Isi kandungan
Selalunya kelihatan bahawa selebriti adalah tuhan yang tidak dapat dicapai untuk kejahatan yang kita, manusia biasa, menderita. Tetapi sebenarnya mereka adalah manusia seperti kita dan kadang-kadang mereka juga tergelincir dalam diet dan menjadi gemuk melebihi apa yang sepatutnya.
Ramai orang terkenal yang telah menambah berat badan berjaya menurunkan berat badan tambahan selepas beberapa waktu. masa dengan bantuan latihan senaman yang baik dan diet seimbang, tetapi ada juga mereka yang tidak pernah kembali kepada bentuk mereka sebelum ini.
Sambungan Selepas PengiklananKebanyakan daripada mereka menunjukkan perubahan dalam badan mereka selepas usia daripada 30, yang sangat normal. Ramai orang mendapat bentuk baharu selepas 30 tahun, terutamanya kerana metabolisme semakin perlahan seiring dengan peningkatan usia, yang menyukarkan penurunan berat badan.
- Lihat juga: Cara tidak gemuk seiring bertambahnya usia. .
Berikut ialah senarai 20 orang terkenal yang mendapat banyak berat badan. Sebahagian daripada ini telah kembali ke bentuk yang baik.
1. Britney Spears
Selepas berhadapan dengan masalah beberapa tahun yang lalu, bintang pop Britney Spears hilang daripada perhatian untuk beberapa lama. Apabila dia kembali, dia mengalami kelebihan berat badan beberapa paun, yang membawa kepada kritikan daripada peminatnya dan media.
Baru-baru ini, dia kembali membuat persembahan sebagai tarikan tetap di Las Vegas dan perlu menjaga penampilannya dengan lebih baik. . Dia meminta bantuan jurulatih peribadi Tony Martinez untuk mendapatkan semula badannya yang langsing.
2. JohnTravolta
Seorang pencinta hati yang tiada tandingan sejak tahun 70-an, apabila dia meletus dengan filem Grease, John Travolta telah menjadi impian penggunaan untuk generasi wanita di seluruh dunia.
Bersambung Selepas PublisitiNamun, selama ini, pelakon itu mengalami perubahan drastik dalam penampilannya. Pada tahun 2011, dia kembali kelihatan seperti dirinya dahulu, lebih langsing, dan mengatakan bahawa orang yang memberi inspirasi kepadanya untuk menurunkan berat badan adalah anak ketiganya, yang baru dilahirkan.
Pada masa ini, pelakon itu telah berjaya mengekalkannya. beratnya, tetapi ia tidak lagi boleh dianggap sebagai simbol jantina seperti dahulu.
3. Kirstie Alley
Bintang filem 80-an dan 90-an, penuh dengan hits francais "Look Who's Talking", bersama-sama rakan kongsi John Travolta, Kirstie Alley memberikan filem yang hilang selepas beberapa tahun. Pada penghujung tahun 90-an, dia sangat berlebihan berat badan, hampir tidak dapat dikenali, membenarkan kemasukannya dalam senarai selebriti yang mendapat berat badan paling banyak.
Baru-baru ini, aktres itu muncul semula di media antarabangsa, kelihatan lebih kurus dan berkata bahawa dia melalui proses pendidikan pemakanan yang menyebabkan dia kehilangan lebih daripada 20 kilo.
4. Val Kilmer
Pelakon ini mendapat kemasyhuran selepas mengambil bahagian sebagai pelakon sokongan dalam filem Top Gun, pada tahun 80-an. Dia membuatkan ramai orang jatuh cinta dengan tubuh arcanya, terutamanya selepas bermain Batman , dalam filem 1995.
DalamDalam dekad pertama tahun 2000-an, pelakon itu kelihatan hampir tidak dapat dikenali, dengan berat lebih 120 kilo. Jalan untuk menurunkan berat badan semula bukanlah mudah, tetapi beberapa tahun kemudian dia berjaya mendapatkan semula berat badan idealnya dan dia berkata bahawa rahsianya adalah senaman fizikal.
Bersambung Selepas Mengiklankan5. Tyra Banks
Salah satu model terbaik tahun 90-an, Tyra Banks bersara daripada pentas peragaan dan menjadi hos rancangan TV Model Teratas Amerika Seterusnya .
Semasa kerjayanya sebagai model, terdapat beberapa khabar angin yang mengatakan dia mungkin mengalami gangguan makan, kerana terlalu kurus. Khabar angin itu dinafikan dan dia berkata bahawa sebagai seorang remaja dia mengalami kesukaran menambah berat badan.
Beberapa tahun lalu, bekas model itu kelihatan hampir tidak dapat dikenali, jauh melebihi berat badannya yang biasa. Dia tidak terlalu peduli dengan kritikan itu, tetapi dia akhirnya menjadi kurus sedikit. Hari ini, dia gembira dengan berat badannya dan mengatakan bahawa rahsianya adalah untuk mengekalkan diet yang sihat dan seimbang.
6. Kevin Federline
Dengan berakhirnya hubungannya dengan Britney Spears, penari Kevin Federline mula mendapat banyak berat badan. Menurut temu bual yang diberikannya beberapa tahun kemudian, berakhirnya hubungan, mencecah usia 30 tahun, bersara sebagai penari dan berhenti pergi ke gim adalah faktor yang memudaratkan fizikalnya dan meletakkannya dalam senarai selebriti yang memperoleh berat badan.banyak.
Artis bergelut selama hampir sedekad untuk menguruskan berat badannya dan kini dia berkata dia kembali bersenam dengan kerap dan mahu mencapai berat idealnya tidak lama lagi.
7. Mariah Carey
Pada awal kerjayanya, Mariah Carey sangat kurus dan sihat. Selepas hamil anak kembar, penyanyi itu bergelut dengan penambahan berat badan dan mengalami pasang surut sejak beberapa tahun kebelakangan ini.
Bersambung Selepas PublisitiKini, pada usia 46 tahun, Mariah mempunyai susuk tubuh untuk mati kerana iri hati dan memastikan bahawa ini hanya boleh dilakukan dengan menggabungkan rutin senaman dan diet seimbang.
8. Wentworth Miller
Pelakon itu menjadi terkenal kerana membintangi siri Prison Break, tetapi selepas tamat rakaman dia mendapat banyak berat badan.
Baru-baru ini , dia membuat kata-kata dalam catatan internet tentang jenaka dan kritikan yang dibuat tentang fizikalnya. Dia berkata dia mengalami masa yang sukar, bahawa dia telah mengalami kemurungan sejak kecil dan orang boleh menjadi sangat kejam kepada sesiapa sahaja yang tidak memenuhi standard yang diperlukan.
9. Hilary Duff
Selepas kelahiran anaknya Luca, penyanyi dan pelakon Hilary Duff mula menghadapi masalah mengekalkan berat badannya. Ramai yang mengaitkan ini dengan fakta bahawa dia tidak dapat melancarkan kerjayanya seperti yang dia maksudkan.
Hilary sentiasa diklik oleh paparazi apabila dia berada di gim, tetapi walaupun begitu, dia kekal sedikit.berat badan berlebihan dalam senarai artis yang mendapat banyak berat badan.
10. Axl Rose
Ketua kumpulan Guns N' Roses sentiasa langsing, tetapi selama bertahun-tahun, terutamanya dalam dekad yang lalu, Axl Rose telah menderita dengan kritikan berkaitan untuk berat badannya.
Penyanyi itu tidak dapat dikenali, tetapi nampaknya dia tidak begitu mempedulikan imej baharunya, kerana selama beberapa tahun dia mengekalkan dirinya montel.
11. Christina Aguilera
Berat badan penyanyi itu telah banyak turun naik dalam dekad yang lalu, akibat kehamilan dua anaknya. Dalam temu bual pada tahun 2012, sebelum mengandung anak perempuan keduanya, Cristina menyatakan bahawa dia bosan dengan kurus dan badannya tidak tersedia untuk kerjayanya.
Pada masa ini, Aguilera telah mengubah bentuknya dan kembali kepada mempunyai badan yang lebih kurus pada musim terakhir The Voice, tempat dia bekerja sebagai hakim.
12. Brendan Fraser
Terkenal dengan peranannya dalam George, King of the Forest , Brendan Fraser nampaknya sangat gembira untuk merakamkan filem separuh bogel , mempamerkan fizikal yang atletis dan sihat.
Lihat juga: Faedah balm – Untuk apa dan resipiDua dekad kemudian, kita boleh bayangkan bahawa dia tidak lagi berasa selesa dengan banyak badan yang dipamerkan.
13. Jessica Simpson
Penyanyi dan pelakon Jessica Simpson sentiasa sangat langsing, tetapi mendapati sukar untuk kembali ke berat idealnya selepas mengandung.
Ia adalah sangat biasa apaini berlaku selepas bersalin, dan selebriti itu tidak bimbang tentang berat badan tambahan pada masa itu, tetapi beberapa ketika kemudian dia kembali kepada keadaan baiknya yang biasa.
Lihat juga: Kekurangan Laktase dalam Mukosa Usus – Apakah itu dan Cara Mengubatinya- Lihat juga: Betapa kehilangannya berat badan selepas mengandung.
14. Russel Crowe
Selepas kejayaan Gladiator , Russell Crowe membintangi beberapa filem lain, tetapi fizikalnya tidak pernah sama.
Pelakon itu mempunyai berat lebih daripada 120 kilogram, menyertai senarai selebriti yang mendapat banyak berat badan, tetapi memutuskan untuk meninggalkan gaya hidup yang tidak aktif dan secara radikal mengubah gaya hidupnya yang malas. Kini dia bersenam setiap hari dan telah kehilangan hampir 50 paun. Tetapi perjalanan masih panjang!
15. Janet Jackson
Satu lagi bintang pop yang mendapat perhatian yang tidak diingini oleh paparazi apabila dia antara selebriti yang menambah berat badan ialah penyanyi Janet Jackson, tetapi dia mengekalkan berat badannya. untuk masa yang singkat .
Jurulatih peribadinya selama beberapa dekad, Tony Martinez, yang juga jurulatih Britney Spears dan Pink, mengatakan bahawa rahsia Janet Jackson ialah latihan yang kuat dan tumpuan kepada diet sihat yang kaya dengan protein.
16. André Marques
Mereka yang menemani Malhação pada tahun 90-an mengingati dengan baik André Marques yang muda dan kurus. Selepas beberapa tahun, pelakon dan penyampai itu mengalami peningkatan berat badan yang mengagumkan, mencecah 160 kilo pada skala.
Dalam temu bual, dia berkata dia mencubasegala-galanya untuk menurunkan berat badan, tetapi dia tidak dapat mencapai sebarang keputusan yang ketara sebelum menjalani pembedahan pintasan gastrik dan dia mendakwa bahawa dia terpaksa melakukan pembedahan ini kerana bimbang tentang kesihatannya.
- Lihat juga: Diet André Marques – Menu dan petua.
Hari ini, André Marques mempunyai berat 85 kilo dan menjalani kehidupan yang lebih sihat, makan makanan yang sihat dan mengekalkan aktiviti fizikal yang kerap.
17. Tori Spelling
Eternal Donna Martin dari siri Beverly Hills 90-an, Tori Spelling meninggalkan tumpuan selepas menjadi seorang ibu.
Mungkin kerana tergesa-gesa menjaga anak-anaknya, aktres itu meninggalkan penjagaan badan dan dikecam kerana kenaikan berat badannya. Beberapa tahun kemudian, dia dilihat terlalu kurus dan sejak itu berat badannya turun naik setiap kali mengandung.
18. Ronaldo
Sebaik sahaja dia bersara but, fenomena Ronaldo bertambah beberapa kilo, terutamanya di kawasan perut.
Bekas pemain itu cuba untuk memperbaiki diri. penampilannya dengan menyertai Medida Certa do Fantástico, pada tahun 2012, dan berjaya menurunkan berat badan dan memperbaiki penampilan badannya, tetapi tidak lama kemudian berat badannya bertambah semula.
19. Cristiana Oliveira
Tidak mengapa pelakon Cristiana Oliveira menambah berat badan kerana terpaksa, untuk bermain sebagai banduan dalam sinetron Insensato Coração, tetapi perbezaan dalam siluetnya sangat mengagumkan.
logoselepas menamatkan opera sabun, aktres itu kembali kepada diet biasa, mengamalkan senaman fizikal dan menurunkan berat badan.
20. Murilo Benício
Satu lagi pelakon global yang terpaksa melupakan skala kerana watak ialah Murilo Benício. Semasa merakam siri Força Tarefa, pada 2010, Benício terpaksa menambah 10 kilo, mencecah hampir 100.
Pada akhir rakaman, dia kembali ke rutin senamannya dan berjaya mendapatkan semula berat badan idealnya. Untuk musim kedua, pelakon itu enggan menambah berat badan semula, mendakwa bahawa selepas 40 menurunkan berat badan adalah lebih sukar.