اهو اڪثر لڳي ٿو ته مشهور شخصيتون انهن برائين لاءِ ناقابل فراموش ديوتا آهن جن جو شڪار اسان، عام انسانن کي ٿئي ٿو. پر سچ اهو آهي ته اهي به اسان جهڙا انسان آهن ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهي غذا تي به ٿلها ٿي ويندا آهن ۽ ان کان وڌيڪ ٿلها ٿي ويندا آهن جو انهن کي گهرجي.

ڪيترائي مشهور ماڻهو جن جو وزن وڌيو آهي اهي ڪجهه دير کانپوءِ اضافي وزن گهٽائڻ ۾ ڪامياب ٿي ويا آهن. سٺي ورزش جي تربيت ۽ متوازن غذا جي مدد سان وقت گذرندو رهيو، پر اهڙا ماڻهو به آهن جيڪي ڪڏهن به اڳي جي شڪل ۾ واپس نه آيا آهن. 30 جو، جيڪو تمام عام آهي. ڪيترائي ماڻهو 30 سالن کان پوءِ نيون شڪليون حاصل ڪندا آهن، خاص طور تي ڇاڪاڻ ته عمر سان گڏ ميٽابولزم سست ٿي ويندو آهي، جنهن ڪري وزن گھٽائڻ مشڪل ٿي ويندو آهي.

• پڻ ڏسو: عمر سان ٿلهو ڪيئن نه ٿئي. .

هيٺ ڏنل 20 مشهور ماڻهن جي فهرست آهي جن گهڻو وزن حاصل ڪيو. انهن مان ڪجهه اڳ ۾ ئي سٺي شڪل ۾ واپس اچي چڪا آهن.

1. برٽني اسپيئرز

ڪجهه سال اڳ مسئلن کي منهن ڏيڻ کانپوءِ پاپ اسٽار برٽني اسپيئرز ڪجهه وقت لاءِ روشنين کان غائب ٿي وئي. جڏهن هو واپس آيو ته هن جو وزن ڪجهه پائونڊ وڌيڪ هو، جنهن جي ڪري هن جي مداحن ۽ ميڊيا طرفان تنقيد جو نشانو بڻيو.

تازو، هن لاس ويگاس ۾ هڪ باقاعده ڪشش جي طور تي پرفارمنس ڏانهن موٽيو ۽ هن کي پنهنجي ظاهر جي بهتر خيال رکڻ جي ضرورت هئي. . هن پنهنجي پتلي جسم کي ٻيهر حاصل ڪرڻ لاءِ ذاتي تربيت ڏيندڙ ٽوني مارٽينز جي مدد ورتي.

2. جانٽراولٽا

70 جي ڏهاڪي کان هڪ ناقابل شڪست دل جو دڙڪو، جڏهن هن فلم گريس سان بريڪ شروع ڪئي، جان ٽراولٽا سڄي دنيا جي عورتن جي نسلن لاءِ واپرائڻ جو خواب رهيو آهي.

بهرحال، سالن کان وٺي، اداڪار پنهنجي نظر ۾ سخت تبديليون ڪيون آهن. 2011 ۾، هو ٻيهر پنهنجي اڳوڻي خود، پتلي وانگر وڌيڪ نظر آيو، ۽ چيو ته جنهن هن کي وزن گھٽائڻ لاء متاثر ڪيو، اهو سندس ٽيون ٻار هو، جيڪو تازو ڄائو هو.

في الحال، اداڪار برقرار رکڻ ۾ منظم ڪيو آهي. وزن، پر ان کي هاڻي جنس جي علامت سمجهي نه ٿو سگهجي، اهو هڪ ڀيرو هو.

3. ڪرسٽي آلي

اسٽار آف '80 ۽ 90 جي ڏهاڪي جي فلمن، "ڏس ڪير ٽاڪنگ" فرنچائز جي ڪامياب فلمن سان گڏ، پارٽنر جان ٽراولٽا سان گڏ، ڪرسٽي آلي هڪ غائب ٿي ويو ڪجھ سالن کان پوء. 90 جي ڏهاڪي جي آخر ۾، هوءَ تمام گهڻي وزن واري هئي، تقريبن اڻ ڄاتل هئي، هن مشهور شخصيتن جي لسٽ ۾ پنهنجي داخلا جو جواز پيش ڪندي، جن جو سڀ کان وڌيڪ وزن آهي. هوءَ غذائيت جي تعليم جي عمل مان گذري ٿي، جنهن ڪري هن جو وزن 20 ڪلو کان وڌيڪ گهٽايو.

4. ويل ڪلمر

هن اداڪار کي 80ع جي ڏهاڪي ۾ فلم ٽاپ گن ۾ معاون اداڪار طور ڪم ڪرڻ کان پوءِ شهرت حاصل ٿي، هن ڪيترن ئي ماڻهن کي پنهنجي مجسمي سازي سان پيار ڪيو، خاص طور تي بيٽمين کيڏڻ کان پوءِ 1995ع واري فلم ۾.

۾2000 جي پهرين ڏهاڪي ۾، اداڪار لڳ ڀڳ اڻ ڄاتل ظاهر ٿيو، 120 ڪلو کان وڌيڪ وزن ۾. ٻيهر وزن گھٽائڻ جو رستو آسان نه هو، پر ڪجهه سالن کان پوءِ هو پنهنجي مثالي وزن تي واپس اچڻ ۾ ڪامياب ٿي ويو ۽ هن چيو ته ان جو راز جسماني ورزش آهي.

5. Tyra Banks

90 جي ڏهاڪي جي سڀ کان شاندار ٽاپ ماڊلز مان هڪ، ٽائرا بئنڪس ڪيٽ واڪ تان رٽائر ٿي ويو ۽ ٽي وي شو جي ميزبان بڻجي وئي آمريڪا جي ايندڙ ٽاپ ماڊل .

هڪ ماڊل جي حيثيت ۾ هن جي ڪيريئر دوران، ڪجهه افواهون هيون ته شايد هن کي کائڻ جي خرابي آهي، ڇاڪاڻ ته هوء تمام پتلي هئي. افواهون رد ڪيون ويون ۽ هن چيو ته هڪ نوجوان جي حيثيت ۾ هن کي وزن وڌائڻ ۾ مشڪلات هئي.

ڪجهه سال اڳ، اڳوڻي ماڊل تقريبا اڻ ڄاتل ظاهر ٿيو، هن جي معمولي وزن کان مٿي. هن تنقيد کي تمام گهڻو ڌيان نه ڏنو، پر آخرڪار هوء ٿوري ٿوري ٿي وئي. اڄ، هوءَ پنهنجي وزن کان خوش آهي ۽ چوي ٿي ته راز هڪ صحتمند ۽ متوازن غذا برقرار رکڻ آهي.

6. Kevin Federline

هن فنڪار پنهنجي وزن کي سنڀالڻ لاءِ لڳ ڀڳ هڪ ڏهاڪي تائين جدوجهد ڪئي ۽ هاڻي هن جو چوڻ آهي ته هو باقاعده ڪم ڪرڻ لاءِ واپس آيو آهي ۽ جلد پنهنجي مثالي وزن تائين پهچڻ چاهي ٿو.

7. ماريه ڪيري

1>

پنهنجي ڪيريئر جي شروعات ۾، ماريه ڪيري سپر پتلي ۽ صحتمند هئي. جاڙن ٻارن جي حامل ٿيڻ کان پوء، ڳائڻي وزن وڌائڻ سان جدوجهد ڪئي آهي ۽ گذريل ڪجهه سالن کان مٿي ۽ اڀرندڙ آهي.

اڄڪلهه، 46 تي، ماريه کي حسد لاء مرڻ لاء هڪ جسم آهي ۽ يقيني بڻائي ٿي ته اهو صرف هڪ ورزش جي معمول ۽ هڪ متوازن غذا کي گڏ ڪرڻ سان ئي ممڪن آهي.

8. وينٽ ورٿ ملر

اها اداڪار جيل بريڪ سيريز ۾ اداڪاري ڪري مشهور ٿيو، پر رڪارڊنگ ختم ٿيڻ کان پوءِ هن جو وزن تمام گهڻو وڌي ويو.

تازو ، هن هڪ انٽرنيٽ پوسٽ ۾ مذاق ۽ تنقيد جي باري ۾ پنهنجي جسم جي باري ۾ ٺاهي ڇڏيو. هن چيو ته هن کي ڏکيو وقت گذري رهيو آهي، ته هو ننڍپڻ کان ڊپريشن جو شڪار آهي ۽ اهو ماڻهو هر ڪنهن سان تمام گهڻو ظالم ٿي سگهي ٿو جيڪو گهربل معيار تي پورو نه ٿو اچي.

9. هيلري ڊف پنهنجي پٽ لوڪا جي پيدائش کان پوءِ ڳائڻي ۽ اداڪارا هيلري ڊف کي وزن برقرار رکڻ ۾ مشڪلاتون پيش آيون. ڪيترائي ان حقيقت سان وابسته آهن ته هوءَ پنهنجي ڪيريئر جي شروعات نه ڪري سگهي آهي جيئن هن جو ارادو هو.

هليري هميشه پاپرازي طرفان ڪلڪ ڪيو ويندو آهي جڏهن هوءَ جم ۾ هوندي آهي، پر ان جي باوجود، هوءَ ٿوري رهي ٿي.وڌيڪ وزن انهن فنڪارن جي فهرست ۾ جن جو وزن تمام گهڻو آهي.

10. Axl Rose

بينڊ گنس اين روزز جو اڳواڻ هميشه ٿلهو رهيو آهي، پر ڪيترن سالن کان، خاص طور تي گذريل ڏهاڪي ۾، ايڪسل روز کي تعلق جي حوالي سان تنقيد جو شڪار ٿيو آهي. هن جي وزن تائين.

ڳائيندڙ کي سڃاڻي نه ٿو سگهجي، پر ظاهري طور تي هن کي پنهنجي نئين تصوير جي ڪا به پرواهه ناهي، ڇاڪاڻ ته ڪجهه سالن کان هن پاڻ کي موڳو رکيو آهي.

11. ڪرسٽينا اگويليرا

22>1>

گائيڪ جي وزن ۾ گذريل ڏهاڪي ۾ تمام گهڻو ڦيرو آيو آهي، ان جي نتيجي ۾ سندس ٻن ٻارن جي حملن جي نتيجي ۾. 2012 جي هڪ انٽرويو ۾، پنهنجي ٻي ڌيءَ سان حامله ٿيڻ کان اڳ، ڪرسٽينا ٻڌايو ته هوءَ پتلي هجڻ ڪري ٿڪجي چڪي هئي ۽ هن جو جسم هن جي ڪيريئر لاءِ موجود نه هو.

في الحال، ايگيليرا پنهنجي شڪل تبديل ڪري ڇڏي آهي ۽ واپس ٿي چڪي آهي. دي وائس جي آخري سيزن ۾ هڪ ٿلهو جسم، جتي هوءَ جج طور ڪم ڪري ٿي.

12. برينڊن فريزر

جارج، ڪنگ آف دي فاريسٽ ۾ سندس ڪردار لاءِ مشهور، برينڊن فريزر هڪ نيم عريان فلم رڪارڊ ڪرڻ تي ڏاڍو خوش نظر اچي رهيو هو. , هڪ ائٿليٽڪ ۽ صحتمند جسم ڏيکاريندي.

ٻن ڏهاڪن کان پوءِ، اسان تصور ڪري سگهون ٿا ته هو هاڻي ايترو آرامده محسوس نه ڪندو، جنهن ۾ هو ايترو آرامده جسم ڏيکاريندو.

13. جيسيڪا سمپسن

24>1>

گلوڪار ۽ اداڪارا جيسيڪا سمپسن هميشه کان تمام گهڻو پتلي رهي آهي، پر حمل کان پوءِ پنهنجي مثالي وزن تي واپس اچڻ مشڪل محسوس ڪيو.

اهو آهي. تمام عام ڇااهو حمل کان پوءِ ٿئي ٿو، ۽ مشهور شخصيت ان وقت اضافي پائونڊن جي باري ۾ پريشان نه هئي، پر ڪجهه وقت کان پوءِ هوءَ پنهنجي معمول جي سٺي شڪل ۾ واپس آئي.

• پڻ ڏسو: ڪيئن وڃائي حمل کان پوء وزن.

14. رسل ڪرو

گليڊي ايٽر جي ڪاميابيءَ کان پوءِ، رسل ڪرو ڪجهه ٻين فلمن ۾ به ڪم ڪيو، پر سندس جسماني شڪل ڪڏهن به ساڳي نه رهي.

اداڪار جو وزن 120 ڪلو کان به وڌيڪ هو، انهن مشهور شخصيتن جي لسٽ ۾ شامل ٿي ويو جن جو وزن تمام گهڻو آهي، پر هن بيوسي واري طرز زندگي کي ڇڏي ڏيڻ جو فيصلو ڪيو ۽ پنهنجي سست طرز زندگي کي بنيادي طور تي تبديل ڪيو. هاڻي هو روزانو ورزش ڪري ٿو ۽ تقريبن 50 پائونڊ وڃائي چڪو آهي. پر اڃا تائين هڪ ڊگهو رستو آهي!

15. جينٽ جيڪسن

هڪ ٻيو پاپ اسٽار جنهن کي پاپرازي جي ناپسنديده توجه هئي جڏهن هوءَ انهن مشهور شخصيتن ۾ شامل هئي جن وزن وڌو هو ڳائڪه جينٽ جيڪسن هئي، پر هن انهن اضافي پائونڊز کي پري رکيو. ٿورڙي وقت لاءِ.

ڪجهه ڏهاڪن کان سندس ذاتي تربيت ڏيندڙ ٽوني مارٽنيز، جيڪو برٽني اسپيئرز ۽ پنڪ جو پڻ ٽرينر آهي، جو چوڻ آهي ته جينٽ جيڪسن جو راز مضبوط تربيت ۽ هڪ صحتمند غذا تي ڌيان ڏيڻ آهي. پروٽين.

16. اندري مارڪس

جيڪي 90 جي ڏهاڪي ۾ مالهاڪو سان گڏ هئا انهن کي نوجوان ۽ پتلي اندري مارڪس چڱي طرح ياد آهي. ڪجھ سالن کان پوء، اداڪار ۽ پيش ڪندڙ هڪ شاندار وزن وڌايو، پيماني تي 160 ڪلو تائين پهچي ويو.

هڪ انٽرويو ۾، هن چيو ته هن ڪوشش ڪئيوزن گھٽائڻ لاءِ سڀ ڪجهه ڪيو، پر گيسٽرڪ بائي پاس سرجري ڪرڻ کان اڳ هو ڪي به اهم نتيجا حاصل نه ڪري سگهيو ۽ سندس دعويٰ آهي ته هن اهو آپريشن ڪيو ڇاڪاڻ ته هو پنهنجي صحت بابت پريشان هو.

• ھي پڻ ڏسو: آندرا مارڪس غذا – مينيو ۽ تجويزون.

اڄ، آندرا مارڪوز جو وزن 85 ڪلو آھي ۽ وڌيڪ صحت مند زندگي گذاري ٿو، صحتمند کاڌو کائڻ ۽ باقاعده جسماني سرگرمي کي برقرار رکڻ.

17. Tori Spelling

Eternal Donna Martin from Beverly Hills Series of 90s, Tori Spelling هڪ ماءُ ٿيڻ کان پوءِ روشني وڌي وئي.

18. رونالڊو

جيئن ئي هن پنهنجي بوٽن کي ريٽائر ڪيو، رجحان رونالڊو ڪجهه ڪلو وڌايو، خاص طور تي پيٽ واري علائقي ۾.

اڳوڻي رانديگر بهتر ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي هن جو فارم 2012 ۾ Medida Certa do Fantástico ۾ حصو وٺي، ۽ وزن گھٽائڻ ۽ پنهنجي جسم جي ظاهر کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪئي، پر جلد ئي ٻيهر وزن وڌايو.

19. ڪرسٽيانا اوليويرا

اها ڳالهه ٺيڪ آهي ته اداڪارا ڪرسٽيانا اوليويرا ضرورت کان وڌيڪ وزن وڌائي ڇڏيو، صابن اوپيرا Insensato Coração ۾ قيدي کيڏڻ لاءِ، پر هن جي سلائيٽ ۾ فرق شاندار آهي.

لوگوصابن اوپيرا ختم ڪرڻ کان پوءِ، اداڪارا پنهنجي معمول جي غذا تي واپس آئي، جسماني مشقون ڪندي ۽ اضافي ڪلو وزن وڃائي ڇڏيو.

20. Murilo Benício

هڪ ٻيو عالمي اداڪار جنهن کي هڪ ڪردار جي ڪري اسڪيل کي وسارڻو پيو، اهو هو Murilo Benício. جڏهن Força Tarefa سيريز کي رڪارڊ ڪيو ويو، 2010 ۾، Benício کي 10 ڪلو وزن حاصل ڪرڻو پيو، تقريبن 100 تائين پهچي ويو.

رڪارڊنگ جي آخر ۾، هو پنهنجي ورزش جي معمول ڏانهن واپس آيو ۽ پنهنجي مثالي وزن ڏانهن واپس حاصل ڪرڻ ۾ ڪامياب ٿي ويو. ٻئين سيزن لاءِ، اداڪار ٻيهر وزن وڌائڻ کان انڪار ڪري ڇڏيو، دعويٰ ڪئي ته 40 سالن کان پوءِ وزن گھٽائڻ تمام گهڻو ڏکيو آهي.

ڇا توهان کي ياد آهي ته ڪنهن به مشهور شخصيتن جو وزن گهڻو وڌيو هجي؟ انهن مان ڪھڙيءَ ڳالھ جي توکي خبر نه ھئي ۽ توکي حيران ڪيو ويو؟ ھيٺ ڏنل تبصرو!