11 biện pháp khắc phục tại nhà cho da đầu bị viêm

Rose Gardner 30-05-2023
Rose Gardner

Da đầu bị viêm có thể là kết quả của nhiễm trùng do vi khuẩn, thường do Staphylococcus aureus (một loại vi khuẩn tìm thấy trên da) hoặc do vi rút hoặc nấm gây ra. Da đầu cũng có thể bị viêm do dị ứng.

Da đầu bị viêm thường đỏ, ngứa, bong vảy và hình thành mụn nước nhỏ giống như mủ. Đây là những dấu hiệu và triệu chứng phổ biến của tình trạng da đầu gây viêm, chẳng hạn như viêm nang lông và viêm da tiết bã (gàu).

Tiếp tục sau khi quảng cáo

Xem thêm: Tìm hiểu về các loại viêm da và cách điều trị.

Chuyên khoa y tế được chỉ định nhiều nhất để xác định chẩn đoán và điều trị thích hợp nhất là da liễu. Do đó, điều trị bằng thuốc là cách tốt nhất để chăm sóc da đầu bị viêm.

Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm một biện pháp khắc phục tại nhà để bổ sung cho quá trình điều trị của mình, thì có một số biện pháp có thể giúp ích cho bạn, miễn là chúng không được sử dụng để thay thế cho phương pháp điều trị được chỉ định bởi bác sĩ hoặc bác sĩ của bạn.

Xem một số phương pháp điều trị tại nhà được chỉ định để giúp điều trị da đầu bị viêm.

Giấm táo

Dung dịch giấm táo giấm táo có thể làm giảm nhờn và viêm cục bộ

Giấm táo là một loại axit nhẹ, khi thoa lên dada đầu, nó có thể ức chế sự phát triển của nấm gây viêm cục bộ và giảm dầu thừa.

Tiếp tục sau khi quảng cáo

Nó hoạt động như một loại thuốc bổ mao mạch làm sạch, có thể loại bỏ dư lượng có thể có của các sản phẩm hóa học bám trên sợi tóc và da đầu, những thứ cũng có thể góp phần gây viêm. Xem thêm thông tin về cách sử dụng giấm táo trên tóc.

Cách sử dụng

  • Pha loãng giấm táo trong nước theo tỷ lệ 3:1. Bạn có thể sử dụng ¼ cốc giấm táo và ¾ cốc nước tương tự.
  • Trộn đều hai chất lỏng và cho vào bình xịt.
  • Xịt hỗn hợp lên da đầu và mát xa nhẹ nhàng để sản phẩm lan rộng.
  • Quấn khăn tắm lên đầu và để dung dịch hoạt động trong 15 phút.
  • Gội đầu bình thường, chỉ cần tránh dùng nước quá nóng.

Tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà rất giàu hợp chất hóa học có đặc tính sát trùng , đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn và chống viêm, vì vậy nó có thể hoạt động để giảm viêm và chống lại các vi sinh vật gây nhiễm trùng da đầu, chẳng hạn như nấm và vi khuẩn.

Dầu này được chiết xuất từ ​​lá và thân của cây chè, hoặc cây chè , và chủ yếu được sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến hoạt động của nấm vàvi khuẩn.

Cách sử dụng

  • Cho 1 muỗng canh dầu thực vật yêu thích của bạn vào hộp đựng, có thể là dầu dừa, dầu jojoba, dầu hạt nho hoặc dầu copaiba.
  • Thêm 2 giọt tinh dầu tràm trà vào loại dầu này.
  • Trộn đều và thoa lên da đầu, mát xa nhẹ nhàng.
  • Đắp trong 15 phút rồi giặt như bình thường.

Dầu dừa

Dầu dừa bao gồm một tập hợp các axit, có một số đặc tính hữu ích để giảm quá trình viêm đang xảy ra ở da đầu. Xem những lợi ích của việc sử dụng dầu dừa trên tóc của bạn là gì.

Nó bao gồm các axit lauric, caprylic, capric, myristic và palmitic, nổi bật với các hoạt động kháng khuẩn .

Ngoài việc giúp ức chế sự phát triển của nấm và vi khuẩn có hại, nó còn bảo vệ da đầu nhờ khả năng dưỡng ẩm cao, giúp cải thiện tình trạng của hàng rào bảo vệ da và tạo điều kiện loại bỏ vảy khô. da có thể được dính vào đầu.

Tiếp tục sau khi quảng cáo

Cách sử dụng

  • Làm nóng dầu dừa đủ để làm mềm.
  • Thoa dầu dừa lên da đầu và massage nhẹ nhàng.
  • Quấn đầu bằng khăn tắm hoặc mũ tắm và để sản phẩm hoạt động trong 2 giờ.
  • Gội đầu, tốt nhất là gội đầu bằng dầu gội chống cặn, không mùi và không hóa chất.

Một cách khác là thêm một vài giọt dầu dừa vào dầu gội đầu của bạn để gội sạch da đầu và các sợi tóc.

Nước ép hành tây

Hành tây là một thành phần có mặt trong nhà bếp của hầu hết mọi người và có thể được sử dụng cho các mục đích khác ngoài nấu ăn. Các chất dinh dưỡng có trong hành tây như vitamin B6, C, kali, magie, germanium và lưu huỳnh rất hữu ích trong việc nuôi dưỡng da đầu bị viêm nhiễm.

Hành tây còn có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, có khả năng ức chế sự phát triển và sinh sôi của các vi sinh vật này trên da đầu, do đó làm giảm các triệu chứng như ngứa và mẩn đỏ.

Xem thêm: Florax – Nó để làm gì và làm thế nào để lấy nó

Cách sử dụng

  • Cho 2 củ hành tây đã bóc vỏ vào máy xay sinh tố.
  • Nhúng bông gòn vào nước ép hành tây và thoa trực tiếp lên da đầu.
  • Xoa bóp nhẹ nhàng da đầu và để nước ép hành tây hoạt động trong 30 phút.
  • Gội sạch da đầu và tóc hai lần bằng dầu gội chống cặn để loại bỏ nước hành và mùi.

Nước chanh

Nước chanh có thể tác động bằng giảm ngứa và sự phát triển của nấm

Chanh, giống như giấm táo, có tính axit, hoạt động như một loại thuốc bổ tóc, trong việc loại bỏchất thải và da chết bám vào da đầu bị viêm. Nó cũng hoạt động bằng cách ức chế sự phát triển của nấm và vi khuẩn gây bong tróc và ngứa da đầu.

Cách sử dụng

  • Chiết xuất tương đương với 5 mL nước ép từ chanh tươi.
  • Pha loãng nước ép trái cây trong 20 mL nước hoặc trong 3 thìa sữa chua tự nhiên.
  • Trải đều hỗn hợp hoặc xịt chất lỏng lên da đầu, xoa bóp nhẹ nhàng.
  • Để yên trong 5 phút, sau đó gội đầu như bình thường.
  • Rửa tay và mặt sạch nếu bạn để sản phẩm dính nước chanh lên da, vì nước chanh có thể gây bỏng và đốm trên da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Nước yến mạch

Yến mạch nổi tiếng trong giới thẩm mỹ nhờ khả năng dưỡng ẩm cao do giàu chất béo và các chất giữ nước, giữ ẩm tốt cho da, làm dịu da viêm do da đầu khô. Thưởng thức và tham khảo một số loại kem và sản phẩm tự nhiên dành cho da khô.

Vì vậy, nước yến mạch rất hữu ích để làm giảm các triệu chứng viêm nhiễm, chẳng hạn như ngứa, bong tróc và mẩn đỏ trên da đầu.

Tiếp tục sau khi quảng cáo

Cách sử dụng

  • Cho 1 lít nước ấm vào bình và thêm 300 gram yến mạch.
  • Để hỗn hợp qua đêm.
  • Phần tiếp theo buổi sáng, căng thẳngchất lỏng, chuyển nó vào bình xịt.
  • Gội đầu như bình thường, sau đó xịt nước bột yến mạch lên da đầu.

Gel lô hội và mật ong

Da đầu bị viêm có xu hướng đỏ hơn và nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với các chất gây kích ứng, có thể là mỹ phẩm hoặc thậm chí là tác động của tông đơ cắt tóc .

Sự kết hợp giữa nha đam ( Aloe vera ) với mật ong tạo ra một chất dưỡng ẩm cao giúp tái tạo làn da bị kích ứng, giảm mẩn đỏ và khó chịu trên da đầu.

Các chất có trong lô hội (enzim) có tác dụng loại bỏ da chết và kiểm soát dầu mà không làm khô da đầu.

Mật ong, giống như nha đam, dưỡng ẩm cho da đầu và giúp loại bỏ lớp vảy cứng dính mà không làm tổn thương da. Nó cũng ức chế sự phát triển của vi khuẩn vì nó có hoạt tính kháng khuẩn.

Cách sử dụng

  • Rửa sạch lá lô hội và cắt đôi để loại bỏ phần gel. Sử dụng lượng lá cần thiết để thu được 75 gam gel lô hội.
  • Trong một hộp đựng, trộn gel lô hội với 50 gam mật ong.
  • Trộn đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
  • Thoa hỗn hợp lên da đầu và để nó hoạt động trong 40 phút.
  • Sau khoảng thời gian này, gội sạch đầu bằng nước lạnh rồi gội như bình thường.

Truyền cỏ xạ hương

Đối với các vết viêm trên da đầu do nhiễm nấm, truyền cỏ xạ hương là một lựa chọn điều trị tại nhà tuyệt vời vì loại thảo dược này rất giàu chất kháng nấm như thymol và carvacrol , ức chế sự phát triển của nấm và do đó làm giảm bớt sự khó chịu.

Cách sử dụng

  • Đun sôi 1 cốc nước với 2 thìa cỏ xạ hương khô trong 10 phút.
  • Cắt dịch truyền.
  • Trong khi chờ dầu nguội, gội đầu như bình thường.
  • Sau đó, khi tóc còn ẩm, gội sạch da đầu bằng nước lạnh.
  • Không cần rửa lại.

Phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú không nên sử dụng dịch truyền cỏ xạ hương.

Truyền dịch Calendula

Calendula là một cây thuốc thường được sử dụng làm thuốc đắp để giảm kích ứng da. Tuy nhiên, nó cũng có thể được sử dụng để điều trị viêm da đầu, dưới dạng tiêm truyền.

Cách sử dụng

  • Đun sôi 1 cốc nước.
  • Thêm 3 thìa hoa cúc vạn thọ.
  • Đậy nắp hộp, để thảo mộc ngấm trong 20 phút.
  • Sau khi dịch truyền nguội, chuyển dịch vào bình xịt.
  • Phun dịch truyền khắp da đầu.
  • Không cần gội lại.

Dịch truyền hoa cúc

Hoa cúc có đặc tính làm dịu có khả năng làm mềm da đầukích ứng trên da đầu bị viêm, giảm mẩn đỏ, ngứa và bong tróc. Em ấy còn giúp kiểm soát dầu mà không gây bí da.

Cách sử dụng

  • Đun sôi 1 cốc nước.
  • Thêm 3 thìa hoa cúc khô và đậy nắp, để ngấm trong 20 phút.
  • Lọc và chuyển trà vào bình xịt.
  • Xịt dung dịch hoa cúc lên khắp da đầu và không xả lại.

Trà xanh

Trà xanh có thể rắc lên da đầu và làm giảm cảm giác khó chịu

Xem thêm: Thuốc mỡ nhọt được sử dụng nhiều nhất và chăm sóc

Trà xanh là một thức uống cổ xưa của Trung Quốc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe , bao gồm cải thiện quá trình chữa lành và tái tạo của da. Do đó, trà xanh cũng có thể được sử dụng như một loại thuốc bổ tóc, có khả năng làm giảm sự khó chịu của da đầu bị viêm.

Cách sử dụng

  • Đun sôi 1 cốc nước.
  • Thêm 3 thìa trà xanh.
  • Đậy nắp bình và để yên nghỉ ngơi trong 20 phút.
  • Lọc trà và cho vào bình xịt.
  • Xoa đều trà lên da đầu trước khi đi ngủ và để qua đêm.
  • Gội đầu như bình thường vào sáng hôm sau.
Các nguồn và tài liệu tham khảo bổ sung
  • Viêm nang lông mãn tính ở da đầu: một thách thức trong điều trị , Da liễu Phẫu thuật và Thẩm mỹ, 2018; 10(3 bổ sung 1):40-43.
  • Viêm da tiết bã: nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị, Infarma, 2005; 16(13/14): 77-80.
  • Quản lý mỹ phẩm đối với bệnh viêm da tiết bã: nghiên cứu trường hợp, Anais do Salão de Ensino e de Extension, 2015; P. 102.

Tại sao da đầu bạn hay bị viêm? Bạn đã làm gì để giải quyết vấn đề? Bạn thấy gợi ý hoặc gợi ý nào thú vị nhất? Bình luận bên dưới!

Rose Gardner

Rose Gardner là một người đam mê thể dục được chứng nhận và là một chuyên gia dinh dưỡng đầy nhiệt huyết với hơn một thập kỷ kinh nghiệm trong ngành y tế và sức khỏe. Cô ấy là một blogger tận tụy, người đã dành cả cuộc đời mình để giúp mọi người đạt được mục tiêu tập thể dục và duy trì lối sống lành mạnh thông qua sự kết hợp giữa dinh dưỡng hợp lý và tập thể dục thường xuyên. Blog của Rose cung cấp những hiểu biết sâu sắc về thế giới thể dục, dinh dưỡng và chế độ ăn uống, đặc biệt nhấn mạnh vào các chương trình thể dục được cá nhân hóa, ăn uống lành mạnh và mẹo để sống một cuộc sống lành mạnh hơn. Thông qua blog của mình, Rose nhằm mục đích truyền cảm hứng và thúc đẩy độc giả của mình có thái độ tích cực đối với sức khỏe thể chất và tinh thần, đồng thời thực hiện một lối sống lành mạnh vừa thú vị vừa bền vững. Cho dù bạn đang muốn giảm cân, xây dựng cơ bắp hay chỉ đơn giản là cải thiện sức khỏe tổng thể và hạnh phúc của mình, Rose Gardner là chuyên gia lý tưởng cho bạn về mọi thứ thể dục và dinh dưỡng.