20 ดาราที่น้ำหนักขึ้นเยอะมาก!

Rose Gardner 30-05-2023
Rose Gardner

บ่อยครั้งดูเหมือนว่าคนดังเป็นเทพเจ้าที่ไม่มีใครบรรลุได้สำหรับความชั่วร้ายที่เราซึ่งเป็นมนุษย์ธรรมดาประสบ แต่ความจริงก็คือพวกเขาเป็นมนุษย์เหมือนๆ กับเรา และบางครั้งพวกเขาก็พลาดการควบคุมอาหารและทำให้อ้วนเกินกว่าที่ควรจะเป็น

คนดังหลายคนที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นสามารถลดน้ำหนักส่วนเกินลงได้หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ด้วยความช่วยเหลือของการฝึกออกกำลังกายที่ดีและการควบคุมอาหารที่สมดุล แต่ก็มีผู้ที่ไม่เคยมีรูปร่างเหมือนเมื่อก่อน

ต่อเนื่องหลังโฆษณา

ส่วนใหญ่มีความเปลี่ยนแปลงของร่างกายตามวัย 30 ซึ่งเป็นเรื่องปกติมาก หลายคนมีรูปร่างใหม่หลังจากอายุ 30 ปี ส่วนใหญ่เป็นเพราะระบบเผาผลาญช้าลงตามอายุ ซึ่งทำให้ลดน้ำหนักได้ยาก

  • ดูสิ่งนี้ด้วย: อายุมากขึ้นจะไม่อ้วนได้อย่างไร .

ต่อไปนี้เป็นรายชื่อคนดัง 20 คนที่น้ำหนักขึ้นมาก บางส่วนได้คืนสภาพที่ดีแล้ว

1. Britney Spears

หลังจากจัดการกับปัญหาเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา นักร้องสาวชื่อดัง Britney Spears ก็หายหน้าหายตาไปพักหนึ่ง เมื่อเขากลับมา เขามีน้ำหนักเกินไม่กี่ปอนด์ ซึ่งนำไปสู่การวิพากษ์วิจารณ์จากแฟนๆ และสื่อต่างๆ

เมื่อเร็วๆ นี้ เขากลับไปแสดงที่ลาสเวกัสเป็นประจำและจำเป็นต้องดูแลรูปร่างหน้าตาให้ดีขึ้น . เธอขอความช่วยเหลือจากเทรนเนอร์ส่วนตัว Tony Martinez เพื่อฟื้นร่างกายที่เพรียวบางของเธอ

2. จอห์นทราโวลตา

นักเต้นหัวใจที่ไม่มีใครเทียบได้ตั้งแต่ยุค 70 เมื่อเขาแสดงภาพยนตร์เรื่อง Grease จอห์น ทราโวลตาเป็นความฝันในการบริโภคของผู้หญิงทั่วโลกมาหลายชั่วอายุคน

ดำเนินต่อไปหลังจากการเผยแพร่

อย่างไรก็ตาม ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา นักแสดงมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในรูปลักษณ์ของเขา ในปี 2011 เขากลับมาดูเหมือนตัวเองมากขึ้น ผอมลง และบอกว่าคนที่เป็นแรงบันดาลใจให้เขาลดน้ำหนักคือลูกคนที่สามของเขาที่เพิ่งเกิด

ปัจจุบัน นักแสดงสามารถรักษา น้ำหนัก แต่ไม่สามารถถือเป็นสัญลักษณ์ทางเพศได้อีกต่อไป

3. Kirstie Alley

ดาราแห่งยุค 80 และ 90 ของภาพยนตร์ดังที่โด่งดังจากแฟรนไชส์ ​​"Look Who's Talking" ร่วมกับคู่หู John Travolta Kirstie Alley ได้หายตัวไป หลังจากนั้นไม่กี่ปี ในช่วงปลายทศวรรษที่ 90 เธอมีน้ำหนักตัวมากเกินไปจนแทบจำไม่ได้ ทำให้เธออยู่ในรายชื่อคนดังที่มีน้ำหนักมากที่สุด

เมื่อเร็วๆ นี้ นักแสดงหญิงปรากฏตัวอีกครั้งในสื่อต่างประเทศ ผอมลงอย่างเห็นได้ชัดและกล่าวว่า เธอผ่านกระบวนการให้ความรู้ด้านโภชนาการที่ทำให้เธอลดน้ำหนักได้มากกว่า 20 กิโลกรัม

4. Val Kilmer

นักแสดงคนนี้มีชื่อเสียงหลังจากเข้าร่วมเป็นนักแสดงสมทบในภาพยนตร์เรื่อง Top Gun ในยุค 80 เขาทำให้หลายคนหลงรักหุ่นปั้นของเขาโดยเฉพาะ หลังจากเล่น Batman ในภาพยนตร์ปี 1995

ในในช่วงทศวรรษแรกของปี 2000 นักแสดงปรากฏตัวจนแทบจำไม่ได้ เขามีน้ำหนักมากกว่า 120 กิโลกรัม เส้นทางสู่การลดน้ำหนักอีกครั้งไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ไม่กี่ปีต่อมาเขาก็สามารถกลับมามีน้ำหนักในอุดมคติได้ และเขาบอกว่าเคล็ดลับคือการออกกำลังกาย

ดำเนินการต่อหลังจากโฆษณา

5. Tyra Banks

Tyra Banks นางแบบระดับท็อปที่โด่งดังที่สุดคนหนึ่งในยุค 90 เกษียณจากแคทวอล์คและกลายเป็นพิธีกรรายการทีวี America's Next Top Model .

ในช่วงที่เธอเป็นนางแบบ มีข่าวลือว่าเธออาจเป็นโรคการกินเพราะเธอผอมเกินไป ข่าวลือดังกล่าวถูกปฏิเสธ และเธอบอกว่าตอนเป็นวัยรุ่นเธอมีปัญหาในการเพิ่มน้ำหนัก

เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา อดีตนางแบบคนนี้ปรากฏตัวจนแทบจำไม่ได้ ซึ่งมีน้ำหนักมากกว่าปกติ เธอไม่สนใจคำวิจารณ์มากนัก แต่ในที่สุดเธอก็ผอมลงเล็กน้อย วันนี้เธอมีความสุขกับน้ำหนักของเธอและบอกว่าเคล็ดลับคือการรักษาสุขภาพและอาหารที่สมดุล

6. Kevin Federline

เมื่อสิ้นสุดความสัมพันธ์ของเขากับ Britney Spears นักเต้น Kevin Federline ก็เริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมาก จากการสัมภาษณ์ที่เขาให้ไว้ไม่กี่ปีต่อมา การยุติความสัมพันธ์เมื่ออายุครบ 30 ปี เลิกเป็นนักเต้นและหยุดไปยิมเป็นปัจจัยที่ทำร้ายร่างกายของเขาและทำให้เขาอยู่ในรายชื่อคนดังที่ได้รับ น้ำหนัก.มาก

ศิลปินพยายามควบคุมน้ำหนักมาเกือบทศวรรษ และตอนนี้เขาบอกว่าเขากลับมาออกกำลังกายเป็นประจำและต้องการที่จะไปถึงน้ำหนักในอุดมคติเร็วๆ นี้

7. Mariah Carey

ในช่วงเริ่มต้นอาชีพของเธอ Mariah Carey มีรูปร่างผอมบางและมีสุขภาพดี หลังจากตั้งท้องลูกแฝด นักร้องสาวต้องต่อสู้กับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น และมีขึ้นๆ ลงๆ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา

ดำเนินการต่อหลังจากเผยแพร่

ปัจจุบัน มารายห์อายุ 46 ปี มีร่างกายที่แทบจะตายเพราะอิจฉาและมั่นใจว่า สิ่งนี้เป็นไปได้โดยการผสมผสานกิจวัตรการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่สมดุลเท่านั้น

8. เวนท์เวิร์ธ มิลเลอร์

นักแสดงมีชื่อเสียงจากการแสดงในซีรีส์เรื่อง Prison Break แต่หลังจากสิ้นสุดการบันทึกเสียง เขาก็น้ำหนักขึ้นมาก

เมื่อเร็วๆ นี้ เขาพูดจาโผงผางในโพสต์ทางอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับเรื่องตลกและการวิพากษ์วิจารณ์เกี่ยวกับร่างกายของเขา เขาบอกว่าเขากำลังมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก เขาป่วยเป็นโรคซึมเศร้าตั้งแต่เด็ก และผู้คนอาจโหดร้ายมากกับคนที่ไม่เป็นไปตามมาตรฐานที่กำหนด

9. Hilary Duff

หลังจากที่ Luca ลูกชายของเธอให้กำเนิด นักร้องและนักแสดง Hilary Duff ก็เริ่มมีปัญหาในการรักษาน้ำหนักของเธอ หลายคนเกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าเธอไม่สามารถเริ่มต้นอาชีพการงานได้อย่างที่เธอตั้งใจไว้

ฮิลารีมักถูกปาปารัซซีคลิกเสมอเมื่อเธออยู่ที่โรงยิม แต่ถึงอย่างนั้น เธอก็ยังคงเป็นเพียงเล็กน้อยน้ำหนักเกินในรายชื่อศิลปินที่มีน้ำหนักมาก

10. แอ็กเซิล โรส

หัวหน้าวง Guns N' Roses เป็นคนที่ผอมเพรียวมาตลอด แต่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทศวรรษที่ผ่านมา แอ็กเซิล โรสต้องทนทุกข์กับคำวิจารณ์เกี่ยวกับความสัมพันธ์ ถึงน้ำหนักของเขา

นักร้องคนนี้ไม่มีใครรู้จัก แต่เห็นได้ชัดว่าเขาไม่สนใจภาพลักษณ์ใหม่ของเขามากนัก เนื่องจากเขาทำตัวอ้วนมาหลายปีแล้ว

11. Christina Aguilera

น้ำหนักของนักร้องสาวผันผวนมากในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา อันเป็นผลมาจากการตั้งครรภ์ของลูกสองคนของเธอ ในการให้สัมภาษณ์ในปี 2012 ก่อนตั้งครรภ์ลูกสาวคนที่สอง Cristina กล่าวว่าเธอเบื่อที่จะผอมและร่างกายของเธอไม่พร้อมสำหรับอาชีพการงาน

ปัจจุบัน Aguilera ได้เปลี่ยนรูปร่างและกลับมามี ร่างกายที่ผอมเพรียวในซีซั่นสุดท้ายของ The Voice ซึ่งเธอทำงานเป็นผู้ตัดสิน

12. เบรนแดน เฟรเซอร์

เป็นที่รู้จักดีจากบทบาทของเขาใน จอร์จ ราชาแห่งป่า ดูเหมือนว่าเบรนแดน เฟรเซอร์จะพอใจมากที่ได้บันทึกภาพยนตร์กึ่งเปลือย โดยแสดงร่างกายที่แข็งแรงและมีสุขภาพดี

ดูสิ่งนี้ด้วย: อาหารญี่ปุ่น – วิธีการทำงาน เมนู และเคล็ดลับ

สองทศวรรษต่อมา เรานึกภาพออกว่าเขาคงไม่รู้สึกสบายใจอีกต่อไปที่มีร่างกายมากมายแสดงอยู่

13. เจสสิก้า ซิมป์สัน

เจสสิก้า ซิมป์สัน นักร้องและนักแสดงมีรูปร่างผอมเพรียวอยู่เสมอ แต่พบว่ามันยากที่จะกลับมามีน้ำหนักในอุดมคติหลังจากตั้งครรภ์

มันคือ ธรรมดามากคืออะไรเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นหลังคลอด และผู้มีชื่อเสียงไม่ได้กังวลเกี่ยวกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในตอนนั้น แต่หลังจากนั้นไม่นานเธอก็กลับมามีรูปร่างที่ดีตามปกติ

  • ดูสิ่งนี้ด้วย: สูญเสียอย่างไร น้ำหนักหลังคลอด

14. รัสเซล โครว์

หลังจากความสำเร็จของ กลาดิเอเตอร์ รัสเซล โครว์ได้แสดงในภาพยนตร์เรื่องอื่นๆ อีกสองสามเรื่อง แต่ร่างกายของเขาไม่เหมือนเดิม

นักแสดงมีน้ำหนักมากกว่า 120 กิโลกรัม เข้าร่วมในรายชื่อคนดังที่น้ำหนักขึ้นมาก แต่ตัดสินใจทิ้งวิถีชีวิตแบบนั่งนิ่งและเปลี่ยนวิถีชีวิตขี้เกียจอย่างสิ้นเชิง ตอนนี้เขาออกกำลังกายทุกวันและลดน้ำหนักได้เกือบ 50 ปอนด์ แต่หนทางยังอีกยาวไกล!

15. เจเน็ต แจ็กสัน

ป็อปสตาร์อีกคนที่ได้รับความสนใจจากปาปารัซซีตอนที่เธออยู่ท่ามกลางคนดังที่เพิ่มน้ำหนักคือนักร้องเจเน็ต แจ็กสัน แต่เธอก็เก็บน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้นไว้ได้ ในช่วงเวลาสั้น ๆ

โทนี่ มาร์ติเนซ เทรนเนอร์ส่วนตัวของเธอมานานหลายทศวรรษ ซึ่งเป็นเทรนเนอร์ของบริทนีย์ สเปียร์สและพิงค์ด้วย กล่าวว่าเคล็ดลับของเจเน็ต แจ็คสันคือการฝึกอย่างเข้มข้นและการเน้นที่อาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมด้วย โปรตีน

16. André Marques

ผู้ที่ติดตาม Malhação ในยุค 90 จำ André Marques ที่หนุ่มและผอมได้เป็นอย่างดี หลังจากนั้นไม่กี่ปี นักแสดงและผู้นำเสนอก็มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างน่าประทับใจ โดยสูงถึง 160 กิโลกรัม

ในการให้สัมภาษณ์ เขาบอกว่าเขาพยายามในการลดน้ำหนักทุกอย่าง แต่เขาไม่สามารถบรรลุผลลัพธ์ที่สำคัญใดๆ ได้ก่อนที่จะทำการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะ และเขาอ้างว่าที่เขาใช้วิธีนี้เพราะเขากังวลเกี่ยวกับสุขภาพของเขา

  • ดูเพิ่มเติมที่: André Marques Diet – เมนูและเคล็ดลับ

ปัจจุบัน André Marques มีน้ำหนัก 85 กิโลกรัมและมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นมาก รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายสม่ำเสมอ

17. Tori Spelling

Eternal Donna Martin จากซีรีส์ Beverly Hills แห่งยุค 90 Tori Spelling ได้รับความสนใจหลังจากกลายเป็นคุณแม่

อาจเป็นเพราะความเร่งรีบในการดูแลลูก ๆ ของเธอ นักแสดงสาวจึงทิ้งการดูแลร่างกายและถูกวิพากษ์วิจารณ์เรื่องน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของเธอ ไม่กี่ปีต่อมา เธอถูกมองว่าผอมเกินไป และตั้งแต่นั้นมาเธอก็น้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ ทุกครั้งที่ตั้งครรภ์

18. โรนัลโด

ทันทีที่เขาถอดรองเท้าออก โรนัลโดน้ำหนักขึ้นไม่กี่กิโล โดยส่วนใหญ่อยู่ที่บริเวณท้อง

อดีตผู้เล่นพยายามปรับปรุง ฟอร์มของเขาโดยเข้าร่วม Medida Certa do Fantástico ในปี 2012 และจัดการลดน้ำหนักและปรับปรุงรูปร่างหน้าตาของเธอ แต่ไม่นานหลังจากนั้นน้ำหนักก็เพิ่มขึ้นอีก

ดูสิ่งนี้ด้วย: ชาระบายที่ดีที่สุด 15 ชนิด

19. Cristiana Oliveira

ไม่เป็นไรที่นักแสดงหญิง Cristiana Oliveira เพิ่มน้ำหนักเกินความจำเป็นเพื่อเล่นเป็นนักโทษในละคร Insensato Coração แต่ความแตกต่างในเงาของเธอนั้นน่าประทับใจ

โลโก้หลังจากละครจบ นักแสดงหญิงก็กลับไปรับประทานอาหารตามปกติ ออกกำลังกาย และลดน้ำหนักส่วนเกิน

20. Murilo Benício

นักแสดงระดับโลกอีกคนที่ต้องลืมตาชั่งเพราะตัวละครคือ Murilo Benício เมื่อบันทึกรายการ Força Tarefa ในปี 2010 เบนิซิโอต้องเพิ่มน้ำหนักขึ้น 10 กิโลกรัม จนเกือบถึง 100 กิโลกรัม

เมื่อสิ้นสุดการบันทึก เขากลับไปออกกำลังกายตามกิจวัตรและจัดการน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เขาต้องการได้ สำหรับซีซันที่สอง นักแสดงปฏิเสธที่จะลดน้ำหนักอีกครั้ง โดยอ้างว่าหลังจาก 40 การลดน้ำหนักนั้นยากกว่ามาก

คุณจำคนดังคนใดบ้างที่น้ำหนักขึ้นมาก? อันไหนที่คุณไม่รู้จักและทำให้คุณประหลาดใจ? แสดงความคิดเห็นด้านล่าง!

Rose Gardner

Rose Gardner เป็นผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายที่ได้รับการรับรองและเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่กระตือรือร้นด้วยประสบการณ์กว่าทศวรรษในอุตสาหกรรมสุขภาพและความงาม เธอเป็นบล็อกเกอร์ที่อุทิศตนเพื่อช่วยเหลือผู้คนให้บรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกายและรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยการผสมผสานระหว่างโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายเป็นประจำ บล็อกของ Rose ให้ข้อมูลเชิงลึกที่รอบคอบเกี่ยวกับโลกแห่งการออกกำลังกาย โภชนาการ และการควบคุมอาหาร โดยเน้นเป็นพิเศษเกี่ยวกับโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนบุคคล การรับประทานอาหารคลีน และเคล็ดลับในการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี โรสมีเป้าหมายที่จะสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้นให้ผู้อ่านมีทัศนคติที่ดีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจผ่านบล็อกของเธอ และน้อมรับวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพที่ทั้งสนุกสนานและยั่งยืน ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หรือเพียงปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ Rose Gardner คือผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและโภชนาการ