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頭皮の炎症は、細菌感染によるもので、通常、以下のような原因が考えられます。 おうしょくぶどうきゅうきん (アレルギーで頭皮が炎症を起こすこともあります）。
炎症を起こしている頭皮では、赤み、かゆみ、剥がれ、ニキビのような膿を持った小さな水疱ができるのが一般的です。 これらは、毛包炎や脂漏性皮膚炎（フケ）など、炎症を起こす頭皮の病気によく見られる症状です。
パブリシティ後も継続参照：皮膚炎の種類と治療法についてご紹介します。
診断の定義や最適な治療を行うために最も適した専門医は皮膚科です。 したがって、炎症を起こした頭皮のケアには薬物治療が最も適していると言えます。
しかし、もしあなたが、家庭でできる 補数 しかし、医師が指示した治療の代用品として使用しない限り、あなたの治療に役立つ可能性があるものもあります。
ここでは、炎症を起こした頭皮の治療に役立つとされる家庭薬の選択肢をいくつか紹介します。
りんご酢
アップルサイダービネガーを使った溶液は、局所の油っぽさや炎症を抑える効果があります
リンゴ酢は弱酸性で、頭皮に塗布すると、局所の炎症の原因となる菌の増殖を抑制し、余分な皮脂を抑えることができます。
パブリシティ後も継続髪や頭皮に付着した化学製品の残留物を除去し、炎症の原因となる可能性があります。 リンゴ酢の髪への使用について、詳しくはこちらでご確認ください。
使用方法
- リンゴ酢を水で3：1の割合で希釈します。リンゴ酢1/4カップと同じカップの水3/4を使用できます。
- 2液をよく混ぜて、スプレーボトルに入れる。
- 頭皮にスプレーし、やさしくマッサージして行き渡らせます。
- 頭にタオルを巻き、15分ほど放置して溶液を作用させます。
- 髪を通常通り洗い、あまり熱いお湯は使わないでください。
メラレウカ精油
メラレウカのエッセンシャルオイルは、防腐、抗真菌、抗菌、抗炎症作用を示す化学化合物を豊富に含んでいるので、炎症を和らげ、真菌や細菌など頭皮に感染を引き起こす微生物と戦う作用が期待できます。
このオイルは、ティーツリーの葉と茎から抽出されたもので、または マヌカハニー 主に、真菌や細菌の作用が関与する問題の治療に使用されます。
使用方法
- 容器に、ココナッツオイル、ホホバオイル、グレープシードオイル、コパイバオイルなど、お好みの植物性オイルを大さじ1杯入れてください。
- このオイルに、メラレウカのエッセンシャルオイルを2滴加えます。
- よく混ぜて、頭皮にやさしくマッサージします。
- 15分ほど放置した後、いつも通り洗顔してください。
ココナッツオイル
ココナッツオイルは、頭皮の炎症を抑えるのに有効な酸で構成されています。 ココナッツオイルを髪に使用すると、どのような効果があるのかをご覧ください。
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有害な菌の繁殖を抑えるだけでなく、保湿力が高いため頭皮を保護し、皮膚の保護バリアの状態を改善し、頭部に付着した乾燥肌のカサブタを除去しやすくする効果があります。
パブリシティ後も継続使用方法
- ココナッツオイルを柔らかくなる程度に加熱する。
- ココナッツオイルを頭皮に塗布し、やさしくマッサージします。
- タオルやシャワーキャップで頭を包み、2時間放置して作用させます。
- できれば無香料、無化学物質、残留物対策のシャンプーで洗髪してください。
別の方法として、シャンプーに数滴のココナッツオイルを加えて、頭皮と髪の束を洗うこともできます。
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玉ねぎに含まれるビタミンB6、C、カリウム、マグネシウム、ゲルマニウム、硫黄などの栄養素は、炎症に影響された頭皮に栄養を与えるのにとても有効です。
また、玉ねぎには抗菌・抗真菌作用があり、これらの微生物の頭皮での成長や増殖を抑制することで、かゆみや赤みなどの症状を和らげることができます。
使用方法
- 皮をむいた玉ねぎ2個をミキサーで撹拌する。
- タマネギの汁でコットンを濡らし、頭皮に直接塗布します。
- 頭皮を優しくマッサージし、タマネギの汁を30分ほど放置して作用させます。
- 残留防止シャンプーで頭皮と髪を2度洗いし、タマネギの汁だけでなく、その臭いも落とします。
レモン果汁
レモン汁は、かゆみや菌の繁殖を抑える作用がある
レモンは、リンゴ酢と同様に酸の性質を持ち、炎症を起こした頭皮に付着した残留物や古い角質を取り除くヘアトニックとして機能します。 また、頭皮の剥がれやかゆみの原因となる菌やバクテリアの繁殖を抑制する作用があります。
使用方法
- 生レモンから5mL相当の果汁を抽出する。
- 果汁を20mLの水または大さじ3杯の天然ヨーグルトで希釈してください。
- ペーストを塗布するか、液体をスプレーして頭皮に塗布し、軽くマッサージします。
- 5分ほど放置した後、いつも通り洗髪してください。
- レモン果汁入り製品を肌に落とした場合、日光に当たると肌にやけどやシミができることがありますので、手や顔をよく洗ってください。
オーツウォーター
オートミールは、脂肪や水分を保持する物質が豊富に含まれているため、高い保湿力を持つことがエステの世界ではよく知られています。 乾燥肌のためのクリームやナチュラル製品を楽しみながらチェックしてみてください。
そのため、オートウォーターは、頭皮のかゆみ、剥がれ、赤みといった炎症の症状を緩和するのに有用です。
パブリシティ後も継続使用方法
- 容器に1リットルのぬるま湯を入れ、300gのオーツ麦を入れる。
- 一晩休ませる。
- 翌朝、液体を漉してスプレーボトルに移し替える。
- 通常通り髪を洗った後、オートミール水を頭皮に吹きかけます。
アロエベラ、ハチミツゲル
炎症を起こした頭皮は、化粧品やヘアカッターなどの刺激物に触れると赤くなり、敏感になる傾向があります。
アロエの組み合わせ( アロエベラ )にハチミツを加えたもので、炎症を起こした肌に高い保湿性と再生力を与え、頭皮の赤みや不快感を軽減します。
アロエに含まれる物質（酵素）の働きで、頭皮を乾燥させることなく、古い角質を取り除き、油分をコントロールすることができます。
ハチミツはアロエと同様に頭皮の皮膚を保湿し、皮膚を傷つけずに付着したかさぶたを取り除く効果があります。 また、抗菌作用があるため細菌の増殖を抑制する効果もあります。
使用方法
- アロエの葉を洗い、半分に切ってゲルを取り出します。 75gのアロエゲルを得るために必要な量の葉を使います。
- ボウルにアロエジェルと50gのハチミツを入れて混ぜます。
- 均質な混合物が得られるまでよくかき混ぜる。
- を頭皮に塗布し、40分ほど放置します。
- この後、冷水で頭をすすいだ後、いつも通り洗ってください。
タイム・インフュージョン
真菌感染による頭皮の炎症には、ハーブに含まれるチモールやカルバクロールなどの抗真菌物質が豊富で、真菌の増殖を抑制する作用があるので、タイムの煎じ薬は家庭薬の選択肢として最適です。
使用方法
- 水1カップに乾燥タイム大さじ2杯を入れて10分ほど煮る。
- 煎じ汁を濾す。
- 冷めるのを待つ間、通常通り洗髪します。
- その後、髪がまだ湿っている状態で、冷たい煎じ汁で頭皮を洗います。
- すすぎは不要です。
妊娠中または授乳中の女性は、タイムインフュージョンを使用しないでください。
マリーゴールドインフュージョン
マリーゴールドは、皮膚の炎症を和らげるために湿布としてよく使われる薬用植物ですが、煎じ薬の形で頭皮の炎症に使うことも可能です。
使用方法
- 1カップの水を沸騰させる。
- マリーゴールドの花を大さじ3杯加える。
- 容器に蓋をし、20分間ハーブを煎じるように放置する。
- 煎じ薬が冷めたら、スプレーボトルに移します。
- 煎じ薬を頭皮全体にスプレーします。
- すすぎは不要です。
カモミールインフュージョン
カモミールには鎮静作用があり、炎症を起こしている頭皮の炎症を鎮め、赤み、かゆみ、皮むけを軽減します。 また、肌を乾燥させることなく油分をコントロールすることができます。
使用方法
- 1カップの水を沸騰させる。
- 乾燥したカモミールの花大さじ3を加え、20分ほど放置して蒸らします。
- 濾してスプレーボトルに茶葉を移します。
- カモミールの煎じ汁を頭皮全体にスプレーし、すすぎはしないでください。
緑茶
緑茶は頭皮にスプレーして不快感を和らげることができます
緑茶は中国古来の飲み物で、皮膚の再生や治癒を促進するなどの健康効果があります。 そのため、緑茶は頭皮の炎症を和らげるヘアトニックとしても使用できます。
使用方法
- 1カップの水を沸騰させる。
- 緑茶を大さじ3杯入れる。
- 容器に蓋をして、20分ほど休ませる。
- お茶を漉して、スプレーボトルに移します。
- 寝る前にお茶を頭皮全体にふりかけ、一晩おく。
- 翌朝、いつも通り髪を洗ってください。