สารบัญ
บ่อยครั้งดูเหมือนว่าคนดังเป็นเทพเจ้าที่ไม่มีใครบรรลุได้สำหรับความชั่วร้ายที่เราซึ่งเป็นมนุษย์ธรรมดาประสบ แต่ความจริงก็คือพวกเขาเป็นมนุษย์เหมือนๆ กับเรา และบางครั้งพวกเขาก็พลาดการควบคุมอาหารและทำให้อ้วนเกินกว่าที่ควรจะเป็น
คนดังหลายคนที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นสามารถลดน้ำหนักส่วนเกินลงได้หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ด้วยความช่วยเหลือของการฝึกออกกำลังกายที่ดีและการควบคุมอาหารที่สมดุล แต่ก็มีผู้ที่ไม่เคยมีรูปร่างเหมือนเมื่อก่อน
ต่อเนื่องหลังโฆษณาส่วนใหญ่มีความเปลี่ยนแปลงของร่างกายตามวัย 30 ซึ่งเป็นเรื่องปกติมาก หลายคนมีรูปร่างใหม่หลังจากอายุ 30 ปี ส่วนใหญ่เป็นเพราะระบบเผาผลาญช้าลงตามอายุ ซึ่งทำให้ลดน้ำหนักได้ยาก
- ดูสิ่งนี้ด้วย: อายุมากขึ้นจะไม่อ้วนได้อย่างไร .
ต่อไปนี้เป็นรายชื่อคนดัง 20 คนที่น้ำหนักขึ้นมาก บางส่วนได้คืนสภาพที่ดีแล้ว
1. Britney Spears
หลังจากจัดการกับปัญหาเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา นักร้องสาวชื่อดัง Britney Spears ก็หายหน้าหายตาไปพักหนึ่ง เมื่อเขากลับมา เขามีน้ำหนักเกินไม่กี่ปอนด์ ซึ่งนำไปสู่การวิพากษ์วิจารณ์จากแฟนๆ และสื่อต่างๆ
เมื่อเร็วๆ นี้ เขากลับไปแสดงที่ลาสเวกัสเป็นประจำและจำเป็นต้องดูแลรูปร่างหน้าตาให้ดีขึ้น . เธอขอความช่วยเหลือจากเทรนเนอร์ส่วนตัว Tony Martinez เพื่อฟื้นร่างกายที่เพรียวบางของเธอ
2. จอห์นทราโวลตา
นักเต้นหัวใจที่ไม่มีใครเทียบได้ตั้งแต่ยุค 70 เมื่อเขาแสดงภาพยนตร์เรื่อง Grease จอห์น ทราโวลตาเป็นความฝันในการบริโภคของผู้หญิงทั่วโลกมาหลายชั่วอายุคน
ดำเนินต่อไปหลังจากการเผยแพร่อย่างไรก็ตาม ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา นักแสดงมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในรูปลักษณ์ของเขา ในปี 2011 เขากลับมาดูเหมือนตัวเองมากขึ้น ผอมลง และบอกว่าคนที่เป็นแรงบันดาลใจให้เขาลดน้ำหนักคือลูกคนที่สามของเขาที่เพิ่งเกิด
ปัจจุบัน นักแสดงสามารถรักษา น้ำหนัก แต่ไม่สามารถถือเป็นสัญลักษณ์ทางเพศได้อีกต่อไป
3. Kirstie Alley
ดาราแห่งยุค 80 และ 90 ของภาพยนตร์ดังที่โด่งดังจากแฟรนไชส์ "Look Who's Talking" ร่วมกับคู่หู John Travolta Kirstie Alley ได้หายตัวไป หลังจากนั้นไม่กี่ปี ในช่วงปลายทศวรรษที่ 90 เธอมีน้ำหนักตัวมากเกินไปจนแทบจำไม่ได้ ทำให้เธออยู่ในรายชื่อคนดังที่มีน้ำหนักมากที่สุด
เมื่อเร็วๆ นี้ นักแสดงหญิงปรากฏตัวอีกครั้งในสื่อต่างประเทศ ผอมลงอย่างเห็นได้ชัดและกล่าวว่า เธอผ่านกระบวนการให้ความรู้ด้านโภชนาการที่ทำให้เธอลดน้ำหนักได้มากกว่า 20 กิโลกรัม
4. Val Kilmer
นักแสดงคนนี้มีชื่อเสียงหลังจากเข้าร่วมเป็นนักแสดงสมทบในภาพยนตร์เรื่อง Top Gun ในยุค 80 เขาทำให้หลายคนหลงรักหุ่นปั้นของเขาโดยเฉพาะ หลังจากเล่น Batman ในภาพยนตร์ปี 1995
ในในช่วงทศวรรษแรกของปี 2000 นักแสดงปรากฏตัวจนแทบจำไม่ได้ เขามีน้ำหนักมากกว่า 120 กิโลกรัม เส้นทางสู่การลดน้ำหนักอีกครั้งไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ไม่กี่ปีต่อมาเขาก็สามารถกลับมามีน้ำหนักในอุดมคติได้ และเขาบอกว่าเคล็ดลับคือการออกกำลังกาย
ดำเนินการต่อหลังจากโฆษณา5. Tyra Banks
Tyra Banks นางแบบระดับท็อปที่โด่งดังที่สุดคนหนึ่งในยุค 90 เกษียณจากแคทวอล์คและกลายเป็นพิธีกรรายการทีวี America's Next Top Model .
ในช่วงที่เธอเป็นนางแบบ มีข่าวลือว่าเธออาจเป็นโรคการกินเพราะเธอผอมเกินไป ข่าวลือดังกล่าวถูกปฏิเสธ และเธอบอกว่าตอนเป็นวัยรุ่นเธอมีปัญหาในการเพิ่มน้ำหนัก
เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา อดีตนางแบบคนนี้ปรากฏตัวจนแทบจำไม่ได้ ซึ่งมีน้ำหนักมากกว่าปกติ เธอไม่สนใจคำวิจารณ์มากนัก แต่ในที่สุดเธอก็ผอมลงเล็กน้อย วันนี้เธอมีความสุขกับน้ำหนักของเธอและบอกว่าเคล็ดลับคือการรักษาสุขภาพและอาหารที่สมดุล
6. Kevin Federline
เมื่อสิ้นสุดความสัมพันธ์ของเขากับ Britney Spears นักเต้น Kevin Federline ก็เริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมาก จากการสัมภาษณ์ที่เขาให้ไว้ไม่กี่ปีต่อมา การยุติความสัมพันธ์เมื่ออายุครบ 30 ปี เลิกเป็นนักเต้นและหยุดไปยิมเป็นปัจจัยที่ทำร้ายร่างกายของเขาและทำให้เขาอยู่ในรายชื่อคนดังที่ได้รับ น้ำหนัก.มาก
ศิลปินพยายามควบคุมน้ำหนักมาเกือบทศวรรษ และตอนนี้เขาบอกว่าเขากลับมาออกกำลังกายเป็นประจำและต้องการที่จะไปถึงน้ำหนักในอุดมคติเร็วๆ นี้
7. Mariah Carey
ในช่วงเริ่มต้นอาชีพของเธอ Mariah Carey มีรูปร่างผอมบางและมีสุขภาพดี หลังจากตั้งท้องลูกแฝด นักร้องสาวต้องต่อสู้กับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น และมีขึ้นๆ ลงๆ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา
ดำเนินการต่อหลังจากเผยแพร่ปัจจุบัน มารายห์อายุ 46 ปี มีร่างกายที่แทบจะตายเพราะอิจฉาและมั่นใจว่า สิ่งนี้เป็นไปได้โดยการผสมผสานกิจวัตรการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่สมดุลเท่านั้น
8. เวนท์เวิร์ธ มิลเลอร์
นักแสดงมีชื่อเสียงจากการแสดงในซีรีส์เรื่อง Prison Break แต่หลังจากสิ้นสุดการบันทึกเสียง เขาก็น้ำหนักขึ้นมาก
เมื่อเร็วๆ นี้ เขาพูดจาโผงผางในโพสต์ทางอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับเรื่องตลกและการวิพากษ์วิจารณ์เกี่ยวกับร่างกายของเขา เขาบอกว่าเขากำลังมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก เขาป่วยเป็นโรคซึมเศร้าตั้งแต่เด็ก และผู้คนอาจโหดร้ายมากกับคนที่ไม่เป็นไปตามมาตรฐานที่กำหนด
9. Hilary Duff
หลังจากที่ Luca ลูกชายของเธอให้กำเนิด นักร้องและนักแสดง Hilary Duff ก็เริ่มมีปัญหาในการรักษาน้ำหนักของเธอ หลายคนเกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าเธอไม่สามารถเริ่มต้นอาชีพการงานได้อย่างที่เธอตั้งใจไว้
ฮิลารีมักถูกปาปารัซซีคลิกเสมอเมื่อเธออยู่ที่โรงยิม แต่ถึงอย่างนั้น เธอก็ยังคงเป็นเพียงเล็กน้อยน้ำหนักเกินในรายชื่อศิลปินที่มีน้ำหนักมาก
10. แอ็กเซิล โรส
หัวหน้าวง Guns N' Roses เป็นคนที่ผอมเพรียวมาตลอด แต่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทศวรรษที่ผ่านมา แอ็กเซิล โรสต้องทนทุกข์กับคำวิจารณ์เกี่ยวกับความสัมพันธ์ ถึงน้ำหนักของเขา
นักร้องคนนี้ไม่มีใครรู้จัก แต่เห็นได้ชัดว่าเขาไม่สนใจภาพลักษณ์ใหม่ของเขามากนัก เนื่องจากเขาทำตัวอ้วนมาหลายปีแล้ว
11. Christina Aguilera
น้ำหนักของนักร้องสาวผันผวนมากในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา อันเป็นผลมาจากการตั้งครรภ์ของลูกสองคนของเธอ ในการให้สัมภาษณ์ในปี 2012 ก่อนตั้งครรภ์ลูกสาวคนที่สอง Cristina กล่าวว่าเธอเบื่อที่จะผอมและร่างกายของเธอไม่พร้อมสำหรับอาชีพการงาน
ปัจจุบัน Aguilera ได้เปลี่ยนรูปร่างและกลับมามี ร่างกายที่ผอมเพรียวในซีซั่นสุดท้ายของ The Voice ซึ่งเธอทำงานเป็นผู้ตัดสิน
12. เบรนแดน เฟรเซอร์
เป็นที่รู้จักดีจากบทบาทของเขาใน จอร์จ ราชาแห่งป่า ดูเหมือนว่าเบรนแดน เฟรเซอร์จะพอใจมากที่ได้บันทึกภาพยนตร์กึ่งเปลือย โดยแสดงร่างกายที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี
ดูสิ่งนี้ด้วย: อาหารญี่ปุ่น – วิธีการทำงาน เมนู และเคล็ดลับสองทศวรรษต่อมา เรานึกภาพออกว่าเขาคงไม่รู้สึกสบายใจอีกต่อไปที่มีร่างกายมากมายแสดงอยู่
13. เจสสิก้า ซิมป์สัน
เจสสิก้า ซิมป์สัน นักร้องและนักแสดงมีรูปร่างผอมเพรียวอยู่เสมอ แต่พบว่ามันยากที่จะกลับมามีน้ำหนักในอุดมคติหลังจากตั้งครรภ์
มันคือ ธรรมดามากคืออะไรเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นหลังคลอด และผู้มีชื่อเสียงไม่ได้กังวลเกี่ยวกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในตอนนั้น แต่หลังจากนั้นไม่นานเธอก็กลับมามีรูปร่างที่ดีตามปกติ
- ดูสิ่งนี้ด้วย: สูญเสียอย่างไร น้ำหนักหลังคลอด
14. รัสเซล โครว์
หลังจากความสำเร็จของ กลาดิเอเตอร์ รัสเซล โครว์ได้แสดงในภาพยนตร์เรื่องอื่นๆ อีกสองสามเรื่อง แต่ร่างกายของเขาไม่เหมือนเดิม
นักแสดงมีน้ำหนักมากกว่า 120 กิโลกรัม เข้าร่วมในรายชื่อคนดังที่น้ำหนักขึ้นมาก แต่ตัดสินใจทิ้งวิถีชีวิตแบบนั่งนิ่งและเปลี่ยนวิถีชีวิตขี้เกียจอย่างสิ้นเชิง ตอนนี้เขาออกกำลังกายทุกวันและลดน้ำหนักได้เกือบ 50 ปอนด์ แต่หนทางยังอีกยาวไกล!
15. เจเน็ต แจ็กสัน
ป็อปสตาร์อีกคนที่ได้รับความสนใจจากปาปารัซซีตอนที่เธออยู่ท่ามกลางคนดังที่เพิ่มน้ำหนักคือนักร้องเจเน็ต แจ็กสัน แต่เธอก็เก็บน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้นไว้ได้ ในช่วงเวลาสั้น ๆ
โทนี่ มาร์ติเนซ เทรนเนอร์ส่วนตัวของเธอมานานหลายทศวรรษ ซึ่งเป็นเทรนเนอร์ของบริทนีย์ สเปียร์สและพิงค์ด้วย กล่าวว่าเคล็ดลับของเจเน็ต แจ็คสันคือการฝึกอย่างเข้มข้นและการเน้นที่อาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมด้วย โปรตีน
16. André Marques
ผู้ที่ติดตาม Malhação ในยุค 90 จำ André Marques ที่หนุ่มและผอมได้เป็นอย่างดี หลังจากนั้นไม่กี่ปี นักแสดงและผู้นำเสนอก็มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างน่าประทับใจ โดยสูงถึง 160 กิโลกรัม
ในการให้สัมภาษณ์ เขาบอกว่าเขาพยายามในการลดน้ำหนักทุกอย่าง แต่เขาไม่สามารถบรรลุผลลัพธ์ที่สำคัญใดๆ ได้ก่อนที่จะทำการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะ และเขาอ้างว่าที่เขาใช้วิธีนี้เพราะเขากังวลเกี่ยวกับสุขภาพของเขา
- ดูเพิ่มเติมที่: André Marques Diet – เมนูและเคล็ดลับ
ปัจจุบัน André Marques มีน้ำหนัก 85 กิโลกรัมและมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นมาก รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายสม่ำเสมอ
17. Tori Spelling
Eternal Donna Martin จากซีรีส์ Beverly Hills แห่งยุค 90 Tori Spelling ได้รับความสนใจหลังจากกลายเป็นคุณแม่
อาจเป็นเพราะความเร่งรีบในการดูแลลูก ๆ ของเธอ นักแสดงสาวจึงทิ้งการดูแลร่างกายและถูกวิพากษ์วิจารณ์เรื่องน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของเธอ ไม่กี่ปีต่อมา เธอถูกมองว่าผอมเกินไป และตั้งแต่นั้นมาเธอก็น้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ ทุกครั้งที่ตั้งครรภ์
18. โรนัลโด
ทันทีที่เขาถอดรองเท้าออก โรนัลโดน้ำหนักขึ้นไม่กี่กิโล โดยส่วนใหญ่อยู่ที่บริเวณท้อง
อดีตผู้เล่นพยายามปรับปรุง ฟอร์มของเขาโดยเข้าร่วม Medida Certa do Fantástico ในปี 2012 และจัดการลดน้ำหนักและปรับปรุงรูปร่างหน้าตาของเธอ แต่ไม่นานหลังจากนั้นน้ำหนักก็เพิ่มขึ้นอีก
ดูสิ่งนี้ด้วย: ชาระบายที่ดีที่สุด 15 ชนิด19. Cristiana Oliveira
ไม่เป็นไรที่นักแสดงหญิง Cristiana Oliveira เพิ่มน้ำหนักเกินความจำเป็นเพื่อเล่นเป็นนักโทษในละคร Insensato Coração แต่ความแตกต่างในเงาของเธอนั้นน่าประทับใจ
โลโก้หลังจากละครจบ นักแสดงหญิงก็กลับไปรับประทานอาหารตามปกติ ออกกำลังกาย และลดน้ำหนักส่วนเกิน
20. Murilo Benício
นักแสดงระดับโลกอีกคนที่ต้องลืมตาชั่งเพราะตัวละครคือ Murilo Benício เมื่อบันทึกรายการ Força Tarefa ในปี 2010 เบนิซิโอต้องเพิ่มน้ำหนักขึ้น 10 กิโลกรัม จนเกือบถึง 100 กิโลกรัม
เมื่อสิ้นสุดการบันทึก เขากลับไปออกกำลังกายตามกิจวัตรและจัดการน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เขาต้องการได้ สำหรับซีซันที่สอง นักแสดงปฏิเสธที่จะลดน้ำหนักอีกครั้ง โดยอ้างว่าหลังจาก 40 การลดน้ำหนักนั้นยากกว่ามาก