এটা প্রায়ই মনে হয় যে সেলিব্রিটিরা সেই সব মন্দের জন্য অপ্রাপ্য দেবতা যা আমরা, সাধারণ মানুষ ভোগ করি। কিন্তু সত্য হল যে তারা আমাদের মতোই মানুষ এবং কখনও কখনও তারা ডায়েটেও পিছলে যায় এবং তাদের যা করা উচিত তার চেয়ে বেশি চর্বি হয়ে যায়।

অনেক বিখ্যাত ব্যক্তি যারা ওজন বাড়িয়েছেন তারা কিছু সময়ের পরে অতিরিক্ত ওজন কমাতে পরিচালনা করেন একটি ভাল ব্যায়াম প্রশিক্ষণ এবং একটি সুষম খাদ্যের সাহায্যে সময়, তবে এমন কিছু লোকও আছে যারা আগে যে আকারে ছিল তা আর ফিরে আসেনি৷

তাদের বেশিরভাগই বয়সের পরে তাদের শরীরে পরিবর্তন দেখায় 30, যা খুবই স্বাভাবিক। 30-এর পরে অনেক লোক নতুন আকার লাভ করে, প্রধানত কারণ বয়সের সাথে বিপাক ক্রিয়া কমে যায়, যার ফলে ওজন কমানো কঠিন হয়।

• এছাড়াও দেখুন: কিভাবে বয়সের সাথে মোটা হওয়া যায় না। | এর মধ্যে কিছু ইতিমধ্যেই ভালো অবস্থায় ফিরে এসেছে।

  1. Britney Spears

  

  কয়েক বছর আগে সমস্যা মোকাবেলা করার পর, পপ তারকা ব্রিটনি স্পিয়ার্স কিছু সময়ের জন্য স্পটলাইট থেকে অদৃশ্য হয়ে যান। যখন তিনি ফিরে আসেন, তখন তার ওজন ছিল কয়েক পাউন্ড বেশি, যা তার ভক্ত এবং মিডিয়ার সমালোচনার মুখে পড়ে।

  সম্প্রতি, তিনি লাস ভেগাসে নিয়মিত আকর্ষণ হিসাবে অভিনয়ে ফিরে আসেন এবং তার চেহারার আরও ভাল যত্ন নেওয়া দরকার ছিল . তিনি তার পাতলা শরীর ফিরে পেতে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক টনি মার্টিনেজের সাহায্য নেন৷

  2. জনট্রাভোল্টা

  

  70 এর দশক থেকে একটি অপরাজেয় হার্টথ্রব, যখন তিনি গ্রীস চলচ্চিত্রের সাথে ব্রেক আউট করেন, জন ট্রাভোল্টা বিশ্বজুড়ে নারীদের প্রজন্মের জন্য ভোগের স্বপ্ন ছিল৷

  প্রচারের পরেও চলতে থাকে

  তবে, বছরের পর বছর ধরে, অভিনেতার চেহারায় ব্যাপক পরিবর্তন এসেছে। 2011 সালে, তিনি আবারও তার প্রাক্তন স্বভাবের মতো দেখতে, পাতলা হয়েছিলেন এবং বলেছিলেন যে যিনি তাকে ওজন কমাতে অনুপ্রাণিত করেছিলেন তিনি হলেন তার তৃতীয় সন্তান, যে সদ্য জন্মগ্রহণ করেছে৷

  বর্তমানে, অভিনেতা বজায় রাখতে সক্ষম হয়েছেন৷ ওজন, কিন্তু এটিকে এখন আর সেক্স সিম্বল হিসেবে বিবেচনা করা যায় না।

  3. কার্স্টি অ্যালি

  

  80 এবং 90 এর দশকের স্টার, "লুক হু'স টকিং" ফ্র্যাঞ্চাইজির হিট গানের সাথে সঙ্গী জন ট্রাভোল্টার সাথে, কার্স্টি অ্যালি একটি অদৃশ্য হয়ে গেছে কয়েক বছর পর। 90 এর দশকের শেষের দিকে, তিনি খুব বেশি ওজনের, প্রায় অচেনা, সবচেয়ে বেশি ওজন অর্জনকারী সেলিব্রিটিদের তালিকায় তার প্রবেশের ন্যায্যতা প্রমাণ করে। তিনি পুষ্টি সংক্রান্ত শিক্ষার একটি প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে গিয়েছেন যা তাকে 20 কিলোরও বেশি ওজন কমিয়েছে।

  4. ভ্যাল কিলমার

  

  আরো দেখুন: গ্রানোলায় কি কার্বোহাইড্রেট আছে? গ্লুটেন? খুব বেশি ফাইবার? প্রকার, বৈচিত্র এবং টিপস

  এই অভিনেতা 80 এর দশকে টপ গান মুভিতে সহ-অভিনেতা হিসাবে অংশ নেওয়ার পরে খ্যাতি অর্জন করেছিলেন। তিনি অনেক লোককে তার ভাস্কর্যের শরীরের প্রেমে পড়েছিলেন, বিশেষ করে ব্যাটম্যান চরিত্রে অভিনয় করার পর, 1995 সালের ছবিতে৷

  এ৷2000-এর দশকের প্রথম দশকে, অভিনেতা প্রায় 120 কিলোরও বেশি ওজনের প্রায় অচেনা দেখা যায়। আবার ওজন কমানোর পথটি সহজ ছিল না, কিন্তু কয়েক বছর পরে তিনি তার আদর্শ ওজনে ফিরে আসতে সক্ষম হন এবং তিনি বলেছিলেন যে গোপনীয়তা ছিল শারীরিক ব্যায়াম৷

  বিজ্ঞাপনের পরে চালিয়ে যান

  5৷ Tyra Banks

  

  90 এর দশকের সবচেয়ে উচ্ছ্বসিত শীর্ষ মডেলগুলির মধ্যে একটি, টাইরা ব্যাঙ্কস ক্যাটওয়াক থেকে অবসর নিয়েছিলেন এবং টিভি শো আমেরিকা'স নেক্সট টপ মডেল<16-এর হোস্ট হন>.

  একজন মডেল হিসাবে তার ক্যারিয়ারের সময়, কিছু গুজব ছিল যে তার খাওয়ার ব্যাধি থাকতে পারে, কারণ সে খুব পাতলা ছিল। গুজব অস্বীকার করা হয়েছিল এবং তিনি বলেছিলেন যে কিশোর বয়সে তার ওজন কমাতে সমস্যা হয়েছিল৷

  কয়েক বছর আগে, প্রাক্তন মডেলটি তার স্বাভাবিক ওজনের চেয়ে প্রায় অচেনা দেখা গিয়েছিল৷ তিনি সমালোচনাকে খুব বেশি মনে করেননি, তবে অবশেষে তিনি কিছুটা পাতলা হয়ে গেলেন। আজ, সে তার ওজন নিয়ে খুশি এবং বলে যে রহস্য হল একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য বজায় রাখা।

  6. কেভিন ফেডারলাইন

  

  ব্রিটনি স্পিয়ার্সের সাথে তার সম্পর্কের অবসান ঘটলে, নৃত্যশিল্পী কেভিন ফেডারলিন অনেক ওজন বাড়তে শুরু করেন। তিনি কয়েক বছর পরে একটি সাক্ষাত্কার দিয়েছেন, সম্পর্কের অবসান, 30 বছর বয়সে পৌঁছে, একজন নর্তকী হিসাবে অবসর নেওয়া এবং জিমে যাওয়া বন্ধ করার কারণগুলি তার শারীরিক ক্ষতি করেছিল এবং তাকে সেলিব্রিটিদের তালিকায় রেখেছিল যারা লাভ করেছিল। ওজনঅনেক।

  শিল্পী তার ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে প্রায় এক দশক ধরে সংগ্রাম করেছেন এবং এখন তিনি বলেছেন যে তিনি নিয়মিত অনুশীলনে ফিরে এসেছেন এবং শীঘ্রই তার আদর্শ ওজনে পৌঁছাতে চান।

  7. মারিয়া কেরি

  

  তার কর্মজীবনের শুরুতে, মারিয়া কেরি অত্যন্ত পাতলা এবং সুস্থ ছিলেন। যমজ সন্তানের সাথে গর্ভবতী হওয়ার পরে, গায়ক ওজন বৃদ্ধির সাথে লড়াই করেছেন এবং গত কয়েক বছর ধরে তার উত্থান-পতন হয়েছে।

  প্রচারের পরেও চলছে

  আজকাল, 46 বছর বয়সে, মারিয়া হিংসার জন্য মারা যাওয়ার মতো একটি শরীর আছে এবং নিশ্চিত করে যে এটি শুধুমাত্র একটি ব্যায়াম রুটিন এবং একটি সুষম খাদ্যের সমন্বয়ে সম্ভব।

  8. ওয়েন্টওয়ার্থ মিলার

  

  অভিনেতা প্রিজন ব্রেক সিরিজে অভিনয়ের জন্য বিখ্যাত হয়েছিলেন, কিন্তু রেকর্ডিং শেষ হওয়ার পর তার ওজন অনেক বেড়ে যায়।

  সম্প্রতি , তিনি একটি ইন্টারনেট পোস্টে তার শারীরিক গঠন নিয়ে করা কৌতুক এবং সমালোচনা সম্পর্কে বিদ্রুপ করেছেন। তিনি বলেছিলেন যে তিনি একটি কঠিন সময় পার করছেন, তিনি শৈশব থেকেই বিষণ্ণতায় ভুগছেন এবং যে ব্যক্তি প্রয়োজনীয় মান পূরণ করে না তাদের প্রতি খুব নিষ্ঠুর হতে পারে।

  9. হিলারি ডাফ

  

  তার ছেলে লুকার জন্মের পর, গায়ক ও অভিনেত্রী হিলারি ডাফ তার ওজন ঠিক রাখতে সমস্যায় পড়তে শুরু করেন। অনেকেই এই বিষয়টির সাথে সম্পর্কিত যে তিনি তার ইচ্ছামতো তার ক্যারিয়ার শুরু করতে সক্ষম হননি।

  হিলারি যখন জিমে থাকে তখন সবসময় পাপারাজ্জিদের দ্বারা ক্লিক করা হয়, কিন্তু তবুও, সে একটু থেকে যায়অনেক বেশি ওজনের শিল্পীদের তালিকায় অতিরিক্ত ওজন।

  10. Axl Rose

  

  গানস এন' রোজেস ব্যান্ডের নেতা সবসময়ই সরু, কিন্তু কয়েক বছর ধরে, বিশেষ করে গত দশকে, অ্যাক্সেল রোজ সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমালোচনার সম্মুখীন হয়েছেন তার ওজনের জন্য।

  গায়ককে চেনা যায় না, কিন্তু দৃশ্যত তিনি তার নতুন ছবি নিয়ে খুব একটা পাত্তা দেন না, কারণ কয়েক বছর ধরে তিনি নিজেকে নিটোল রেখেছেন।

  11. ক্রিস্টিনা আগুইলেরা

  

  তার দুই সন্তানের গর্ভধারণের ফলে গত এক দশকে গায়কের ওজন অনেক ওঠানামা করেছে। 2012 সালের একটি সাক্ষাত্কারে, তার দ্বিতীয় কন্যার সাথে গর্ভবতী হওয়ার আগে, ক্রিস্টিনা বলেছিলেন যে তিনি রোগা হয়ে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলেন এবং তার শরীর তার ক্যারিয়ারের জন্য উপলব্ধ ছিল না।

  বর্তমানে, আগুইলেরা তার আকৃতি পরিবর্তন করেছে এবং ফিরে এসেছে দ্য ভয়েসের শেষ সিজনে একটি ক্ষীণ শরীর, যেখানে তিনি বিচারক হিসেবে কাজ করেন।

  12. ব্রেন্ডন ফ্রেজার

  

  জর্জ, কিং অফ দ্য ফরেস্ট -এ তার ভূমিকার জন্য সুপরিচিত, ব্রেন্ডন ফ্রেজার একটি অর্ধ-নগ্ন ফিল্ম রেকর্ড করতে পেরে খুব খুশি বলে মনে হচ্ছে , একটি অ্যাথলেটিক এবং স্বাস্থ্যকর শরীর প্রদর্শন করে৷

  দুই দশক পরে, আমরা কল্পনা করতে পারি যে তিনি এত বেশি শরীর প্রদর্শনে আর স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন না৷

  13৷ জেসিকা সিম্পসন

  

  গায়িকা এবং অভিনেত্রী জেসিকা সিম্পসন সবসময়ই খুব পাতলা, কিন্তু গর্ভাবস্থার পরে তার আদর্শ ওজনে ফিরে আসা কঠিন বলে মনে করেন।

  এটি হল খুব সাধারণ কিএটি প্রসবোত্তর হয়, এবং সেলিব্রিটি সেই সময়ে অতিরিক্ত পাউন্ড নিয়ে চিন্তিত ছিলেন না, কিন্তু কিছু সময় পরে তিনি তার স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসেন৷

  • এছাড়াও দেখুন: কিভাবে হারান গর্ভাবস্থার পরে ওজন।

  14. রাসেল ক্রো

  

  গ্ল্যাডিয়েটর এর সাফল্যের পর, রাসেল ক্রো আরও কয়েকটি ছবিতে অভিনয় করেছিলেন, কিন্তু তার শারীরিক গঠন কখনই একই ছিল না।

  আরো দেখুন: 10 ল্যাকটোজ ফ্রি বিস্কুট রেসিপি

  অভিনেতার ওজন 120 কিলোরও বেশি ছিল, সেলিব্রিটিদের তালিকায় যোগদান করেছেন যারা প্রচুর ওজন অর্জন করেছেন, কিন্তু আসীন জীবনধারা ত্যাগ করার এবং তার অলস জীবনধারাকে আমূল পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। এখন তিনি প্রতিদিন ব্যায়াম করেন এবং প্রায় 50 পাউন্ড হারিয়েছেন। কিন্তু এখনও অনেক পথ বাকি!

  15. জ্যানেট জ্যাকসন

  

  অন্য একজন পপ তারকা যিনি পাপারাজ্জিদের অবাঞ্ছিত মনোযোগ পেয়েছিলেন যখন তিনি ওজন বাড়িয়েছেন এমন সেলিব্রিটিদের মধ্যে ছিলেন গায়িকা জ্যানেট জ্যাকসন, কিন্তু তিনি এই অতিরিক্ত পাউন্ডগুলি বন্ধ রেখেছিলেন অল্প সময়ের জন্য।

  কয়েক দশক ধরে তার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, টনি মার্টিনেজ, যিনি ব্রিটনি স্পিয়ার্স এবং পিঙ্ক-এরও একজন প্রশিক্ষক, বলেছেন যে জ্যানেট জ্যাকসনের গোপনীয়তা হল শক্তিশালী প্রশিক্ষণ এবং সমৃদ্ধ স্বাস্থ্যকর খাদ্যের উপর ফোকাস করা। প্রোটিন।

  16. আন্দ্রে মার্কেস

  

  যারা 90 এর দশকে মালহাকাওর সাথে ছিলেন তারা তরুণ এবং রোগা আন্দ্রে মার্কেসকে খুব ভালোভাবে মনে রেখেছেন। কয়েক বছর পরে, অভিনেতা এবং উপস্থাপকের একটি চিত্তাকর্ষক ওজন বৃদ্ধি পায়, স্কেলে 160 কিলোতে পৌঁছেছিল৷

  একটি সাক্ষাত্কারে, তিনি বলেছিলেন যে তিনি চেষ্টা করেছিলেনওজন কমানোর জন্য সবকিছুই করেছেন, কিন্তু গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারি করার আগে তিনি কোনো উল্লেখযোগ্য ফলাফল অর্জন করতে পারেননি এবং তিনি দাবি করেছেন যে তিনি এই অপারেশনের আশ্রয় নিয়েছেন কারণ তিনি তার স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত ছিলেন।

  • আরও দেখুন: আন্দ্রে মার্কেস ডায়েট – মেনু এবং টিপস।

  আজ, আন্দ্রে মার্কেসের ওজন 85 কিলো এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ বজায় রাখা অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন করে।

  17। টোরি বানান

  

  90 এর দশকের বেভারলি হিলস সিরিজের চিরন্তন ডোনা মার্টিন, মা হওয়ার পর টরি বানান স্পটলাইট ছেড়ে চলে যান৷

  সম্ভবত তার সন্তানদের যত্ন নেওয়ার তাড়ার কারণে, অভিনেত্রী শরীরের যত্ন একপাশে রেখেছিলেন এবং তার ওজন বৃদ্ধির জন্য সমালোচিত হন। কয়েক বছর পরে, তাকে অত্যধিক পাতলা হিসাবে দেখা যায় এবং তারপর থেকে প্রতিটি গর্ভাবস্থায় তার ওজন ওঠানামা করে।

  18। রোনালদো

  

  বুট অবসর নেওয়ার সাথে সাথে রোনালদোর কিছু কিলো ওজন বেড়েছে, প্রধানত পেটের অংশে।

  প্রাক্তন খেলোয়াড় উন্নতি করার চেষ্টা করেছিলেন 2012 সালে Medida Certa do Fantástico-তে অংশগ্রহণ করে তার ফর্ম, এবং ওজন কমাতে এবং তার শরীরের চেহারা উন্নত করতে পরিচালিত, কিন্তু কিছুক্ষণ পরেই আবার ওজন বেড়ে যায়৷

  19৷ ক্রিস্টিয়ানা অলিভেইরা

  

  এটা ঠিক আছে যে অভিনেত্রী ক্রিস্টিয়ানা অলিভেরা প্রয়োজনের বাইরে ওজন বাড়িয়েছেন, সোপ অপেরা ইনসেনসাতো ​​কোরাকাওতে একজন বন্দীর চরিত্রে অভিনয় করার জন্য, কিন্তু তার সিলুয়েটের পার্থক্য চিত্তাকর্ষক।

  লোগোসোপ অপেরা শেষ করার পর, অভিনেত্রী তার স্বাভাবিক ডায়েটে ফিরে আসেন, শারীরিক ব্যায়াম করেন এবং অতিরিক্ত কিলো ওজন হারান।

  20. মুরিলো বেনিসিও

  

  আরেক একজন বিশ্ব অভিনেতা যাকে একটি চরিত্রের কারণে দাঁড়িপাল্লা ভুলে যেতে হয়েছিল তিনি হলেন মুরিলো বেনিসিও। ফোরকা তারেফা সিরিজ রেকর্ড করার সময়, 2010 সালে, বেনিসিওকে 10 কিলো ওজন বাড়াতে হয়েছিল, যা প্রায় 100-এ পৌঁছেছিল।

  রেকর্ডিংয়ের শেষে, তিনি তার ব্যায়ামের রুটিনে ফিরে আসেন এবং তার আদর্শ ওজনে ফিরে আসতে সক্ষম হন। দ্বিতীয় মরসুমের জন্য, অভিনেতা আবার ওজন বাড়াতে অস্বীকার করেছিলেন, দাবি করেছিলেন যে 40-এর পরে ওজন হ্রাস করা অনেক বেশি কঠিন।

  আপনার কি এমন কোনও সেলিব্রিটিদের কথা মনে আছে যারা প্রচুর ওজন বাড়িয়েছিলেন? এর মধ্যে কোনটি আপনি জানেন না এবং আপনাকে অবাক করে দিয়েছিলেন? নীচে মন্তব্য করুন!