ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನುಷ್ಯರಾದ ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ದುಷ್ಕೃತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಸಾಧಿಸಲಾಗದ ದೇವರುಗಳು ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಅವರು ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ಮನುಷ್ಯರು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೆಲವು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಮಯ, ಆದರೆ ಅವರು ಮೊದಲಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯದವರೂ ಇದ್ದಾರೆ.

ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು. 30, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು 30 ರ ನಂತರ ಹೊಸ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಚಯಾಪಚಯವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ದಪ್ಪವಾಗಬಾರದು .

ಕೆಳಗಿನವು ಬಹಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದ 20 ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಮರಳಿವೆ.

1. ಬ್ರಿಟ್ನಿ ಸ್ಪಿಯರ್ಸ್

ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ನಂತರ, ಪಾಪ್ ತಾರೆ ಬ್ರಿಟ್ನಿ ಸ್ಪಿಯರ್ಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಜನಮನದಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾದರು. ಅವರು ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ, ಅವರು ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಇದು ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಧ್ಯಮಗಳಿಂದ ಟೀಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಅವರು ಲಾಸ್ ವೇಗಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕರ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಮರಳಿದರು ಮತ್ತು ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. . ಅವಳು ತನ್ನ ತೆಳ್ಳನೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ ಟೋನಿ ಮಾರ್ಟಿನೆಜ್‌ನ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದಳು.

2. ಜಾನ್ಟ್ರಾವೋಲ್ಟಾ

70ರ ದಶಕದಿಂದ ಅಜೇಯ ಹೃದಯಸ್ಪರ್ಶಿ, ಅವರು ಗ್ರೀಸ್ ಚಲನಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹೊರಬಂದಾಗ, ಜಾನ್ ಟ್ರಾವೋಲ್ಟಾ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ತಲೆಮಾರುಗಳ ಮಹಿಳೆಯರ ಸೇವನೆಯ ಕನಸು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನಟನು ತನ್ನ ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. 2011 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸ್ವಭಾವದಂತೆಯೇ, ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದರು, ಅವರು ಈಗಷ್ಟೇ ಜನಿಸಿದ ತಮ್ಮ ಮೂರನೇ ಮಗು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ನಟ ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತೂಕ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

3. ಕಿರ್ಸ್ಟಿ ಅಲ್ಲೆ

80 ಮತ್ತು 90 ರ ದಶಕದ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳ ತಾರೆ, "ಲುಕ್ ಹೂ ಈಸ್ ಟಾಕಿಂಗ್" ಫ್ರ್ಯಾಂಚೈಸ್‌ನ ಹಿಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಡಿದೆದ್ದ, ಪಾಲುದಾರ ಜಾನ್ ಟ್ರಾವೋಲ್ಟಾ ಜೊತೆಗೆ, ಕಿರ್ಸ್ಟಿ ಅಲ್ಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ. 90 ರ ದಶಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ತುಂಬಾ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಳು, ಬಹುತೇಕ ಗುರುತಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಂಡಳು.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಟಿ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಗೋಚರವಾಗುವಂತೆ ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೇಳಿದರು ಅವಳು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋದಳು, ಅದು ಅವಳನ್ನು 20 ಕಿಲೋಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಿತು.

4. ವಾಲ್ ಕಿಲ್ಮರ್

ಈ ನಟ 80 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಟಾಪ್ ಗನ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕ ನಟನಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ ನಂತರ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಶಿಲ್ಪದ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿದರು. 1995 ರ ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಟ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ.

ಇಲ್ಲಿ2000 ರ ದಶಕದ ಮೊದಲ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ನಟನು 120 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು, ಬಹುತೇಕ ಗುರುತಿಸಲಾಗದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡನು. ಮತ್ತೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯವು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

5. Tyra Banks

90 ರ ದಶಕದ ಅತ್ಯಂತ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಟಾಪ್ ಮಾಡೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ Tyra Banks ಕ್ಯಾಟ್‌ವಾಕ್‌ಗಳಿಂದ ನಿವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಿತು ಮತ್ತು ಟಿವಿ ಶೋ ಅಮೆರಿಕದ ಮುಂದಿನ ಉನ್ನತ ಮಾದರಿ .

ಮಾಡೆಲ್ ಆಗಿ ಆಕೆಯ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿರುವ ಕಾರಣ ಆಕೆಗೆ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರಬಹುದೆಂದು ಕೆಲವು ವದಂತಿಗಳಿವೆ. ವದಂತಿಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವರು ತೂಕವನ್ನು ಹಾಕುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಮಾಜಿ ಮಾಡೆಲ್ ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಳು. ಅವಳು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಳುವಾದಳು. ಇಂದು, ಅವರು ತಮ್ಮ ತೂಕದಿಂದ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

6. ಕೆವಿನ್ ಫೆಡೆರ್ಲೈನ್

ಬ್ರಿಟ್ನಿ ಸ್ಪಿಯರ್ಸ್ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ನರ್ತಕಿ ಕೆವಿನ್ ಫೆಡರ್ಲೈನ್ ​​ಬಹಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಅವರು ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಬಂಧದ ಅಂತ್ಯ, 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಲುಪುವುದು, ಡ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ನಿವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಅಂಶಗಳು ಅವರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಗಳಿಸಿದ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಸೇರಿಸಿದವು. ತೂಕ.ಬಹಳಷ್ಟು.

ಕಲಾವಿದನು ತನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಮಾರು ಒಂದು ದಶಕ ಕಾಲ ಹೆಣಗಾಡಿದನು ಮತ್ತು ಈಗ ಅವನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತನ್ನ ಆದರ್ಶ ತೂಕವನ್ನು ತಲುಪಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

7. ಮರಿಯಾ ಕ್ಯಾರಿ

ಅವಳ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮರಿಯಾ ಕ್ಯಾರಿ ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದಳು. ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದ ನಂತರ, ಗಾಯಕ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, 46 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮರಿಯಾ ಅಸೂಯೆಗಾಗಿ ಸಾಯುವ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

8. ವೆಂಟ್ವರ್ತ್ ಮಿಲ್ಲರ್

ಪ್ರಿಸನ್ ಬ್ರೇಕ್ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ನಟಿಸಲು ನಟ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಾದರು, ಆದರೆ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದರು.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ , ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೈಕಟ್ಟು ಬಗ್ಗೆ ಮಾಡಿದ ಹಾಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಗ್ದಾಳಿ ನಡೆಸಿದರು. ಅವರು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾನದಂಡಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಜನರು ತುಂಬಾ ಕ್ರೂರವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

9. ಹಿಲರಿ ಡಫ್

ಅವಳ ಮಗ ಲುಕಾ ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ, ಗಾಯಕ ಮತ್ತು ನಟಿ ಹಿಲರಿ ಡಫ್ ತನ್ನ ತೂಕವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು. ಅವಳು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಅನೇಕರು ಸಂಬಂಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಿಲರಿ ಅವರು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಪಾಪರಾಜಿಗಳಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದ ಕಲಾವಿದರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ.

10. Axl Rose

ಗನ್ಸ್ N' ರೋಸಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ನ ನಾಯಕ ಯಾವಾಗಲೂ ತೆಳ್ಳಗೆ ಇರುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಳೆದ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಆಕ್ಸಲ್ ರೋಸ್ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವನ ತೂಕಕ್ಕೆ.

ಗಾಯಕನನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ಹೊಸ ಚಿತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೊಂದು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ದುಂಡುಮುಖವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ.

11. ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ ಅಗುಲೆರಾ

ಕಳೆದ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಗಾಯಕಿಯ ತೂಕವು ತನ್ನ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಏರಿಳಿತಗೊಂಡಿದೆ. 2012 ರ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಎರಡನೇ ಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು, ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ ಅವರು ತೆಳ್ಳಗೆ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹವು ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನಕ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಅಗುಲೆರಾ ತನ್ನ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಲು ಮರಳಿದ್ದಾಳೆ. ದಿ ವಾಯ್ಸ್‌ನ ಕೊನೆಯ ಸೀಸನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತೆಳ್ಳಗಿನ ದೇಹ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

12. ಬ್ರೆಂಡನ್ ಫ್ರೇಸರ್

ಜಾರ್ಜ್, ಕಿಂಗ್ ಆಫ್ ದಿ ಫಾರೆಸ್ಟ್ ನಲ್ಲಿನ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಬ್ರೆಂಡನ್ ಫ್ರೇಸರ್ ಅರೆ-ನಗ್ನ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟರು , ಒಂದು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಕಟ್ಟು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಎರಡು ದಶಕಗಳ ನಂತರ, ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದೇಹದಿಂದ ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಊಹಿಸಬಹುದು.

13. ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಸಿಂಪ್ಸನ್

ಗಾಯಕಿ ಮತ್ತು ನಟಿ ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಸಿಂಪ್ಸನ್ ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಅವರ ಆದರ್ಶ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಕಷ್ಟವಾಯಿತು.

ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಏನುಇದು ಪ್ರಸವದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವಳು ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ತಮ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಮರಳಿದಳು.

• ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ತೂಕ.

14. ರಸ್ಸೆಲ್ ಕ್ರೋವ್

ಗ್ಲಾಡಿಯೇಟರ್ ನ ಯಶಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ರಸೆಲ್ ಕ್ರೋವ್ ಕೆಲವು ಇತರ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಅವರ ಮೈಕಟ್ಟು ಎಂದಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರಲಿಲ್ಲ.

15. ಜಾನೆಟ್ ಜಾಕ್ಸನ್

ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ನಡುವೆ ಪಾಪರಾಜಿಗಳ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಪಾಪ್ ತಾರೆ ಗಾಯಕಿ ಜಾನೆಟ್ ಜಾಕ್ಸನ್, ಆದರೆ ಅವರು ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡರು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ .

ಕೆಲವು ದಶಕಗಳಿಂದ ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ, ಬ್ರಿಟ್ನಿ ಸ್ಪಿಯರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಂಕ್‌ಗೆ ತರಬೇತುದಾರರೂ ಆಗಿರುವ ಟೋನಿ ಮಾರ್ಟಿನೆಜ್, ಜಾನೆಟ್ ಜಾಕ್ಸನ್ ಅವರ ರಹಸ್ಯವು ಬಲವಾದ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಪ್ರೋಟೀನ್.

16. ಆಂಡ್ರೆ ಮಾರ್ಕ್ವೆಸ್

90 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮಲ್ಹಾಸೊ ಜೊತೆಗಿದ್ದವರು ಯುವ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಆಂಡ್ರೆ ಮಾರ್ಕ್ವೆಸ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನಟ ಮತ್ತು ಪ್ರೆಸೆಂಟರ್ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ 160 ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದರು.

ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ, ಆದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಈ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಿದರು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

• ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಆಂಡ್ರೆ ಮಾರ್ಕ್ವೆಸ್ ಡಯಟ್ – ಮೆನು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು.

ಇಂದು, ಆಂಡ್ರೆ ಮಾರ್ಕ್ವೆಸ್ 85 ಕಿಲೋ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

90 ರ ಬೆವರ್ಲಿ ಹಿಲ್ಸ್ ಸರಣಿಯಿಂದ ಎಟರ್ನಲ್ ಡೊನ್ನಾ ಮಾರ್ಟಿನ್, ಟೋರಿ ಸ್ಪೆಲಿಂಗ್ ತಾಯಿಯಾದ ನಂತರ ಗಮನ ಸೆಳೆದರು.

ಬಹುಶಃ ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಆತುರದಿಂದಾಗಿ, ನಟಿ ದೇಹದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು ತನ್ನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕಾಗಿ ಟೀಕೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅವಳು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ಅವಳು ಪ್ರತಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಳು.

18. ರೊನಾಲ್ಡೊ

ಅವರು ತಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ನಿವೃತ್ತಿಗೊಳಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ವಿದ್ಯಮಾನವು ರೊನಾಲ್ಡೊ ಕೆಲವು ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ.

ಮಾಜಿ ಆಟಗಾರ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. 2012 ರಲ್ಲಿ ಮೆಡಿಡಾ ಸೆರ್ಟಾ ಡೊ ಫ್ಯಾಂಟಾಸ್ಟಿಕೊದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರ ರೂಪವನ್ನು ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು, ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮತ್ತೆ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದರು.

19. ಕ್ರಿಸ್ಟಿಯಾನಾ ಒಲಿವೇರಾ

ನಟಿ ಕ್ರಿಸ್ಟಿಯಾನಾ ಒಲಿವೇರಾ ಅವರು ಸೋಪ್ ಒಪೆರಾ ಇನ್ಸೆನ್ಸಾಟೊ ಕೊರಾಕೊದಲ್ಲಿ ಖೈದಿಯಾಗಿ ನಟಿಸಲು ಅಗತ್ಯದಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಅವರ ಸಿಲೂಯೆಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ.

ಲೋಗೋಸೋಪ್ ಒಪೆರಾವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನಟಿ ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮರಳಿದರು, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು.

20. ಮುರಿಲೋ ಬೆನಿಸಿಯೋ

ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಜಾಗತಿಕ ನಟನೆಂದರೆ ಪಾತ್ರವೊಂದರ ಕಾರಣದಿಂದ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಕಾಯಿತು. Força Tarefa ಸರಣಿಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುವಾಗ, 2010 ರಲ್ಲಿ, Benício 10 ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಸುಮಾರು 100 ತಲುಪಿತು.

ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್‌ಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗೆ ಮರಳಿದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಆದರ್ಶ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮರಳಿದರು. ಎರಡನೇ ಸೀಸನ್‌ಗಾಗಿ, ನಟನು ಮತ್ತೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದನು, 40 ರ ನಂತರ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡರು.

ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು? ಕೆಳಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ!