வீக்கமடைந்த உச்சந்தலையானது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக இருக்கலாம், பொதுவாக ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் (தோலில் காணப்படும் பாக்டீரியா) அல்லது வைரஸ் அல்லது பூஞ்சையால் ஏற்படுகிறது. ஒவ்வாமை காரணமாகவும் உச்சந்தலையில் வீக்கமடையலாம்.

வீக்கமுள்ள உச்சந்தலையில் பொதுவாக சிவப்பு, அரிப்பு, செதில்களாக மற்றும் சிறிய சீழ் போன்ற கொப்புளங்கள் உருவாகின்றன. ஃபோலிகுலிடிஸ் மற்றும் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் (பொடுகு) போன்ற வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் உச்சந்தலையில் ஏற்படும் பொதுவான அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் இவை.

மேலும் பார்க்கவும்: தோலழற்சியின் வகைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதைப் பற்றி அறிக.

நோயறிதலை வரையறுப்பதற்கும் மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையானது தோல் மருத்துவம் ஆகும். எனவே, வீக்கமடைந்த உச்சந்தலையை கவனித்துக்கொள்வதற்கு மருந்து சிகிச்சைகள் சிறந்த வழியாகும்.

ஆனால், உங்கள் சிகிச்சையை நிறைவு செய்ய நீங்கள் ஒரு வீட்டு வைத்தியத்தைத் தேடுகிறீர்களானால், குறிப்பிட்ட சிகிச்சைக்கு மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்படாத வரை, உங்களுக்கு உதவக்கூடிய சில உள்ளன. உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவர்.

வீக்கமடைந்த உச்சந்தலையின் சிகிச்சைக்கு உதவும் வீட்டு வைத்தியங்களுக்கான சில விருப்பங்களைப் பார்க்கவும்.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

ஒரு வினிகர் கரைசல் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் எண்ணெய் மற்றும் உள்ளூர் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஒரு லேசான அமிலமாகும், இது தோலில் பயன்படுத்தப்படும் போதுஉச்சந்தலையில், இது உள்ளூர் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சைகளின் பெருக்கத்தைத் தடுக்கும் மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெய்த்தன்மையைக் குறைக்கும்.

இது ஒரு சுத்திகரிப்பு தந்துகி டானிக்காக செயல்படுகிறது, இழைகள் மற்றும் உச்சந்தலையில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் இரசாயன பொருட்களின் சாத்தியமான எச்சங்களை அகற்ற முடியும், இது வீக்கத்திற்கும் பங்களிக்கும். உங்கள் தலைமுடியில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்துவது பற்றிய கூடுதல் தகவல்களைப் பார்க்கவும்.

அதை எப்படிப் பயன்படுத்துவது

• ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை 3:1 விகிதத்தில் தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யவும். நீங்கள் ¼ கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரையும் அதே கப் தண்ணீரையும் பயன்படுத்தலாம்.
• இரண்டு திரவங்களையும் நன்கு கலந்து அவற்றை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் வைக்கவும்.
• கலவையை உச்சந்தலையில் தெளித்து, தயாரிப்பை பரப்ப மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
• உங்கள் தலைக்கு மேல் ஒரு துண்டை போர்த்தி, தீர்வு 15 நிமிடங்களுக்கு செயல்படட்டும்.
• உங்கள் தலைமுடியை சாதாரணமாக கழுவுங்கள், மிகவும் சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய்

தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெயில் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளை வெளிப்படுத்தும் இரசாயன கலவைகள் நிறைந்துள்ளன. , பூஞ்சை காளான், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள், எனவே இது வீக்கத்தை போக்கவும் மற்றும் பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியா போன்ற உச்சந்தலையில் தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராடவும் முடியும்.

இந்த எண்ணெய் தேயிலை மரத்தின் இலைகள் மற்றும் தண்டுகள், அல்லது தேயிலை மர ஆகியவற்றிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது, மேலும் இது முக்கியமாக பூஞ்சை மற்றும் பூஞ்சைகளின் செயல்பாடு சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.பாக்டீரியா.

இதை எப்படிப் பயன்படுத்துவது

• ஒரு கொள்கலனில், உங்களுக்குப் பிடித்தமான தாவர எண்ணெயை 1 டேபிள் ஸ்பூன் சேர்க்கவும், அது தேங்காய் எண்ணெய், ஜோஜோபா எண்ணெய், திராட்சை விதை எண்ணெய் அல்லது கொப்பைபா எண்ணெயாக இருக்கலாம்.
• இந்த எண்ணெயில் 2 துளிகள் தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.
• நன்றாக கலந்து உச்சந்தலையில் தடவி, மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
• 15 நிமிடங்களுக்கு அப்படியே விட்டுவிட்டு வழக்கம் போல் கழுவவும்.

தேங்காய் எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெய் அமிலங்களின் தொகுப்பால் ஆனது, இது உச்சந்தலையில் ஏற்படும் அழற்சி செயல்முறையைக் குறைக்கும் பல பயனுள்ள பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் தலைமுடிக்கு தேங்காய் எண்ணெய் பயன்படுத்துவதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்று பாருங்கள்.

இது லாரிக், கேப்ரிலிக், கேப்ரிக், மிரிஸ்டிக் மற்றும் பால்மிடிக் அமிலங்களால் ஆனது, அவை அவற்றின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாடுகளுக்கு தனித்து நிற்கின்றன.

பூஞ்சை மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுவதோடு, உச்சந்தலையையும் பாதுகாக்கிறது, அதன் உயர் ஈரப்பதமூட்டும் சக்திக்கு நன்றி, இது சருமத்தின் பாதுகாப்புத் தடையின் நிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உலர்ந்த சிரங்குகளை அகற்ற உதவுகிறது. தலையில் ஒட்டிக்கொள்ளக்கூடிய தோல்.

எப்படி பயன்படுத்துவது

• தேங்காய் எண்ணெயை மென்மையாக்க போதுமான அளவு சூடாக்கவும்.
• தேங்காய் எண்ணெயை உச்சந்தலையில் தடவி மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
• உங்கள் தலையை ஒரு துண்டு அல்லது ஷவர் கேப் மூலம் போர்த்தி, தயாரிப்பு 2 மணிநேரம் செயல்படட்டும்.
• நறுமணம் இல்லாத மற்றும் இரசாயனங்கள் இல்லாத ஷாம்பூவைக் கொண்டு உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது நல்லது.

உங்கள் உச்சந்தலை மற்றும் முடி இழைகளைக் கழுவுவதற்கு உங்கள் ஷாம்பூவில் சில துளிகள் தேங்காய் எண்ணெயைச் சேர்ப்பது மாற்று வழி.

வெங்காயச் சாறு

ஒரு வெங்காயம் ஒரு மூலப்பொருள். பெரும்பாலான மக்களின் சமையலறைகளில் உள்ளது மற்றும் சமையல் தவிர வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தலாம். வெங்காயத்தில் உள்ள வைட்டமின் பி6, சி, பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், ஜெர்மானியம் மற்றும் கந்தகம் போன்ற சத்துக்கள் வீக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட உச்சந்தலையில் ஊட்டமளிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வெங்காயம் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, உச்சந்தலையில் இந்த நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சி மற்றும் பெருக்கத்தைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டது, இதனால் அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்குகிறது.

எப்படி பயன்படுத்துவது

• உரித்த 2 வெங்காயத்தை ஒரு பிளெண்டரில் ஊற்றவும்.
• வெங்காய சாற்றில் ஒரு பருத்தி உருண்டையை நனைத்து நேரடியாக உச்சந்தலையில் தடவவும்.
• மெதுவாக உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, வெங்காயச் சாற்றை 30 நிமிடங்கள் செயல்பட விடவும்.
• வெங்காய சாறு மற்றும் வாசனையை நீக்குவதற்கு எதிர்ப்பு எச்சம் ஷாம்பு கொண்டு உச்சந்தலை மற்றும் முடியை இரண்டு முறை கழுவவும்.

எலுமிச்சை சாறு

எலுமிச்சை சாறு செயல்படும் அரிப்பு மற்றும் பூஞ்சைகளின் பெருக்கத்தை குறைக்கும்

எலுமிச்சை, ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் போன்ற, அமில தன்மை கொண்டது, இது முடிக்கு டானிக்காக செயல்படுகிறது.வீக்கமடைந்த உச்சந்தலையில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் கழிவுகள் மற்றும் இறந்த தோல். உச்சந்தலையில் உரிக்கப்படுவதற்கும் அரிப்புக்கும் காரணமான பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கத்தைத் தடுப்பதன் மூலமும் இது செயல்படுகிறது.

எப்படிப் பயன்படுத்துவது

• புதிய எலுமிச்சையிலிருந்து 5 மிலி சாறுக்கு சமமான சாற்றைப் பிரித்தெடுக்கவும்.
• பழச்சாற்றை 20 மில்லி தண்ணீரில் அல்லது 3 டேபிள் ஸ்பூன் இயற்கை தயிரில் கரைக்கவும்.
• பேஸ்ட்டைப் பரப்பவும் அல்லது திரவத்தை உச்சந்தலையில் தெளிக்கவும், மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
• 5 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பிறகு வழக்கம் போல் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
• எலுமிச்சைச் சாற்றை உங்கள் தோலில் சேர்த்தால், உங்கள் கைகளையும் முகத்தையும் நன்றாகக் கழுவுங்கள், ஏனெனில் சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் போது சருமத்தில் தீக்காயங்கள் மற்றும் புள்ளிகள் ஏற்படலாம்.

ஓட்ஸ் நீர்

ஓட்ஸ் அழகியல் உலகில் அவற்றின் அதிக ஈரப்பதமூட்டும் சக்திக்காக நன்கு அறியப்பட்டிருக்கிறது, ஏனெனில் அவை கொழுப்புகள் மற்றும் தண்ணீரைத் தக்கவைத்து, சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதமாக்கி, நிவாரணமளிக்கும் பொருட்களால் நிறைந்துள்ளன. உலர்ந்த உச்சந்தலையில் ஏற்படும் அழற்சி. வறண்ட சருமத்திற்கான சில க்ரீம்கள் மற்றும் இயற்கைப் பொருட்களைப் பார்த்து மகிழுங்கள்.

எனவே, அரிப்பு, உதிர்தல் மற்றும் உச்சந்தலையில் சிவத்தல் போன்ற அழற்சியின் அறிகுறிகளைப் போக்க ஓட்ஸ் நீர் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எப்படி பயன்படுத்துவது

• ஒரு கொள்கலனில் 1 லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீரை வைத்து 300 கிராம் ஓட்ஸ் சேர்க்கவும்.
• கலவையை இரவு முழுவதும் விடவும்.
• அடுத்த காலை, திரிபுதிரவம், அதை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலுக்கு மாற்றுகிறது.
• உங்கள் தலைமுடியை வழக்கம் போல் கழுவவும், பிறகு ஓட்மீல் தண்ணீரை உங்கள் உச்சந்தலையில் தெளிக்கவும்.

கற்றாழை மற்றும் தேன் ஜெல்

அழற்சியுள்ள உச்சந்தலையானது எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது சிவந்து அதிக உணர்திறன் கொண்டது .

அலோ வேரா ( கற்றாழை ) மற்றும் தேனுடன் இணைந்தால் எரிச்சலூட்டும் தோலை மீளுருவாக்கம் செய்து, உச்சந்தலையில் சிவத்தல் மற்றும் அசௌகரியத்தை குறைக்கும் அதிக ஈரப்பதமூட்டும் பொருளில் விளைகிறது.

கற்றாழையில் உள்ள பொருட்கள் (என்சைம்கள்) இறந்த சருமத்தை நீக்கி, உச்சந்தலையை உலர வைக்காமல், எண்ணெய்ப் பசையைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.

தேன், கற்றாழை போன்றது, உச்சந்தலையின் தோலை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் சருமத்தை காயப்படுத்தாமல் ஒட்டிய மேலோடுகளை அகற்ற உதவுகிறது. இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டிருப்பதால் பாக்டீரியா வளர்ச்சியையும் தடுக்கிறது.

எப்படிப் பயன்படுத்துவது

• கற்றாழை இலையைக் கழுவி, ஜெல்லை நீக்க அதை இரண்டாக வெட்டவும். 75 கிராம் கற்றாழை ஜெல் பெற தேவையான அளவு இலைகளைப் பயன்படுத்தவும்.
• ஒரு கொள்கலனில், கற்றாழை ஜெல்லை 50 கிராம் தேனுடன் கலக்கவும்.
• ஒரே மாதிரியான கலவையைப் பெறும் வரை நன்கு கலக்கவும்.
• கலவையை உச்சந்தலையில் தடவி 40 நிமிடங்கள் செயல்பட விடவும்.
• இந்த காலத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் தலையை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், பின்னர் வழக்கம் போல் கழுவவும்.

தைம் உட்செலுத்துதல்

பூஞ்சை தொற்று காரணமாக உச்சந்தலையில் ஏற்படும் வீக்கங்களுக்கு, தைமால் மற்றும் கார்வாக்ரோல் போன்ற பூஞ்சை காளான் பொருட்கள் நிறைந்துள்ளதால், தைம் உட்செலுத்துதல் ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் ஆகும். , இது பூஞ்சை வளர்ச்சியை தடுக்கிறது மற்றும் இதனால் அசௌகரியத்தை குறைக்கிறது.

எப்படி பயன்படுத்துவது

• 1 கப் தண்ணீரை 2 டேபிள் ஸ்பூன் உலர்ந்த தைம் சேர்த்து 10 நிமிடம் கொதிக்க வைக்கவும்.
• உட்செலுத்தலை வடிகட்டவும்.
• அது குளிர்ச்சியடையும் வரை காத்திருக்கும் போது, ​​வழக்கம் போல் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
• அதன் பிறகு, முடி இன்னும் ஈரமான நிலையில், குளிர்ந்த உட்செலுத்துதல் மூலம் உச்சந்தலையை கழுவவும்.
• துவைக்க தேவையில்லை.

கர்ப்பமாக இருக்கும் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் தைம் உட்செலுத்துதலைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

காலெண்டுலா உட்செலுத்துதல்

காலெண்டுலா ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது பொதுவாக தோல் எரிச்சலைப் போக்க பூல்டிஸாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால், இது ஒரு உட்செலுத்துதல் வடிவில் உச்சந்தலையில் ஏற்படும் அழற்சிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

எப்படி பயன்படுத்துவது

• 1 கப் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்.
• 3 டேபிள் ஸ்பூன் சாமந்தி பூக்களை சேர்க்கவும்.
• மூலிகையை 20 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்த அனுமதிக்கும் வகையில் கொள்கலனை மூடி வைக்கவும்.
• உட்செலுத்துதல் குளிர்ந்தவுடன், அதை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலுக்கு மாற்றவும்.
• கசாயத்தை உச்சந்தலையில் முழுவதும் தெளிக்கவும்.
• துவைக்க வேண்டியதில்லைவீக்கமடைந்த உச்சந்தலையில் எரிச்சல், சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் உதிர்தல் ஆகியவற்றைக் குறைக்கிறது. தோலைப் பிரிக்காமல், எண்ணெய் கட்டுப்பாட்டிலும் அவள் உதவுகிறாள்.

  இதை எப்படி பயன்படுத்துவது

  • 1 கப் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்.
  • 3 டேபிள் ஸ்பூன் உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களை சேர்த்து மூடி, 20 நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.
  • தேநீரை வடிகட்டி ஸ்ப்ரே பாட்டிலுக்கு மாற்றவும்.
  • கெமோமில் உட்செலுத்தலை உச்சந்தலையில் முழுவதும் தெளிக்கவும், துவைக்க வேண்டாம்.

  க்ரீன் டீ

  

  கிரீன் டீயை உச்சந்தலையில் தெளித்து, அசௌகரியத்தை போக்கலாம்

  கிரீன் டீ என்பது ஒரு பழங்கால சீன பானமாகும், இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது , தோலின் குணப்படுத்துதல் மற்றும் மீளுருவாக்கம் செயல்முறையை மேம்படுத்துதல் உட்பட. இதன் காரணமாக, கிரீன் டீ ஒரு முடி டானிக்காகவும் பயன்படுத்தப்படலாம், இது வீக்கமடைந்த உச்சந்தலையில் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை நீக்கும் திறன் கொண்டது.

  எப்படி பயன்படுத்துவது

  • 1 கப் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்.
  • 3 ஸ்பூன் க்ரீன் டீ சேர்க்கவும்.
  • கடைனரை மூடி வைக்கவும். 20 நிமிடங்களுக்கு ஓய்வெடுங்கள்.
  • டீயை வடிகட்டி ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலுக்கு மாற்றவும்.
  • தேயிலையை உறங்கும் முன் உச்சந்தலை முழுவதும் தெளித்து, இரவு முழுவதும் அப்படியே விடவும்.
  • மறுநாள் காலை வழக்கம் போல் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.

  கூடுதல் ஆதாரங்கள் மற்றும் குறிப்புகள்

  • நாட்பட்ட சப்யூரேடிவ் ஃபோலிகுலிடிஸ் ஆஃப் தி ஸ்கால்ப்: ஒரு சிகிச்சை சவால் , அறுவை சிகிச்சை மற்றும் ஒப்பனை தோல் மருத்துவம், 2018; 10(3 சப்ளி. 1):40-43.
  • செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ்: காரணங்கள், கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை, இன்ஃபார்மா, 2005; 16(13/14): 77-80.
  • செபோர்ஹெக் டெர்மடிடிஸின் ஒப்பனை மேலாண்மை: ஒரு வழக்கு ஆய்வு, அனைஸ் டோ சாலோ டி என்சினோ இ டி எக்ஸ்டென்ஷன், 2015; பி. 102.

  உங்கள் உச்சந்தலையில் எப்போதாவது வீக்கமடைந்தது ஏன்? சிக்கலைச் சமாளிக்க நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள்? எந்த பரிந்துரை அல்லது பரிந்துரைகளை நீங்கள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாகக் கண்டீர்கள்? கீழே கருத்துரை!