Madalas na tila ang mga celebrity ay hindi matamo na mga diyos para sa mga kasamaang dinaranas nating mga ordinaryong tao. Pero ang totoo, tao rin sila gaya natin at minsan nadudulas din sila sa pagdidiyeta at tumataba nang lampas sa dapat.

Maraming sikat na tao na tumaba ang nakakapagpapayat ng dagdag na timbang pagkatapos ng ilang oras. oras sa tulong ng isang mahusay na pagsasanay sa ehersisyo at balanseng diyeta, ngunit mayroon ding mga hindi na bumalik sa kanilang dating hugis.

Karamihan sa kanila ay nagpakita ng mga pagbabago sa kanilang katawan pagkatapos ng edad ng 30, na napakanormal. Maraming tao ang nagkakaroon ng mga bagong hugis pagkatapos ng 30, higit sa lahat dahil bumabagal ang metabolismo sa edad, na nagpapahirap sa pagbaba ng timbang.

• Tingnan din: Paano hindi tumaba sa edad .

Ang sumusunod ay isang listahan ng 20 sikat na tao na tumaba ng husto. Ang ilan sa mga ito ay bumalik na sa magandang kalagayan.

1. Britney Spears

Pagkatapos harapin ang mga problema ilang taon na ang nakalipas, nawala sa spotlight ang pop star na si Britney Spears nang ilang panahon. Pagbalik niya, sobra ang timbang niya ng ilang libra, na humantong sa pagbatikos mula sa kanyang mga tagahanga at media.

Kamakailan, bumalik siya sa pagganap bilang isang regular na atraksyon sa Las Vegas at kailangan niyang pangalagaan ang kanyang hitsura. . Humingi siya ng tulong sa personal trainer na si Tony Martinez para mabawi ang kanyang slim body.

2. JohnTravolta

Isang walang kapantay na heartthrob mula noong dekada 70, nang sumiklab siya sa pelikulang Grease, si John Travolta ang naging pangarap ng pagkonsumo sa mga henerasyon ng kababaihan sa buong mundo.

Gayunpaman, sa paglipas ng mga taon, ang aktor ay nagkaroon ng matinding pagbabago sa kanyang hitsura. Noong 2011, nagpakita siyang muli na kamukha niya ang dating sarili, mas slim, at sinabing ang naging inspirasyon niya sa pagpapapayat ay ang kanyang ikatlong anak, na kasisilang pa lang.

Sa kasalukuyan, napanatili ng aktor ang ang bigat, ngunit hindi na ito maituturing na simbolo ng kasarian noon.

3. Kirstie Alley

Star ng mga pelikulang '80s at '90s, na puno ng mga hit ng "Look Who's Talking" franchise, kasama ang partner na si John Travolta, nagbigay ng nawala si Kirstie Alley pagkatapos ng ilang taon. Sa pagtatapos ng dekada 90, siya ay sobra sa timbang, halos hindi na makilala, na nagbibigay-katwiran sa kanyang pagpasok sa listahan ng mga kilalang tao na nakakuha ng pinakamaraming timbang.

Kamakailan, ang aktres ay muling lumitaw sa internasyonal na media, na nakikitang mas payat at sinabi na dumaan siya sa proseso ng nutritional education na nagpabawas ng higit sa 20 kilo.

4. Val Kilmer

Nagkaroon ng katanyagan ang aktor na ito matapos makilahok bilang supporting actor sa pelikulang Top Gun, noong dekada 80. Napaibig niya ang maraming tao sa kanyang sculptural body, lalo na pagkatapos gumanap bilang Batman , sa 1995 na pelikula.

SaSa unang dekada ng 2000s, ang aktor ay lumitaw na halos hindi nakikilala, na tumitimbang ng higit sa 120 kilo. Hindi naging madali ang daan patungo sa pagpapapayat muli, ngunit makalipas ang ilang taon ay nagawa niyang makabalik sa kanyang ideal weight at sinabi niyang ang sikreto ay pisikal na ehersisyo.

5. Tyra Banks

Isa sa pinakamasayang nangungunang modelo ng dekada 90, nagretiro si Tyra Banks sa mga catwalk at naging host ng palabas sa TV America's Next Top Model .

Sa career niya bilang model, may mga tsismis na baka may eating disorder siya, dahil sa sobrang payat niya. Ang mga tsismis ay tinanggihan at sinabi niya na bilang isang teenager ay nahihirapan siyang tumaba.

Ilang taon na ang nakalipas, ang dating modelo ay halos hindi na makilala, na higit sa karaniwan niyang timbang. Hindi niya masyadong inisip ang pamumuna, ngunit sa huli ay humina siya nang kaunti. Ngayon, masaya siya sa kanyang timbang at sinabing ang sikreto ay ang pagpapanatili ng malusog at balanseng diyeta.

6. Kevin Federline

Sa pagtatapos ng kanyang relasyon kay Britney Spears, nagsimulang tumaba ng husto ang mananayaw na si Kevin Federline. Ayon sa isang panayam na ibinigay niya makalipas ang ilang taon, ang pagtatapos ng relasyon, pag-abot sa edad na 30, pagretiro bilang isang dancer at paghinto sa pag-gym ay ang mga salik na nakasira sa kanyang pangangatawan at nailagay siya sa listahan ng mga kilalang tao na nakakuha. timbang.marami.

Nahirapan ang artist sa loob ng halos isang dekada upang pamahalaan ang kanyang timbang at ngayon ay sinabi niyang bumalik na siya sa regular na pag-eehersisyo at gusto niyang maabot ang kanyang ideal weight sa lalong madaling panahon.

7. Mariah Carey

Sa simula ng kanyang karera, si Mariah Carey ay sobrang payat at malusog. Matapos mabuntis ng kambal, ang mang-aawit ay nahirapan sa pagtaas ng timbang at nagkaroon ng mga ups and downs nitong mga nakaraang taon.

Sa ngayon, sa edad na 46, si Mariah ay may pangangatawan na mamatay sa inggit at sinisiguro niya na ito ay posible lamang sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng isang exercise routine at isang balanseng diyeta.

8. Wentworth Miller

Naging tanyag ang aktor sa pagbibida sa seryeng Prison Break, ngunit pagkatapos ng mga pag-record ay tumaba siya nang husto.

Kamakailan lamang , gumawa siya ng rant sa isang internet post tungkol sa mga biro at batikos na ginawa sa kanyang pangangatawan. Sinabi niya na nahihirapan siya, na dumanas siya ng depresyon mula pagkabata at ang mga tao ay maaaring maging malupit sa sinumang hindi umaangkop sa kinakailangang pamantayan.

9. Hilary Duff

Pagkapanganak ng kanyang anak na si Luca, nagsimulang magkaproblema ang mang-aawit at aktres na si Hilary Duff sa pagpapanatili ng kanyang timbang. Marami ang nag-uugnay nito sa katotohanang hindi pa niya nailunsad ang kanyang karera ayon sa kanyang nilalayon.

Si Hilary ay palaging kini-click ng mga paparazzi kapag siya ay nasa gym, ngunit kahit na, siya ay nananatiling kauntisobra sa timbang sa listahan ng mga artistang tumaba nang husto.

10. Axl Rose

Ang pinuno ng bandang Guns N' Roses ay palaging payat, ngunit sa paglipas ng mga taon, lalo na sa nakalipas na dekada, si Axl Rose ay dumanas ng batikos kaugnay ng to the his weight.

Ang mang-aawit ay hindi nakikilala, ngunit tila wala siyang pakialam sa kanyang bagong imahe, dahil sa loob ng ilang taon ay pinananatiling chubby niya ang kanyang sarili.

11. Christina Aguilera

Malaki ang pagbabago sa bigat ng mang-aawit nitong nakaraang dekada, bunga ng pagbubuntis ng kanyang dalawang anak. Sa isang panayam noong 2012, bago magbuntis sa kanyang pangalawang anak, sinabi ni Cristina na pagod na siya sa pagiging payat at hindi na available ang kanyang katawan para sa kanyang karera.

Sa kasalukuyan, nagbago na si Aguilera sa kanyang hugis at bumalik sa pagkakaroon mas payat na katawan sa mga huling season ng The Voice, kung saan nagtatrabaho siya bilang judge.

12. Brendan Fraser

Kilala sa kanyang papel sa George, King of the Forest , si Brendan Fraser ay tila labis na nasisiyahang mag-record ng isang semi-hubad na pelikula , na nagpapakita ng matipuno at malusog na pangangatawan.

Pagkalipas ng dalawang dekada, maiisip natin na hindi na siya magiging komportable sa napakaraming katawan na ipinapakita.

13. Jessica Simpson

Ang mang-aawit at aktres na si Jessica Simpson ay palaging napakapayat, ngunit nahirapang bumalik sa kanyang perpektong timbang pagkatapos ng pagbubuntis.

Ito ay very common anoNangyayari ito pagkatapos ng panganganak, at ang celebrity ay hindi nag-aalala tungkol sa dagdag na pounds noong panahong iyon, ngunit pagkaraan ng ilang sandali ay bumalik siya sa dati niyang magandang anyo.

• Tingnan din: How lose timbang pagkatapos ng pagbubuntis.

14. Si Russel Crowe

Pagkatapos ng tagumpay ng Gladiator , si Russell Crowe ay nagbida sa ilang iba pang mga pelikula, ngunit ang kanyang pangangatawan ay hindi kailanman pareho.

Ang aktor ay tumimbang ng higit sa 120 kilos, sumali sa listahan ng mga kilalang tao na tumaba nang husto, ngunit nagpasya na umalis sa laging nakaupo at radikal na baguhin ang kanyang tamad na pamumuhay. Ngayon ay nag-eehersisyo siya araw-araw at nabawasan ng halos 50 pounds. Ngunit malayo pa ang mararating!

15. Janet Jackson

Ang isa pang pop star na nagkaroon ng hindi gustong atensyon ng paparazzi noong kasama siya sa mga celebrity na tumaba ay ang mang-aawit na si Janet Jackson, ngunit hindi niya napigilan ang mga dagdag na pounds na iyon. sa maikling panahon .

Ang kanyang personal na tagapagsanay sa loob ng ilang dekada, si Tony Martinez, na isa ring tagapagsanay para sa Britney Spears at Pink, ay nagsabi na ang sikreto ni Janet Jackson ay malakas na pagsasanay at isang pagtuon sa isang malusog na diyeta na mayaman sa protina.

16. André Marques

Ang mga nakasama ni Malhação noong 90's ay naaalala nang husto ang bata at payat na si André Marques. Pagkaraan ng ilang taon, ang aktor at presenter ay nagkaroon ng kahanga-hangang pagtaas ng timbang, na umabot sa 160 kilo sa timbangan.

Sa isang panayam, sinabi niyang sinubukan niyasa lahat ng bagay para mawalan ng timbang, ngunit hindi niya nagawang makamit ang anumang makabuluhang resulta bago magkaroon ng gastric bypass surgery at sinasabi niyang ginawa niya ang operasyong ito dahil nag-aalala siya sa kanyang kalusugan.

• Tingnan din ang: André Marques Diet – Menu at mga tip.

Ngayon, si André Marques ay tumitimbang ng 85 kilo at namumuhay nang mas malusog, kumakain ng masusustansyang pagkain at pinapanatili ang regular na pisikal na aktibidad.

17. Tori Spelling

Eternal Donna Martin mula sa serye ng Beverly Hills noong 90s, iniwan ni Tori Spelling ang spotlight pagkatapos maging isang ina.

Marahil sa pagmamadali ng pag-aalaga sa kanyang mga anak, iniwan ng aktres ang pag-aalaga sa katawan at binatikos dahil sa pagtaas ng kanyang timbang. Makalipas ang ilang taon, nakita siyang sobrang payat at mula noon ay pabagu-bago na siya ng timbang sa bawat pagbubuntis.

18. Ronaldo

Sa sandaling iretiro niya ang kanyang bota, ang hindi pangkaraniwang bagay na si Ronaldo ay tumaas ng ilang kilo, pangunahin sa bahagi ng tiyan.

Sinubukan ng dating manlalaro na mapabuti kanyang anyo sa pamamagitan ng paglahok sa Medida Certa do Fantástico, noong 2012, at nagawang magbawas ng timbang at pagandahin ang hitsura ng kanyang katawan, ngunit hindi nagtagal ay tumaba muli.

19. Cristiana Oliveira

Okay lang na tumaba ang aktres na si Cristiana Oliveira dahil sa pangangailangan, upang gumanap bilang isang bilanggo sa soap opera na Insensato Coração, ngunit ang pagkakaiba sa kanyang silhouette ay kahanga-hanga.

logomatapos ang soap opera, bumalik ang aktres sa kanyang normal na diyeta, nagpraktis ng mga pisikal na ehersisyo at nawalan ng dagdag na kilo.

20. Murilo Benício

Ang isa pang pandaigdigang aktor na kinailangang kalimutan ang timbangan dahil sa isang karakter ay si Murilo Benício. Nang i-record ang seryeng Força Tarefa, noong 2010, kinailangan ni Benício na tumaas ng 10 kilo, na umabot sa halos 100.

Sa pagtatapos ng mga pag-record, bumalik siya sa kanyang gawain sa pag-eehersisyo at nagawang makabalik sa kanyang perpektong timbang. Para sa ikalawang season, tumanggi ang aktor na muling tumaba, na sinasabing pagkatapos ng 40 na magpapayat ay mas mahirap.

May naaalala ka bang mga celebrity na tumaba nang husto? Alin sa mga ito ang hindi mo alam at nagulat ka? Magkomento sa ibaba!