Det verkar ofta som om kändisar är gudar som är oåtkomliga för de problem som vi vanliga människor lider av, men sanningen är att de är precis lika mänskliga som vi och att de ibland också gör misstag i sin kosthållning och går upp mer i vikt än de borde.

Många kända personer som har gått upp i vikt lyckas med hjälp av bra träning och en balanserad kost gå ner i vikt efter ett tag, men det finns också de som aldrig kommer tillbaka till den form de hade tidigare.

De flesta av dem uppvisade förändringar i sin kropp efter 30 års ålder, vilket är mycket normalt. Många människor får nya former efter 30 års ålder, främst på grund av att ämnesomsättningen saktar ner med åldern, vilket gör det svårt att gå ner i vikt.

• Se även: Hur man inte blir fet med åldern.

Nedan finns en lista över 20 kända personer som har gått upp mycket i vikt, varav några nu är tillbaka i form.

1. britney spears

Efter att ha haft problem för några år sedan försvann popstjärnan Britney Spears från rampljuset ett tag. När hon återvände var hon några kilo överviktig, vilket gav upphov till kritik från hennes fans och media.

Hon återvände nyligen till Las Vegas för att göra shower som en permanent gäst och behövde ta bättre hand om sitt utseende. Hon tog hjälp av den personliga tränaren Tony Martinez för att få tillbaka sin smala kropp.

2. John Travolta

John Travolta är en oöverträffad skådespelare sedan 1970-talet, då han spelade huvudrollen i filmen Grease, och har varit drömmen för flera generationer av kvinnor runt om i världen.

Under årens lopp har dock skådespelaren ändrat sitt utseende drastiskt. 2011 dök han upp igen och såg mer ut som sitt gamla, smalare jag, och han sa att den som inspirerade honom att gå ner i vikt var hans tredje barn, som just hade fötts.

Skådespelaren har lyckats behålla sin vikt, men han kan inte längre betraktas som den sexsymbol han en gång var.

3. Kirstie Alley

Kirstie Alley, som var filmstjärna på 80- och 90-talet och medverkade i succéerna i "Look who's talking"-serien tillsammans med sin partner John Travolta, försvann efter några år. I slutet av 90-talet var hon mycket överviktig, nästan omöjlig att känna igen, vilket motiverar hennes inträde i listan över de kända som gått upp mest i vikt.

Nyligen dök skådespelerskan upp i internationella medier igen, märkbart smalare, och sa att hon genomgick en omskolningsprocess som fick henne att gå ner mer än 20 kilo.

4. Val Kilmer

Den här skådespelaren blev känd efter att ha spelat en biroll i filmen Top Gun på 1980-talet. Han fick många att bli förälskade i sin ståtliga kropp, särskilt efter att ha spelat Batman i filmen från 1995.

Under 2000-talets första decennium var skådespelaren nästan oigenkännlig och vägde över 120 kilo. Det var inte lätt att gå ner i vikt igen, men några år senare lyckades han återgå till sin idealvikt och sa att hemligheten var fysisk träning.

5. Tyra Banks

Tyra Banks var en av 1990-talets mest sprudlande toppmodeller, men drog sig tillbaka från catwalken för att bli programledare. America's Next Top Model .

Under sin modellkarriär gick det rykten om att hon skulle ha en ätstörning eftersom hon var för smal. Ryktena förnekades och hon sa att hon som tonåring hade svårt att gå upp i vikt.

För några år sedan såg den före detta modellen nästan oigenkännlig ut, långt över sin vanliga vikt. Hon brydde sig inte särskilt mycket om kritiken, men till slut bantade hon sig lite. I dag är hon nöjd med sin vikt och säger att hemligheten är att hålla en hälsosam och regelbunden kosthållning.

6. Kevin Federline

Enligt en intervju som han gav några år senare var det slutet på förhållandet, att han blev 30 år gammal, att han gick i pension som dansare och att han slutade gå på gym som skadade hans fysik och gjorde att han hamnade på listan över kändisar som gått upp i vikt.

Artisten kämpade i nästan ett decennium för att få sin vikt reglerad och säger nu att han har börjat träna regelbundet igen och att han snart vill nå sin idealvikt.

7. Mariah Carey

I början av sin karriär var Mariah Carey supermager och hade god hälsa, men efter att ha blivit gravid med tvillingar började sångerskan kämpa med viktökning och har haft upp- och nedgångar under de senaste åren.

Vid 46 års ålder har Mariah en fysik att avundas och hon garanterar att detta bara är möjligt genom att kombinera en träningsrutin med en regelbunden kost.

8. Wentworth Miller

Skådespelaren blev känd när han spelade i serien Prison Break, men efter att inspelningen avslutades gick han upp i vikt.

Nyligen gav han utlopp för skämt och kritik om sin fysik i ett inlägg på internet. Han sa att han hade det svårt, att han har lidit av depression sedan barnsben och att människor kan vara mycket grymma mot dem som inte passar in i den standard som krävs.

9. Hilary Duff

Efter födelsen av sonen Luca hade sångerskan och skådespelerskan Hilary Duff problem med att hålla vikten. Många kopplade detta till att hon inte kunde starta sin karriär som hon hade tänkt.

Hilary klickas alltid av paparazzi när hon är på gymmet, men hon är fortfarande lite överviktig på listan över artister som har gått upp i vikt.

10. Axl Rose

Ledaren i Guns N' Roses har alltid varit smal, men under årens lopp, särskilt under det senaste decenniet, har Axl Rose fått kritik för sin vikt.

Sångaren är omöjlig att känna igen, men han har tydligen inget emot sin nya image eftersom han har hållit sig lite tjockare i några år nu.

11. Christina Aguilera

Sångerskans vikt har varierat kraftigt under det senaste decenniet som ett resultat av hennes två barns graviditeter. I en intervju 2012, innan hon blev gravid med sin andra dotter, sa Cristina att hon var trött på att vara smal och att hennes kropp inte räckte till för hennes karriär.

För närvarande har Aguilera bytt skepnad och återgått till en smalare kropp i de senaste säsongerna av The Voice, där hon arbetar som jurymedlem.

12. Brendan Fraser

Välkänd för sin roll i George, skogens kung Brendan Fraser verkade mycket nöjd med att spela in en halvnaken film och visade upp en frisk och atletisk fysik.

Två decennier senare kan vi tänka oss att han inte längre skulle känna sig bekväm med så mycket kropp att visa upp.

13. Jessica Simpson

Sångerskan och skådespelerskan Jessica Simpson har alltid varit mycket smal, men fann det svårt att komma tillbaka till sin idealvikt efter graviditeten.

Det är mycket vanligt att detta händer efter en förlossning, och kändisen oroade sig inte för de extra kilona vid den tidpunkten, men en tid senare var hon tillbaka i sin vanliga goda form.

• Se även: Hur man går ner i vikt efter graviditeten.

14. Russell Crowe

Efter framgången med Gladiatorn Russell Crowe gjorde några andra filmer, men hans fysik var aldrig densamma.

Skådespelaren vägde en gång mer än 120 kilo och hamnade på listan över de berömda som gått upp i vikt, men han bestämde sig för att ta sig ur stillasittandet och radikalt ändra sin lata livsstil. Nu tränar han dagligen och har redan gått ner nästan 25 kilo. Men det finns fortfarande mycket kvar att göra!

15. Janet Jackson

En annan popstjärna som fick oönskad paparazzi-uppmärksamhet när hon var en av de berömda som gick upp i vikt var sångerskan Janet Jackson, men hon behöll de extra kilona på sig under en kort tid.

Hennes personliga tränare sedan ett par decennier tillbaka, Tony Martinez, som också har tränat Britney Spears och Pink, säger att Janet Jacksons hemlighet är stark träning och fokus på en hälsosam, proteinrik kost.

16. André Marques

De som följde Malhação på 90-talet minns mycket väl den unga och magra André Marques. Efter några år hade skådespelaren och programledaren en imponerande viktökning och nådde 160 kilo på vågen.

I en intervju sa han att han försökte allt för att gå ner i vikt, men att han inte kunde uppnå några större resultat innan han fick en magförminskningskirurgi och säger att han tog till operationen för att han var orolig för sin hälsa.

• Se även: André Marques diet - meny och tips.

I dag väger André Marques 85 kilo och lever ett mycket hälsosammare liv med hälsosam mat och regelbunden fysisk aktivitet.

17. Tori Spelling

Eternal Donna Martin från serien Beverly Hills Tori Spelling, som var en av 90-talets största kvinnor, lämnade rampljuset efter att ha blivit mamma.

Kanske på grund av brådskan att ta hand om sina barn försummade skådespelerskan att ta hand om sin kropp och kritiserades för sin viktökning. Några år senare sågs hon överdrivet smal och sedan dess har hon svängt i vikt med varje graviditet.

18. ronaldo

Så snart han slutade med fotbollen gick Ronaldo upp några kilo, särskilt på magen.

Den före detta spelaren försökte förbättra sin form genom att delta i Medida Certa (mätning till höger) på Fantástico 2012, och lyckades gå ner i vikt och förbättra sin kropp, men kort därefter gick han upp i vikt igen.

19 Cristiana Oliveira

Det är sant att skådespelerskan Cristiana Oliveira gick upp i vikt av nödvändighet för att spela en fånge i såpoperan Insensato Coração, men skillnaden i hennes figur är imponerande.

Kort efter att hon avslutat tvåloperan återgick skådespelerskan till sin normala kost och träning och förlorade de extra kilona.

20. Murilo Benício

En annan global skådespelare som var tvungen att glömma vågen på grund av en karaktär var Murilo Benício. 2010, när han spelade in serien Task Force, var Benício tvungen att gå upp 10 kilo och nådde nästan 100 kilo.

I slutet av inspelningarna återgick han till sin träningsrutin och lyckades återgå till sin idealvikt. För den andra säsongen vägrade skådespelaren att gå upp i vikt igen och hävdade att det är mycket svårare att gå ner i vikt efter 40 år.

Kommer du ihåg några andra kända personer som har gått upp mycket i vikt? Vilken av dessa du inte kände till och som överraskade dig? Kommentera nedan!