ცხენის კუდის ჩაი არის სასმელი, რომელიც ფართოდ გამოიყენება ტრადიციულ მედიცინაში, იმის გამო, რომ ბალახს შეუძლია ჯანმრთელობისთვის.

ეს სასმელი, რომელიც მზადდება მცენარის გამხმარი ტოტებისაგან, არის ყველაზე გავრცელებული გამოყენება. ბალახს, მაგრამ ის ასევე შეიძლება მოიძებნოს კაფსულების სახით, აფთიაქებში და ჯანსაღი საკვების მაღაზიებში.

ასე რომ, ქვემოთ, ცხენის კუდის ჩაის სარგებლობის შესახებ უფრო მეტს გავეცნობით. როგორ მოვამზადოთ რამდენიმე რეცეპტი ამ ბალახით.

ისარგებლეთ შემთხვევით და გაეცანით ცხენის კუდის ჩაის ყველაზე დიდ სარგებელს და მის სწორად გამოყენებას შემდეგ ვიდეოში:

ცხენის კუდის ჩაის სარგებელი

ცხენის კუდი, ან Equisetum arvense , არის მცენარე, რომელიც მდიდარია მინერალებით, როგორიცაა კალციუმი, ფოსფორი და სილიციუმი, ასევე ანტიოქსიდანტური ნივთიერებები, როგორიცაა ფლავონოიდები და ვიტამინი C. ამ ბალახს აქვს გარკვეული სამკურნალო თვისებები. , როგორც ქვემოთ ვნახავთ:

1. დიურეზული მოქმედება

ცხენისკუდს აქვს მსუბუქი შარდმდენი მოქმედება და ასტიმულირებს თირკმელების მუშაობას. ამრიგად, ჩაი შეიძლება იყოს კარგი საშუალება სითხის შეკავების ზოგიერთი შემთხვევის სამკურნალოდ, რადგან ის ეხმარება ორგანიზმს ჭარბი წყლის აღმოფხვრაში, რომელიც შესაძლოა დაგროვდეს.

2. ხელს უწყობს არტერიული წნევის დაქვეითებას

რადგან მას აქვს შარდმდენი მოქმედება, ცხენის კუდის ჩაი ხელს უწყობს ჰიპერტენზიის მკურნალობას, რადგან ის ასტიმულირებს ორგანიზმის მიერ სითხის გამოდევნას.

გარდა ამისა, ანტიოქსიდანტური მოქმედება ასევე ხელს უწყობს არტერიული წნევის შემცირებას და ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა ზოგიერთი დაავადების პრევენციასაც კი.

3. ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება

ცხენის კუდი მდიდარია ანთების საწინააღმდეგო ნივთიერებებით, როგორიცაა ფლავონოიდები, რომლებიც ხელს უწყობენ იმუნური სისტემის ფუნქციონირების რეგულირებას.

ამ გზით, ეს ჩაი შეიძლება იყოს კარგი მოკავშირე. მათთვის, ვისაც აწუხებს ანთებითი და აუტოიმუნური დაავადებები, ასევე ხელს უწყობს კუჭისა და ყელის ანთების მოხსნას.

4. ეხმარება ინფექციებთან ბრძოლაში

ცხენის კუდის კიდევ ერთი სარგებელი არის ინფექციებთან ბრძოლის უნარი, მისი ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებების გამო. ამიტომ ცხენის კუდის ჩაი შეიძლება გამოვიყენოთ როგორც თბილი კომპრესა კანის ზოგიერთი ინფექციის სამკურნალოდ.

როგორ მოვამზადოთ ცხენის კუდის ჩაი

ცხენისკუდის

ახალი მცენარისგან მომზადებული ჩაი აქვს უფრო რბილი გემო, ხოლო გამხმარ მცენარეს უფრო ძლიერი გემო აქვს. გარდა ამისა, გამხმარ მცენარეს შეუძლია გამოათავისუფლოს ბლანტი ნივთიერება, ერთგვარი „დვრილი“, რომელიც არ არის გამომშრალ მცენარეში.

აქ არის ცხენის კუდის ჩაის რამდენიმე რეცეპტი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ისარგებლოთ მისი ყველა სარგებლით. უპირატესობები.

1. ცხენის კუდის ჩაის რეცეპტი ხმელი ფოთლებით

ინგრედიენტები:

• 10 გრამი გამხმარი მცენარე, ან 2 სუფრის კოვზი;
• 1 ლიტრი წყალიგაფილტრული.

მომზადების წესი:

1. გააცხელეთ წყალი ტაფაში და როცა დუღილს დაიწყებს გამორთეთ ცეცხლი;
2. შემდეგ, დაამატეთ ფოთლები წყალში და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი;
3. შემდეგ გადაწურეთ და მიირთვით ჯერ კიდევ თბილი.

2. ცხენის კუდის ჩაის რეცეპტი ანანასით

შემადგენლობა:

• 1 ლიტრი წყალი;
• 10 გრამი გამხმარი მცენარე, ან 2 კოვზი წვნიანი;
• 1 ანანასის კანი.

მომზადების წესი:

1. გააცხელეთ წყალი ტაფაში ანანასთან ერთად. ;
2. შემდეგ, როგორც კი დუღილს დაიწყებს, გამორთეთ ცეცხლი და დაუმატეთ მცენარე;
3. შემდეგ გააჩერეთ 10 წუთი, გადაწურეთ და მიირთვით.

3. ცხენის კუდის ჩაის რეცეპტი ჯანჯაფილით

შემადგენლობა:

• 500 მლ წყალი;
• 1 სუფრის კოვზი ცხენისკუდი;
• 1 სუფრის კოვზი გახეხილი ჯანჯაფილი.

მომზადების წესი:

1. გააცხელეთ წყალი ჯანჯაფილთან ერთად, როცა ის დუღილს დაიწყებს. , გამორთეთ ცეცხლი;
2. შემდეგ დაუმატეთ ცხენის კუდი და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი;
3. ბოლოს გადაწურეთ და მიირთვით.

4. ცხენის კუდის ჩაის რეცეპტი ჰიბისკუსით

ინგრედიენტები:

• 1 ლიტრი წყალი;
• 5 სუფრის კოვზი ჰიბისკუსი;
• 3 სუფრის კოვზი ცხენის კუდი.

მომზადების წესი:

1. გააცხელეთ წყალი ტაფაში.დუღილის დაწყებისთანავე გამორთეთ ცეცხლი;
2. შემდეგ დაუმატეთ ჰიბისკუსი და ცხენის კუდი და გააჩერეთ დაახლოებით 10 წუთი;
3. შემდეგ გაწურეთ ჩაი და მიირთვით.

გვერდითი ეფექტები

მიუხედავად იმისა, რომ ის უსაფრთხოა ადამიანების უმეტესობისთვის, ცხენის კუდის ჩაი შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო სიმპტომები, როგორიცაა:

• დიარეა;
• თავის ტკივილი;
• კუჭის ტკივილი;
• ღვიძლისა და თირკმელების პრობლემები.

მაგრამ ეს ეფექტები უფრო ხშირია იმ ადამიანებში, რომლებიც სვამენ სასმელს გაზვიადებულად, ან ხანგრძლივი დროის განმავლობაში.

რჩევები და მოვლა

• ცხენის კუდის ჩაი შეიძლება არ მოეწონოს ზოგიერთს. ასე რომ, თუ გსურთ, დაატკბეთ სასმელი დამატკბობელით, შაქრით ან თაფლით;
• მოერიდეთ ცხენის კუდის ჩაის გაზვიადებულ გამოყენებას, არ მიირთვათ იგი ზედიზედ 15 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში და არა უმეტეს დღეში სამ ფინჯანზე. ;
• ბავშვებმა, ორსულებმა და მეძუძურმა ქალებმა არ უნდა მიიღონ სასმელი, რადგან ამ ჯგუფებში მისი გამოყენება ჯერ კიდევ არ არის კარგად შესწავლილი;
• გარდა ამისა, ამ ჩაის გამოყენება არ არის რეკომენდებული თირკმლის უკმარისობის მქონე ადამიანებისთვის, მიუხედავად იმისა, რომ მას აქვს შარდმდენი ეფექტი.