सामग्री तालिका
एक सुन्निएको टाउको एक ब्याक्टेरिया संक्रमण को परिणाम हुन सक्छ, सामान्यतया Staphylococcus aureus (छालामा पाइने ब्याक्टेरिया), वा भाइरस वा फंगस द्वारा। एलर्जीको कारणले पनि टाउकोमा सूजन हुन सक्छ।
फुलिएको टाउको सामान्यतया रातो, चिलाउने, फ्याँकिने र साना पीपजस्ता छालाहरू हुन्छन्। यी सामान्य लक्षणहरू र टाउकोको अवस्थाका लक्षणहरू हुन् जसले सूजन निम्त्याउँछ, जस्तै folliculitis र seborrheic dermatitis (dandruff)।
विज्ञापन पछि जारी रहन्छयो पनि हेर्नुहोस्: डर्मेटाइटिसका प्रकारहरू र यसलाई कसरी उपचार गर्ने बारे जान्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: टमाटरको फाइदाहरू - यो के हो र गुणहरूनिदान परिभाषित गर्नका लागि सबैभन्दा संकेत गरिएको चिकित्सा विशेषता र सबैभन्दा उपयुक्त उपचार छालाविज्ञान हो। तसर्थ, सुन्निएको टाउकोको हेरचाह गर्ने औषधि उपचार उत्तम तरिका हो।
तर, यदि तपाईं आफ्नो उपचारको पूरक घरेलु उपचार खोज्दै हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ केहि छन् जसले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ, जबसम्म तिनीहरूले संकेत गरेको उपचारको विकल्पको रूपमा प्रयोग गर्दैनन्। तपाईंको डाक्टर वा डाक्टर।
सून्ना भएको टाउकोको उपचारमा मद्दत गर्न संकेत गरिएको घरेलु उपचारका लागि केही विकल्पहरू हेर्नुहोस्।
एप्पल साइडर भिनेगर
एउटा भिनेगर समाधान स्याउ साइडर भिनेगरले तेल र स्थानीय सूजन कम गर्न सक्छ
एप्पल साइडर भिनेगर एक हल्का एसिड हो जुन छालामा लगाउँदास्क्याल्प, यसले स्थानीय सूजन निम्त्याउने फंगीको फैलावटलाई रोक्न सक्छ र अतिरिक्त तेललाई कम गर्दछ।
विज्ञापन पछि जारी रहन्छयसले स्ट्र्यान्ड र टाउकोमा टाँसिएका रासायनिक उत्पादनहरूको सम्भावित अवशेषहरूलाई हटाउन सक्षम हुने केशिका टोनिकको रूपमा काम गर्दछ, जसले सूजनमा पनि योगदान गर्न सक्छ। आफ्नो कपालमा एप्पल साइडर भिनेगर प्रयोग गर्ने बारे थप जानकारी हेर्नुहोस्।
यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
- एपल साइडर भिनेगरलाई ३:१ अनुपातमा पानीमा पातलो पार्नुहोस्। तपाईं ¼ कप स्याउ साइडर सिरका र ¾ कप पानीको समान प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- दुई तरल पदार्थलाई राम्ररी मिलाउनुहोस् र स्प्रे बोतलमा राख्नुहोस्।
- मिश्रणलाई टाउकोमा स्प्रे गर्नुहोस् र उत्पादन फैलाउन बिस्तारै मसाज गर्नुहोस्।
- आफ्नो टाउकोमा तौलिया बेर्नुहोस् र 15 मिनेटको लागि समाधान गर्न दिनुहोस्।
- आफ्नो कपाल सामान्य रूपमा धुनुहोस्, धेरै तातो पानी प्रयोग नगर्नुहोस्।
टी ट्री एसेन्शियल तेल
टि ट्री एसेन्शियल आयलमा एन्टिसेप्टिक गुणहरू प्रदर्शन गर्ने रासायनिक यौगिकहरू प्रशस्त हुन्छन्। , एन्टिफंगल, एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू, त्यसैले यसले सूजनलाई कम गर्न र खोपडी र ब्याक्टेरिया जस्ता टाउकोको संक्रमण निम्त्याउने सूक्ष्मजीवहरूसँग लड्न कार्य गर्न सक्छ।
यो तेल चियाको रूखको पात र डाँठबाट निकालिन्छ, वा चियाको रूख , र मुख्यतया फङ्गा र फङ्गाको कार्यमा संलग्न समस्याहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।ब्याक्टेरिया।
यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
- एउटा कन्टेनरमा आफ्नो मनपर्ने वनस्पतिको तेलको १ चम्चा थप्नुहोस्, यो नरिवलको तेल, जोजोबा तेल, अंगूरको बीउको तेल वा कोपाइबा तेल हुन सक्छ।
- यस तेलमा २ थोपा टी ट्री एसेन्शियल आयल हाल्नुहोस्।
- राम्ररी मिलाउनुहोस् र टाउकोमा लगाउनुहोस्, बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्।
- 15 मिनेटको लागि छोड्नुहोस् र त्यसपछि सामान्य रूपमा धुनुहोस्।
नरिवलको तेल
नारिवलको तेल एसिडको सेटबाट बनेको हुन्छ, जसमा टाउकोमा हुने सूजन प्रक्रियालाई कम गर्नका लागि धेरै उपयोगी गुणहरू हुन्छन्। कपालमा नरिवलको तेल प्रयोग गर्दा के फाइदा हुन्छ हेर्नुहोस्।
यो लौरिक, क्याप्रिलिक, क्याप्रिक, मिरिस्टिक र पाल्मिटिक एसिडहरू मिलेर बनेको हुन्छ, जुन तिनीहरूको एन्टिमाइक्रोबियल गतिविधिहरूको लागि फरक छ।
फंग्स र हानिकारक ब्याक्टेरियाको वृद्धिलाई रोक्न मद्दत गर्नुको अलावा, यसले टाउकोको सुरक्षा पनि गर्छ, यसको उच्च मॉइस्चराइजिंग शक्तिको लागि धन्यवाद, जसले छालाको सुरक्षात्मक अवरोधको अवस्थालाई सुधार गर्दछ र सुक्खा दागहरू हटाउन मद्दत गर्दछ। टाउकोमा टाँसिएको छाला।
विज्ञापन पछि जारी रहन्छकसरी प्रयोग गर्ने
- नरिवलको तेललाई नरम गर्न पर्याप्त तताउनुहोस्।
- नरिवलको तेल टाउकोमा लगाउनुहोस् र बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्।
- तौलिया वा नुहाउने टोपीले आफ्नो टाउको बेर्नुहोस्, र उत्पादनलाई २ घण्टासम्म काम गर्न दिनुहोस्।
- आफ्नो कपाल धुनुहोस्, अधिमानतः एन्टी-रेसिड्यू शैम्पू, सुगन्ध-रहित र रसायन-रहित।
एउटा विकल्प भनेको आफ्नो स्याम्पुमा केही थोपा नरिवलको तेल थप्नु हो जसले आफ्नो टाउको र कपालको स्ट्र्यान्डहरू धुन्छ।
प्याजको रस
प्याज एउटा अवयव हो। धेरैजसो मानिसहरूको भान्छामा उपस्थित हुन्छ र खाना पकाउने बाहेक अन्य उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। प्याजमा पाइने भिटामिन बी६, सी, पोटासियम, म्याग्नेसियम, जर्मेनियम र सल्फर जस्ता पोषक तत्वहरूले सूजनबाट प्रभावित टाउकोलाई पोषण दिन धेरै उपयोगी हुन्छन्।
प्याजमा एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टिफङ्गल गुणहरू पनि छन्, जसले टाउकोमा यी सूक्ष्मजीवहरूको वृद्धि र प्रसारलाई रोक्न सक्षम छ, जसले गर्दा चिलाउने र रातो हुने जस्ता लक्षणहरू कम गर्दछ।
यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
- ब्लेंडरमा २ वटा छिलका प्याज हाल्नुहोस्।
- प्याजको रसमा कपासको बल भिजाउनुहोस् र सीधै टाउकोमा लगाउनुहोस्।
- बिस्तारै टाउकोको मसाज गर्नुहोस् र प्याजको रसलाई 30 मिनेटसम्म काम गर्न दिनुहोस्।
- प्याजको रस र गन्ध हटाउन एन्टि-रेसिड्यू शैम्पूले टाउको र कपाललाई दुई पटक धुनुहोस्।
कागतीको रस
लेमनको रसले कार्य गर्न सक्छ। चिलाउने र फङ्गसको फैलावटलाई कम गर्ने
लेमन, स्याउ साइडर भिनेगर जस्तै, एक अम्लीय प्रकृतिको हुन्छ, जसले कपाललाई हटाउने कार्यमा टोनिकको रूपमा काम गर्दछ।फोहोर र मृत छाला जुन सुन्निएको टाउकोमा टाँसिन्छ। यसले टाउकोको फ्ल्याकिङ र चिलाउने कारणको लागि जिम्मेवार फंगी र ब्याक्टेरियाको फैलावटलाई रोकेर पनि कार्य गर्दछ।
कसरी प्रयोग गर्ने
- ताजा कागतीबाट ५ एमएल बराबरको रस निकाल्नुहोस्।
- फलको रसलाई २० एमएल पानीमा वा ३ चम्चा प्राकृतिक दहीमा मिलाउनुहोस्।
- पेस्ट फैलाउनुहोस् वा टाउकोमा तरल स्प्रे गर्नुहोस्, बिस्तारै मालिस गर्नुहोस्।
- 5 मिनेटको लागि छोड्नुहोस्, त्यसपछि आफ्नो कपाल सामान्य रूपमा धुनुहोस्।
- यदि तपाईंले आफ्नो छालामा कागतीको रसको साथ उत्पादन पाउनुभयो भने आफ्नो हात र अनुहार राम्ररी धुनुहोस्, किनकि यसले घाममा पर्दा छालामा जलन र दागहरू निम्त्याउन सक्छ।
ओट पानी
जई आफ्नो उच्च मॉइस्चराइजिंग शक्तिको लागि सौन्दर्य संसारमा राम्ररी चिनिन्छ, किनभने तिनीहरू बोसो र पदार्थहरूमा प्रशस्त हुन्छन् जसले पानीलाई कायम राख्छ, छालालाई राम्रोसँग ओसिलो राख्छ, राहत दिन्छ। सुक्खा खोपडी को कारण सूजन। सुख्खा छालाका लागि केही क्रिम र प्राकृतिक उत्पादनहरूको मजा लिनुहोस् र जाँच गर्नुहोस्।
त्यसैले टाउकोमा चिलाउने, चिलाउने र रातो हुने जस्ता सूजनका लक्षणहरू हटाउन ओटको पानी उपयोगी हुन्छ।
विज्ञापन पछि जारीकसरी प्रयोग गर्ने
- एउटा कन्टेनरमा १ लिटर तातो पानी राख्नुहोस् र ३०० ग्राम ओट्स थप्नुहोस्।
- मिश्रणलाई रातभर आराम गर्न दिनुहोस्।
- अर्को बिहान, तनावतरल पदार्थ, यसलाई स्प्रे बोतलमा स्थानान्तरण गर्नुहोस्।
- आफ्नो कपाललाई सामान्य रूपमा धुनुहोस्, त्यसपछि आफ्नो टाउकोमा दलियाको पानी स्प्रे गर्नुहोस्।
एलोभेरा र हनी जेल
जोड्ने पदार्थको सम्पर्कमा हुँदा सूजन भएको टाउको रातो र बढी संवेदनशील हुन्छ, जुन कुनै कस्मेटिक उत्पादन वा कपाल क्लिपरको कार्य पनि हुन सक्छ। ।
एलोभेरा ( एलोवेरा ) को महसँग मिलाउँदा अत्यधिक मॉइस्चराइजिङ पदार्थ हुन्छ जसले चिढिएको छालालाई पुन: उत्पन्न गर्छ, टाउकोमा रातोपन र असुविधा कम गर्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: केरा राति खानु नराम्रो हुन्छ ?एलोभेरामा पाइने पदार्थ (इन्जाइम) ले टाउकोको छालालाई सुक्खा नराखी मृत छाला हटाउन र तेललाई नियन्त्रण गर्ने काम गर्छ।
मह, एलोभेरा जस्तै, टाउकोको छालालाई हाइड्रेट गर्दछ र छालालाई हानि नगरी, छालाको क्रस्ट हटाउन मद्दत गर्दछ। यसले ब्याक्टेरियाको बृद्धिलाई पनि रोक्छ किनकि यसमा एन्टिब्याक्टेरियल गतिविधि हुन्छ।
यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
- एलोभेराको पात धुनुहोस् र जेल हटाउनको लागि यसलाई आधामा काट्नुहोस्। 75 ग्राम एलोवेरा जेल प्राप्त गर्न आवश्यक पातहरूको मात्रा प्रयोग गर्नुहोस्।
- एउटा कन्टेनरमा, एलोवेरा जेल 50 ग्राम महमा मिसाउनुहोस्।
- एकसमान मिश्रण प्राप्त नभएसम्म राम्ररी मिलाउनुहोस्।
- मिश्रणलाई टाउकोमा फैलाउनुहोस् र यसलाई ४० मिनेटसम्म काम गर्न दिनुहोस्।
- यस अवधि पछि, आफ्नो टाउकोलाई चिसो पानीले कुल्ला गर्नुहोस् र त्यसपछि सामान्य रूपमा धुनुहोस्।
थाइम इन्फ्युजन
फंगल संक्रमणको कारणले टाउकोमा हुने सूजनका लागि, थाइम इन्फ्युजन एक उत्कृष्ट घरेलु उपचार विकल्प हो, किनकि जडिबुटीमा थाइमोल र कार्भाक्रोल जस्ता एन्टिफङ्गल पदार्थहरू प्रशस्त छन्। , जसले फंगल वृद्धिलाई रोक्छ र यसरी असुविधा कम गर्दछ।
कसरी प्रयोग गर्ने
- १ कप पानीमा २ चम्चा सुकेको थाइम मिसाएर १० मिनेट उमाल्नुहोस्।
- इन्फ्युजनलाई तान्नुहोस्।
- यो चिसो हुनको लागि पर्खँदै गर्दा, आफ्नो कपाल सामान्य रूपमा धुनुहोस्।
- त्यसपछि, कपाल अझै ओसिलो भएमा, चिसो इन्फ्युजनले टाउकोलाई धुनुहोस्।
- कुल्ला गर्न आवश्यक छैन।
गर्भवती वा स्तनपान गराउने महिलाहरूले थाइम इन्फ्युजन प्रयोग गर्नु हुँदैन।
क्यालेन्डुला इन्फ्युजन
क्यालेन्डुला एक औषधीय बिरुवा हो जुन सामान्यतया छालाको जलनलाई कम गर्न पोल्टिसको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। तर, यसलाई इन्फ्युजनको रूपमा टाउकोको सूजनको उपचार गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।
कसरी प्रयोग गर्ने
- 1 कप पानी उमाले।
- 3 चम्मच मैरीगोल्ड फूलहरू थप्नुहोस्।
- जडीबुटीलाई २० मिनेटसम्म इन्फ्युज गर्न अनुमति दिँदै कन्टेनर छोप्नुहोस्।
- इन्फ्युजन चिसो भएपछि, यसलाई स्प्रे बोतलमा सार्नुहोस्।
- पूरै टाउकोमा इन्फ्युजन स्प्रिट्ज गर्नुहोस्।
- कुल्ला गर्न आवश्यक पर्दैन।
क्यामोमाइल इन्फ्युजन
क्यामोमाइलमा शान्त पार्ने गुणहरू छन् जसले टाउकोलाई नरम पार्न सक्छ।सुन्निएको टाउकोमा जलन, रातोपन, चिलाउने र फ्याँकिने कम गर्ने। उनले छालालाई रिसेक्ट नगरी तेल नियन्त्रणमा पनि मद्दत गर्छिन्।
यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
- १ कप पानी उमाल्नुहोस्।
- 3 चम्चा सुकेको क्यामोमाइल फूलहरू थप्नुहोस् र २० मिनेटसम्म इन्फ्युज गर्न छोड्नुहोस्।
- चियालाई स्प्रेको बोतलमा थिच्नुहोस् र स्थानान्तरण गर्नुहोस्।
- पूरै टाउकोमा क्यामोमाइल इन्फ्युजन स्प्रे गर्नुहोस् र कुल्ला नगर्नुहोस्।
हरियो चिया
ग्रिन टीलाई टाउकोमा छर्केर असहजता कम गर्न सकिन्छ
ग्रीन टी एक पुरानो चिनियाँ पेय हो, जसले धेरै स्वास्थ्य लाभहरू प्रदान गर्दछ। छालाको निको पार्ने र पुनरुत्थान प्रक्रियामा सुधार सहित। यस कारणले गर्दा, हरियो चियालाई हेयर टोनिकको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ, जसले सूजन भएको टाउकोको असुविधालाई कम गर्न सक्षम छ।
यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
- १ कप पानी उमाल्नुहोस्।
- ३ चम्चा हरियो चिया थप्नुहोस्।
- कन्टेनर छोप्नुहोस् र यसलाई छोड्नुहोस्। २० मिनेट आराम गर्नुहोस्।
- चियालाई छिन्नुहोस् र यसलाई स्प्रे बोतलमा सार्नुहोस्।
- सुत्नुअघि चियालाई टाउकोमा पुरै छर्क्नुहोस् र रातभर छोड्नुहोस्।
- आफ्नो कपाल भोलिपल्ट बिहान सधैं धुनुहोस्।