11 درمان خانگی برای پوست سر ملتهب

Rose Gardner 30-05-2023
Rose Gardner

پوست سر ملتهب می تواند نتیجه یک عفونت باکتریایی باشد که معمولاً توسط استافیلوکوکوس اورئوس (باکتری موجود بر روی پوست) یا توسط ویروس یا قارچ ایجاد می شود. پوست سر نیز می تواند به دلیل آلرژی ملتهب شود.

پوست سر ملتهب معمولا قرمز، خارش دار، پوسته پوسته شده و تاول های چرکی کوچکی تشکیل می شود. اینها علائم و نشانه های رایج شرایط پوست سر هستند که باعث التهاب می شوند، مانند فولیکولیت و درماتیت سبورئیک (شوره سر).

ادامه پس از تبلیغات

همچنین ببینید: با انواع درماتیت و نحوه درمان آن آشنا شوید.

مهمترین تخصص پزشکی برای تعیین تشخیص و مناسب ترین درمان، پوست است. بنابراین، درمان های دارویی بهترین راه برای مراقبت از پوست سر ملتهب است.

اما، اگر به دنبال یک درمان خانگی برای تکمیل درمان خود هستید، مواردی وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند، البته تا زمانی که به عنوان جایگزینی برای درمان نشان داده شده استفاده نشوند. پزشک یا پزشک شما

همچنین ببینید: ویسکی چاق کننده بنوشید؟

به برخی از گزینه‌های درمان خانگی که برای کمک به درمان پوست سر ملتهب نشان داده شده‌اند، مراجعه کنید.

سرکه سیب

محلول سرکه سیب سرکه سیب می تواند چربی و التهاب موضعی را کاهش دهد

همچنین ببینید: ددلیفت با هالتر – نحوه انجام آن و اشتباهات رایج

سرکه سیب اسیدی ملایم است که وقتی روی چرم استفاده شودپوست سر، می تواند از تکثیر قارچ هایی که باعث التهاب موضعی و کاهش چربی اضافی می شوند، جلوگیری کند.

پس از تبلیغات ادامه می یابد

به عنوان یک تونیک مویرگی پاک کننده عمل می کند و قادر است باقیمانده های احتمالی محصولات شیمیایی چسبیده به رشته ها و پوست سر را از بین ببرد، که همچنین می تواند به التهاب کمک کند. اطلاعات بیشتر در مورد استفاده از سرکه سیب برای موهای خود را بررسی کنید.

نحوه استفاده از آن

  • سرکه سیب را در آب به نسبت 3:1 رقیق کنید. می توانید از ¼ فنجان سرکه سیب و ¾ همان فنجان آب استفاده کنید.
  • دو مایع را خوب مخلوط کرده و در یک بطری اسپری قرار دهید.
  • مخلوط را روی پوست سر اسپری کنید و به آرامی ماساژ دهید تا محصول پخش شود.
  • یک حوله را روی سر خود بپیچید و اجازه دهید محلول به مدت 15 دقیقه عمل کند.
  • موهای خود را به طور معمول بشویید، فقط از آب بسیار داغ استفاده نکنید.

اسانس درخت چای

اسانس درخت چای غنی از ترکیبات شیمیایی است که خاصیت ضد عفونی کنندگی را نشان می دهد. خواص ضد قارچی، ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد، بنابراین می تواند برای تسکین التهاب و مبارزه با میکروارگانیسم هایی که باعث عفونت پوست سر می شوند، مانند قارچ ها و باکتری ها، عمل کند.

این روغن از برگ ها و ساقه درخت چای یا درخت چای استخراج می شود و عمدتاً برای درمان مشکلات مربوط به عملکرد قارچ ها و قارچ ها استفاده می شود.باکتری ها

نحوه استفاده از آن

  • در یک ظرف، 1 قاشق غذاخوری روغن گیاهی مورد علاقه خود را اضافه کنید، این روغن می تواند روغن نارگیل، روغن جوجوبا، روغن هسته انگور یا روغن کوپایبا باشد.
  • به این روغن 2 قطره اسانس درخت چای اضافه کنید.
  • خوب مخلوط کنید و روی پوست سر بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
  • بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس طبق معمول بشویید.

روغن نارگیل

روغن نارگیل از مجموعه ای از اسیدها تشکیل شده است که دارای چندین خواص مفید برای کاهش فرآیند التهابی است که در پوست سر اتفاق می افتد. ببینید استفاده از روغن نارگیل برای موهایتان چه فوایدی دارد.

از اسیدهای لوریک، کاپریلیک، کاپریک، میریستیک و پالمیتیک تشکیل شده است که به دلیل فعالیت ضد میکروبی خود برجسته هستند.

علاوه بر اینکه به جلوگیری از رشد قارچ ها و باکتری های مضر کمک می کند، به دلیل قدرت مرطوب کنندگی بالای خود، از پوست سر نیز محافظت می کند که باعث بهبود وضعیت سد محافظ پوست و از بین بردن پوسته های خشک می شود. پوستی که ممکن است به سر بچسبد.

بعد از تبلیغات ادامه دارد

نحوه استفاده

  • روغن نارگیل را به اندازه ای گرم کنید تا نرم شود.
  • روغن نارگیل را به پوست سر بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
  • سر خود را با حوله یا کلاه دوش بپیچید و اجازه دهید محصول به مدت 2 ساعت عمل کند.
  • موهای خود را ترجیحاً با شامپوی ضد باقیمانده، بدون عطر و مواد شیمیایی بشویید.

یک جایگزین این است که چند قطره روغن نارگیل را به شامپو خود اضافه کنید تا پوست سر و تارهای موی خود را بشویید.

آب پیاز

پیاز یک ماده تشکیل دهنده است. در آشپزخانه اکثر مردم وجود دارد و می توان از آن برای مقاصدی غیر از آشپزی استفاده کرد. مواد مغذی موجود در پیاز مانند ویتامین B6، C، پتاسیم، منیزیم، ژرمانیوم و گوگرد برای تغذیه پوست سر تحت تاثیر التهاب بسیار مفید است.

پیاز همچنین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است که می‌تواند از رشد و تکثیر این میکروارگانیسم‌ها در پوست سر جلوگیری کند و در نتیجه علائمی مانند خارش و قرمزی را کاهش دهد.

نحوه استفاده از آن

  • 2 پیاز پوست کنده را در مخلوط کن بریزید.
  • یک گلوله پنبه را در آب پیاز خیس کنید و مستقیماً به پوست سر بمالید.
  • به آرامی پوست سر را ماساژ دهید و اجازه دهید آب پیاز به مدت 30 دقیقه عمل کند.
  • پوست سر و مو را دو بار با شامپوی ضد باقی مانده بشویید تا آب و بوی پیاز از بین برود.

آب لیمو

<15

آب لیمو می تواند با کاهش خارش و تکثیر قارچ ها

لیمو مانند سرکه سیب ماهیتی اسیدی دارد که به عنوان مقوی مو عمل می کند.ضایعات و پوست مرده ای که به پوست سر ملتهب می چسبد. همچنین با مهار تکثیر قارچ ها و باکتری های مسئول ایجاد پوسته پوسته شدن و خارش پوست سر عمل می کند.

نحوه مصرف

  • معادل 5 میلی لیتر آب لیموی تازه را استخراج کنید.
  • آب میوه را در 20 میلی لیتر آب یا در 3 قاشق غذاخوری ماست طبیعی رقیق کنید.
  • خمیر را پخش کنید یا مایع را روی پوست سر اسپری کنید و به آرامی ماساژ دهید.
  • بگذارید 5 دقیقه بماند سپس موهای خود را طبق معمول بشویید.
  • اگر محصول را با آب لیمو بر روی پوست خود می گیرید، دست و صورت خود را به خوبی بشویید، زیرا در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب می تواند باعث سوختگی و لک روی پوست شود.

آب جو

جو دوسر در دنیای زیبایی شناسی به دلیل قدرت مرطوب کنندگی بالای خود به خوبی شناخته شده است، زیرا سرشار از چربی ها و موادی است که آب را حفظ می کند، پوست را به خوبی مرطوب نگه می دارد و باعث تسکین می شود. التهاب ناشی از خشکی پوست سر از برخی کرم‌ها و محصولات طبیعی برای پوست خشک لذت ببرید.

بنابراین، آب جو دوسر برای تسکین علائم التهاب مانند خارش، پوسته پوسته شدن و قرمزی پوست سر مفید است.

ادامه بعد از تبلیغات

نحوه مصرف

  • 1 لیتر آب گرم را در ظرفی بریزید و 300 گرم جو را اضافه کنید.
  • اجازه دهید مخلوط یک شب بماند.
  • بعدی صبح، فشار دهیدمایع را به یک بطری اسپری منتقل کنید.
  • موهای خود را به طور معمول بشویید، سپس آب جو دوسر را روی پوست سر خود اسپری کنید.

آلوئه ورا و ژل عسل

پوست سر ملتهب در تماس با مواد تحریک کننده قرمزتر و حساس تر می شود که می تواند برخی از محصولات آرایشی یا حتی عمل قیچی مو باشد. .

ترکیب آلوئه ورا ( آلوئه ورا ) با عسل باعث ایجاد یک ماده مرطوب کننده می شود که پوست تحریک شده را بازسازی می کند و قرمزی و ناراحتی پوست سر را کاهش می دهد.

مواد موجود در آلوئه‌ورا (آنزیم‌ها) برای از بین بردن پوست مرده و کنترل چربی بدون خشکی پوست سر عمل می‌کنند.

عسل، مانند آلوئه ورا، پوست سر را آبرسانی می کند و به از بین بردن پوسته های چسبنده، بدون آسیب رساندن به پوست کمک می کند. همچنین از رشد باکتری ها جلوگیری می کند زیرا دارای فعالیت ضد باکتریایی است.

نحوه استفاده از آن

  • یک برگ آلوئه ورا را بشویید و از وسط نصف کنید تا ژل آن پاک شود. از مقدار برگ مورد نیاز برای به دست آوردن 75 گرم ژل آلوئه ورا استفاده کنید.
  • در ظرفی ژل آلوئه ورا را با 50 گرم عسل مخلوط کنید.
  • خوب هم بزنید تا مخلوطی همگن به دست آید.
  • مخلوط را روی پوست سر پخش کنید و بگذارید 40 دقیقه بماند.
  • بعد از این مدت، سر خود را با آب سرد بشویید و سپس طبق معمول بشویید.

دم کرده آویشن

برای التهابات پوست سر ناشی از عفونت قارچی، دم کرده آویشن یک گزینه عالی برای درمان خانگی است، زیرا این گیاه سرشار از مواد ضد قارچی مانند تیمول و کارواکرول است. که رشد قارچ را مهار می کند و در نتیجه ناراحتی را کاهش می دهد.

نحوه مصرف

  • 1 فنجان آب را با 2 قاشق غذاخوری آویشن خشک به مدت 10 دقیقه بجوشانید.
  • تزریق را صاف کنید.
  • در حالی که منتظر خنک شدن آن هستید، طبق معمول موهای خود را بشویید.
  • بعد از آن، در حالی که مو هنوز مرطوب است، پوست سر را با تزریق سرد بشویید.
  • نیازی به آبکشی نیست. زنان باردار یا شیرده نباید از دم کرده آویشن استفاده کنند.

    دم کرده گل همیشه بهار

    گل همیشه بهار یک گیاه دارویی است که عموماً به عنوان ضماد برای رفع سوزش پوست استفاده می شود. اما می توان از آن برای درمان التهابات پوست سر به صورت دم کرده نیز استفاده کرد.

    نحوه مصرف

    • 1 فنجان آب را بجوشانید.
    • 3 قاشق غذاخوری گل همیشه بهار اضافه کنید.
    • در ظرف را بپوشانید و اجازه دهید گیاه به مدت 20 دقیقه دم بکشد.
    • هنگامی که دمنوش خنک شد، آن را به یک بطری اسپری منتقل کنید.
    • مصرف را در سراسر پوست سر بپاشید.
    • نیازی به آبکشی نیست.

    دم کرده بابونه

    بابونه دارای خواص آرام بخشی است که می تواند پوست سر را نرم کند.تحریک روی پوست سر ملتهب، کاهش قرمزی، خارش و پوسته پوسته شدن. او همچنین به کنترل چربی، بدون برداشتن پوست کمک می کند.

    نحوه مصرف

    • 1 فنجان آب را بجوشانید.
    • 3 قاشق غذاخوری گل بابونه خشک را اضافه کنید و روی آن را بپوشانید و بگذارید 20 دقیقه دم بکشد.
    • چای را صاف کرده و به یک بطری اسپری منتقل کنید.
    • مصرف بابونه را در سراسر پوست سر اسپری کنید و آبکشی نکنید.

    چای سبز

    چای سبز را می توان بر روی پوست سر پاشید و ناراحتی را از بین برد

    چای سبز یک نوشیدنی باستانی چینی است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. از جمله بهبود روند ترمیم و بازسازی پوست. به همین دلیل، چای سبز می تواند به عنوان یک تونیک مو نیز استفاده شود که می تواند ناراحتی پوست سر ملتهب را تسکین دهد.

    نحوه استفاده از آن

    • 1 فنجان آب را بجوشانید.
    • 3 قاشق چایخوری سبز اضافه کنید.
    • در ظرف را بپوشانید و بگذارید بماند. 20 دقیقه استراحت کنید.
    • چای را صاف کرده و به یک بطری اسپری منتقل کنید.
    • قبل از رفتن به رختخواب چای را روی تمام پوست سر بپاشید و بگذارید یک شب بماند.
    • موهای خود را طبق معمول صبح روز بعد بشویید.
    منابع و منابع اضافی
    • فولیکولیت چرکی مزمن پوست سر: یک چالش درمانی ، جراحی و زیبایی پوست، 2018; 10 (3 ضمیمه 1):40-43.
    • درماتیت سبورئیک: علل، تشخیص و درمان، اینفارما، 1384; 16(13/14): 77-80.
    • مدیریت زیبایی درماتیت سبورئیک: مطالعه موردی، Anais do Salão de Ensino e de Extension، 2015; پ. 102.

    چرا تا به حال پوست سر شما ملتهب شده است؟ برای مقابله با مشکل چه کردید؟ کدام پیشنهاد یا پیشنهاد برای شما جالب تر بود؟ در زیر نظر دهید!

Rose Gardner

رز گاردنر یک علاقه‌مند به تناسب اندام و متخصص تغذیه پرشور با بیش از یک دهه تجربه در صنعت سلامت و تندرستی است. او یک وبلاگ نویس اختصاصی است که زندگی خود را وقف کمک به افراد برای دستیابی به اهداف تناسب اندام و حفظ یک سبک زندگی سالم از طریق ترکیب تغذیه مناسب و ورزش منظم کرده است. وبلاگ رز با تاکید ویژه بر برنامه های تناسب اندام شخصی، تغذیه تمیز و نکاتی برای داشتن زندگی سالم تر، بینش های متفکرانه ای را در مورد دنیای تناسب اندام، تغذیه و رژیم غذایی ارائه می دهد. هدف رز از طریق وبلاگ خود الهام بخشیدن و ایجاد انگیزه در خوانندگان خود برای اتخاذ نگرش مثبت نسبت به سلامت جسمی و روانی و پذیرش یک سبک زندگی سالم است که هم لذت بخش و هم پایدار است. چه به دنبال کاهش وزن، عضله سازی، یا صرفاً بهبود سلامت و تندرستی کلی خود باشید، رز گاردنر متخصص پیشرو شما برای همه چیزهای تناسب اندام و تغذیه است.