Seuseueurna jalma tiasa ngonsumsi jumlah vitamin B sadinten anu diperyogikeun ku diet saimbang. Tapi, lansia sareng jalma anu anémia, atlit, vegetarian, vegan atanapi jalma-jalma anu ngonsumsi alkohol kaleuleuwihan tiasa kakurangan vitamin ieu sareng peryogi suplement B-kompléks.

Suplemén oral dikenal sareng dianggo ku paling bagian tina populasi, tapi aya ogé nu injectable B-kompléks suplement atawa vitamin B12 hususna.

Urang bakal némbongkeun handap naon injectable B-kompléks téh pikeun jeung kumaha nerapkeun suplement aman. .

Kompleks B

Kompleks B nyaéta sakumpulan vitamin penting nu ngawengku tiamin (vitamin B1), riboflavin (vitamin B2), niasin (vitamin B3), asam pantotenat (vitamin B5), pyrixidone (vitamin B6), biotin (vitamin B7), asam folat (vitamin B9) jeung sianocobalamin (vitamin B12).

Pentingna

Vitamin B kompléks téh kacida pentingna pikeun awak urang sabab milu dina rupa-rupa prosés métabolik, meta dina kaséhatan kulit, fungsi sistim imun jeung sistim saraf, nada otot jeung pencegahan anemia.

Tapi, sabab leyur dina cai jeung teu lemak, vitamin ieu teu bisa disimpen ku awak. Ku alatan éta, perlu pikeun ngonsumsi sumbervitamin B unggal dintenna pikeun ngajaga kaséhatan Anjeun up to date.

Injectable B Complex

Injectable B complex nyaéta solusi steril dipaké pikeun suntikan intramuscular intravenous diwangun ku vitamin B kompléks.

Sisipan pakét pikeun kalolobaan ampul nyatakeun yén unggal 1 ml dosis ngandung kira-kira 100 miligram tiamin, 5 miligram riboflavin, 2 miligram piridoksin, 2 miligram asam pantotenat, sareng 100 miligram niasin.

Ieu oge mungkin pikeun manggihan injectable vitamin C jeung B ampoules kompléks pikeun kasus dimana penderita kudu ngaganti duanana vitamin.

Naon dipaké pikeun

Kakurangan vitamin B kompléks bisa ngakibatkeun. dina gejala kayaning kurangna tanaga, kelemahan otot, kalemahan dina suku, depresi, masalah jeung fungsi kognitif kayaning memori sareng kabingungan méntal. Pikeun leuwih paham, kami geus daptar di handap ieu fungsi utama vitamin anu dikandung dina komplek B.

Fungsi vitamin B kompleks

• Tiamin: Tiamin muterkeun hiji peran penting dina métabolisme, mantuan pikeun ngarobah gizi jadi énergi pikeun awak. Sumber pangan anu ngandung panglobana vitamin B1 nyaéta daging babi, siki kembang panonpoé jeung bibit gandum.
• Riboflavin: Riboflavin ogé boga pangaruh dina ngarobah kadaharan jadi sumber énergi. Salaku tambahan, vitamin B2 tindakan salaku zat antioksidankawasa. Kadaharan anu beunghar riboflavin kalebet daging organ sasatoan sapertos ati sareng otot, contona, sareng suung.
• Niasin: Niasin maénkeun peran anu penting pisan dina prosés sinyal sél, métabolisme sareng produksi DNA sareng ngalereskeun. Sumber vitamin B3 anu paling beunghar dina dahareun nyaéta hayam, tuna sareng lentil.
• Asam Pantoténat: Asam pantoténat atanapi vitamin B5 ogé tindakan pikeun meunangkeun énergi tina dahareun sareng ngiringan produksi hormon. jeung kolesterol. Sumber utama vitamin ieu di antarana ati, lauk, yogurt jeung alpukat.
• Pyrixidone: Pyrixidone atawa vitamin B6 ilubiung dina métabolisme asam amino, produksi sél getih beureum sarta ogé dina formasi neurotransmitter penting pikeun kaséhatan otak. Kadaharan anu loba pisan ngandung vitamin B6 nyaéta buncis, salmon jeung kentang.
• Biotin: Biotin mangrupa zat penting pikeun métabolisme makronutrien saperti karbohidrat jeung lemak, salian pikeun ngatur éksprési gén. dina awak. Kadaharan sapertos ragi, endog, salmon, kéju sareng ati mangrupikeun sumber vitamin B7 anu pangsaéna.
• Folat: Folat mangrupikeun vitamin anu dipikabutuh pikeun prosés kamekaran sél, métabolisme asam amino sareng formasi bodas. jeung sél getih beureum, salian ti ngatur prosés division sél. Vitamin B9 nyaétakapanggih dina sumber saperti sayuran, ati jeung kacang.
• Sianocobalamin: Sianocobalamin, ogé katelah cobalamin atawa vitamin B12, nyaéta salah sahiji vitamin B nu pang populerna jeung beunghar ku mineral kobalt. . Ieu muterkeun hiji peran penting dina fungsi ditangtoskeun tina sistem neurological, dina produksi DNA jeung ngembangkeun sél getih beureum. Éta tiasa dipendakan dina pangan asal sato sapertos daging, endog, kadaharan laut sareng produk susu.

Naon kanggo naon komplek B injectable?

Geus daptar fungsi vitamin kompléks B saméméhna, éta jelas pentingna kompléks ieu pikeun kaséhatan sistem neurological, ngaronjatkeun mood, fungsi kognitif na malah alleviating gejala depressive, salian ilubiung dina métabolisme glukosa pikeun ngahasilkeun énergi pikeun sél urang.

Kompléks B suntik dituduhkeun dina kasus dimana jalma henteu tiasa nyéépkeun rekomendasi harian pikeun vitamin ieu. Ieu kasus pikeun jalma anu ngagaduhan kaayaan kaséhatan samentawis, panyawat atanapi kakurangan serius anu peryogi administrasi intravena vitamin. Conto di antarana:

• Perlakuan saméméh jeung sanggeus bedah;
• Demam tinggi pisan;
• Kaduruk parna;
• Kakandungan;
• Gangguan gastrointestinal mangaruhan asupan atanapi nyerep vitamin;
• Alkoholisme;
• Panyakit Celiac;
• Kanker;
• Panyakit CeliacPanyakit Crohn;
• Hypothyroidism;
• Gangguan genetik;
• Pamakéan pangobatan tangtu saperti inhibitor asam lambung, pangobatan diabetes jeung sababaraha kontraséptif;
• Gangguan dahar. kayaning anorexia.

Sajaba ti éta, jalma anu nuturkeun diet vegan atawa vegetarian bisa jadi ngalaman kasusah gede dina ingesting jumlah diperlukeun vitamin B, utamana vitamin B12, nu kapanggih dina pangan asal sato. Dina kasus kawas, supplementation ogé dituduhkeun. Malah aya suntikan ngan vitamin ieu pikeun jalma anu kakurangan vitamin B12.

Awéwé anu hamil atanapi nyusuan ogé kedah sadar kana kadar vitamin B sabab kakurangan gizi ieu tiasa nyababkeun. Karusakan saraf atanapi cacad kalahiran cacad bawaan dina fétus atanapi orok.

Para manula ogé tiasa langkung sesah nyerep vitamin B kusabab produksi asam lambung ngirangan, anu penting pikeun nyerna sareng nyerep vitamin ieu, sareng tiasa waé. peryogi

Ku ngagunakeun injectable B-complex, jalma-jalma ieu tiasa nyandak kauntungan tina:

• Reduksi setrés;
• Perbaikan mood;
• Reduksi tina kacapean;
• Disposisi jeung tanaga;
• Ningkatkeun fungsi kognitif;
• Pencegahan sareng pengobatan panyakit mental sapertos kahariwang sareng déprési.

Campuran tinaInjectable vitamin C jeung B kompléks metot dina kasus anemia profound, nu vitamin C boga peran dina strengthening sistim imun jeung mantuan nyerep beusi. Sajaba ti éta, vitamin C mawa loba mangpaat pikeun kaséhatan kulit jeung pencegahan panyakit.

Naha milih suntik?

Lamun aya cara nu leuwih gampang pikeun nyokot vitamin, kayaning tina dahareun jeung lisan. suplement vitamin, naha make suntik multivitamin complex?

Nalika vitamin B dicokot oral, asam lambung jeung énzim sistem pencernaan nyerang struktur molekul vitamin. Kalayan ngagunakeun suntikan, vitamin henteu kedah ngaliwat sistem pencernaan sareng murag langsung kana aliran getih, anu ningkatkeun laju nyerep sareng ingetan gizi.

Ieu penting pisan dina kasus kakurangan parna. dimana jalmi peryogi nyerep anu gancang sareng efektif.

Kumaha cara nerapkeun

Salian suplemén lisan cair sareng kapsul, B-kompléks sayogi dina ampul kanggo administrasi intravena.

Asupan vitamin ieu anu disarankeun béda-béda dumasar kana faktor-faktor sapertos umur, paménta gizi, jinis kelamin sareng kaayaan kaséhatan.

Dosis tiasa bénten-béda dumasar kana saran médis, tapi dosis 0,25 umumna dikaluarkeun pikeun 2 ml. sanyawa. idéal nyaéta maca leaflet jeungkonsultasi ka profésional kaséhatan pikeun nangtukeun dosage pangalusna pikeun kasus anjeun.

Aplikasi hiji atawa dua ampoules unggal dua poé umumna dituduhkeun. Ayana profésional perlu pikeun administer suntik dina cara ditangtoskeun.

Efék Samping

B complex sorangan, lamun dipaké leuwih, bisa ngabalukarkeun efek samping kayaning utah, tingkat tinggi. gula getih, beureum saulas kulit, warna cikiih, jeung karuksakan ati.

Ku administrasi IV injectable B-kompleks, mungkin sababaraha épék ngarugikeun bisa lumangsung, kayaning: diare transien hampang, trombosis. vaskular periferal, rasa bareuh dina awak, nyeri intramuscular sareng pruritus. Dina kasus anu langkung serius, jalmi tiasa ngalaman shock anaphylactic upami aranjeunna alérgi kana komponén suntikan.

Penjelasan ngeunaan vitamin B12 sareng leungitna beurat

Sababaraha situs dina internét nunjukkeun panggunaan éta. vitamin B12 Injectable leungit beurat komo ngajual ampoules pikeun tujuan ieu, nyatakeun yén pamakéan maranéhanana accelerates métabolisme jeung mere Anjeun leuwih énergi, ngarah kana leungitna beurat.

Tapi, nurutkeun Mayo Clinic , organisasi prakték klinis, pendidikan, sareng panalungtikan nirlaba, teu aya bukti ilmiah anu kuat yén suntikan vitamin B12 ngabantosan leungitna beurat.

Pikiran Akhir

Jadi, ati-ati sareng adil. ngagunakeunInjectable B-kompléx dina bimbingan médis sareng dina kasus kabutuhan nyata sareng dina kaayaan henteu nganggo suntikan ieu kalayan niat kaleungitan beurat. Inget yen dina prosés slimming, zat moal solely jawab leungitna beurat. Perlu ngagabungkeun sagala jinis suplement sareng diet saimbang sareng kagiatan fisik anu nyukupan.

Salian ti éta, sateuacan milarian suplement vitamin, penting pikeun terang yén sumber vitamin anu pangsaéna nyaéta salawasna tuangeun, mampuh nyadiakeun sababaraha jenis gizi lianna pikeun awak urang.

Video:

Resep tips ieu?

Sumber Tambahan jeung Rujukan:

• //www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-b12/art-20363663
• //www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/expert-answers/vitamin-b12 -injections /faq-20058145
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24667752
• //www.ceva.com.au/Products/Products-list/Vitamin -B -Complex-Injection
• //www.medartsweightloss.com/bcomplex/
• //www.drugs.com/pro/vitamin-b-complex.html
• / /www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4863271/

Naha anjeun kantos peryogi injectable B-complex kusabab alesan naon sapertos kakurangan gizi? Kumaha gawéna jeung hasil diala? Koméntar di handap!