热量的需求。
• 体育活动 ：这是另一种增加卡路里消耗的方法，导致体重下降。
• 均衡和健康的饮食 ：除了吃的热量比身体能燃烧的热量少之外，重要的是饮食中的食物是健康的，以避免营养缺乏。

而且，为了确保这一切以最佳方式进行，建议有专门的专业人士陪同，如营养师和体育教师。

提示和护理

虽然对大多数人来说，这被认为是一种安全的技术，但不建议每周使用热毯太多次。

此外，尽管许多专业人士声称它的作用是加快新陈代谢和增加血流量，但仍然没有证据表明保温毯的这些好处。

最后，如果你想做这个手术，请找一家有认证的专业诊所，以确保获得最佳效果。