11 huismiddeltjes voor een ontstoken hoofdhuid

Rose Gardner 30-05-2023
Rose Gardner

Een ontstoken hoofdhuid kan het gevolg zijn van een bacteriële infectie, meestal veroorzaakt door Staphylococcus aureus (De hoofdhuid kan ook ontstoken raken door allergieën.

Een ontstoken hoofdhuid wordt meestal gekenmerkt door roodheid, jeuk, schilfering en de vorming van kleine, pukkelachtige, met pus gevulde blaasjes. Dit zijn veel voorkomende tekenen en symptomen van hoofdhuidaandoeningen die ontstekingen veroorzaken, zoals folliculitis en seborroïsche dermatitis (roos).

Vervolg na publiciteit

Zie ook: Informatie over soorten dermatitis en de behandeling ervan.

Het meest geschikte medische specialisme voor de vaststelling van de diagnose en de meest geschikte behandeling is de dermatologie. Daarom zijn behandelingen met geneesmiddelen het meest geschikt voor de verzorging van een ontstoken hoofdhuid.

Maar als u op zoek bent naar een huismiddeltje voor complementair uw behandeling, zijn er enkele die u kunnen helpen, zolang ze niet worden gebruikt ter vervanging van de behandeling die uw arts heeft aangegeven.

Hier zijn enkele mogelijkheden van huismiddeltjes aangegeven om een ontstoken hoofdhuid te helpen behandelen.

Appelazijn

Een oplossing met appelciderazijn kan plaatselijke vettigheid en ontsteking verminderen.

Appelciderazijn is een mild zuur dat bij toepassing op de hoofdhuid de proliferatie van schimmels die plaatselijke ontstekingen veroorzaken kan remmen en overtollige olie kan verminderen.

Zie ook: Is maïspap dikmakend? Vervolg na publiciteit

Het werkt als een reinigend haartonicum, in staat om eventuele resten van chemische producten die zich aan het haar en de hoofdhuid hechten, en die ook kunnen bijdragen tot ontstekingen, te elimineren. Bekijk meer informatie over het gebruik van appelciderazijn op het haar.

Hoe te gebruiken

  • Verdun appelciderazijn in water in een verhouding van 3:1. U kunt ¼ kopje appelciderazijn gebruiken en ¾ van hetzelfde kopje water.
  • Meng de twee vloeistoffen goed en doe ze in een spuitfles.
  • Spuit het mengsel op de hoofdhuid en masseer zachtjes om het product te verspreiden.
  • Wikkel een handdoek om je hoofd en laat de oplossing 15 minuten inwerken.
  • Was je haar zoals gewoonlijk, vermijd alleen heel heet water.

Melaleuca etherische olie

De essentiële olie van Melaleuca is rijk aan chemische verbindingen met antiseptische, schimmelwerende, antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen, zodat ze ontstekingen kan verlichten en micro-organismen die infecties op de hoofdhuid veroorzaken, zoals schimmels en bacteriën, kan bestrijden.

Deze olie wordt gewonnen uit de bladeren en de stam van de tea tree, of theeboom Het wordt voornamelijk gebruikt voor de behandeling van problemen met schimmels en bacteriën.

Hoe te gebruiken

  • Doe in een bakje 1 eetlepel plantaardige olie van uw voorkeur, bijvoorbeeld kokosolie, jojoba-olie, druivenpitolie of copaiba-olie.
  • Voeg aan deze olie 2 druppels melaleuca etherische olie toe.
  • Goed mengen en zachtjes in de hoofdhuid masseren.
  • 15 minuten laten inwerken en dan wassen zoals gewoonlijk.

Kokosolie

Kokosolie bestaat uit een reeks zuren, die verschillende nuttige eigenschappen hebben voor het verminderen van een ontstekingsproces dat zich op de hoofdhuid afspeelt. Zie wat de voordelen zijn van het gebruik van kokosolie op het haar.

Het is samengesteld uit laurinezuur, caprylzuur, capricumzuur, myristinezuur en palmitinezuur, die zich onderscheiden door hun activiteiten antimicrobiële stoffen .

Het helpt niet alleen de groei van schadelijke schimmels en bacteriën af te remmen, maar beschermt ook de hoofdhuid door zijn hoge vochtinbrengende vermogen, waardoor de beschermende barrière van de huid wordt verbeterd en droge huidkorstjes die zich op het hoofd hebben vastgezet gemakkelijker kunnen worden verwijderd.

Vervolg na publiciteit

Hoe te gebruiken

  • Verwarm de kokosolie genoeg om hem zacht te maken.
  • Breng de kokosolie aan op de hoofdhuid en masseer zachtjes.
  • Wikkel je hoofd in een handdoek of douchemuts en laat het product 2 uur inwerken.
  • Was je haar, bij voorkeur met een parfumvrije, chemicaliënvrije, anti-residu shampoo.

Een alternatief is om een paar druppels kokosolie toe te voegen aan je shampoo om je hoofdhuid en haarstrengen te wassen.

Uiensap

De voedingsstoffen in uien, zoals vitamine B6, C, kalium, magnesium, germanium en zwavel zijn zeer nuttig om de door ontsteking aangetaste hoofdhuid te voeden.

Uien hebben ook antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen die de groei en proliferatie van deze micro-organismen op de hoofdhuid remmen, waardoor symptomen als jeuk en roodheid worden verlicht.

Hoe te gebruiken

  • Blitz 2 geschilde uien in een blender.
  • Maak watten nat in het uiensap en breng het direct aan op de hoofdhuid.
  • Masseer zachtjes in de hoofdhuid en laat het uiensap 30 minuten inwerken.
  • Was je hoofdhuid en haar twee keer met anti-residu shampoo om het uiensap en de geur ervan te verwijderen.

Citroensap

Citroensap kan jeuk en schimmelgroei tegengaan.

Citroen heeft, net als appelazijn, een zuur karakter, dat werkt als een haarversterker, die resten en dode huid verwijdert die zich aan de ontstoken hoofdhuid hechten. Het remt ook de proliferatie van schimmels en bacteriën die verantwoordelijk zijn voor het veroorzaken van schilfering en jeuk van de hoofdhuid.

Hoe te gebruiken

  • Extract het equivalent van 5 mL sap van verse citroenen.
  • Verdun het vruchtensap in 20 mL water of 3 eetlepels natuurlijke yoghurt.
  • Breng de pasta aan of spuit de vloeistof op de hoofdhuid en masseer zachtjes.
  • Laat 5 minuten inwerken en was daarna je haar zoals gewoonlijk.
  • Was uw handen en gezicht grondig als u het citroensapproduct op uw huid laat vallen, omdat het bij blootstelling aan de zon brandwonden en vlekken op uw huid kan veroorzaken.

Haverwater

Havermout staat in de esthetische wereld bekend om zijn hoge hydraterende kracht, omdat het rijk is aan vetten en stoffen die water vasthouden, waardoor de huid goed gehydrateerd blijft en ontstekingen als gevolg van een droge hoofdhuid worden verlicht. Geniet ervan en bekijk enkele crèmes en natuurlijke producten voor de droge huid.

Als zodanig is haverwater nuttig om de symptomen van ontsteking, zoals jeuk, schilfering en roodheid op de hoofdhuid, te verlichten.

Vervolg na publiciteit

Hoe te gebruiken

  • Doe 1 liter warm water in een bak en voeg 300 gram haver toe.
  • Laat het mengsel een nacht rusten.
  • De volgende ochtend de vloeistof zeven en overgieten in een spuitfles.
  • Was je haar zoals normaal en spuit dan het havermoutwater op je hoofdhuid.

Aloë Vera en honinggel

De ontstoken hoofdhuid heeft de neiging om roder en gevoeliger te worden bij contact met irriterende stoffen, wat een of ander cosmetisch product of zelfs de werking van de haarsnijder kan zijn.

De combinatie van aloë ( Aloë vera ) met honing resulteert in een sterk hydraterende en regenererende stof voor de geïrriteerde huid, die roodheid en ongemak op de hoofdhuid vermindert.

De stoffen in aloë (enzymen) verwijderen de dode huid en houden de vettigheid onder controle zonder de hoofdhuid uit te drogen.

Honing hydrateert, net als aloë, de huid van de hoofdhuid en helpt vastgegroeide korsten te verwijderen zonder de huid te beschadigen. Het remt ook de groei van bacteriën, omdat het een antibacteriële werking heeft.

Hoe te gebruiken

  • Was een aloëblad en snijd het doormidden om de gel te verwijderen. Gebruik de hoeveelheid bladeren die nodig is om 75 gram aloëgel te verkrijgen.
  • Meng in een kom de aloë-gel met 50 gram honing.
  • Roer goed tot een homogeen mengsel.
  • Breng het mengsel aan op de hoofdhuid en laat het 40 minuten intrekken.
  • Spoel daarna je hoofd af met koud water en was je daarna zoals gewoonlijk.

Tijm infusie

Voor hoofdhuidontstekingen veroorzaakt door een schimmelinfectie is de infusie van tijm een goede keuze als huismiddeltje, omdat het kruid rijk is aan schimmelwerende stoffen zoals thymol en carvacrol, die de schimmelgroei remmen en zo het ongemak verlichten.

Hoe te gebruiken

  • Kook 1 kopje water met 2 eetlepels gedroogde tijm gedurende 10 minuten.
  • Zeef de infusie.
  • Was je haar terwijl je wacht tot het is afgekoeld.
  • Daarna, met je haar nog vochtig, was je je hoofdhuid met de koude infusie.
  • Je hoeft niet te spoelen.

Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven mogen geen tijminfusie gebruiken.

Goudsbloem infusie

Goudsbloem is een geneeskrachtige plant die gewoonlijk wordt gebruikt als kompres om huidirritaties te verlichten, maar hij kan ook worden gebruikt om ontstekingen van de hoofdhuid te behandelen in de vorm van een aftreksel.

Hoe te gebruiken

  • Kook 1 kop water.
  • Voeg 3 eetlepels goudsbloemen toe.
  • Dek de pot af en laat het kruid 20 minuten trekken.
  • Zodra de infusie is afgekoeld, overbrengen in een spuitfles.
  • Spuit de infusie over de hele hoofdhuid.
  • Je hoeft niet te spoelen.

Kamille infusie

Kamille heeft kalmerende eigenschappen die irritatie op de ontstoken hoofdhuid kunnen verzachten, roodheid, jeuk en schilfering verminderen. Het helpt ook de vettigheid onder controle te houden zonder de huid uit te drogen.

Zie ook: Opgeschorte training: wat het is, voordelen en tips

Hoe te gebruiken

  • Kook 1 kop water.
  • Voeg 3 eetlepels gedroogde kamillebloemen toe en laat 20 minuten trekken.
  • Zeef en doe de thee over in een spuitfles.
  • Spuit de kamille-infusie over de hele hoofdhuid en spoel niet af.

Groene thee

Groene thee kan op de hoofdhuid worden gespoten en het ongemak verlichten

Groene thee is een oude Chinese drank, die vele gezondheidsvoordelen biedt, waaronder het verbeteren van het regeneratie- en genezingsproces van de huid. Daarom kan groene thee ook worden gebruikt als haartonicum, dat de ongemakken van een ontstoken hoofdhuid kan verlichten.

Hoe te gebruiken

  • Kook 1 kop water.
  • Voeg 3 eetlepels groene thee toe.
  • Dek de pot af en laat 20 minuten rusten.
  • Zeef de thee en doe hem over in een spuitfles.
  • Strooi de thee voor het slapen gaan over de hele hoofdhuid en laat hem een nacht staan.
  • Was je haar zoals gewoonlijk de volgende ochtend.
Bronnen en aanvullende referenties
  • Chronische suppuratieve folliculitis van de hoofdhuid: een therapeutische uitdaging, Surgical and Cosmetic Dermatology, 2018; 10(3 suppl. 1): 40-43.
  • Seborroïsche dermatitis: oorzaken, diagnose en behandeling, Infarma, 2005; 16(13/14): 77-80.
  • Cosmetisch beheer van seborrheïsche dermatitis: een casestudy, Annalen van de Onderwijs- en Uitbreidingssalon, 2015; p. 102.

Waarom is uw hoofdhuid ontstoken geraakt? Wat heeft u gedaan om het probleem te behandelen? Welke een of twee suggesties vond u het meest interessant? Reageer hieronder!

Rose Gardner

Rose Gardner is een gecertificeerde fitnessliefhebber en een gepassioneerde voedingsspecialist met meer dan tien jaar ervaring in de gezondheids- en welzijnsindustrie. Ze is een toegewijde blogger die haar leven heeft gewijd aan het helpen van mensen om hun fitnessdoelen te bereiken en een gezonde levensstijl te behouden door de combinatie van goede voeding en regelmatige lichaamsbeweging. Rose's blog biedt doordachte inzichten in de wereld van fitness, voeding en diëten, met speciale nadruk op gepersonaliseerde fitnessprogramma's, gezond eten en tips om gezonder te leven. Met haar blog wil Rose haar lezers inspireren en motiveren om een ​​positieve houding aan te nemen ten opzichte van fysiek en mentaal welzijn en een gezonde levensstijl te omarmen die zowel plezierig als duurzaam is. Of u nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of gewoon uw algehele gezondheid en welzijn wilt verbeteren, Rose Gardner is uw go-to-expert voor alles op het gebied van fitness en voeding.