د سر د سوځیدنې لپاره 11 کورنۍ درملنې

Rose Gardner 30-05-2023
Rose Gardner

پړسیدلي سر کیدای شي د باکتریا انفیکشن پایله وي، معمولا د Staphylococcus aureus (یو باکتریا چې په پوټکي کې موندل کیږي)، یا د ویروس یا فنګس له امله رامنځته کیږي. د سر پوستکی د الرجی له امله هم پړسیدلی شی.

پړسیدلی سرکی معمولا سور، خارښ، فلیکی، او د ټوخی په څیر کوچنی ټپونه جوړیږی. دا د سر د پوستکي شرایطو عام نښې او نښې دي چې د سوزش لامل کیږي ، لکه فولیکولیتس او سیبورریک ډرماتیت (خشک).

د اعلاناتو وروسته دوام لري

دا هم وګورئ: د ډرماتیتس ډولونو او د هغې د درملنې څرنګوالي په اړه زده کړه وکړئ.

د تشخیص تعریف او ترټولو مناسبه درملنه د ډرماتولوژي تعریف کولو لپاره ترټولو غوره طبي ځانګړتیا ده. له همدې امله، د انفلاسیون د سر د پاملرنې لپاره د مخدره توکو درملنه ترټولو غوره لاره ده.

مګر، که تاسو د کورنۍ درملنې په لټه کې یاست چې ستاسو درملنه مکمل وکړي، ځینې داسې دي چې ستاسو سره مرسته کولی شي، تر هغه چې دوی د درملنې لپاره د بدیل په توګه نه کارول کیږي. ستاسو ډاکټر یا ډاکټر.

د کور درملنې لپاره ځینې اختیارونه وګورئ چې د سر د سوځیدنې په درملنه کې د مرستې لپاره ښودل شوي.

هم وګوره: ایا د بفیلو شیدې لیکتوز لري؟ ګټې او لارښوونې

د اپل سیډر سرکه

د سرک محلول مڼې د سیډر سرکه کولی شي غوړ او محلي سوزش کم کړي

د مڼې سرکه یو معتدل اسید دی چې کله په چرم باندې تطبیق شيپه سر کې، دا کولی شي د فنګسي خپریدو مخه ونیسي چې د محلي سوزش لامل کیږي او اضافي غوړ کموي.

د اعلاناتو وروسته دوام لري

دا د کیپیلري ټونک د پاکولو په توګه کار کوي، د دې وړتیا لري چې د کیمیاوي محصولاتو ممکنه پاتې شونه له مینځه یوسي چې په تناوب او سر کې تړل شوي، کوم چې کولی شي د سوزش سره هم مرسته وکړي. په خپلو ویښتانو کې د مڼو د سرک د کارولو په اړه نور معلومات وګورئ.

څنګه یې وکاروئ

  • د مڼو د سرک سرکه په 3:1 تناسب کې په اوبو کې کم کړئ. تاسو کولی شئ ¼ پیاله د مڼو سیډر سرکه او د ورته پیالې اوبه وکاروئ.
  • دوه مایعات په ښه توګه سره مخلوط کړئ او په یو سپری بوتل کې یې واچوئ.
  • مرکب په سر باندې وویشئ او په نرمۍ سره مالش وکړئ ترڅو محصول خپور شي.
  • تولیه په خپل سر وتړئ او پریږدئ چې محلول د 15 دقیقو لپاره عمل وکړي.
  • خپل ویښتان په نورمال ډول ومینځئ، یوازې د ډیرو ګرمو اوبو کارولو څخه ډډه وکړئ.

د چای ونې لازمي تیل

د چای ونې لازمي غوړ په کیمیاوي مرکباتو کې بډای دی چې د انټي سیپټیک ملکیتونه ښیې. د فنګس ضد، باکتریا ضد او التهاب ضد ملکیتونه، نو دا کولی شي د سوزش کمولو او د مایکرو ارګانیزمونو سره مبارزه وکړي چې د سر د انتاناتو لامل کیږي، لکه فنګسي او باکتریا. دا غوړي د چای د ونې له پاڼو او ډډ څخه ایستل کیږي، یا د چای ونې ، او په عمده توګه د فنګسونو د عمل سره د ستونزو د درملنې لپاره کارول کیږي.باکتریا

څنګه یې وکاروئ

  • په یوه کانتینر کې، د خپلې خوښې د سبزیجاتو غوړ 1 چمچ اضافه کړئ، دا کیدای شي د ناریل غوړ، د جوجوبا غوړ، د انګورو د تخم غوړ یا د کوپایبا غوړ وي.
  • په دې تیلو کې، د چای ونې اړین تیلو دوه څاڅکي اضافه کړئ.
  • ښه مخلوط کړئ او په سر باندې یې تطبیق کړئ، په نرمۍ سره مالش وکړئ.
  • د 15 دقیقو لپاره پریږدئ او بیا د معمول په څیر وینځئ.

د ناریل غوړ

د ناریل غوړ د تیزابونو سیټ څخه جوړ شوی، کوم چې د سر په سر کې د التهابي پروسې د کمولو لپاره ډیری ګټور ځانګړتیاوې لري. وګورئ چې ستاسو په ویښتو کې د ناریل غوړ کارولو ګټې څه دي.

دا د لوریک، کیپریلیک، کیپریک، میرایسټیک او پالمیټیک اسیدونو څخه جوړه ده، کوم چې د دوی د د انټي مایکروبیل فعالیتونو لپاره څرګند دي.

د فنګسي او زیان رسونکي باکتریا د ودې په مخنیوي کې د مرستې سربیره، دا د سر د پوستکي ساتنه هم کوي، د دې لوړ رطوبت کولو ځواک څخه مننه، کوم چې د پوستکي د محافظتي خنډ حالت ته وده ورکوي او د وچو خارښتونو لرې کولو اسانتیا برابروي. پوستکی چې کیدای شي په سر پورې تړلی وي.

د اعلان وروسته ادامه

څنګه وکاروئ

  • د ناریل غوړ دومره ګرم کړئ چې نرم شي.
  • د ناریل غوړ په سر کې واچوئ او په نرمۍ سره مالش وکړئ.
  • خپل سر د تولیه یا شاور کیپ سره وتړئ او اجازه ورکړئ چې محصول د 2 ساعتونو لپاره عمل وکړي.
  • خپل ویښتان په غوره توګه د پاتې شونو ضد شیمپو سره ومینځئ، له بوی څخه پاک او کیمیاوي پاک.

یو بدیل دا دی چې په شامپو کې د ناریل غوړ یو څو څاڅکي اضافه کړئ ترڅو خپل سر او ویښتان ومینځئ.

د پیاز جوس

پیاز یو اجزا دی د ډیری خلکو پخلنځي کې شتون لري او د پخلي پرته د نورو موخو لپاره کارول کیدی شي. په پیاز کې موجود مغذي مواد لکه ویټامین B6، C، پوتاشیم، مګنیزیم، جرمینیم او سلفر د سر د پړسوب څخه اغیزمن شوي د پوستکي په تغذیه کې خورا ګټور دي.

پیاز د باکتریا ضد او فنګس ضد خاصیتونه هم لري، چې په سر کې د دې مایکرو ارګانیزمونو د ودې او خپریدو مخه نیسي، په دې توګه د خارش او سوروالي په څیر نښې له منځه وړي.

څنګه یې وکاروئ

  • په یو بلینڈر کې دوه پوټکی شوي پیاز واچوئ.
  • د پیازو په جوس کې د پنبې ډنډ ډوب کړئ او مستقیم د سر په سر کې یې واچوئ.
  • په نرمۍ سره د سر پوستکی مالش کړئ او پریږدئ چې د پیاز جوس د 30 دقیقو لپاره عمل وکړي.
  • د پیاز جوس او بوی لرې کولو لپاره سر او ویښتان دوه ځله د پاتې شونو ضد شیمپو سره ومینځئ.

د لیمو جوس

15

د لیمو جوس کولی شي عمل وکړي. د خارش کمولو او د فنګس خپریدو

لیمو لکه د مڼې د سرې په څیر، تیزابي ماهیت لري، کوم چې د ویښتو په لرې کولو کې د ټونک په توګه کار کوي.کثافات او مړ پوټکی چې د انفلاسیون سر سره تړل کیږي. دا د فنګسي او باکتریا د خپریدو مخنیوي سره هم کار کوي چې د سر د سوځیدنې او خارش لامل کیږي.

څنګه وکاروئ

  • د تازه لیمو څخه د 5 ملی لیتر مساوي جوس راوباسئ.
  • د میوو جوس په 20 ملی لیتر اوبو کې یا د طبیعي مستو په 3 چمچونو کې وچ کړئ. 13><12
  • د 5 دقیقو لپاره پریږدئ، بیا خپل ویښتان د معمول په څیر ومینځئ.
  • خپل لاسونه او مخ په ښه توګه ومینځئ که چیرې تاسو په خپل پوستکي کې د لیمو جوس سره محصول ترلاسه کړئ، ځکه چې دا کولی شي د لمر سره د مخ کیدو په وخت کې د پوستکي سوځیدنې او داغونو لامل شي.

د اوټ اوبه

لوز په ښکلا نړۍ کې د خپل لوړ رطوبت له امله پیژندل شوي، ځکه چې دوی په غوړو او موادو کې بډایه دي چې اوبه ساتي، پوستکي ښه رطوبت ساتي، آرام کوي. سوزش چې د سر د وچې له امله رامینځته کیږي. د وچ پوستکي لپاره د ځینو کریمونو او طبیعي محصولاتو څخه خوند واخلئ او وګورئ.

نو، د اوړو اوبه د التهاب د نښو لکه خارش، د سر د پوستکي سوري او سوري کمولو لپاره ګټورې دي.

د اعلان وروسته ادامه

څنګه یې وکاروئ

  • یو لیتر ګرمې اوبه په یوه کانتینر کې واچوئ او 300 ګرامه غوړي پکې واچوئ.
  • پریږدئ چې دا مخلوط د شپې پاتې شي.
  • راتلونکی سهار، فشارمایع، د سپری بوتل ته یې انتقال کړئ.
  • خپل ویښتان په نورمال ډول ومینځئ، بیا په خپل سر باندې د جویا اوبه وویشئ.

الو ویرا او د شاتو جیل

پړسیدلي سر د خارښ کونکي موادو سره د تماس په وخت کې سور او ډیر حساس کیږي ، کوم چې ځینې کاسمیټیک محصول یا حتی د ویښتو کلیپر عمل کیدی شي. .

هم وګوره: یام ګاز ورکوي؟ ایا دا د تودوخې لامل کیږي؟

د ایلو ویرا ( الو ویرا ) د شاتو سره یو ځای کول د ډیر رطوبت وړ ماده رامینځته کوي کوم چې خارښ شوی پوټکی بیا رامینځته کوي ، د سر سوري او ناراحتي کموي.

په الو ویرا کې موجود مادې (انزایمونه) د پوستکي د مړوند د لرې کولو او د پوستکي د وچوالي پرته د غوړوالي د کنټرول لپاره کار کوي.

شات لکه د الو ویرا په څیر، د سر پوستکي هایډریټ کوي او د پوستکي د زیان رسولو پرته د کلکو کچالو په لرې کولو کې مرسته کوي. دا د باکتریا وده هم منع کوي ځکه چې دا د باکتریا ضد فعالیت لري.

څنګه یې وکاروئ

  • د ایلو ویرا پاڼی ومینځئ او نیم یې پرې کړئ ترڅو جیل لرې کړئ. د 75 ګرامه الو ویرا جیل ترلاسه کولو لپاره اړین پاڼي وکاروئ. په یوه کانتینر کې د الو ویرا جیل د 50 ګرامه شات سره ګډ کړئ.
  • تر هغه وخته پورې ښه مخلوط کړئ چې یو همجنس مخلوط ترلاسه کړئ.
  • مرکب په سر باندې وویشئ او پریږدئ چې د 40 دقیقو لپاره عمل وکړي.
  • د دې مودې وروسته، خپل سر په سړو اوبو سره مینځل او بیا د معمول په څیر مینځل.

د تایم انفیوژن

د سر د پوستکي د التهاب لپاره چې د فنګسي انتان له امله رامینځته کیږي، د تایم انفیوژن د کور د درملنې غوره انتخاب دی، ځکه چې بوټي د فنګس ضد مادې لکه تایمول او کارواکرول بډایه دي. ، کوم چې د فنګس وده منع کوي او په دې توګه ناراحتي کموي.

څنګه وکاروئ

  • د 10 دقیقو لپاره 1 پیاله اوبه د 2 چمچ وچو تیم سره جوش کړئ.
  • انفیوژن فشار کړئ.
  • کله چې د دې یخیدو ته انتظار وباسئ، خپل ویښتان د معمول په څیر ومینځئ.
  • وروسته له دې، چې ویښتان لا هم لندبل وي، د سر پوست د سړې انفیوژن سره ومینځئ.
  • مینځلو ته اړتیا نشته.

هغه میرمنې چې امیندواره وي یا شیدې ورکوي باید د تیم انفیوژن ونه کاروي.

Calendula infusion

Calendula یو درملي نبات دی چې عموما د پوستکي خارښت کمولو لپاره د پولټیس په توګه کارول کیږي. مګر، دا د سر د سوزش درملنې لپاره هم کارول کیدی شي، د انفیوژن په بڼه.

څنګه وکاروئ

  • یو پیاله اوبه جوش کړئ.
  • د مارګولډ ګلونه 3 چمچونه اضافه کړئ.
  • کانټینر پوښ کړئ، بوټو ته اجازه ورکړئ چې د 20 دقیقو لپاره انفجار شي.
  • کله چې انفیوژن سړه شي، د سپری بوتل ته یې انتقال کړئ.
  • انفیوژن په ټول سر باندې وویشئ.
  • مینځلو ته اړتیا نشته.

کیمومائل انفیوژن

کیمومائل آرامۍ ځانګړتیاوې لري چې د سر د نرمولو وړتیا لري.پړسیدلي سر کې خارښت ، سوري کمول ، خارش او فلج کول. هغه د پوټکي له مینځه وړلو پرته د تیلو کنټرول کې هم مرسته کوي.

څنګه یې وکاروئ

  • یو ګیلاس اوبه جوش کړئ.
  • درې چمچه وچ کیمومائل ګلونه اضافه کړئ او د 20 دقیقو لپاره پریږدئ.
  • چای د سپری بوتل ته فشار ورکړئ او انتقال کړئ.
  • په ټول سر کې د کیمومائل انفیوژن سپری کړئ او مه مینځئ.

شین چای

16>

شین چای د سر په سر باندې وویشل شي او د سر درد کم کړي

شین چای یو پخوانی چینایي مشروب دی چې ډیرې روغتیايي ګټې لري په شمول د پوستکي د شفاهي او بیا تولید پروسې ښه کول. د دې له امله، شین چای د ویښتو د ټیک په توګه هم کارول کیدی شي، چې د سر د سوځیدلي سر درد کمولو توان لري.

څنګه یې وکاروئ

  • یو پیاله اوبه وخورئ.
  • 3 چمچ شین چای اضافه کړئ.
  • کانټینر پوښ کړئ او پریږدئ د 20 دقیقو لپاره استراحت وکړئ.
  • چای فشار ورکړئ او د سپری بوتل ته یې واستوئ.
  • چای د ویده کیدو دمخه د سر په ټول سر باندې وویشئ او ټوله شپه یې پریږدئ.
  • بل سهار خپل ویښتان د معمول په څیر ومینځئ.
اضافي سرچینې او حوالې
  • د سر د مزمن سپپوریټو فولیکولیټس: یو معالجوی ننګونه , جراحي او کاسمیټیک ډرماتولوژي، 2018؛ ۱۰(۳ ضمیمه ۱):40-43.
  • Seborrheic dermatitis: لاملونه، تشخیص او درملنه، Infarma، 2005; 16(13/14): 77-80.
  • د سیبورریک ډرماتیتس کاسمیټیک مدیریت: د قضیې مطالعه، Anais do Salão de Ensino e de Extension, 2015; مخ. 102.

ولې ستاسو سر پړسیدلی دی؟ تاسو د ستونزې سره د مقابلې لپاره څه وکړل؟ تاسو کوم وړاندیز یا وړاندیز ډیر په زړه پوری موندلی؟ لاندې تبصره وکړئ!

Rose Gardner

روز ګارډنر د روغتیا او هوساینې صنعت کې د یوې لسیزې تجربې سره د فټنس تصدیق شوی او د تغذیې جذب متخصص دی. هغه یو وقف شوی بلاګر دی چې خپل ژوند یې د خلکو سره د دوی د فټنس اهدافو ترلاسه کولو کې د مرستې لپاره وقف کړی او د مناسب تغذیې او منظم تمرین ترکیب له لارې د صحي ژوند طرز ساتل دي. د ګلاب بلاګ د فټنس، تغذیه، او رژیم نړۍ کې فکري بصیرت وړاندې کوي، د شخصي فټنس پروګرامونو، پاکو خوړو، او د صحي ژوند کولو لارښوونو باندې ځانګړي ټینګار سره. د هغې د بلاګ له لارې، روز هدف د خپلو لوستونکو هڅول او هڅول دي چې د فزیکي او رواني هوساینې په اړه مثبت چلند غوره کړي او د صحي ژوند طرز غوره کړي چې دواړه خوندور او دوامداره وي. که تاسو د وزن کمولو په لټه کې یاست، عضلات جوړ کړئ، یا په ساده ډول خپل عمومي روغتیا او هوساینې ته وده ورکړئ، روز ګارډنر ستاسو د هر څه فټنس او ​​تغذیه متخصص دی.