Kuvimba kwa kichwa kunaweza kuwa ni matokeo ya maambukizi ya bakteria, kwa kawaida husababishwa na Staphylococcus aureus (bakteria inayopatikana kwenye ngozi), au virusi au fangasi. Kichwani pia kinaweza kuvimba kutokana na mizio.

Vichwa vilivyovimba kwa kawaida huwa vyekundu, huwashwa, huwa na malengelenge madogo yanayofanana na usaha. Hizi ni ishara za kawaida na dalili za hali ya ngozi ya kichwa ambayo husababisha kuvimba, kama vile folliculitis na seborrheic dermatitis (mba).

Angalia pia: Jifunze kuhusu aina za ugonjwa wa ngozi na jinsi ya kutibu.

Utaalamu wa kimatibabu unaoonyeshwa zaidi kwa ajili ya kufafanua uchunguzi na matibabu sahihi zaidi ni ngozi. Kwa hiyo, matibabu ya madawa ya kulevya ni njia bora ya kutunza kichwa kilichowaka.

Lakini, ikiwa unatafuta tiba ya nyumbani ya kusaidia matibabu yako, kuna baadhi ya ambayo yanaweza kukusaidia, mradi tu hayatumiwi kama mbadala wa matibabu yaliyoonyeshwa na daktari au daktari wako.

Angalia baadhi ya chaguo za tiba za nyumbani zilizoonyeshwa kusaidia kutibu ngozi ya kichwa iliyovimba.

Siki ya tufaa

Tufaha la mmumunyo wa siki siki ya cider inaweza kupunguza mafuta na uvimbe wa kienyeji

Siki ya tufaa ni asidi isiyo kali ambayo inapowekwa kwenye ngozi.ngozi ya kichwa, inaweza kuzuia kuenea kwa fungi ambayo husababisha kuvimba kwa ndani na kupunguza mafuta ya ziada.

Inafanya kazi ya kusafisha kapilari tonic, kuwa na uwezo wa kuondokana na uwezekano wa mabaki ya bidhaa za kemikali kuzingatiwa na kuachwa na ngozi ya kichwa, ambayo inaweza pia kuchangia kuvimba. Angalia maelezo zaidi kuhusu kutumia siki ya tufaha kwenye nywele zako.

Jinsi ya kuitumia

• Dilute siki ya tufaha katika maji kwa uwiano wa 3:1. Unaweza kutumia kikombe ¼ cha siki ya tufaa na ¾ ya kikombe kimoja cha maji.
• Changanya vimiminika viwili vizuri na uviweke kwenye chupa ya kunyunyuzia.
• Nyunyiza mchanganyiko huo kwenye kichwa na upake taratibu ili kueneza bidhaa.
• Funga taulo juu ya kichwa chako na uruhusu suluhisho lifanye kazi kwa dakika 15.
• Osha nywele zako kama kawaida, epuka tu kutumia maji moto sana.

Mafuta muhimu ya mti wa chai

Mafuta muhimu ya mti wa chai yana misombo ya kemikali inayoonyesha sifa za antiseptic. , antifungal, antibacterial na anti-inflammatory properties, hivyo inaweza kuchukua hatua ili kupunguza kuvimba na kupambana na microorganisms zinazosababisha maambukizi ya kichwa, kama vile fungi na bakteria.

Mafuta haya hutolewa kutoka kwa majani na shina la mti wa chai, au mti wa chai , na hutumika zaidi kutibu matatizo yanayohusisha fangasi nabakteria.

Jinsi ya kuitumia

• Katika chombo, ongeza kijiko 1 cha mafuta ya mboga unayopenda, inaweza kuwa mafuta ya nazi, jojoba, mafuta ya zabibu au mafuta ya copaiba.
• Katika mafuta haya, ongeza matone 2 ya mafuta muhimu ya mti wa chai.
• Changanya vizuri na upake kwenye ngozi ya kichwa, ukichuja taratibu.
• Wacha kwa muda wa dakika 15 kisha osha kama kawaida.

Mafuta ya nazi

Mafuta ya nazi yanajumuisha seti ya asidi, ambayo ina mali kadhaa muhimu kwa kupunguza mchakato wa uchochezi unaotokea kwenye kichwa. Tazama ni faida gani za kutumia mafuta ya nazi kwenye nywele zako.

Inajumuisha asidi ya lauric, caprilic, capric, myristic na palmitic, ambayo ni bora kwa shughuli zao za antimicrobial .

Mbali na kusaidia kuzuia ukuaji wa fangasi na bakteria hatari, pia hulinda ngozi ya kichwa, kutokana na unyevu wake wa hali ya juu, ambayo huboresha hali ya kizuizi cha kinga ya ngozi na kuwezesha kuondolewa kwa makovu kavu. ngozi ambayo inaweza kuzingatiwa kwa kichwa.

Jinsi ya kutumia

• Pasha mafuta ya nazi kiasi cha kulainisha.
• Paka mafuta ya nazi kwenye ngozi ya kichwa na upake taratibu taratibu.
• Funga kichwa chako kwa taulo au kofia ya kuoga, na uruhusu bidhaa ifanye kazi kwa saa 2.
• Osha nywele zako, ikiwezekana kwa shampoo ya kuzuia mabaki, isiyo na harufu na isiyo na kemikali.

Mbadala ni kuongeza matone machache ya mafuta ya nazi kwenye shampoo yako ili kuosha nywele zako za kichwa na nywele.

Kitunguu maji

A Kitunguu ni kiungo iko katika jikoni za watu wengi na inaweza kutumika kwa madhumuni mengine isipokuwa kupikia. Virutubisho vilivyomo kwenye vitunguu kama vile vitamini B6, C, potasiamu, magnesiamu, gerimani na salfa ni muhimu sana katika kulisha ngozi ya kichwa iliyoathiriwa na kuvimba.

Kitunguu pia kina uwezo wa kuzuia bakteria na kuvu, uwezo wa kuzuia ukuaji na kuenea kwa vijidudu hawa kwenye ngozi ya kichwa na hivyo kupunguza dalili kama vile kuwasha na uwekundu.

Jinsi ya kuitumia

• Mimina vitunguu 2 vilivyomenya kwenye blender.
• Loweka pamba kwenye kitunguu maji na upake moja kwa moja kwenye ngozi ya kichwa.
• Saga ngozi ya kichwa taratibu na acha kitunguu maji kifanye kazi kwa dakika 30.
• Osha ngozi ya kichwa na nywele mara mbili kwa shampoo ya kuzuia mabaki ili kuondoa juisi ya kitunguu na kunusa.

Juisi ya limao

Juisi ya limao inaweza kutumika kwa kupunguza kuwasha na kuenea kwa kuvutaka na ngozi iliyokufa ambayo hushikamana na kichwa kilichowaka. Pia hufanya kazi kwa kuzuia kuenea kwa fangasi na bakteria wanaohusika na kusababisha kuwaka na kuwasha kwa ngozi ya kichwa.

Jinsi ya kutumia

• Nyoa kiasi sawa cha mililita 5 za juisi kutoka kwa ndimu mbichi.
• Dilute juisi ya matunda katika mililita 20 za maji au katika vijiko 3 vya mtindi asilia.
• Tandaza unga au nyunyiza kioevu kwenye kichwa, ukikanda taratibu.
• Wacha kwa muda wa dakika 5, kisha osha nywele zako kama kawaida.
• Nawa mikono na uso vizuri iwapo utapata bidhaa hiyo yenye maji ya limao kwenye ngozi yako, kwani inaweza kusababisha michomo na madoa kwenye ngozi inapopigwa na jua.

Maji ya shayiri

Shayiri inajulikana sana katika ulimwengu wa urembo kwa uwezo wake wa juu wa kulainisha, kwa sababu ina mafuta mengi na vitu ambavyo huhifadhi maji, na kufanya ngozi kuwa na unyevu wa kutosha, na kulainisha. kuvimba unaosababishwa na ngozi kavu ya kichwa. Furahia na uangalie baadhi ya krimu na bidhaa asilia kwa ngozi kavu.

Kwa hivyo, maji ya shayiri ni muhimu ili kupunguza dalili za kuvimba, kama vile kuwasha, kuwasha na uwekundu wa ngozi.

Jinsi ya kutumia

• Weka lita 1 ya maji ya joto kwenye chombo na ongeza gramu 300 za shayiri.
• Acha mchanganyiko upumzike usiku kucha.
• Inayofuata asubuhi, shidakioevu, ukihamishia kwenye chupa ya dawa.
• Osha nywele zako kama kawaida, kisha nyunyiza maji ya oatmeal kwenye kichwa chako.

Aloe vera na gel ya asali

Ngozi ya kichwa iliyovimba huwa na rangi nyekundu na nyeti zaidi inapogusana na vitu vya kuwasha, ambavyo vinaweza kuwa bidhaa ya vipodozi au hata kitendo cha kukata nywele. .

Mchanganyiko wa aloe vera ( Aloe vera ) na asali husababisha dutu yenye unyevunyevu ambayo hurejesha ngozi iliyokasirika, kupunguza uwekundu na usumbufu kwenye ngozi ya kichwa.

Vitu vilivyomo kwenye aloe vera (enzymes) hufanya kazi ya kuondoa ngozi iliyokufa na kudhibiti unene, bila kuacha ngozi ya kichwa ikiwa kavu.

Asali, kama aloe vera, hulainisha ngozi ya kichwa na kusaidia kuondoa ukoko unaoshikamana, bila kuumiza ngozi. Pia huzuia ukuaji wa bakteria kwani ina shughuli za antibacterial.

Jinsi ya kuitumia

• Osha jani la aloe vera na ukate katikati ili kuondoa jeli. Tumia kiasi cha majani kinachohitajika kupata gramu 75 za jeli ya aloe vera.
• Katika chombo, changanya jeli ya aloe vera na gramu 50 za asali.
• Changanya vizuri hadi kupata mchanganyiko usio na usawa.
• Twaza mchanganyiko kwenye ngozi ya kichwa na uiruhusu ifanye kazi kwa dakika 40.
• Baada ya muda huu, suuza kichwa chako kwa maji baridi kisha osha kama kawaida.

Thyme infusion

Kwa uvimbe wa kichwani unaosababishwa na maambukizi ya fangasi, infusion ya thyme ni chaguo bora la kutibu nyumbani, kwani mimea hiyo ina vitu vingi vya kuzuia ukungu kama vile thymol na carvacrol. , ambayo huzuia ukuaji wa vimelea na hivyo kupunguza usumbufu.

Jinsi ya kutumia

• Chemsha kikombe 1 cha maji na vijiko 2 vya thyme kavu kwa dakika 10.
• Chuja infusion.
• Unaposubiri ipoe, osha nywele zako kama kawaida.
• Baada ya hayo, na nywele bado unyevu, safisha kichwa na infusion baridi.
• Hakuna haja ya suuza.

Wanawake ambao ni wajawazito au wanaonyonyesha hawapaswi kutumia infusion ya thyme.

Infusion ya Calendula

Calendula ni mmea wa dawa ambao hutumiwa kwa ujumla kama dawa ya kutuliza ngozi. Lakini, inaweza pia kutumika kutibu kuvimba kwa kichwa, kwa namna ya infusion.

Jinsi ya kutumia

• Chemsha kikombe 1 cha maji.
• Ongeza vijiko 3 vikubwa vya maua ya marigold.
• Funika chombo, ukiruhusu mimea kupenyeza kwa dakika 20.
• Mara tu infusion imepozwa, ihamishe kwenye chupa ya kunyunyizia.
• Nyunyiza uwekaji huo kwenye ngozi ya kichwa.
• Hakuna haja ya kusuuza.

Uwekaji wa Chamomile

Chamomile ina sifa ya kutuliza inayoweza kulainisha ngozi.kuwasha juu ya ngozi ya kichwa iliyowaka, kupunguza uwekundu, kuwasha na kuwaka. Pia husaidia kwa udhibiti wa mafuta, bila kufuta ngozi.

Jinsi ya kuitumia

• Chemsha kikombe 1 cha maji.
• Ongeza vijiko 3 vikubwa vya maua ya chamomile yaliyokaushwa na kifuniko, ukiacha kupenyeza kwa dakika 20.
• Chuja na uhamishe chai kwenye chupa ya kunyunyuzia.
• Nyunyiza infusion ya chamomile kwenye ngozi ya kichwa na usifute.

Chai ya kijani

Chai ya kijani inaweza kunyunyuziwa kichwani na kuondoa usumbufu

Chai ya kijani ni kinywaji cha kale cha Kichina, ambacho hutoa faida nyingi za kiafya. , ikiwa ni pamoja na kuboresha uponyaji wa ngozi na mchakato wa kuzaliwa upya. Kwa sababu ya hili, chai ya kijani pia inaweza kutumika kama tonic ya nywele, inayoweza kupunguza usumbufu wa kichwa kilichowaka.

Jinsi ya kuitumia

• Chemsha kikombe 1 cha maji.
• Ongeza vijiko 3 vya chai ya kijani.
• Funika chombo na uiruhusu pumzika kwa dakika 20.
• Chuja chai na uihamishe kwenye chupa ya kunyunyuzia.
• Nyunyiza chai hiyo kichwani kote kabla ya kulala na uiache usiku kucha.
• Osha nywele zako kama kawaida asubuhi inayofuata.

Vyanzo na marejeleo ya ziada

• Folliculitis sugu ya ngozi ya kichwa: changamoto ya matibabu , Dermatology ya Upasuaji na Vipodozi, 2018; 10 (3 nyongeza. 1):40-43.
• Ugonjwa wa Seborrheic: sababu, uchunguzi na matibabu, Infarma, 2005; 16(13/14): 77-80.
• Udhibiti wa vipodozi wa ugonjwa wa ngozi wa seborrheic: kifani, Anais do Salão de Ensino e de Extension, 2015; P. 102.

Kwa nini kichwa chako kimevimba? Ulifanya nini kukabiliana na tatizo hilo? Je, ni pendekezo au mapendekezo gani ambayo umepata ya kuvutia zaidi? Maoni hapa chini!