Атақты адамдар біз, қарапайым адамдар, азап шегетін зұлымдықтар үшін қол жетпейтін құдайлар сияқты көрінеді. Бірақ шындық мынада, олар да біз сияқты адам және кейде олар диетаны ұстанбай, қажетінен асып семіреді.

Салмақ қосқан көптеген танымал адамдар біраз уақыттан кейін артық салмақтан арыла алады. жақсы жаттығулар мен теңдестірілген диетаның көмегімен уақытты қажет етеді, бірақ бұрынғы пішініне ешқашан оралмағандар да бар.

Олардың көпшілігі жастан кейін денелерінде өзгерістерді байқатты. 30, бұл өте қалыпты жағдай. Көптеген адамдар 30 жастан кейін жаңа пішіндерге ие болады, бұл негізінен метаболизмнің жасы ұлғайған сайын баяулауына байланысты, бұл салмақ жоғалтуды қиындатады.

• Сонымен қатар қараңыз: Жасына қарай қалай семірмеу керек .

Төменде көп салмақ қосқан 20 танымал адамның тізімі берілген. Олардың кейбіреулері жақсы пішініне оралды.

1. Бритни Спирс

Бірнеше жыл бұрын проблемалармен айналысқаннан кейін поп-жұлдыз Бритни Спирс біраз уақыт назардан ғайып болды. Қайтып оралған кезде ол бірнеше фунт артық салмақ болды, бұл оның жанкүйерлері мен бұқаралық ақпарат құралдарының сынына әкелді.

Жақында ол Лас-Вегастағы тұрақты аттракцион ретінде өнер көрсетуге оралды және сыртқы келбетіне жақсырақ қарау керек болды. . Ол өзінің сымбатты денесін қалпына келтіру үшін жеке жаттықтырушы Тони Мартинестің көмегіне жүгінді.

2. ДжонТраволта

70-ші жылдардан бері «Грейс» фильмімен араласқаннан бері жеңілмейтін жүрек соғысы Джон Траволта бүкіл әлемдегі әйелдердің ұрпақтары үшін тұтыну арманы болды.

Алайда, жылдар өте келе актердің келбеті күрт өзгерді. 2011 жылы ол бұрынғы келбетіне көбірек ұқсап, сымбатты болып көрінді және оны арықтауға шабыттандырған оның жаңа ғана дүниеге келген үшінші баласы екенін айтты.

Қазіргі уақытта актер өзін сақтай алды. салмағы, бірақ ол бұрынғы секс символы ретінде қарастырыла алмайды.

3. Кирсти Алли

80-ші және 90-шы жылдардағы фильмдердің жұлдызы, «Кім сөйлесіп жатқанын қараңыз» франшизасының хиттерімен жарқ етіп, серіктес Джон Траволтамен бірге Кирсти Алли жоғалып кетті. бірнеше жылдан кейін. 90-жылдардың аяғында ол өте артық салмақты болды, оны ең көп салмақ қосқан атақты адамдар тізіміне енгізуді ақтады. ол 20 келіден артық салмақ жоғалтуға мүмкіндік беретін тамақтану бойынша білім беру процесінен өтті.

4. Вэл Килмер

Бұл актер 80-жылдары Топ Ган фильміне қосалқы актер ретінде қатысқаннан кейін танымал болды.Ол көптеген адамдарды өзінің мүсіндік денесіне ғашық етті, әсіресе 1995 жылғы фильмде Бэтменді ойнағаннан кейін.

В2000-шы жылдардың алғашқы онжылдығында салмағы 120 келіден асатын актер адам танымастай болып көрінді. Қайтадан арықтау жолы оңай болған жоқ, бірақ бірнеше жылдан кейін ол өзінің идеалды салмағына қайта оралды және оның сыры физикалық жаттығуларда екенін айтты.

5. Тайра Бэнкс

90-жылдардың ең керемет топ-модельдерінің бірі, Тайра Бэнкс подиумнан шығып, Американың келесі топ-моделі<16» телешоуының жүргізушісі болды>.

Модельдік мансабында ол тым арық болғандықтан, тамақтану бұзылысы болуы мүмкін деген қауесет тараған. Бұл қауесет теріске шығарылды және ол жасөспірім кезінде салмақ қосу қиынға соққанын айтты.

Бірнеше жыл бұрын бұрынғы модель әдеттегі салмағынан әлдеқайда жоғары болып көрінді. Ол сынға көп қарсы болмады, бірақ ол ақырында аздап жұқарды. Бүгінде ол өзінің салмағына риза және оның сыры дұрыс және теңгерімді тамақтану екенін айтады.

6. Кевин Федерлайн

Бритни Спирспен қарым-қатынасының аяқталуымен биші Кевин Федерлайн көп салмақ қоса бастады. Бірнеше жылдан кейін берген сұхбатына сәйкес, қарым-қатынастың аяқталуы, 30-ға жетуі, биші ретінде зейнеткерлікке шығуы және спортзалға баруды тоқтатуы оның дене бітіміне нұқсан келтіріп, оны атақты адамдар тізіміне енгізген. салмақ.көп.

Суретші он жылға жуық салмақпен күресу үшін күресті, енді ол жүйелі жаттығуларға қайта оралғанын және жақын арада идеалды салмағына қол жеткізгісі келетінін айтты.

7. Мэрайя Кэри

Мансап жолының басында Мэрайя Кэри өте арық және дені сау болған. Егіз балаға жүкті болғаннан кейін, әнші салмақ қосумен күресіп, соңғы бірнеше жыл ішінде құлдырау мен құлдырауды бастан кешірді.

Қазіргі уақытта 46 жаста Мэрайя қызғаныштан өлетіндей дене бітіміне ие және оған кепілдік береді. бұл жаттығу режимі мен теңдестірілген диетаны біріктіру арқылы ғана мүмкін болады.

8. Вентворт Миллер

Актер "Prison Break" сериалында басты рөлді сомдау арқылы танымал болды, бірақ жазбалар аяқталғаннан кейін ол көп салмақ жинады.

Жақында. , ол өзінің дене бітіміне қатысты әзілдер мен сын-пікірлер туралы интернеттегі жазбасында ренжітті. Ол өзінің қиын уақытты бастан өткергенін, бала кезінен депрессиядан зардап шеккенін және талап етілетін стандартқа сәйкес келмейтін кез келген адамға адамдар өте қатыгездікпен қарайтынын айтты.

9. Хилари Дафф

Ұлы Лука дүниеге келгеннен кейін әнші және актриса Хилари Дафф салмағын сақтауда қиындықтарға тап болды. Көбісі мұны оның мансабын ойлағандай бастай алмауымен байланыстырады.

Хилари жаттығу залында жүргенде папараццилердің құлағына шалынады, бірақ соған қарамастан ол аздап қалады.көп салмақ қосқан әртістер тізімінде артық салмақ.

10. Axl Rose

Guns N' Roses тобының жетекшісі әрқашан сымбатты болды, бірақ жылдар бойы, әсіресе соңғы онжылдықта, Axl Rose қатысты сынға ұшырады. салмағына қарай.

Әнші танылмайтын адам, бірақ ол өзінің жаңа имиджіне онша мән бермейтін сияқты, өйткені ол біраз жылдар бойы өзін томпақ ұстады.

11. Кристина Агилера

Әншінің салмағы соңғы онжылдықта екі баласының жүкті болуына байланысты қатты құбылды. 2012 жылы берген сұхбатында екінші қызына жүкті болмас бұрын Кристина арық болудан шаршағанын және оның денесі оның мансабы үшін қол жетімді емес екенін айтты.

Қазіргі уақытта Агилера өзінің пішінін өзгертіп, бұрынғы қалпына қайта оралды. «Дауыс» фильмінің соңғы маусымдарындағы арық дене, онда ол судья болып жұмыс істейді.

12. Брендан Фрейзер

Орман патшасы Джордж фильміндегі рөлімен танымал Брендан Фрейзер жартылай жалаңаш фильм түсіруге өте риза болған сияқты. , спорттық және салауатты дене бітімін көрсетеді.

Екі онжылдық өткеннен кейін ол мұнша көп денені көрсету кезінде өзін соншалықты ыңғайлы сезінбейтінін елестете аламыз.

13. Джессика Симпсон

Әнші және актриса Джессика Симпсон әрқашан өте сымбатты болған, бірақ жүктіліктен кейін өзінің идеалды салмағына оралу қиынға соқты.

Бұл өте кең таралғанБұл босанғаннан кейін орын алады, және атақты ол кезде артық фунтқа алаңдамады, бірақ біраз уақыттан кейін ол өзінің әдеттегі жақсы пішініне оралды.

• Сонымен қатар қараңыз: Қалай жоғалтты жүктіліктен кейінгі салмақ.

14. Рассел Кроу

Гладиатор табысынан кейін Рассел Кроу тағы да бірнеше фильмге түсті, бірақ оның дене бітімі ешқашан бұрынғыдай болған жоқ.

Салмағы 120 келіден асатын актер көп салмақ қосқан атақтылардың қатарына қосылды, бірақ отырықшы өмір салтын тастап, жалқау өмір салтын түбегейлі өзгертуге шешім қабылдады. Қазір ол күнделікті жаттығу жасап, 50 келіге жуық арықтады. Бірақ алда әлі көп!

15. Джанет Джексон

Артық салмақ түсіретін атақтылардың қатарында папараццилердің қалаусыз назарына іліккен тағы бір поп-жұлдыз - әнші Джанет Джексон болды, бірақ ол артық фунттан арылтты. қысқа уақытқа .

Бірнеше онжылдықтар бойы оның жеке жаттықтырушысы, сонымен қатар Бритни Спирс пен Пинктің жаттықтырушысы болған Тони Мартинес Джанет Джексонның құпиясы күшті жаттығулар мен пайдалы тағамға бай диетаға көңіл бөлуде екенін айтады. ақуыз.

16. Андре Маркес

90-жылдары Мальхачаомен бірге болғандар жас әрі арық Андре Маркесті жақсы еске алады. Бірнеше жылдан кейін актер мен жүргізуші салмақ қосып, таразыда 160 келіге жетті.

Сұхбатында ол тырысып көргенін айтты.Артық салмақтан арылу үшін барлығын ойлады, бірақ ол асқазанды шунттау операциясына дейін айтарлықтай нәтижеге қол жеткізе алмады және ол бұл операцияға денсаулығына алаңдап барғанын айтады.

• Сондай-ақ қараңыз: Андре Маркес диетасы – мәзір және кеңестер.

Бүгінгі таңда Андре Маркестің салмағы 85 келі және әлдеқайда салауатты өмір сүреді, пайдалы тағамдарды жейді және тұрақты физикалық белсенділікті сақтайды.

17. Tori Spelling

90-шы жылдардағы Беверли-Хиллз сериясындағы Мәңгілік Донна Мартин, Тори Спеллинг ана болғаннан кейін көпшіліктің назарын аударды.

Балаларына күтім жасаудың асығыстықтан шығар, актриса дене күтімін бір жаққа тастап, салмағын қосқаны үшін сынға ұшырады. Бірнеше жылдан кейін ол тым арық болып көрінді және содан бері оның салмағы әр жүктілікте өзгеріп отырады.

18. Роналду

Ол аяқ киімін шығара салысымен, феномені Роналду негізінен іш аймағында бірнеше келі салмақ жинады.

Бұрынғы ойыншы жақсартуға тырысты. 2012 жылы Medida Certa do Fantástico жарысына қатысып, салмағын жоғалтып, денесін жақсарта алды, бірақ көп ұзамай қайтадан салмақ қосты.

19. Кристиана Оливейра

Әрине, актриса Кристиана Оливейра «Инсенсато Корасао» сериалында тұтқын рөлін ойнау үшін қажеттіліктен салмақ қосқаны дұрыс, бірақ оның сұлбасындағы айырмашылық әсерлі.

логотипісериалды аяқтағаннан кейін, актриса физикалық жаттығулармен айналысып, қалыпты диетаға оралды және артық салмақтан арылды.

20. Мурило Бенисио

Кейіпкерге байланысты таразыны ұмытуға мәжбүр болған тағы бір жаһандық актер Мурило Бенисио болды. 2010 жылы Força Tarefa сериясын жазған кезде Бенисио 10 келі салмақ қосып, шамамен 100-ге жетуі керек еді.

Жазбалардың соңында ол жаттығу тәртібіне қайта оралып, өзінің идеалды салмағына оралды. Екінші маусымда актер 40 жастан кейін арықтау әлдеқайда қиын екенін айтып, қайта салмақ қосудан бас тартты.

Көп салмақ қосқан атақтылар есіңізде ме? Осылардың қайсысын білмей қалдыңыз және сізді таң қалдырды? Төменде пікір қалдырыңыз!