فہرست کا خانہ
اکثر ایسا لگتا ہے کہ مشہور شخصیات ان برائیوں کے لیے ناقابل رسائی دیوتا ہیں جن کا ہم، عام انسان، شکار ہیں۔ لیکن سچ یہ ہے کہ وہ اتنے ہی انسان ہیں جتنے ہم ہیں اور بعض اوقات وہ خوراک میں بھی پھسل جاتے ہیں اور اس سے زیادہ موٹا ہوجاتے ہیں جتنا کہ انہیں ہونا چاہیے۔
بہت سے مشہور لوگ جنہوں نے وزن بڑھایا ہے وہ کچھ دیر بعد اضافی وزن کم کرنے میں کامیاب ہو جاتے ہیں۔ ورزش کی اچھی تربیت اور متوازن غذا کی مدد سے وقت گزارا، لیکن ایسے لوگ بھی ہیں جو پہلے کی شکل میں واپس نہیں آئے۔
بھی دیکھو: 9 انتہائی غذائیت سے بھرپور خوردنی جڑیں۔اشتہار کے بعد جاریان میں سے اکثر نے عمر کے بعد اپنے جسم میں تبدیلیاں ظاہر کیں۔ 30، جو بہت عام ہے۔ بہت سے لوگ 30 سال کے بعد نئی شکلیں حاصل کرتے ہیں، بنیادی طور پر اس وجہ سے کہ عمر کے ساتھ میٹابولزم سست ہو جاتا ہے، جس سے وزن کم کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔
- یہ بھی دیکھیں: عمر کے ساتھ موٹا ہونے کا طریقہ .
مندرجہ ذیل 20 مشہور لوگوں کی فہرست ہے جنہوں نے بہت زیادہ وزن بڑھایا۔ ان میں سے کچھ پہلے ہی اچھی حالت میں واپس آ چکے ہیں۔
1۔ برٹنی سپیئرز
چند سال قبل مسائل سے نمٹنے کے بعد پاپ اسٹار برٹنی سپیئرز کچھ عرصے کے لیے اسپاٹ لائٹ سے غائب ہو گئیں۔ جب وہ واپس آئے تو ان کا وزن کچھ پاؤنڈز زیادہ تھا جس کی وجہ سے ان کے مداحوں اور میڈیا کی جانب سے تنقید کا سامنا کرنا پڑا۔
حال ہی میں، وہ لاس ویگاس میں ایک باقاعدہ پرکشش کے طور پر پرفارم کرنے کے لیے واپس آئے اور انہیں اپنی ظاہری شکل کا بہتر خیال رکھنے کی ضرورت تھی۔ . اس نے اپنے پتلے جسم کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے ذاتی ٹرینر ٹونی مارٹینز کی مدد لی۔
2۔ جانٹریولٹا
70 کی دہائی سے ایک ناقابل شکست دل کی دھڑکن، جب اس نے فلم گریز کے ساتھ آغاز کیا، جان ٹراولٹا دنیا بھر کی خواتین کی نسلوں کے لیے استعمال کا خواب رہا ہے۔
پبلسٹی کے بعد جاری ہےتاہم، گزشتہ برسوں کے دوران، اداکار کے روپ میں زبردست تبدیلیاں آئی ہیں۔ 2011 میں، وہ دوبارہ اپنی سابقہ ذات کی طرح دبلا پتلا نظر آیا، اور کہا کہ جس نے انہیں وزن کم کرنے کی ترغیب دی وہ ان کا تیسرا بچہ تھا، جو ابھی پیدا ہوا تھا۔
فی الحال، اداکار برقرار رکھنے میں کامیاب رہے ہیں۔ وزن، لیکن اب اسے جنسی علامت نہیں سمجھا جا سکتا ہے جو کبھی تھا.
3. کرسٹی ایلی
80 اور 90 کی دہائی کی فلموں کے اسٹار، "لُک ہُو'ز ٹاکنگ" فرنچائز کی کامیاب فلموں کے ساتھ ساتھ، ساتھی جان ٹریولٹا کے ساتھ، کرسٹی ایلی نے ایک لاپتہ چند سالوں کے بعد. 90 کی دہائی کے آخر میں، وہ بہت زیادہ وزنی تھیں، تقریباً ناقابل شناخت تھیں، جس نے سب سے زیادہ وزن حاصل کرنے والی مشہور شخصیات کی فہرست میں اپنے داخلے کا جواز پیش کیا۔ وہ غذائیت کی تعلیم کے عمل سے گزری جس کی وجہ سے اس نے 20 کلو سے زیادہ وزن کم کیا۔
4. ویل کلمر
اس اداکار نے 80 کی دہائی میں فلم ٹاپ گن میں معاون اداکار کے طور پر کام کرنے کے بعد شہرت حاصل کی۔ 1995 کی فلم میں بیٹ مین کا کردار ادا کرنے کے بعد۔
میں2000 کی پہلی دہائی میں، اداکار تقریباً ناقابل شناخت دکھائی دیا، جس کا وزن 120 کلو سے زیادہ تھا۔ دوبارہ وزن کم کرنے کا راستہ آسان نہیں تھا، لیکن چند سال بعد وہ اپنے مثالی وزن میں واپس آنے میں کامیاب ہو گئے اور انہوں نے کہا کہ اس کا راز جسمانی ورزش ہے۔
اشتہار کے بعد جاری5۔ Tyra Banks
90 کی دہائی کے سب سے پرجوش ٹاپ ماڈلز میں سے ایک، ٹائرا بینکس نے کیٹ واک سے ریٹائرمنٹ لے لی اور ٹی وی شو امریکہ کا نیکسٹ ٹاپ ماڈل<16 کی میزبان بن گئی۔>.
بطور ماڈل اپنے کیریئر کے دوران، کچھ افواہیں تھیں کہ اسے کھانے کی خرابی ہو سکتی ہے، کیونکہ وہ بہت پتلی تھی۔ افواہوں کی تردید کی گئی اور اس نے کہا کہ نوعمری میں اسے وزن بڑھانے میں مشکلات کا سامنا کرنا پڑا۔
کچھ سال پہلے، سابقہ ماڈل اپنے معمول کے وزن سے کہیں زیادہ، تقریباً ناقابل شناخت دکھائی دی۔ اسے تنقید پر کوئی اعتراض نہیں تھا، لیکن آخرکار وہ تھوڑا سا پتلا ہو گیا۔ آج، وہ اپنے وزن سے خوش ہیں اور کہتی ہیں کہ اس کا راز صحت مند اور متوازن غذا کو برقرار رکھنا ہے۔
6۔ کیون فیڈرلائن
برٹنی سپیئرز کے ساتھ اپنے تعلقات کے خاتمے کے ساتھ ہی ڈانسر کیون فیڈرلائن کا وزن بہت بڑھنے لگا۔ ایک انٹرویو کے مطابق جو انہوں نے چند سال بعد دیا، اس رشتے کا خاتمہ، 30 سال کی عمر تک پہنچنا، رقاصہ کی حیثیت سے ریٹائر ہونا اور جم جانا چھوڑ دینا وہ عوامل تھے جنہوں نے ان کے جسم کو نقصان پہنچایا اور انہیں ان مشہور شخصیات کی فہرست میں شامل کر دیا جنہوں نے فائدہ اٹھایا۔ وزنبہت کچھ۔
اس فنکار نے اپنے وزن کو سنبھالنے کے لیے تقریباً ایک دہائی تک جدوجہد کی اور اب اس کا کہنا ہے کہ وہ باقاعدگی سے ورزش کرنے کے لیے واپس آ گیا ہے اور جلد ہی اپنے مثالی وزن تک پہنچنا چاہتا ہے۔
7۔ ماریہ کیری
اپنے کیریئر کے آغاز میں، ماریہ کیری انتہائی پتلی اور صحت مند تھیں۔ جڑواں بچوں کے حاملہ ہونے کے بعد، گلوکارہ نے وزن میں اضافے کے ساتھ جدوجہد کی ہے اور پچھلے کچھ سالوں میں اسے اتار چڑھاؤ کا سامنا کرنا پڑا ہے۔
پبلسٹی کے بعد جاریآج کل، 46 سال کی عمر میں، ماریہ کے پاس حسد سے مرنے کے لیے جسم ہے اور وہ اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ یہ صرف ورزش کے معمولات اور متوازن غذا کے امتزاج سے ممکن ہے۔
8. وینٹ ورتھ ملر
اداکار جیل بریک سیریز میں اداکاری کے لیے مشہور ہوئے، لیکن ریکارڈنگ ختم ہونے کے بعد ان کا وزن بہت بڑھ گیا۔
حال ہی میں ، اس نے اپنے جسم کے بارے میں کیے گئے لطیفوں اور تنقیدوں کے بارے میں ایک انٹرنیٹ پوسٹ میں طنز کیا۔ اس نے کہا کہ وہ بہت مشکل وقت سے گزر رہا ہے، کہ وہ بچپن سے ہی ڈپریشن کا شکار ہے اور یہ کہ لوگ ہر اس شخص کے ساتھ بہت ظالم ہو سکتے ہیں جو مطلوبہ معیار پر پورا نہیں اترتا۔
9۔ ہیلری ڈف
اپنے بیٹے لوکا کی پیدائش کے بعد گلوکارہ اور اداکارہ ہلیری ڈف کو اپنا وزن برقرار رکھنے میں مشکلات کا سامنا کرنا پڑا۔ بہت سے لوگ اس کا تعلق اس حقیقت سے بتاتے ہیں کہ وہ اپنے کیرئیر کا آغاز اپنے ارادے کے مطابق نہیں کر سکیں۔
ہیلری جب جم میں ہوتی ہیں تو ہمیشہ پاپرازی کی طرف سے ان پر کلک کیا جاتا ہے، لیکن اس کے باوجود وہ تھوڑی سی رہتی ہیں۔بہت زیادہ وزن حاصل کرنے والے فنکاروں کی فہرست میں زیادہ وزن۔
10۔ Axl Rose
بینڈ گنز این روزز کا لیڈر ہمیشہ ہی پتلا رہا ہے، لیکن گزشتہ برسوں میں، خاص طور پر پچھلی دہائی میں، ایکسل روز کو تعلقات میں تنقید کا سامنا کرنا پڑا ہے۔ اپنے وزن کے مطابق۔
گلوکار ناقابل شناخت ہے، لیکن بظاہر اسے اپنی نئی تصویر کی اتنی پرواہ نہیں ہے، کیونکہ کچھ سالوں سے اس نے خود کو موٹا رکھا ہوا ہے۔
11۔ کرسٹینا ایگیلیرا
گلوکارہ کے وزن میں گزشتہ دہائی میں کافی اتار چڑھاؤ آیا ہے، اس کے دو بچوں کے حمل کے نتیجے میں۔ 2012 کے ایک انٹرویو میں، اپنی دوسری بیٹی کے حاملہ ہونے سے پہلے، کرسٹینا نے بتایا کہ وہ پتلی ہونے سے تھک چکی تھی اور اس کا جسم اپنے کیریئر کے لیے دستیاب نہیں تھا۔ The Voice کے آخری سیزن میں ایک دبلا جسم، جہاں وہ بطور جج کام کرتی ہے۔
12. برینڈن فریزر
جارج، کنگ آف دی فاریسٹ میں اپنے کردار کے لیے مشہور برینڈن فریزر نیم عریاں فلم کی ریکارڈنگ کے لیے بہت خوش دکھائی دے رہے تھے۔ , ایک اتھلیٹک اور صحت مند جسم کی نمائش۔
دو دہائیوں بعد، ہم تصور کر سکتے ہیں کہ وہ اب اتنے زیادہ جسم کے ساتھ اتنا آرام دہ محسوس نہیں کرے گا۔
13۔ جیسیکا سمپسن
گلوکارہ اور اداکارہ جیسیکا سمپسن ہمیشہ سے ہی بہت پتلی رہی ہیں، لیکن حمل کے بعد اپنے مثالی وزن میں واپس آنا مشکل محسوس ہوا۔
یہ ہے بہت عام کیایہ نفلی پیدائش کے بعد ہوتا ہے، اور مشہور شخصیت اس وقت اضافی پاؤنڈز کے بارے میں فکر مند نہیں تھی، لیکن کچھ عرصے بعد وہ اپنی معمول کی اچھی حالت میں واپس آگئی۔
- یہ بھی دیکھیں: کیسے ہارے حمل کے بعد وزن۔
14۔ رسل کرو
گلیڈی ایٹر کی کامیابی کے بعد، رسل کرو نے کچھ اور فلموں میں اداکاری کی، لیکن ان کی طبیعت کبھی ایک جیسی نہیں رہی۔
اس اداکار کا وزن 120 کلو سے زیادہ تھا، وہ ان مشہور شخصیات کی فہرست میں شامل ہو گئے جنہوں نے بہت زیادہ وزن بڑھایا، لیکن انہوں نے بیٹھنے والی طرز زندگی کو چھوڑنے اور اپنے سست طرز زندگی کو یکسر تبدیل کرنے کا فیصلہ کیا۔ اب وہ روزانہ ورزش کرتا ہے اور تقریباً 50 پاؤنڈ کھو چکا ہے۔ لیکن ابھی بہت طویل سفر طے کرنا ہے!
15۔ جینیٹ جیکسن
ایک اور پاپ اسٹار جسے پاپرازیوں کی ناپسندیدہ توجہ حاصل ہوئی جب وہ وزن کم کرنے والی مشہور شخصیات میں شامل تھیں وہ گلوکارہ جینٹ جیکسن تھیں، لیکن اس نے ان اضافی پاؤنڈز کو دور رکھا مختصر وقت کے لیے۔
بھی دیکھو: کیا باڈی بلڈنگ ایک کھیل ہے؟چند دہائیوں سے اس کے ذاتی ٹرینر، ٹونی مارٹینز، جو برٹنی سپیئرز اور پنک کے ٹرینر بھی ہیں، کہتے ہیں کہ جینٹ جیکسن کا راز مضبوط تربیت اور صحت مند غذا پر توجہ مرکوز کرنا ہے۔ پروٹین۔
16۔ آندرے مارکیز
جو لوگ 90 کی دہائی میں ملہاؤ کے ساتھ گئے تھے وہ نوجوان اور پتلے آندرے مارکیز کو اچھی طرح سے یاد کرتے ہیں۔ چند سالوں کے بعد، اداکار اور پیش کنندہ کے وزن میں شاندار اضافہ ہوا، جو پیمانے پر 160 کلو تک پہنچ گیا۔
ایک انٹرویو میں، اس نے کہا کہ اس نے کوشش کیوزن کم کرنے کے لیے ہر چیز کی کوشش کی، لیکن گیسٹرک بائی پاس سرجری سے قبل وہ کوئی خاطر خواہ نتائج حاصل کرنے میں ناکام رہے اور اس کا دعویٰ ہے کہ اس نے اس آپریشن کا سہارا لیا کیونکہ وہ اپنی صحت کے بارے میں فکر مند تھے۔
- یہ بھی دیکھیں: آندرے مارکیز ڈائیٹ – مینو اور تجاویز۔
آج، آندرے مارکیز کا وزن 85 کلو ہے اور وہ صحت مند غذا کھاتے اور باقاعدہ جسمانی سرگرمی کو برقرار رکھتے ہوئے زیادہ صحت مند زندگی گزارتے ہیں۔
17۔ Tori Spelling
90 کی دہائی کی بیورلی ہلز سیریز کی ایٹرنل ڈونا مارٹن، ٹوری اسپیلنگ نے ماں بننے کے بعد توجہ کا مرکز چھوڑ دیا۔
<0 ہو سکتا ہے اپنے بچوں کی دیکھ بھال میں جلدی کی وجہ سے اداکارہ نے جسمانی نگہداشت کو ایک طرف چھوڑ دیا اور اپنے وزن میں اضافے کی وجہ سے تنقید کا نشانہ بنی۔ کچھ سال بعد، وہ ضرورت سے زیادہ پتلی نظر آئی اور تب سے وہ ہر حمل کے ساتھ وزن میں اتار چڑھاؤ کرتی رہی ہے۔18۔ رونالڈو
جیسے ہی اس نے اپنے جوتے ریٹائر کیے، رونالڈو کا وزن کچھ کلو بڑھ گیا، خاص طور پر پیٹ کے حصے میں۔
سابق کھلاڑی نے بہتری لانے کی کوشش کی۔ 2012 میں Medida Certa do Fantástico میں حصہ لے کر، اور اپنا وزن کم کرنے اور اپنے جسم کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے میں کامیاب رہی، لیکن جلد ہی دوبارہ وزن بڑھ گیا۔
19۔ کرسٹیانا اولیویرا
یہ ٹھیک ہے کہ اداکارہ کرسٹیانا اولیویرا نے صابن اوپیرا Insensato Coração میں قیدی کا کردار ادا کرنے کے لیے ضرورت سے زیادہ وزن بڑھایا، لیکن اس کے سلوٹ میں فرق متاثر کن ہے۔
لوگوصابن اوپیرا ختم کرنے کے بعد، اداکارہ اپنی معمول کی خوراک میں واپس آگئیں، جسمانی ورزشیں کیں اور اضافی کلو وزن کم کیا۔
20۔ Murilo Benício
ایک اور عالمی اداکار جس کو ایک کردار کی وجہ سے ترازو کو بھولنا پڑا وہ تھا Murilo Benício۔ Força Tarefa سیریز کی ریکارڈنگ کے دوران، 2010 میں، Benício کو 10 کلو وزن بڑھانا پڑا، جو تقریباً 100 تک پہنچ گیا۔
ریکارڈنگ کے اختتام پر، وہ اپنے ورزش کے معمول پر واپس آیا اور اپنے مثالی وزن میں واپس آنے میں کامیاب ہوگیا۔ دوسرے سیزن کے لیے، اداکار نے دوبارہ وزن بڑھانے سے انکار کر دیا، اور یہ دعویٰ کیا کہ 40 کے بعد وزن کم کرنا زیادہ مشکل ہے۔