Большинство людей могут потреблять необходимое ежедневное количество витаминов группы В через сбалансированную диету, но пожилые люди и люди с анемией, спортсмены, вегетарианцы, веганы или люди, употребляющие слишком много алкоголя, могут испытывать дефицит этих витаминов и нуждаться в добавках комплекса В.

Пероральные добавки хорошо известны и используются большинством населения, но существует также инъекционный комплекс B или, в частности, добавка витамина B12.

Ниже мы расскажем вам, для чего нужен инъекционный комплекс В и как безопасно применять эту добавку.

Комплекс B

Комплекс В - это группа основных витаминов, в которую входят тиамин (витамин В1), рибофлавин (витамин В2), ниацин (витамин В3), пантотеновая кислота (витамин В5), пириксидон (витамин В6), биотин (витамин В7), фолиевая кислота (витамин В9) и цианокобаламин (витамин В12).

Важность

Витамины комплекса В незаменимы для нашего организма, поскольку они участвуют в различных обменных процессах, влияют на здоровье кожи, на функции иммунной и нервной систем, на мышечный тонус и на профилактику анемии.

Однако, поскольку эти витамины являются водорастворимыми, а не жирорастворимыми, они не могут накапливаться в организме. Поэтому для поддержания хорошего здоровья необходимо ежедневно употреблять источники витамина B.

B комплекс Инъекционный

Инъекционный B-комплекс - это стерильный раствор для внутривенного внутримышечного введения, состоящий из витаминов группы B.

Во вкладыше к большинству ампул указано, что каждая доза в 1 мл содержит около 100 миллиграммов тиамина, 5 миллиграммов рибофлавина, 2 миллиграмма пиридоксина, 2 миллиграмма пантотеновой кислоты и 100 миллиграммов ниацина.

Также можно найти инъекционные ампулы с комплексом витаминов С и В для случаев, когда пациентам необходимо пополнить запасы обоих витаминов.

Для чего он используется

Дефицит витаминов группы В может привести к таким симптомам, как отсутствие энергии, мышечная слабость, слабость в ногах, депрессия, проблемы с когнитивными функциями, такими как память и спутанность сознания. Чтобы лучше понять это, ниже мы перечислили основные функции витаминов, содержащихся в комплексе В.

Функции витаминов комплекса В

• Тиамин: Тиамин играет важную роль в обмене веществ, помогая превращать питательные вещества в энергию для организма. Источниками пищи, содержащими наибольшее количество витамина B1, являются свинина, семена подсолнечника и зародыши пшеницы.
• Рибофлавин: Рибофлавин также участвует в преобразовании пищи в источник энергии. Кроме того, витамин В2 действует как мощное антиоксидантное вещество. К продуктам, богатым рибофлавином, относятся органные виды мяса, такие как печень и мышцы, например, и грибы.
• Ниацин: Ниацин играет очень важную роль в процессах клеточной сигнализации, метаболизме, производстве и восстановлении ДНК. Наиболее богатыми источниками витамина B3 в продуктах питания являются курица, тунец и чечевица.
• Пантотеновая кислота: Пантотеновая кислота или витамин В5 также участвует в получении энергии через пищу и участвует в производстве гормонов и холестерина. Основными источниками этого витамина являются печень, рыба, йогурт и авокадо.
• Пириксидон: Пириксидон или витамин B6 участвует в метаболизме аминокислот, производстве красных кровяных телец, а также в образовании нейротрансмиттеров, важных для здоровья мозга. Продукты, в которых витамин B6 содержится в большом количестве, - это нут, лосось и картофель.
• Биотин: Биотин является необходимым веществом для метаболизма макроэлементов, таких как углеводы и жиры, а также для регуляции экспрессии генов в организме. Такие продукты, как дрожжи, яйца, лосось, сыр и печень являются лучшими источниками витамина B7.
• Фолат: Фолат - это витамин, необходимый для процессов роста клеток, обмена аминокислот и образования белых и красных кровяных телец, а также регулирующий процессы деления клеток. Витамин B9 содержится в таких источниках, как овощи, печень и бобы.
• Цианокобаламин: Цианокобаламин, также известный как кобаламин или витамин B12, является одним из самых популярных витаминов группы B и богат минералом кобальтом. Он играет жизненно важную роль в правильном функционировании неврологической системы, производстве ДНК и развитии красных кровяных телец. Его можно найти в продуктах животного происхождения, таких как мясо, яйца, морепродукты и молочные продукты.

Для чего применяется инъекция B complex?

Перечислив ранее функции витаминов группы В, становится ясно, насколько важен этот комплекс для здоровья неврологической системы, улучшения настроения, когнитивных функций и даже облегчения депрессивных симптомов, а также участия в метаболизме глюкозы для получения энергии для наших клеток.

Инъекционный комплекс B показан в случаях, когда человек не может принимать ежедневные рекомендации по содержанию этих витаминов. Это касается людей с временным состоянием здоровья, заболеваниями или тяжелыми дефицитами, которые требуют внутривенного введения витаминов. Примеры включают:

• Предоперационное и послеоперационное лечение;
• Очень высокая температура;
• Тяжелые ожоги;
• Беременность;
• Желудочно-кишечные расстройства, влияющие на поступление или усвоение витаминов;
• Алкоголизм;
• Целиакия;
• Рак;
• Болезнь Крона;
• Гипотиреоз;
• Генетические нарушения;
• Прием некоторых лекарств, таких как ингибиторы кислотности желудка, лекарства от диабета и некоторые противозачаточные средства;
• Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия.

Кроме того, те, кто придерживается веганской или вегетарианской диеты, могут испытывать большие трудности с поступлением в организм необходимого количества витаминов комплекса В, особенно витамина В12, который содержится в продуктах животного происхождения. В этих случаях также показан прием добавок. Существуют даже инъекции только этого витамина для тех, кто испытывает дефицит витамина В12.

Беременные и кормящие женщины также должны следить за уровнем витаминов группы В, так как недостаток этих питательных веществ может вызвать неврологические повреждения или врожденные дефекты у плода или ребенка.

Пожилые люди также могут испытывать большие трудности с усвоением витаминов группы В из-за снижения выработки кислоты в желудке, которая необходима для переваривания и усвоения этих витаминов, и могут нуждаться в добавке.

Используя инъекционный комплекс В, эти люди могут получить пользу:

• Снижение стресса;
• Улучшение настроения;
• Снижение утомляемости;
• Диспозиция и энергия;
• Улучшение когнитивных функций;
• Профилактика и лечение психических заболеваний, таких как тревога и депрессия.

Смесь витамина С и инъекционного комплекса В представляет интерес в случаях глубокой анемии, когда витамин С играет роль в укреплении иммунной системы и помогает в усвоении железа. Кроме того, витамин С имеет ряд преимуществ для здоровья кожи и профилактики заболеваний.

Почему стоит выбрать инъекции?

Если есть более простые способы приема витаминов, например, из пищи или пероральных витаминных добавок, зачем использовать инъекции мультивитаминного комплекса?

При пероральном приеме витаминов группы В кислоты желудка и ферменты пищеварительной системы разрушают структуру молекул витаминов. При использовании инъекций витамины не проходят через пищеварительную систему и попадают прямо в кровоток, что повышает скорость усвоения и удерживания питательных веществ.

Это очень важно в тяжелых случаях инвалидности, когда человеку требуется быстрая и эффективная абсорбция.

Как подать заявление

Помимо жидких пероральных добавок и капсул, комплекс В выпускается в ампулах для внутривенного введения.

Рекомендуемое потребление этих витаминов варьируется в зависимости от таких факторов, как возраст, потребность в питательных веществах, пол и состояние здоровья.

Дозировка может варьироваться в зависимости от рекомендаций врача, но обычно назначаются дозы от 0,25 до 2 мл препарата. Идеальный вариант - прочитать вкладыш к препарату и проконсультироваться с медицинским работником, чтобы определить оптимальную дозировку для вашего случая.

Обычно показано применение одной или двух ампул каждые два дня. Для правильного применения инъекции необходимо присутствие специалиста.

Побочные эффекты

Сам комплекс В при избыточном употреблении может вызвать такие побочные эффекты, как рвота, повышение уровня сахара в крови, покраснение кожи, изменение цвета мочи и повреждение печени.

При внутривенном введении комплекса B возможны некоторые побочные эффекты, такие как: легкая преходящая диарея, тромбоз периферических сосудов, ощущение отечности тела, внутримышечные боли и зуд. В более серьезных случаях у человека может возникнуть анафилактический шок при аллергии на любой компонент инъекции.

Разъяснение по поводу витамина В12 и потери веса

Некоторые сайты указывают на использование инъекционного витамина B12 для снижения веса и даже продают ампулы для этой цели, утверждая, что его применение ускоряет метаболизм и дает больше энергии, что приводит к снижению веса.

Однако, согласно Клиника Майо некоммерческая организация по клинической практике, образованию и исследованиям, не существует убедительных научных доказательств того, что инъекции витамина B12 помогают в снижении веса.

Заключительные замечания

Поэтому будьте осторожны и используйте инъекционный комплекс B только под наблюдением врача и в случаях реальной необходимости, и ни в коем случае не используйте эти инъекции с целью похудения. Помните, что в процессе похудения вещество не будет единственным виновником потери веса. Необходимо сочетать любой вид добавки со сбалансированным питанием и физическими нагрузкамиподходящий.

Кроме того, прежде чем искать витаминную добавку, важно знать, что лучшим источником витаминов всегда является пища, которая способна обеспечить наш организм различными другими видами питательных веществ.

Видео:

Понравились ли вам советы?

Источники и дополнительные ссылки:

• //www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-b12/art-20363663
• //www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/expert-answers/vitamin-b12-injections/faq-20058145
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24667752
• //www.ceva.com.au/Products/Products-list/Vitamin-B-Complex-Injection
• //www.medartsweightloss.com/bcomplex/
• //www.drugs.com/pro/vitamin-b-complex.html
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4863271/

Приходилось ли вам когда-нибудь применять инъекционный комплекс В по какой-либо причине, например, из-за дефицита питательных веществ? Как это работало и какие результаты вы получили? Комментируйте ниже!