തലയോട്ടിയിലെ വീക്കത്തിന് 11 വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

Rose Gardner 30-05-2023
Rose Gardner

ഉള്ളടക്ക പട്ടിക

ഒരു ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധയുടെ ഫലമായിരിക്കാം തലയോട്ടിയിലെ വീക്കം, സാധാരണയായി സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് ഓറിയസ് (ചർമ്മത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ബാക്ടീരിയ) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വൈറസ് അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന. അലർജി മൂലവും തലയോട്ടിക്ക് വീക്കം സംഭവിക്കാം.

വീക്കം ഉള്ള തലയോട്ടികൾ സാധാരണയായി ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, അടരുകളായി, ചെറിയ പഴുപ്പ് പോലെയുള്ള കുമിളകൾ രൂപപ്പെടുന്നു. ഫോളികുലൈറ്റിസ്, സെബോറെഹിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് (താരൻ) പോലുള്ള വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന തലയോട്ടിയിലെ അവസ്ഥകളുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഇവയാണ്.

പരസ്യത്തിന് ശേഷവും തുടരുന്നു

ഇതും കാണുക: ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് തരങ്ങളെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും അറിയുക.

രോഗനിർണ്ണയവും ഏറ്റവും ഉചിതമായ ചികിത്സയും നിർവചിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും കൂടുതൽ സൂചിപ്പിച്ച മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഡെർമറ്റോളജിയാണ്. അതിനാൽ, ഉഷ്ണത്താൽ തലയോട്ടിയെ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ് മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സകൾ.

എന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയെ പൂരകമാക്കാൻ ഒരു വീട്ടുവൈദ്യമാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, സൂചിപ്പിച്ച ചികിത്സയ്ക്ക് പകരമായി അവ ഉപയോഗിക്കാത്തിടത്തോളം, നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചിലത് ഉണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർ.

വീക്കം ഉള്ള തലയോട്ടിയുടെ ചികിത്സയെ സഹായിക്കാൻ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ കാണുക.

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ

ഒരു വിനാഗിരി ലായനി ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന് എണ്ണമയവും പ്രാദേശിക വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഒരു മൃദുവായ ആസിഡാണ്, ഇത് തുകലിൽ പുരട്ടുമ്പോൾതലയോട്ടിയിൽ, ഇത് പ്രാദേശിക വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന ഫംഗസുകളുടെ വ്യാപനത്തെ തടയുകയും അധിക എണ്ണമയം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

പരസ്യത്തിന് ശേഷവും തുടരുന്നു

ഇത് ഒരു ശുദ്ധീകരണ കാപ്പിലറി ടോണിക്ക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് സ്ട്രോണ്ടുകളിലും തലയോട്ടിയിലും പറ്റിനിൽക്കുന്ന രാസ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും, ഇത് വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.

ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

  • ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ 3:1 അനുപാതത്തിൽ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ¼ കപ്പ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും അതേ കപ്പ് വെള്ളവും ഉപയോഗിക്കാം.
  • രണ്ട് ദ്രാവകങ്ങളും നന്നായി കലർത്തി ഒരു സ്പ്രേ ബോട്ടിലിൽ വയ്ക്കുക.
  • ഈ മിശ്രിതം തലയോട്ടിയിൽ സ്പ്രേ ചെയ്ത് ഉൽപ്പന്നം പരത്താൻ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക.
  • നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഒരു ടവൽ പൊതിഞ്ഞ് പരിഹാരം 15 മിനിറ്റ് പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
  • നിങ്ങളുടെ മുടി സാധാരണ രീതിയിൽ കഴുകുക, വളരെ ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണ

ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണയിൽ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന രാസ സംയുക്തങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. , ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രോപ്പർട്ടികൾ, അതിനാൽ ഇത് വീക്കം ഒഴിവാക്കാനും ഫംഗസ്, ബാക്ടീരിയ എന്നിവ പോലുള്ള തലയോട്ടിയിലെ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കളുമായി പോരാടാനും കഴിയും.

ഈ എണ്ണ ടീ ട്രീയുടെ ഇലകളിൽ നിന്നും തണ്ടിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ടീ ട്രീ , ഇത് പ്രധാനമായും ഫംഗസുകളുടെ പ്രവർത്തനവും,ബാക്ടീരിയ.

ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

  • ഒരു കണ്ടെയ്‌നറിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സസ്യ എണ്ണയുടെ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക, അത് വെളിച്ചെണ്ണ, ജൊജോബ ഓയിൽ, ഗ്രേപ് സീഡ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ കോപൈബ ഓയിൽ ആകാം.
  • ഈ എണ്ണയിൽ 2 തുള്ളി ടീ ട്രീ അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കുക.
  • നന്നായി ഇളക്കി തലയിൽ പുരട്ടുക, മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക.
  • 15 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് പതിവുപോലെ കഴുകുക.

വെളിച്ചെണ്ണ

തലയോട്ടിയിൽ സംഭവിക്കുന്ന കോശജ്വലന പ്രക്രിയ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു കൂട്ടം ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയതാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. വെളിച്ചെണ്ണ മുടിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കൂ.

ഇത് ലോറിക്, കാപ്രിലിക്, കാപ്രിക്, മിറിസ്റ്റിക്, പാൽമിറ്റിക് ആസിഡുകൾ എന്നിവയാൽ നിർമ്മിതമാണ്, അവ അവയുടെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു.

ഫംഗസുകളുടെയും ഹാനികരമായ ബാക്ടീരിയകളുടെയും വളർച്ച തടയാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പുറമേ, ഉയർന്ന മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ശക്തിക്ക് നന്ദി, ഇത് തലയോട്ടിയെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ സംരക്ഷണ തടസ്സത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വരണ്ട ചുണങ്ങു നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തലയോട് ചേർന്നിരിക്കാവുന്ന തൊലി.

പരസ്യത്തിന് ശേഷവും തുടരുന്നു

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

  • വെളിച്ചെണ്ണ മയപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യത്തിന് ചൂടാക്കുക.
  • വെളിച്ചെണ്ണ തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി പതുക്കെ മസാജ് ചെയ്യുക.
  • ഒരു ടവൽ അല്ലെങ്കിൽ ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തല പൊതിയുക, ഉൽപ്പന്നം 2 മണിക്കൂർ പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
  • സുഗന്ധമില്ലാത്തതും രാസവസ്തുക്കൾ ഇല്ലാത്തതുമായ ആന്റി-റെസിഡ്യൂ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക.

നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയും മുടിയിഴകളും കഴുകാൻ ഷാമ്പൂവിൽ ഏതാനും തുള്ളി വെളിച്ചെണ്ണ ചേർക്കുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു പോംവഴി.

ഉള്ളി നീര്

ഒരു ഉള്ളി ഒരു ചേരുവയാണ്. മിക്ക ആളുകളുടെ അടുക്കളയിലും ഉണ്ട്, പാചകം ഒഴികെയുള്ള ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. ഉള്ളിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 6, സി, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ജെർമേനിയം, സൾഫർ തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങൾ വീക്കം ബാധിച്ച തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കാൻ വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ഉള്ളിക്ക് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി ഫംഗൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, തലയോട്ടിയിലെ ഈ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ വളർച്ചയെയും വ്യാപനത്തെയും തടയാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

  • ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ തൊലി കളഞ്ഞ 2 ഉള്ളി ഒഴിക്കുക.
  • ഒരു പഞ്ഞി ഉള്ളി ജ്യൂസിൽ മുക്കി തലയിൽ പുരട്ടുക.
  • തലയോട്ടിയിൽ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക, ഉള്ളി നീര് 30 മിനിറ്റ് പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
  • ഉള്ളി നീരും മണവും നീക്കം ചെയ്യാൻ ആൻറി റെസിഡ്യൂ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയും മുടിയും രണ്ടുതവണ കഴുകുക.

നാരങ്ങ നീര്

നാരങ്ങാനീര് ഇതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാം ചൊറിച്ചിലും കുമിളുകളുടെ വ്യാപനവും കുറയ്ക്കുന്നു

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പോലെ നാരങ്ങയ്ക്കും അമ്ല സ്വഭാവമുണ്ട്, ഇത് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിൽ ഹെയർ ടോണിക്ക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നുഉഷ്ണത്താൽ തലയോട്ടിയിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കുന്ന മാലിന്യവും ചത്ത ചർമ്മവും. തലയോട്ടിയിൽ ചൊറിച്ചിലിനും ചൊറിച്ചിലിനും കാരണമാകുന്ന ഫംഗസുകളുടെയും ബാക്ടീരിയകളുടെയും വ്യാപനത്തെ തടയുന്നതിലൂടെയും ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

  • പുതിയ നാരങ്ങയിൽ നിന്ന് 5 മില്ലി ജ്യൂസിന് തുല്യമായത് വേർതിരിച്ചെടുക്കുക.
  • പഴത്തിന്റെ നീര് 20 മില്ലി വെള്ളത്തിലോ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ സ്വാഭാവിക തൈരിലോ നേർപ്പിക്കുക.
  • പേസ്റ്റ് പരത്തുക അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകം തലയോട്ടിയിൽ സ്പ്രേ ചെയ്യുക, മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക.
  • 5 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് പതിവുപോലെ മുടി കഴുകുക.
  • നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ നാരങ്ങാനീര് അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നം ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈകളും മുഖവും നന്നായി കഴുകുക, കാരണം ഇത് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ പൊള്ളലിനും പാടുകൾക്കും കാരണമാകും.

ഓട്‌സ് വെള്ളം

ഓട്‌സ് അവയുടെ ഉയർന്ന മോയ്‌സ്‌ചറൈസിംഗ് ശക്തിക്ക് സൗന്ദര്യാത്മക ലോകത്ത് അറിയപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ കൊഴുപ്പുകളും ജലത്തെ നിലനിർത്തുന്ന വസ്തുക്കളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ്, ചർമ്മത്തെ നന്നായി ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. വരണ്ട തലയോട്ടി മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം. വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് ചില ക്രീമുകളും പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ആസ്വദിച്ച് പരിശോധിക്കുക.

ഇതും കാണുക: കുടലിനെ തടയാൻ 4 മികച്ച പഴങ്ങൾ

അതിനാൽ, തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ, പുറംതൊലി, ചുവപ്പ് എന്നിവ പോലുള്ള വീക്കം ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ ഓട്സ് വെള്ളം ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

പരസ്യത്തിന് ശേഷം തുടരുന്നു

ഉപയോഗിക്കുന്ന വിധം

  • ഒരു പാത്രത്തിൽ 1 ലിറ്റർ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം വയ്ക്കുക, 300 ഗ്രാം ഓട്സ് ചേർക്കുക.
  • ഈ മിശ്രിതം രാത്രി മുഴുവൻ വിശ്രമിക്കട്ടെ.
  • അടുത്തത് രാവിലെ, ബുദ്ധിമുട്ട്ദ്രാവകം, ഒരു സ്പ്രേ ബോട്ടിലിലേക്ക് മാറ്റുന്നു.
  • നിങ്ങളുടെ മുടി സാധാരണ പോലെ കഴുകുക, തുടർന്ന് ഓട്സ് വെള്ളം തലയോട്ടിയിൽ തളിക്കുക.

കറ്റാർ വാഴയും തേൻ ജെല്ലും

ചുവന്ന ശിരോചർമ്മം പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിത്തീരുന്നു, ഇത് ചില സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നമോ ഹെയർ ക്ലിപ്പറിന്റെ പ്രവർത്തനമോ ആകാം. .

കറ്റാർ വാഴ ( കറ്റാർ വാഴ ) തേനുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് പദാർത്ഥത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് പ്രകോപിതരായ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും തലയോട്ടിയിലെ ചുവപ്പും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കറ്റാർ വാഴയിൽ (എൻസൈമുകൾ) അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ, തലയോട്ടി വരണ്ടുപോകാതെ, ചത്ത ചർമ്മത്തെ നീക്കം ചെയ്യാനും എണ്ണമയം നിയന്ത്രിക്കാനും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

കറ്റാർ വാഴ പോലെയുള്ള തേൻ, തലയോട്ടിയിലെ ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകുകയും ചർമ്മത്തിന് ദോഷം വരുത്താതെ, ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന പുറംതോട് നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ പ്രവർത്തനം ഉള്ളതിനാൽ ഇത് ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ചയെ തടയുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

  • ഒരു കറ്റാർ വാഴയുടെ ഇല കഴുകി പകുതിയായി മുറിച്ച് ജെൽ നീക്കം ചെയ്യുക. 75 ഗ്രാം കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ലഭിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ ഇലകളുടെ അളവ് ഉപയോഗിക്കുക.
  • ഒരു പാത്രത്തിൽ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ 50 ഗ്രാം തേനിൽ കലർത്തുക.
  • ഒരു ഏകീകൃത മിശ്രിതം ലഭിക്കുന്നതുവരെ നന്നായി ഇളക്കുക.
  • മിശ്രിതം തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി 40 മിനിറ്റ് പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
  • ഈ സമയത്തിന് ശേഷം, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ തല കഴുകുക, തുടർന്ന് പതിവുപോലെ കഴുകുക.

കാശിത്തുമ്പ ഇൻഫ്യൂഷൻ

തൈമോൾ, കാർവാക്രോൾ തുടങ്ങിയ ആൻറി ഫംഗൽ പദാർത്ഥങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമായതിനാൽ കാശിത്തുമ്പ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലയോട്ടിയിലെ വീക്കത്തിന് നല്ലൊരു വീട്ടുവൈദ്യമാണ്. , ഇത് ഫംഗസ് വളർച്ചയെ തടയുകയും അങ്ങനെ അസ്വസ്ഥത ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

  • 1 കപ്പ് വെള്ളം 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ കാശിത്തുമ്പ ചേർത്ത് 10 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.
  • ഇൻഫ്യൂഷൻ അരിച്ചെടുക്കുക.
  • അത് തണുക്കാൻ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ, പതിവുപോലെ മുടി കഴുകുക.
  • അതിനു ശേഷം, നനഞ്ഞ മുടിയിൽ, തണുത്ത ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് തല കഴുകുക.
  • കഴുകേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

ഗർഭിണികളോ മുലയൂട്ടുന്നവരോ ആയ സ്ത്രീകൾ കാശിത്തുമ്പ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിക്കരുത്.

കലണ്ടുല ഇൻഫ്യൂഷൻ

ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം ഇല്ലാതാക്കാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ് കലണ്ടുല. പക്ഷേ, ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ രൂപത്തിൽ തലയോട്ടിയിലെ വീക്കം ചികിത്സിക്കാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

  • 1 കപ്പ് വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക.
  • 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ജമന്തി പൂക്കൾ ചേർക്കുക.
  • കണ്ടെയ്നർ മൂടുക, സസ്യം 20 മിനിറ്റ് നേരം ഒഴിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
  • കഷായം തണുത്തുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് ഒരു സ്പ്രേ ബോട്ടിലിലേക്ക് മാറ്റുക.
  • കഷായം തലയോട്ടിയിൽ ഉടനീളം സ്പ്രിറ്റ് ചെയ്യുക.
  • കഴുകേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ

ചമോമൈലിന് ശാന്തമാക്കാൻ കഴിവുണ്ട്.ഉഷ്ണത്താൽ തലയോട്ടിയിലെ പ്രകോപനം, ചുവപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, പുറംതൊലി എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. ചർമ്മത്തെ വിഘടിപ്പിക്കാതെ എണ്ണ നിയന്ത്രണത്തിലും അവൾ സഹായിക്കുന്നു.

ഇതും കാണുക: ടോപ്പ് 8 പൂ ഹോൾഡിംഗ് പ്രശ്നങ്ങളും എന്തുചെയ്യണം

ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

  • 1 കപ്പ് വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക.
  • 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ചമോമൈൽ പൂക്കൾ ചേർത്ത് മൂടി 20 മിനിറ്റ് ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യാൻ വിടുക.
  • ചായ അരിച്ചെടുത്ത് ഒരു സ്പ്രേ ബോട്ടിലിലേക്ക് മാറ്റുക.
  • ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ തലയോട്ടിയിൽ സ്‌പ്രേ ചെയ്യുക, കഴുകിക്കളയരുത്.

ഗ്രീൻ ടീ

ശിരോചർമ്മത്തിൽ തളിക്കാം, അസ്വസ്ഥതകൾ അകറ്റാം

ഗ്രീൻ ടീ ഒരു പുരാതന ചൈനീസ് പാനീയമാണ്, ഇത് ആരോഗ്യപരമായ പല ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു , ചർമ്മത്തിന്റെ രോഗശാന്തിയും പുനരുൽപ്പാദന പ്രക്രിയയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് ഉൾപ്പെടെ. ഇക്കാരണത്താൽ, ഗ്രീൻ ടീ ഒരു ഹെയർ ടോണിക്ക് ആയി ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് തലയോട്ടിയിലെ വീക്കത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥത ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിവുള്ളതാണ്.

ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

  • 1 കപ്പ് വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക.
  • 3 സ്പൂൺ ഗ്രീൻ ടീ ചേർക്കുക.
  • പാത്രം മൂടി വെക്കുക 20 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കുക.
  • ചായ അരിച്ചെടുത്ത് ഒരു സ്പ്രേ ബോട്ടിലിലേക്ക് മാറ്റുക.
  • ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ചായ തലയോട്ടിയിൽ മുഴുവൻ തേച്ച് രാത്രി മുഴുവൻ വെക്കുക.
  • അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ പതിവുപോലെ മുടി കഴുകുക.
കൂടുതൽ ഉറവിടങ്ങളും അവലംബങ്ങളും
  • തലയോട്ടിയിലെ ക്രോണിക് സപ്പുറേറ്റീവ് ഫോളികുലൈറ്റിസ്: ഒരു ചികിത്സാ വെല്ലുവിളി , സർജിക്കൽ ആൻഡ് കോസ്മെറ്റിക് ഡെർമറ്റോളജി, 2018; 10(3 സപ്ലി. 1):40-43.
  • സെബോറെഹിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്: കാരണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ, ഇൻഫർമ, 2005; 16(13/14): 77-80.
  • സെബോറെഹിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് കോസ്മെറ്റിക് മാനേജ്മെന്റ്: ഒരു കേസ് സ്റ്റഡി, അനൈസ് ഡോ സലാവോ ഡി എൻസിനോ ഇ ഡി എക്സ്റ്റൻഷൻ, 2015; പി. 102.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ എപ്പോഴെങ്കിലും വീക്കം ഉണ്ടായത്? പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്തത്? ഏത് നിർദ്ദേശമാണ് അല്ലെങ്കിൽ നിർദ്ദേശങ്ങളാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും രസകരമായി തോന്നിയത്? താഴെ അഭിപ്രായം!

Rose Gardner

റോസ് ഗാർഡ്‌നർ ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് ഫിറ്റ്‌നസ് തത്പരനും ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ വ്യവസായത്തിൽ ഒരു ദശാബ്ദത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള അഭിനിവേശമുള്ള പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനുമാണ്. ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിന്റെയും ചിട്ടയായ വ്യായാമത്തിന്റെയും സംയോജനത്തിലൂടെ ആളുകളെ അവരുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് തന്റെ ജീവിതം സമർപ്പിച്ച ഒരു സമർപ്പിത ബ്ലോഗറാണ് അവൾ. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രോഗ്രാമുകൾ, വൃത്തിയുള്ള ഭക്ഷണം, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവയിൽ പ്രത്യേക ഊന്നൽ നൽകിക്കൊണ്ട്, ഫിറ്റ്‌നസ്, പോഷകാഹാരം, ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവയുടെ ലോകത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തനീയമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ റോസിന്റെ ബ്ലോഗ് നൽകുന്നു. തന്റെ ബ്ലോഗിലൂടെ, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തോട് നല്ല മനോഭാവം സ്വീകരിക്കാനും ആസ്വാദ്യകരവും സുസ്ഥിരവുമായ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കാനും തന്റെ വായനക്കാരെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും പ്രചോദിപ്പിക്കാനും റോസ് ലക്ഷ്യമിടുന്നു. നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ പേശികളെ വളർത്താനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, റോസ് ഗാർഡ്നർ ഫിറ്റ്നസ്, പോഷകാഹാരം എന്നിവയ്‌ക്കായി നിങ്ങളുടെ വിദഗ്ധനാണ്.