Cuprins
De multe ori pare că celebritățile sunt zei de neatins pentru relele de care suferim noi, simplii oameni. Dar adevărul este că ele sunt la fel de umane ca și noi și, uneori, greșesc și ele în dietă și se îngrașă mai mult decât ar trebui.
Mulți oameni celebri care s-au îngrășat reușesc să piardă din greutatea în plus după o vreme cu ajutorul unui antrenament bun și al unei diete echilibrate, dar există și persoane care nu mai revin niciodată la forma pe care o aveau înainte.
Continuare după publicitateCei mai mulți dintre ei au prezentat schimbări în corpul lor după vârsta de 30 de ani, ceea ce este foarte normal. Mulți oameni capătă noi forme după 30 de ani, în principal pentru că metabolismul încetinește odată cu vârsta, ceea ce face dificilă pierderea în greutate.
- A se vedea și: Cum să nu te îngrași odată cu vârsta.
Mai jos este o listă cu 20 de persoane celebre care s-au îngrășat foarte mult, unele dintre ele fiind acum din nou în formă.
1. Britney Spears
După ce s-a confruntat cu probleme în urmă cu câțiva ani, vedeta pop Britney Spears a dispărut din lumina reflectoarelor pentru o perioadă. Când a revenit, avea câteva kilograme în plus, ceea ce a generat critici din partea fanilor și a presei.
Recent, s-a întors în Las Vegas pentru a face spectacole în mod permanent și a simțit nevoia să aibă mai multă grijă de aspectul ei. A apelat la ajutorul antrenorului personal Tony Martinez pentru a-și recăpăta corpul zvelt.
2. John Travolta
Actor de neegalat încă din anii '70, când a jucat în filmul Grease, John Travolta a fost visul mai multor generații de femei din întreaga lume.
Continuare după publicitateTotuși, de-a lungul anilor, actorul a avut parte de schimbări drastice în ceea ce privește look-ul său. În 2011, a reapărut arătând mai mult ca înainte, mai slab, și a spus că cel care l-a inspirat să slăbească a fost cel de-al treilea copil al său, care tocmai se născuse.
În prezent, actorul a reușit să își mențină greutatea, dar nu mai poate fi considerat sex-simbolul care a fost odată.
3. Kirstie Alley
Vedetă a filmelor din anii '80 și '90, jucând în succesele francizei "Uite cine vorbește", alături de partenerul ei John Travolta, Kirstie Alley a dispărut după câțiva ani. La sfârșitul anilor '90, era foarte supraponderală, aproape de nerecunoscut, justificând intrarea ei în lista celebrităților care s-au îngrășat cel mai mult.
Recent, actrița a reapărut în presa internațională vizibil mai slabă și a declarat că a trecut printr-un proces de reeducare alimentară care a făcut-o să slăbească peste 20 de kilograme.
4. Val Kilmer
Acest actor a devenit celebru după ce a jucat un rol secundar în filmul Top Gun, în anii '80. A făcut multă lume să se îndrăgostească de corpul său statuar, mai ales după ce l-a interpretat pe Batman în filmul din 1995.
În primul deceniu al anilor 2000, actorul părea aproape de nerecunoscut, cântărind peste 120 de kilograme. Drumul pentru a slăbi din nou nu a fost ușor, dar câțiva ani mai târziu a reușit să revină la greutatea ideală și a spus că secretul a fost exercițiul fizic.
Continuare după publicitate5. Tyra Banks
Unul dintre cele mai exuberante top modele ale anilor '90, Tyra Banks s-a retras de pe podiumuri pentru a deveni prezentatoare de emisiuni TV America's Next Top Model .
În timpul carierei sale de model, au existat zvonuri potrivit cărora ar avea tulburări de alimentație, deoarece era prea slabă. Zvonurile au fost negate, iar ea a declarat că, în adolescență, a avut dificultăți în a se îngrășa.
În urmă cu câțiva ani, fostul fotomodel părea aproape de nerecunoscut, cu mult peste greutatea ei obișnuită. Nu s-au supărat prea mult criticile, dar în cele din urmă a slăbit puțin. Astăzi, este mulțumită de greutatea ei și spune că secretul este să țină o dietă sănătoasă și regulată.
6. Kevin Federline
Odată cu sfârșitul relației cu Britney Spears, dansatorul Kevin Federline a început să ia foarte mult în greutate. Potrivit unui interviu acordat de acesta câțiva ani mai târziu, sfârșitul relației, împlinirea vârstei de 30 de ani, pensionarea ca dansator și renunțarea de a mai merge la sală au fost factorii care i-au afectat fizicul și l-au pus pe lista celebrităților care au luat foarte mult în greutate.
Artistul s-a luptat timp de aproape un deceniu pentru a-și regla greutatea, iar acum spune că a revenit la antrenamente regulate și vrea să ajungă în curând la greutatea ideală.
7. Mariah Carey
La începutul carierei sale, Mariah Carey era super slabă și avea o sănătate de fier, însă după ce a rămas însărcinată cu gemeni, cântăreața a început să se lupte cu creșterea în greutate și a avut suișuri și coborâșuri în ultimii ani.
Continuare după publicitateÎn prezent, la 46 de ani, Mariah are un fizic de invidiat și garantează că acest lucru este posibil doar prin combinarea unui program de exerciții fizice și a unei diete regulate.
8. Wentworth Miller
Actorul a devenit celebru când a jucat în serialul Prison Break, dar după terminarea înregistrărilor s-a îngrășat foarte mult.
Recent, el s-a descărcat într-o postare pe internet despre glumele și criticile făcute în legătură cu fizicul său. El a spus că trece printr-o perioadă dificilă, că suferă de depresie încă din copilărie și că oamenii pot fi foarte cruzi cu cei care nu se încadrează în standardul cerut.
9. Hilary Duff
După nașterea fiului său Luca, cântăreața și actrița Hilary Duff a avut probleme în a-și menține greutatea. Mulți au pus acest lucru în legătură cu faptul că nu a reușit să se lanseze în carieră așa cum își propusese.
Hilary este mereu fotografiată de paparazzi atunci când se află la sală, dar rămâne totuși un pic supraponderală pe lista artiștilor care s-au îngrășat bine.
10. Axl Rose
Liderul trupei Guns N' Roses a fost întotdeauna subțire, dar de-a lungul anilor, mai ales în ultimul deceniu, Axl Rose a avut de suferit de pe urma criticilor legate de greutatea sa.
Cântărețul este de nerecunoscut, dar se pare că nu-l deranjează atât de mult noua sa imagine, deoarece se menține mai plinuț de câțiva ani.
11. Christina Aguilera
Greutatea cântăreței a fluctuat foarte mult în ultimul deceniu, ca urmare a sarcinilor celor doi copii ai săi. Într-un interviu din 2012, înainte de a rămâne însărcinată cu cea de-a doua fiică, Cristina a declarat că s-a săturat să fie slabă și că trupul ei nu mai este la înălțimea carierei.
În prezent, Aguilera și-a schimbat forma și a revenit la un corp mai suplu în ultimele sezoane ale emisiunii The Voice, în care lucrează ca jurat.
12. Brendan Fraser
Cunoscut pentru rolul său în George, regele pădurii , Brendan Fraser părea foarte încântat să filmeze un film semi-nud, arătând un fizic sănătos și atletic.
Două decenii mai târziu, ne putem imagina că nu s-ar mai simți atât de confortabil cu atât de mult corp la vedere.
13. Jessica Simpson
Cântăreața și actrița Jessica Simpson a fost întotdeauna foarte slabă, dar i-a fost greu să revină la greutatea ideală după sarcină.
Este foarte frecvent ca acest lucru să se întâmple după naștere, iar vedeta nu și-a făcut griji în legătură cu kilogramele în plus la momentul respectiv, dar ceva timp mai târziu a revenit la forma ei bună obișnuită.
- A se vedea și: Cum să pierzi în greutate după sarcină.
14. Russell Crowe
După succesul înregistrat de Gladiatorul Russell Crowe a continuat să înscrie în alte câteva filme, dar fizicul său nu a mai fost niciodată la fel.
Actorul a cântărit cândva peste 120 de kilograme, intrând pe lista celebrităților care s-au îngrășat foarte mult, dar a decis să părăsească sedentarismul și să-și schimbe radical stilul de viață leneș. Acum face exerciții zilnice și a slăbit deja aproape 25 de kilograme. Dar mai are mult de slăbit!
Vezi si: Beneficiile de carobinha și cum să faci ceai15. Janet Jackson
Vezi si: Dumbbell sumo squat - Cum să o faci și greșeli comuneO altă vedetă pop care a avut parte de atenția nedorită a paparazzilor atunci când s-a numărat printre celebritățile care s-au îngrășat a fost cântăreața Janet Jackson, dar a păstrat kilogramele în plus pentru o perioadă scurtă de timp.
Antrenorul ei personal de câteva decenii, Tony Martinez, care le-a antrenat și pe Britney Spears și Pink, spune că secretul lui Janet Jackson este un antrenament puternic și concentrarea pe o dietă sănătoasă, bogată în proteine.
16. Domnul André Marques
Cei care au urmărit Malhação în anii '90 își amintesc foarte bine de tânărul și slabul André Marques. După câțiva ani, actorul și prezentatorul a avut o creștere impresionantă în greutate, ajungând la 160 de kilograme pe cântar.
Într-un interviu, el a declarat că a încercat totul pentru a slăbi, dar nu a putut obține rezultate semnificative înainte de a se supune operației de reducere a stomacului și spune că a recurs la această operație pentru că era îngrijorat pentru sănătatea sa.
- A se vedea și: Dieta lui André Marques - meniu și sfaturi.
Astăzi, André Marques cântărește 85 de kilograme și duce o viață mult mai sănătoasă, mâncând alimente sănătoase și menținând activități fizice regulate.
17. Tori Spelling
Eternal Donna Martin din seria Beverly Hills a anilor '90, Tori Spelling a părăsit lumina reflectoarelor după ce a devenit mamă.
Poate din cauza grabei de a avea grijă de copiii ei, actrița a neglijat să aibă grijă de corpul ei și a fost criticată pentru creșterea în greutate. Câțiva ani mai târziu, a fost văzută exagerat de slabă și de atunci a fluctuat în greutate cu fiecare sarcină.
18. ronaldo
Imediat ce s-a retras din fotbal, Ronaldo s-a îngrășat câteva kilograme, în special în zona burții.
Fostul jucător a încercat să își îmbunătățească forma fizică participând la rubrica Medida Certa (măsură dreapta) de la Fantástico în 2012 și a reușit să slăbească și să își îmbunătățească aspectul corpului, dar la scurt timp după aceea s-a îngrășat din nou.
19 Cristiana Oliveira
Este adevărat că actrița Cristiana Oliveira s-a îngrășat de nevoie pentru a juca rolul unui deținut în telenovela Insensato Coração, dar diferența de siluetă este impresionantă.
La scurt timp după ce a terminat telenovela, actrița a revenit la dieta normală, făcând exerciții fizice și a pierdut kilogramele în plus.
20. Murilo Benício
Un alt actor global care a trebuit să uite de cântar din cauza unui personaj a fost Murilo Benício. În timp ce filma serialul Task Force, în 2010, Benício a fost nevoit să ia 10 kilograme, ajungând la aproape 100.
La finalul înregistrărilor, a revenit la rutina de exerciții fizice și a reușit să revină la greutatea ideală. Pentru cel de-al doilea sezon, actorul a refuzat să se îngrașe din nou, susținând că după 40 de ani este mult mai dificil să slăbești.