7 uri ng mga remedyo para sa pananakit ng lumbar spine (lumbago)

Rose Gardner 31-05-2023
Rose Gardner

Ang mga remedyo na ginagamit upang mapawi ang pananakit sa lumbar spine ay karaniwang analgesics, muscle relaxant at non-steroidal anti-inflammatory drugs. Malamang na mayroon kang kahit isa sa bawat uri ng gamot sa iyong kahon ng gamot, dahil nakakatulong ang mga ito sa pag-alis ng banayad hanggang katamtamang pananakit.

Ang mga karaniwang sitwasyon ay maaaring humantong sa isang talamak na kondisyon ng sakit sa likod, tulad ng masamang gulugod, masamang postura sa trabaho o ilang pisikal na ehersisyo na ginawa nang hindi tama. Sa ganitong mga kaso, ang mga over-the-counter na remedyo ay madaling malulutas ang problema.

Nagpapatuloy Pagkatapos ng Advertising

Sa mga kaso ng talamak na sakit sa mababang likod, na paulit-ulit na kondisyon ng matinding pananakit sa lumbar spine, ang paggamot ay dapat na ginagabayan ng isang doktor o orthopedist, dahil kinabibilangan ito ng paggamit ng mga gamot mula sa iba pang mga klase, tulad ng benzodiazepines, tricyclic antidepressants at oral o injected corticoids.

Kahit na sa mga kaso ng banayad hanggang katamtamang pananakit sa lumbar spine, mahalagang magkaroon ng gabay ng isang doktor, upang ipahiwatig ang oras ng paggamit at ang naaangkop na dosis.

Tingnan kung ano ang mga pangunahing uri ng gamot na ginagamit upang gamutin ang sakit sa mababang likod.

Analgesics

Ang analgesics ay gumagana upang mabawasan ang lower back pain

Ang analgesics ay binubuo ng mga substance na kumilos upang mapawi ang sakit, ang pinakakaraniwang kinatawan ay dipyrone atang paracetamol. Ito ay mga over-the-counter na pain reliever na lumulutas sa karamihan ng mga kaso ng pananakit ng mas mababang likod.

Katamtaman hanggang sa matinding pananakit, na mas nauugnay sa post-surgery, trauma at mga sakit, gaya ng cancer o mga degenerative na proseso sa gulugod (spinal osteoarthritis), ay ginagamot ng mas malakas na analgesics, opioids, na ang gamot ay reference ay morphine.

Nagpapatuloy Pagkatapos ng Advertising

Ang opioid analgesics ay ginagamit, kung gayon, sa mga kaso ng talamak na pananakit sa lumbar spine, at maaaring tumaas ang kanilang mga dosis, kapag ang tao ay nagkaroon ng tolerance sa isang partikular na dosis.

Tingnan din: Paano Gumawa ng Simple at Murang Fitness Lunchbox – Mga Opsyon at Tip

Dapat mag-ingat kapag gumagamit ng opioid analgesics dahil maaari silang magdulot ng mga side effect gaya ng antok, paninigas ng dumi, pagduduwal at pagsusuka. Gayundin, hindi mo dapat ihinto ang paggamot sa iyong sarili at biglaan, dahil maaari kang makaranas ng mga sintomas ng withdrawal.

Bagaman hindi gaanong mapanganib, ang mga karaniwang pain reliever ay kailangan ding gamitin nang may pag-iingat, dahil maaari itong makapinsala sa mga taong may problema sa atay at bone marrow.

  • Tingnan kung ang mga buntis ay maaaring uminom ng dipyrone at pati na rin ng paracetamol.

Nonsteroidal anti-inflammatory drugs

Nonsteroidal anti-inflammatory drugs, kilala rin bilang NSAIDs, binabawasan ang produksyon ng mga substance sa katawan na nagdudulot ng pamamaga, pananakit at lagnat, na siyang prostaglandin at thromboxanes.

AngAng mga pangunahing kinatawan ng klase ng mga gamot na ito ay ibuprofen, aspirin (acetylsalicylic acid) at diclofenac, tulad ng Voltaren®. Ang mga ito ay karaniwang ang unang linya ng mga gamot na ginagamit upang gamutin ang sakit sa mababang likod.

Hindi tulad ng opioid analgesics, ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay may ceiling effect, ibig sabihin, kung patuloy mong tataas ang dosis ng gamot, hindi may mas malaking benepisyo sa pag-alis ng sakit.

Nagpapatuloy Pagkatapos ng Advertising

Samakatuwid, ang mga non-steroidal na anti-inflammatory na gamot at karaniwang analgesics ay hindi ginagamit sa paggamot ng malalang sakit sa lumbar spine, mga talamak na kondisyon lamang.

Tingnan din: Cabergoline Fattening o Pagbaba ng Timbang? Para saan ito at Dosis

Bagaman kadalasang ginagamit upang gamutin ang karaniwang pananakit sa lumbar spine, ang mga non-steroidal na anti-inflammatory na gamot ay maaaring makapinsala sa mga taong may gastritis at ulser sa tiyan, mga problema sa bato o pinaghihinalaang dengue fever.

  • Tingnan kung ang mga buntis na kababaihan ay maaaring uminom ng ibuprofen at pati na rin ng aspirin.

Mga relaxant ng kalamnan

Ang mga pampaluwag ng kalamnan ay nabibilang sa isang klase ng mga remedyo na nagpapagaan ng mga talamak na kondisyon ng sakit sa lumbar spine na nagmumula sa mga problema sa kalamnan, tulad ng spasms, na hindi sinasadyang pag-urong ng kalamnan.

Tulad ng iminumungkahi ng pangalan, pinapawi ng mga muscle relaxant ang tensyon at pagkontrata ng kalamnan, na binabawasan ang pakiramdam ng sakit at kakulangan sa ginhawa.

Sakit sa lumbar spine na dulot ng muscle contractureay nailalarawan sa pamamagitan ng pinababang kadaliang kumilos. Kapag sinubukan mong kumilos nang malaya, nakakaramdam ka ng matinding sakit sa lugar.

Ang isang kilalang muscle relaxant ay ang Dorflex®, na, bilang karagdagan sa nakakarelaks na substance na orphenadrine, ay naglalaman ng dipyrone, isang karaniwang analgesic.

Nagpapatuloy Pagkatapos ng Advertising

Ang mga halimbawa ng muscle relaxant ay carisoprodol na nauugnay sa paracetamol, cyclobenzapine at tizanidine.

Tumingin ng higit pang mga detalye tungkol sa mga remedyong ito na may epektong nakakarelaks sa kalamnan.

Ang mga Benzodiazepine

Ang mga benzodiazepine, gaya ng Diazepam®, ay mga gamot na pampakalma at anxiolytic na may nakakapagpakalma at nakakapagpatahimik na pagkilos.

Bilang karagdagan sa mga pangunahing epekto na ito, mayroon silang anticonvulsant, muscle relaxant at amnestic na katangian. Samakatuwid, maaaring gamitin ang mga ito sa paggamot ng pananakit sa lumbar spine na dulot ng muscle spasms at contractures.

Ang mga ito ay partikular na kapaki-pakinabang sa paggamot ng pananakit sa lumbar spine na neuropathic na pinagmulan, iyon ay, pinsala sa ang mga ugat na dulot ng pinsala o sakit. Ang sakit sa neuropathic ay maaaring maging matindi at pinipigilan ang tao na makatulog, sa kasong ito ay maaaring suriin ng doktor ang posibilidad ng paggamit ng benzodiazepine.

Maaari ka lamang gumamit ng gamot mula sa klase ng benzodiazepine na may reseta medikal at pagpapanatili ng reseta, dahil ang paggamit nito ay nauugnay sa malubhang epekto, gaya ngchemical dependence at tolerance na may matagal na paggamit.

Mga Antidepressant

Ang bisa ng mga antidepressant para sa sakit sa mababang likod ay kailangan pa ring mas mahusay na pag-aralan

Isinasaad ng ilang mga propesyonal ang amitriptyline, isang tricyclic antidepressant, upang gamutin ang talamak na sakit sa likod. Ngunit ang pagiging epektibo ng gamot na ito sa paggamot ng talamak na sakit sa likod ay kailangan pa ring patunayan sa karagdagang siyentipikong pananaliksik.

Sa ngayon, ipinakita ng ilang pag-aaral na ang mga tricyclic antidepressant, pangunahin ang amitriptyline at nortriptyline, ay epektibo sa pag-alis ng pananakit ng neuropathic at non-neuropathic na pinagmulan.

Napapawi ang sakit sa lumbar spine kapag ginagamit ang mga gamot na ito sa mas mababang dosis kaysa sa mga ginagamit sa paggamot ng depression.

Mga pangkasalukuyan na remedyo

Ang mga pangkasalukuyang remedyo para sa pananakit ng lumbar spine ay mga ointment at plaster na may analgesic at anti-inflammatory action, gaya ng Salonpas® at Cataflam®.

Naglalaman ang mga ito ng mga base substance gaya ng camphor, capsaicin, salicylates, menthol, lidocaine, arnica at anti-inflammatories, na kumikilos upang mapawi ang sakit.

Ang pangkasalukuyan na paggamit ng mga gamot ay walang kaparehong kahusayan sa mga analgesics at anti-inflammatories na ibinibigay sa bibig, dahil ang kanilang pagkilos ay naisalokal. Samakatuwid, mas ipinahiwatig ang mga ito upang gamutin ang banayad na sakit sa lumbar spine o bilang isang pantulong na diskarte.sa paggamot sa bibig.

Ang simpleng paglalagay ng hot compress , nang walang pagdaragdag ng anumang gamot, ay maaaring sapat na para maibsan ang pananakit sa lumbar spine na muscular na pinagmulan, dahil ang init ay nakakatulong na i-relax ang tense at contracted na mga kalamnan. .

Mga injectable na gamot

Sa mga kaso ng napakatinding pananakit sa lumbar spine, maaaring gamitin ang mga injectable na gamot

Kapag pumunta ka sa emergency room na may matinding pananakit sa lumbar spine o may mga sintomas na nagpapahiwatig ng nerve compression, halimbawa sa sakit sa sciatica, maaaring magreseta ang doktor ng mga injectable na anti-inflammatories at muscle relaxant.

Sa malalang kaso ng pananakit sa lumbar spine, ang tao ay maaaring maging "stuck", na nagpapakita ng pangangailangan para sa intramuscular na gamot, na ang epekto ay mas mabilis at mas mahusay.

Maaari ding gamutin ang mga kaso ng matinding pamamaga ng injectable corticosteroids, gaya ng betamethasone dipropionate at betamethasone disodium phosphate.

Ang mga gamot na ito ay may makapangyarihang anti-inflammatory at immunosuppressive na aksyon, na may kakayahang bawasan ang pamamaga at aktibidad ng immune system sa pagpapalakas ng inflammatory response sa katawan.

Mga karagdagang mapagkukunan at sanggunian
  • Lumbago, Revista de Medicina, 2001; 80(spe2): 375-390.
  • Pananakit ng mababang likod sa trabaho, Journal of the Brazilian Medical Association, 2010; 56(5):583-589.
  • Lumbago: pagsusuri ng mga konsepto at paraan ng paggamot, Universitas: Ciências da Saúde, 2008; 6(2): 159-168.
  • Masakit na likod sa pangunahing pangangalagang pangkalusugan, Portuguese Journal of General and Family Medicine, 2005; 21(3): 259-267.

Rose Gardner

Si Rose Gardner ay isang sertipikadong fitness enthusiast at isang masigasig na nutrition specialist na may higit sa isang dekada ng karanasan sa industriya ng kalusugan at kagalingan. Siya ay isang dedikadong blogger na nag-alay ng kanyang buhay sa pagtulong sa mga tao na makamit ang kanilang mga layunin sa fitness at mapanatili ang isang malusog na pamumuhay sa pamamagitan ng kumbinasyon ng tamang nutrisyon at regular na ehersisyo. Ang blog ni Rose ay nagbibigay ng maalalahanin na mga insight sa mundo ng fitness, nutrisyon, at diyeta, na may espesyal na diin sa mga personalized na fitness program, malinis na pagkain, at mga tip upang mamuhay ng mas malusog na buhay. Sa pamamagitan ng kanyang blog, nilalayon ni Rose na magbigay ng inspirasyon at motibasyon sa kanyang mga mambabasa na magkaroon ng positibong saloobin patungo sa pisikal at mental na kagalingan at yakapin ang isang malusog na pamumuhay na parehong kasiya-siya at napapanatiling. Kung naghahanap ka man ng pagbaba ng timbang, pagbuo ng kalamnan, o pagpapabuti lang ng iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan, si Rose Gardner ang iyong dalubhasa sa lahat ng bagay sa fitness at nutrisyon.