Tulehtunut päänahka voi olla seurausta bakteeri-infektiosta, jonka yleensä aiheuttaa Staphylococcus aureus (Päänahka voi tulehtua myös allergioiden vuoksi.)

Tyypillisesti tulehtuneessa päänahassa on punoitusta, kutinaa, hilseilyä ja pienten, näppylöiden kaltaisten märkärakkuloiden muodostumista. Nämä ovat yleisiä merkkejä ja oireita päänahan tulehdusta aiheuttavista sairauksista, kuten follikuliitista ja seborroisesta dermatiitista (hilse).

Katso myös: Tutustu ihottumatyyppeihin ja niiden hoitoon.

Diagnoosin määrittelyyn ja asianmukaisimpaan hoitoon soveltuu parhaiten ihotautien erikoisala. Siksi lääkehoidot soveltuvat parhaiten tulehtuneen päänahan hoitoon.

Mutta jos etsit koti korjaustoimenpide varten täydentävä on joitakin lääkkeitä, joista voi olla apua, kunhan niitä ei käytetä lääkärin osoittaman hoidon korvikkeena.

Seuraavassa on joitakin vaihtoehtoja kotikonsteista, joiden avulla voidaan hoitaa tulehtunutta päänahkaa.

Omenaviinietikka

Omenaviinietikkaa sisältävä liuos voi vähentää paikallista rasvaisuutta ja tulehdusta.

Omenaviinietikka on mieto happo, joka päänahkaan levitettynä voi estää paikallista tulehdusta aiheuttavien sienien leviämistä ja vähentää ylimääräistä öljyä.

Se toimii puhdistavana hiusvoiteena, joka pystyy poistamaan hiuksiin ja hiuspohjaan tarttuneiden kemiallisten tuotteiden mahdolliset jäämät, jotka voivat myös edistää tulehdusta. Katso lisätietoja omenaviinietikan käytöstä hiuksiin.

Kuinka käyttää

• Laimenna omenaviinietikkaa veteen suhteessa 3:1. Voit käyttää ¼ kupillista omenaviinietikkaa ja ¾ samasta kupillisesta vettä.
• Sekoita nämä kaksi nestettä hyvin ja laita ne suihkepulloon.
• Suihkuta seosta päänahkaan ja hiero kevyesti levittääksesi tuotetta.
• Kiedo pyyhe pään ympärille ja anna liuoksen vaikuttaa 15 minuuttia.
• Pese hiukset normaalisti, mutta vältä erittäin kuumaa vettä.

Melaleucan eteerinen öljy

Melaleukan eteerinen öljy sisältää runsaasti kemiallisia yhdisteitä, joilla on antiseptisiä, sieni- ja sienilääkkeitä, antibakteerisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, joten se voi lievittää tulehdusta ja torjua päänahan tulehduksia aiheuttavia mikro-organismeja, kuten sieniä ja bakteereja.

Tämä öljy uutetaan teepuun lehdistä ja varresta, tai teepuu Sitä käytetään pääasiassa sellaisten ongelmien hoitoon, joihin liittyy sienten ja bakteerien toimintaa.

Kuinka käyttää

• Lisää astiaan 1 ruokalusikallinen haluamaasi kasviöljyä, joka voi olla kookos-, jojoba-, viinirypäleensiemen- tai kopaibaöljyä.
• Lisää tähän öljyyn 2 tippaa melaleukan eteeristä öljyä.
• Sekoita hyvin ja hiero kevyesti päänahkaan.
• Anna vaikuttaa 15 minuuttia ja pese tavalliseen tapaan.

Kookosöljy

Kookosöljy koostuu joukosta happoja, joilla on useita hyödyllisiä ominaisuuksia päänahassa tapahtuvan tulehdusprosessin vähentämiseksi. Katso, mitä hyötyä kookosöljyn käytöstä hiuksiin on.

Se koostuu lauriini-, kapryyli-, kapriini-, kapriini-, myristiini- ja palmitiinihapoista, jotka erottuvat edukseen toimintojensa ansiosta. mikrobilääkkeet .

Sen lisäksi, että se auttaa estämään haitallisten sienten ja bakteerien kasvua, se myös suojaa hiuspohjaa, koska sen korkea kosteuttava vaikutus parantaa ihon suojamuurin tilaa ja helpottaa päähän mahdollisesti kiinnittyneiden kuivien ihokuorien poistamista.

Kuinka käyttää

• Kuumenna kookosöljyä niin paljon, että se pehmenee.
• Levitä kookosöljyä päänahkaan ja hiero kevyesti.
• Kääri pääsi pyyhkeeseen tai suihkumyssyyn ja anna tuotteen vaikuttaa 2 tuntia.
• Pese hiuksesi mieluiten hajusteettomalla, kemikaalittomalla ja jäämiä ehkäisevällä shampoolla.

Vaihtoehtona on lisätä muutama tippa kookosöljyä shampooseen päänahan ja hiusten pesuun.

Sipulimehu

Sipulin sisältämät ravintoaineet, kuten B6- ja C-vitamiini, kalium, magnesium, germanium ja rikki, ovat erittäin hyödyllisiä tulehduksesta kärsivän päänahan ravinnoksi.

Sipulilla on myös antibakteerisia ja sienilääkkeellisiä ominaisuuksia, jotka estävät näiden mikro-organismien kasvua ja leviämistä päänahassa, mikä lievittää oireita, kuten kutinaa ja punoitusta.

Kuinka käyttää

• Soseuta 2 kuorittua sipulia tehosekoittimessa.
• Kostuta pumpulivilla sipulimehuun ja levitä suoraan päänahkaan.
• Hiero kevyesti päänahkaan ja anna sipulimehun vaikuttaa 30 minuuttia.
• Pese päänahkasi ja hiuksesi kahdesti jäänteitä ehkäisevällä shampoolla, jotta sipulimehu ja sen haju saadaan poistettua.

Sitruunamehu

Sitruunamehu voi toimia vähentää kutinaa ja sienikasvustoa.

Sitruunalla, samoin kuin omenaviinietikalla, on hapan luonne, joka toimii hiuksia parantavana aineena, joka poistaa tulehtuneeseen päänahkaan tarttuneita jäämiä ja kuollutta ihoa. Se estää myös sienien ja bakteerien lisääntymistä, jotka aiheuttavat hilseilyä ja kutinaa päänahassa.

Kuinka käyttää

• Pura tuoreista sitruunoista 5 ml:aa vastaava määrä mehua.
• Laimenna hedelmämehu 20 ml:aan vettä tai 3 ruokalusikalliseen luonnonjogurttia.
• Levitä tahnaa tai suihkuta nestettä päänahkaan hieroen kevyesti.
• Anna vaikuttaa 5 minuuttia ja pese hiukset tavalliseen tapaan.
• Pese kätesi ja kasvosi huolellisesti, jos tiputat sitruunamehutuotetta ihollesi, sillä se voi aiheuttaa palovammoja ja läiskiä ihollesi, kun se altistuu auringolle.

Kauravesi

Kaurahiutaleet tunnetaan esteettisessä maailmassa sen korkeasta kosteuttavasta voimasta, koska siinä on runsaasti rasvoja ja aineita, jotka sitovat vettä, pitävät ihon hyvin kosteutettuna ja lievittävät päänahan kuivuuden aiheuttamaa tulehdusta. Nauti ja tutustu kuivalle iholle tarkoitettuihin voiteisiin ja luonnontuotteisiin.

Näin ollen kauravesi lievittää tulehduksen oireita, kuten kutinaa, hilseilyä ja punoitusta päänahassa.

Kuinka käyttää

• Laita 1 litra lämmintä vettä astiaan ja lisää 300 grammaa kauraa.
• Anna seoksen levätä yön yli.
• Siivilöi neste seuraavana aamuna ja siirrä se suihkepulloon.
• Pese hiukset normaalisti ja suihkuta sitten kauravettä päänahkaan.

Aloe Vera ja hunaja geeli

Tulehtuneella päänahalla on taipumus muuttua punaisemmaksi ja herkemmäksi, kun se joutuu kosketuksiin ärsyttävien aineiden kanssa, jotka voivat olla kosmeettisia tuotteita tai jopa hiustenleikkurin toimintaa.

Aloen yhdistelmä ( Aloe vera ) ja hunaja muodostavat erittäin kosteuttavan ja uudistavan aineen ärtyneelle iholle, joka vähentää punoitusta ja epämukavuutta päänahassa.

Aloen sisältämät aineet (entsyymit) poistavat kuollutta ihoa ja hillitsevät rasvaisuutta kuivattamatta päänahkaa.

Hunaja, kuten aloe, kosteuttaa hiuspohjan ihoa ja auttaa poistamaan pinttyneitä rupia ihoa vahingoittamatta. Se myös estää bakteerien kasvua, koska sillä on antibakteerista vaikutusta.

Kuinka käyttää

• Pese aloe-lehti ja leikkaa se kahtia, jotta saat poistettua geelin. Käytä lehtiä sen verran, että saat 75 grammaa aloe-geeliä.
• Sekoita kulhossa aloe-geeli ja 50 grammaa hunajaa.
• Sekoita hyvin, kunnes saat homogeenisen seoksen.
• Levitä seosta päänahkaan ja anna vaikuttaa 40 minuuttia.
• Tämän jälkeen huuhtele pääsi kylmällä vedellä ja pese sitten tavalliseen tapaan.

Timjami infuusio

Sieni-infektion aiheuttamiin päänahan tulehduksiin timjamin infuusio on erinomainen valinta kotilääkkeeksi, koska yrtti sisältää runsaasti sienilääkkeitä, kuten tymolia ja karvacrolia, jotka estävät sienikasvua ja lievittävät siten epämukavuutta.

Kuinka käyttää

• Keitä 1 kupillinen vettä ja 2 ruokalusikallista kuivattua timjamia 10 minuuttia.
• Siivilöi infuusio.
• Kun odotat, että se jäähtyy, pese hiuksesi normaalisti.
• Sen jälkeen, kun hiukset ovat vielä kosteat, pese päänahka kylmällä infuusiolla.
• Ei tarvitse huuhdella.

Raskaana olevien tai imettävien naisten ei tulisi käyttää timjami-infuusiota.

Kehäkukka infuusio

Kehäkukka on lääkekasvi, jota käytetään yleisesti kääreenä ihoärsytyksen lievittämiseen, mutta sitä voidaan käyttää myös päänahan tulehduksen hoitoon infuusiona.

Kuinka käyttää

• Keitä 1 kupillinen vettä.
• Lisää 3 ruokalusikallista kehäkukan kukkia.
• Peitä astia ja anna yrtin imeytyä 20 minuuttia.
• Kun infuusio on jäähtynyt, siirrä se suihkepulloon.
• Suihkuta infuusiota koko päänahkaan.
• Ei tarvitse huuhdella.

Kamomilla infuusio

Kamomillalla on rauhoittavia ominaisuuksia, jotka voivat lievittää tulehtuneen päänahan ärsytystä, vähentää punoitusta, kutinaa ja hilseilyä. Se auttaa myös hillitsemään rasvaisuutta kuivattamatta ihoa.

Kuinka käyttää

• Keitä 1 kupillinen vettä.
• Lisää 3 ruokalusikallista kuivattuja kamomillankukkia ja anna hautua 20 minuuttia.
• Siivilöi ja siirrä tee suihkepulloon.
• Suihkuta kamomillauute koko päänahkaan, älä huuhtele.

Vihreä tee

Vihreää teetä voidaan suihkuttaa päänahkaan ja lievittää epämukavuutta.

Vihreä tee on ikivanha kiinalainen juoma, joka tarjoaa monia terveyshyötyjä, kuten ihon uudistumis- ja paranemisprosessin parantamisen. Tämän vuoksi vihreää teetä voidaan käyttää myös hiustenhoitoaineena, joka pystyy lievittämään tulehtuneen päänahan aiheuttamia vaivoja.

Kuinka käyttää

• Keitä 1 kupillinen vettä.
• Lisää 3 ruokalusikallista vihreää teetä.
• Peitä astia ja anna levätä 20 minuuttia.
• Siivilöi tee ja siirrä se suihkepulloon.
• Ripottele teetä päänahkaan ennen nukkumaanmenoa ja jätä se yön yli.
• Pese hiukset tavalliseen tapaan seuraavana aamuna.

Lähteet ja lisäviitteet

• Päänahan krooninen märkivä follikuliitti: terapeuttinen haaste, Surgical and Cosmetic Dermatology, 2018; 10(3 suppl. 1): 40-43.
• Seborrooinen ihottuma: syyt, diagnoosi ja hoito, Infarma, 2005; 16(13/14): 77-80.
• Seborroisen dermatiitin kosmeettinen hoito: tapaustutkimus, Annals of the Teaching and Extension Salon, 2015; s. 102.

Miksi päänahkasi on tulehtunut? Mitä olet tehnyt ongelman hoitamiseksi? Mikä tai mitkä ehdotuksista kiinnostivat sinua eniten? Kommentoi alle!