11 namų gynimo priemonių nuo galvos odos uždegimo

Rose Gardner 30-05-2023
Rose Gardner

Galvos odos uždegimą gali sukelti bakterinė infekcija, kurią paprastai sukelia Auksinis stafilokokas (Galvos oda taip pat gali užsidegti dėl alergijos.

Paprastai galvos odos uždegimas pasireiškia paraudimu, niežuliu, pleiskanojimu ir mažų, į spuogus panašių pūlingų pūslelių susidarymu. Tai yra įprasti galvos odos ligų, sukeliančių uždegimą, pavyzdžiui, folikulito ir seborėjinio dermatito (pleiskanų), požymiai ir simptomai.

Tęsinys po viešinimo

Taip pat žr.: Sužinokite apie dermatito tipus ir jų gydymo būdus.

Tinkamiausia medicinos specialybė diagnozei nustatyti ir tinkamiausiam gydymui parinkti yra dermatologija. Todėl medikamentinis gydymas yra tinkamiausias rūpinantis galvos odos uždegimu.

Bet jei ieškote namų gynimo priemonės papildomas gydymą, yra tokių, kurie gali jums padėti, tačiau jie negali pakeisti gydytojo nurodyto gydymo.

Štai keletas namų gynimo priemonių, kurios padeda gydyti galvos odos uždegimą.

Taip pat žr: Ar diabetikai gali gerti viskį?

Obuolių actas

Tirpalas su obuolių sidro actu gali sumažinti vietinį riebumą ir uždegimą

Obuolių sidro actas yra švelni rūgštis, kuri, tepama ant galvos odos, gali slopinti grybelių, sukeliančių vietinį uždegimą, dauginimąsi ir mažinti riebalų perteklių.

Tęsinys po viešinimo

Jis veikia kaip valomasis plaukų tonikas, galintis pašalinti galimus cheminių produktų likučius, kurie gali būti prilipę prie plaukų ir galvos odos, taip pat prisidėti prie uždegimų. Sužinokite daugiau informacijos apie obuolių acto naudojimą plaukams.

Kaip naudoti

  • Atskieskite obuolių sidro actą vandeniu santykiu 3:1. Galite naudoti ¼ puodelio obuolių sidro acto ir ¾ tokio pat puodelio vandens.
  • Gerai sumaišykite abu skysčius ir supilkite juos į purkštuvą.
  • Užpurkškite mišinio ant galvos odos ir švelniai masažuokite, kad produktas pasiskirstytų.
  • Apvyniokite galvą rankšluosčiu ir palikite tirpalą veikti 15 minučių.
  • Plaukus plaukite įprastai, tik nenaudokite labai karšto vandens.

Melaleukių eterinis aliejus

Melaleukos eteriniame aliejuje gausu cheminių junginių, pasižyminčių antiseptinėmis, priešgrybelinėmis, antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, todėl jis gali malšinti uždegimą ir kovoti su galvos odos infekciją sukeliančiais mikroorganizmais, pavyzdžiui, grybeliais ir bakterijomis.

Šis aliejus išgaunamas iš arbatmedžio lapų ir stiebo arba arbatmedis Jis dažniausiai vartojamas grybelių ir bakterijų sukeltoms problemoms gydyti.

Kaip naudoti

  • Į indą įpilkite 1 valgomąjį šaukštą norimo augalinio aliejaus, kuris gali būti kokosų, simondsijų, vynuogių kauliukų arba kopaibos aliejus.
  • Į šį aliejų įlašinkite 2 lašus melaleukių eterinio aliejaus.
  • Gerai išmaišykite ir švelniai įmasažuokite į galvos odą.
  • Palikite 15 minučių, tada nuplaukite kaip įprasta.

Kokosų aliejus

Kokosų aliejus sudarytas iš rūgščių, kurios turi keletą naudingų savybių, mažinančių galvos odoje vykstantį uždegiminį procesą. Pažiūrėkite, kokia yra kokosų aliejaus naudojimo plaukams nauda.

Jį sudaro lauro, kaprilo, kaprilo, kapriko, kapriko, miristo ir palmitino rūgštys, kurios išsiskiria savo aktyvumu. antimikrobinės medžiagos .

Jis ne tik padeda stabdyti kenksmingų grybelių ir bakterijų augimą, bet ir apsaugo galvos odą, nes pasižymi didele drėkinamąja galia, todėl pagerina odos apsauginio barjero būklę ir palengvina sausos odos plutos, kuri gali būti prilipusi prie galvos, pašalinimą.

Tęsinys po viešinimo

Kaip naudoti

  • Kokosų aliejų įkaitinkite tiek, kad suminkštėtų.
  • Užtepkite kokosų aliejaus ant galvos odos ir švelniai įmasažuokite.
  • Apvyniokite galvą rankšluosčiu arba dušo kepuraite ir palikite produktą veikti 2 valandas.
  • Plaukite plaukus, geriausia šampūnu be kvapiųjų medžiagų, be cheminių medžiagų, apsaugančiu nuo nuosėdų.

Kita galimybė - į šampūną įlašinti kelis lašus kokosų aliejaus ir juo plauti galvos odą bei plaukų sruogas.

Svogūnų sultys

Svogūnuose esančios maistingosios medžiagos, tokios kaip vitaminas B6, C, kalis, magnis, germanis ir siera, labai naudingos uždegimo pažeistai galvos odai maitinti.

Svogūnai taip pat turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, kurios stabdo šių mikroorganizmų augimą ir dauginimąsi galvos odoje, todėl palengvina tokius simptomus kaip niežulys ir paraudimas.

Kaip naudoti

  • Blenderiu sutrinkite 2 nuluptus svogūnus.
  • Sudrėkinkite vatą svogūnų sultyse ir tepkite tiesiai ant galvos odos.
  • Švelniai įmasažuokite į galvos odą ir palikite svogūnų sultis veikti 30 minučių.
  • Du kartus išplaukite galvos odą ir plaukus šampūnu nuo nuosėdų, kad pašalintumėte svogūnų sultis ir jų kvapą.

Citrinų sultys

Citrinų sultys gali sumažinti niežulį ir grybelių augimą

Citrina, kaip ir obuolių actas, turi rūgštinių savybių, kurios veikia kaip plaukų tonikas, pašalina prie uždegimo pažeistos galvos odos likučius ir negyvą odą, taip pat stabdo grybelių ir bakterijų, sukeliančių galvos odos pleiskanojimą ir niežėjimą, dauginimąsi.

Kaip naudoti

  • Iš šviežių citrinų išspauskite 5 ml sulčių.
  • Vaisių sultis praskieskite 20 ml vandens arba 3 valgomaisiais šaukštais natūralaus jogurto.
  • Tepkite pastą arba purkškite skystį ant galvos odos ir švelniai masažuokite.
  • Palikite 5 minutes, tada išplaukite plaukus kaip įprasta.
  • Kruopščiai nusiplaukite rankas ir veidą, jei ant odos užlašinsite citrinų sulčių, nes veikiant saulei jos gali sukelti odos nudegimus ir dėmes.

Avižų vanduo

Avižiniai dribsniai estetikos pasaulyje gerai žinomi dėl didelės drėkinamosios galios, nes juose gausu riebalų ir medžiagų, kurios sulaiko vandenį, todėl oda išlieka gerai sudrėkinta, mažina galvos odos sausumo sukeltus uždegimus. Mėgaukitės ir susipažinkite su kai kuriais kremais ir natūraliais produktais sausai odai.

Taip pat žr: 8 bananų žievelės privalumai - kuo ji naudinga ir kokios jos savybės

Todėl avižų vanduo naudingas galvos odos uždegimo simptomams, tokiems kaip niežulys, pleiskanojimas ir paraudimas, malšinti.

Tęsinys po viešinimo

Kaip naudoti

  • Įpilkite į indą 1 litrą šilto vandens ir suberkite 300 g avižų.
  • Leiskite mišiniui pailsėti per naktį.
  • Kitą rytą skystį perkoškite ir supilkite į purkštuvą.
  • Išplaukite plaukus įprastu būdu ir purkškite avižų vandenį ant galvos odos.

Alavijo ir medaus gelis

Susidūrus su dirginančiomis medžiagomis, kurios gali būti koks nors kosmetikos gaminys ar net plaukų kirpimo mašinėlė, galvos odos uždegimas tampa raudonesnis ir jautresnis.

Alavijo derinys ( Alavijas ) su medumi gaunama labai drėkinanti ir regeneruojanti sudirgusią odą medžiaga, mažinanti galvos odos paraudimą ir diskomfortą.

Alavijo sudėtyje esančios medžiagos (fermentai) pašalina negyvą odą ir kontroliuoja riebalavimąsi, neišsausindamos galvos odos.

Medus, kaip ir alavijas, drėkina galvos odos odą ir padeda pašalinti sulipusius šašus, nepažeisdamas odos. Jis taip pat stabdo bakterijų augimą, nes pasižymi antibakteriniu poveikiu.

Kaip naudoti

  • Nuplaukite alavijo lapą ir perpjaukite jį per pusę, kad pašalintumėte gelį. Naudokite tiek lapų, kad gautumėte 75 g alavijo gelio.
  • Dubenyje sumaišykite alavijo gelį su 50 g medaus.
  • Gerai išmaišykite, kol gausis vientisas mišinys.
  • Užtepkite mišinį ant galvos odos ir palikite 40 minučių.
  • Po to galvą nuplaukite šaltu vandeniu ir plaukite kaip įprasta.

Čiobrelių užpilas

Grybelinės infekcijos sukeltiems galvos odos uždegimams gydyti puikiai tinka čiobrelių antpilas, nes žolėje gausu priešgrybelinių medžiagų, tokių kaip timolis ir karvakrolis, kurios slopina grybelių augimą ir taip sumažina diskomfortą.

Kaip naudoti

  • 10 minučių pavirkite 1 puodelį vandens su 2 šaukštais džiovintų čiobrelių.
  • Užpilą perkoškite.
  • Laukdami, kol atvės, plaukite plaukus kaip įprastai.
  • Po to dar drėgnais plaukais plaukite galvos odą šaltu užpilu.
  • Nereikia skalauti.

Nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims čiobrelių užpilo vartoti negalima.

Medetkų užpilas

Medetkos yra vaistinis augalas, paprastai naudojamas kaip kompresas odos sudirgimams malšinti, tačiau jų užpilas taip pat gali būti naudojamas galvos odos uždegimui gydyti.

Kaip naudoti

  • Užvirkite 1 puodelį vandens.
  • Įdėkite 3 valgomuosius šaukštus medetkų žiedų.
  • Uždenkite indą ir palikite žoleles 20 minučių.
  • Kai užpilas atvės, perpilkite jį į purkštuvą.
  • Užpilkite užpilą ant galvos odos.
  • Nereikia skalauti.

Ramunėlių antpilas

Ramunėlės pasižymi raminamosiomis savybėmis, kurios gali nuraminti galvos odos sudirgimą, sumažinti paraudimą, niežėjimą ir pleiskanojimą. Jos taip pat padeda kontroliuoti odos riebumą, neišsausindamos odos.

Kaip naudoti

  • Užvirkite 1 puodelį vandens.
  • Įdėkite 3 valgomuosius šaukštus džiovintų ramunėlių žiedų ir palikite 20 minučių pritraukti.
  • Perkoškite ir perpilkite arbatą į purkštuvą.
  • Užpurkškite ramunėlių antpilą ant galvos odos ir nenuplaukite.

Žalioji arbata

Žaliąją arbatą galima purkšti ant galvos odos ir sumažinti diskomfortą

Žalioji arbata yra senovinis kinų gėrimas, turintis daug sveikatai naudingų savybių, įskaitant odos regeneracijos ir gijimo proceso gerinimą. Dėl šios priežasties žalioji arbata taip pat gali būti naudojama kaip plaukų tonikas, galintis palengvinti galvos odos uždegimo sukeltus nepatogumus.

Kaip naudoti

  • Užvirkite 1 puodelį vandens.
  • Įpilkite 3 valgomuosius šaukštus žaliosios arbatos.
  • Uždenkite indą ir palikite 20 minučių pastovėti.
  • Perkoškite arbatą ir supilkite ją į purkštuvą.
  • Prieš miegą užplikykite arbatos ant galvos odos ir palikite per naktį.
  • Kitą rytą plaukus plaukite kaip įprastai.
Šaltiniai ir papildomos nuorodos
  • Lėtinis pūlingas galvos odos folikulitas: terapinis iššūkis, Surgical and Cosmetic Dermatology, 2018; 10(3 suppl. 1): 40-43.
  • Seborėjinis dermatitas: priežastys, diagnostika ir gydymas, Infarma, 2005; 16(13/14): 77-80.
  • Kosmetinis seborėjinio dermatito gydymas: atvejo analizė, Annals of the Teaching and Extension Salon, 2015; p. 102.

Kodėl jūsų galvos oda užsidegė? Ką darėte, kad išspręstumėte šią problemą? Kuris ar kurie du pasiūlymai jums pasirodė įdomiausi? Komentuokite toliau!

Rose Gardner

Rose Gardner yra sertifikuota kūno rengybos entuziastė ir aistringa mitybos specialistė, turinti daugiau nei dešimtmetį sveikatos ir sveikatingumo pramonės patirtį. Ji yra atsidavusi tinklaraštininkė, savo gyvenimą paskyrusi tam, kad padėtų žmonėms pasiekti savo kūno rengybos tikslus ir išlaikyti sveiką gyvenimo būdą derindama tinkamą mitybą ir reguliarias mankštas. Rose tinklaraštyje pateikiamos apgalvotos įžvalgos apie kūno rengybos, mitybos ir dietų pasaulį, ypatingą dėmesį skiriant personalizuotoms kūno rengybos programoms, švariai mitybai ir patarimams, kaip gyventi sveikiau. Savo tinklaraštyje Rose siekia įkvėpti ir motyvuoti savo skaitytojus priimti teigiamą požiūrį į fizinę ir psichinę gerovę ir priimti sveiką gyvenimo būdą, kuris yra malonus ir tvarus. Nesvarbu, ar norite numesti svorio, auginti raumenis, ar tiesiog pagerinti savo bendrą sveikatą ir savijautą, Rose Gardner yra jūsų profesionali ekspertė, susijusi su kūno rengyba ir mityba.