De measte minsken kinne de fereaske deistige hoemannichte B-vitaminen konsumearje fia in lykwichtich dieet. De âlderein en minsken mei bloedarmoede, atleten, fegetariërs, veganisten of minsken dy't tefolle alkohol brûke kinne lykwols in tekoart hawwe oan dizze vitaminen en kinne B-komplekse supplementen nedich hawwe.

De mûnlinge oanfolling is bekend en brûkt troch it grutste part fan 'e befolking, mar d'r is ek it ynjeksjebere B-kompleks oanfolling of benammen vitamine B12.

Wy sille hjirûnder sjen litte wêr't it ynjeksjebere B-kompleks foar is en hoe't jo it oanfolling feilich tapasse kinne .

Kompleks B

Kompleks B is in set fan essinsjele vitaminen dy't thiamin (vitamine B1), riboflavin (vitamine B2), niacin (vitamine B3), pantothenic acid (vitamine B5 ), pyrixidon (vitamine B6), biotine (vitamine B7), folic acid (vitamine B9) en cyanocobalamin (vitamine B12).

Belang

B-komplekse vitaminen binne ûnmisber foar ús lichem as se dielnimme oan ferskate metabolike prosessen, hannelje op hûdsûnens, funksjes fan it ymmúnsysteem en senuwstelsel, spiertonus en it foarkommen fan bloedarmoede.

Om't se lykwols oplosber binne yn wetter en net fet, kinne dizze vitaminen net bewarre wurde troch it lichem. Dêrom is it nedich om yn te nimmen boarnen fanvitamine B alle dagen om jo sûnens op 'e hichte te hâlden.

Ynjeksjebere B-kompleks

Ynjeksjebere B-kompleks is in sterile oplossing dy't brûkt wurdt foar intramuskulêre intraveneuze ynjeksje, gearstald út vitaminen fan B-kompleks.

De bylage foar de measte ampullen stelt dat elke 1 ml-dosis sawat 100 milligram thiamine, 5 milligram riboflavin, 2 milligram pyridoxine, 2 milligram pantothenic acid, en 100 milligram niacin befettet>It is ek mooglik injectable vitamine C en B kompleks ampullen te finen foar gefallen dêr't pasjinten moatte ferfange beide vitaminen.

Wêr wurdt it foar brûkt

Tekoart oan B kompleks vitaminen kin resultearje by symptomen lykas gebrek oan enerzjy, spierswakke, swakte yn 'e skonken, depresje, problemen mei kognitive funksjes lykas ûnthâld en geastlike betizing. Om better te begripen, hawwe wy hjirûnder de haadfunksjes fan 'e vitaminen opnommen yn' e B-kompleks.

Funksjes fan 'e B-kompleks vitaminen

• Tiamine: Tiamine spilet in essensjele rol yn metabolisme, helpt om fiedingsstoffen te konvertearjen yn enerzjy foar it lichem. De fiedingsboarnen dy't de measte fitamine B1 befetsje binne pork, sinneblom sied en weetkimen.
• Riboflavin: Riboflavin wurket ek yn 'e omsetting fan iten yn in enerzjyboarne. Dêrnjonken fungearret vitamine B2 as in anty-oksidantkrêftich. Riboflavine-rike fiedings omfetsje dierlike oargelfleis lykas lever en spieren, bygelyks, en paddestoelen.
• Niacin: Niacin spilet in tige wichtige rol yn selsignalisaasjeprosessen, metabolisme en DNA-produksje en meitsje. De rykste boarnen fan fitamine B3 yn iten binne kip, tonyn en linzen.
• Pantothenic acid: Pantothenic acid of vitamine B5 wurket ek om enerzjy te krijen út iten en docht mei oan de produksje fan hormonen en cholesterol. De wichtichste boarnen fan dit vitamine binne lever, fisk, yoghurt en avocado.
• Pyrixidone: Pyrixidone of fitamine B6 docht mei oan it metabolisme fan aminosoeren, de produksje fan reade bloedsellen en ek yn de formaasje fan neurotransmitters wichtich foar harsens sûnens. Iten dat vitamine B6 yn oerfloed befettet, binne kikkererwten, salm en ierappels.
• Biotine: Biotine is in essensjele stof foar it metabolisme fan makronutrients lykas koalhydraten en fetten, neist it regulearjen fan gen-ekspresje yn it lichem. Foods lykas gist, aaien, salm, tsiis en lever binne de bêste boarnen fan fitamine B7.
• Folaat: Folaat is in needsaaklike vitamine foar sel groei prosessen, aminosoeren stofwikseling en formaasje wyt en reade bloedsellen, neist it regulearjen fan seldielingsprosessen. Vitamine B9 isfûn yn boarnen lykas griente, lever en beantsjes.
• Cyanocobalamin: Cyanocobalamin, ek wol bekend as cobalamin of fitamine B12, is ien fan de populêrste B-vitaminen en is ryk oan it mineraal kobalt . It spilet in fitale rol yn it goede funksjonearjen fan it neurologyske systeem, yn 'e produksje fan DNA en yn' e ûntwikkeling fan reade bloedsellen. It kin fûn wurde yn iten fan dierlike komôf, lykas fleis, aaien, seafood en suvelprodukten.

Wêr is it ynjeksjebere B-kompleks foar?

Neat de funksjes fan vitaminen fan kompleks B earder, it is dúdlik it belang fan dit kompleks foar de sûnens fan it neurologyske systeem, ferbetterjen stimming, kognitive funksjes en sels alleviating depressive symptomen, neist it dielnimmen oan it metabolisme fan glukoaze te generearjen enerzjy foar ús sellen.

Injectable B kompleks wurdt oanjûn yn gefallen dêr't de persoan is net by steat om te nimmen de deistige oanbefellings foar dizze vitaminen. Dit is it gefal foar persoanen mei tydlike sûnensomstannichheden, sykten of serieuze tekoarten dy't intravenous administraasje fan vitaminen nedich binne. Foarbylden binne:

• Pre- en postoperative behanneling;
• Tige hege koarts;
• Swiere brânwûnen;
• Swangerskip;
• Gastrointestinale steuringen dy't ynfloed hawwe op yntak of opname fan vitaminen;
• Alkoholisme;
• Celiac disease;
• Kanker;
• Celiac diseasesykte fan Crohn;
• Hypothyroïdisme;
• Genetyske steuringen;
• Gebrûk fan bepaalde medikaasjes lykas magesoere-ynhibitoren, diabetesmedikaasjes en guon foarbehoedsmiddels;
• Eatsteuringen lykas anoreksia.

Dêrneist kin dejingen dy't in fegane of fegetarysk dieet folgje, gruttere swierrichheden hawwe by it ynnimmen fan de nedige hoemannichten B-vitaminen, benammen fitamine B12, dat fûn wurdt yn iten fan dierlike komôf. Yn sokke gefallen wurdt ek oanfolling oanjûn. D'r binne sels ynjeksjes fan krekt dit vitamine foar dyjingen dy't tekoart binne oan fitamine B12.

Froulju dy't swier binne of boarstfieding moatte ek bewust wêze fan 'e nivo's fan B-vitaminen as it tekoart oan dizze fiedingsstoffen kin feroarsaakje neurologyske skea of ​​berteôfwikingen oangeborene defekten by de foetus of poppe.

De âlderein kin ek grutter muoite hawwe mei it opnimmen fan B-vitaminen troch in fermindere produksje fan magesûr, dy't essinsjeel is foar de spiisfertarring en opname fan dizze vitaminen, en kin need

Troch it brûken fan injectable B-kompleks, kinne dizze minsken profitearje fan:

• Reduksje fan stress;
• Ferbetterjen fan stimming;
• Reduksje fan fatigue;
• Besetting en enerzjy;
• Ferbetterjen fan kognitive funksjes;
• Previnsje en behanneling fan geastlike sykten lykas eangst en depresje.

It mingsel fanInjectable vitamine C en B kompleks is nijsgjirrich yn gefallen fan djippe bloedarmoede, wêryn fitamine C hat in rol by it fersterkjen fan it ymmúnsysteem en it helpen fan izer absorption. Dêrnjonken bringt vitamine C in protte foardielen foar hûdsûnens en sykteprevinsje.

Wêrom kieze foar de ynjeksje?

As der makliker manieren binne om it vitamine te nimmen, lykas fan iten en mûnling vitamine supplementen, wêrom brûke de multivitamine kompleks ynjeksje?

As B vitaminen wurde mûnling nommen, mage soeren en spijsvertering systeem enzymen oanfalle de struktuer fan de vitaminen 'molekulen. Troch it brûken fan ynjeksjes, vitaminen hoege net te gean troch it spijsvertering systeem en falle rjocht yn 'e bloedstream, dy't fergruttet de taryf fan absorption en behâld fan fiedingsstoffen.

Dit is tige wichtich yn slimme gefallen fan tekoart wêryn't de persoan rappe en effektive opname nedich hat.

Hoe oanfreegje

Njonken floeibere en kapsule orale supplementen is B-kompleks beskikber yn ampullen foar intravenous administraasje.

De oanrikkemandearre ynname fan dizze vitaminen ferskilt neffens faktoaren lykas leeftyd, fraach nei fiedingsstoffen, seks en sûnensomstannichheden.

De dosaasje kin ferskille neffens medysk advys, mar doses fan 0,25 wurde oer it generaal ta 2 mL fan de gearstalling. It ideaal is om te lêzen de folder enrieplachtsje in sûnensprofessional om de bêste dosaasje foar jo gefal fêst te stellen.

It oanbringen fan ien of twa ampullen elke twa dagen is algemien oanjûn. De oanwêzigens fan in profesjonele is nedich om de ynjeksje op 'e goede manier te jaan.

Side-effekten

It B-kompleks sels kin, as it yn oerfloed brûkt wurdt, side-effekten feroarsaakje lykas braken, hege nivo's fan bloedsûker, roodheid fan 'e hûd, ferkleuring fan de urine en leverskea.

Troch it administrearjen fan IV ynjeksjeber B-kompleks is it mooglik dat guon neidielige effekten foarkomme, lykas: lichte foarbygongende diarree, trombose perifeare vaskulêre, gefoel fan swelling yn it lichem, intramuskulêre pine en pruritus. Yn mear serieuze gefallen kin de persoan in anafylaktyske skok leare as se allergysk binne foar elke komponint fan 'e ynjeksje.

Utlis oer fitamine B12 en gewichtsverlies

Ferskate siden op it ynternet jouwe it gebrûk oan fan vitamine Injectable B12 om gewicht te ferliezen en se ferkeapje sels ampullen foar dit doel, dêr't yn stiet dat har gebrûk it metabolisme fersnelt en jo mear enerzjy jout, wat liedt ta gewichtsverlies.

Mar neffens Mayo Clinic , in non-profit organisaasje foar klinyske praktyk, ûnderwiis en ûndersyk, is d'r gjin solide wittenskiplik bewiis dat vitamine B12-ynjeksjes helpe mei gewichtsverlies.

Finale gedachten

Dus, wês foarsichtich en gewoan brûkeinjectable B-kompleks ûnder medyske begelieding en yn gefallen fan echte need en ûnder gjin omstannichheden brûke dizze ynjeksjes mei de bedoeling om gewicht te ferliezen. Unthâld dat yn in ôfslankingsproses in stof net allinich ferantwurdlik is foar gewichtsverlies. It is needsaaklik om elke soart oanfolling te kombinearjen mei in lykwichtich dieet en adekwate fysike aktiviteit.

Dêrneist, foardat jo sykje nei in vitamine-oanfolling, is it wichtich om te witten dat de bêste boarne fan vitaminen altyd iten is, wat is by steat om ferskate oare soarten fiedingsstoffen foar ús lichem te leverjen.

Fideo:

Like dizze tips?

Oanfoljende boarnen en referinsjes:

• //www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-b12/art-20363663
• //www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/expert-answers/vitamin-b12 -injections /faq-20058145
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24667752
• //www.ceva.com.au/Products/Products-list/Vitamin -B -Complex-Injection
• //www.medartsweightloss.com/bcomplex/
• //www.drugs.com/pro/vitamin-b-complex.html
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4863271/

Hawwe jo oait injectable B-kompleks nedich om ien of oare reden, lykas fiedingstekoart? Hoe wurke it en de resultaten krigen? Kommentaar hjirûnder!