విషయ సూచిక
నొప్పితో కూడిన స్కాల్ప్ అనేది సాధారణంగా స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్ (చర్మంపై కనిపించే బ్యాక్టీరియా) లేదా వైరస్ లేదా ఫంగస్ వల్ల కలిగే బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ ఫలితంగా ఉంటుంది. అలెర్జీల వల్ల కూడా స్కాల్ప్ వాపుకు గురవుతుంది.
మళ్లీ ఎర్రబడిన చర్మం సాధారణంగా ఎర్రగా, దురదగా, పొరలుగా మరియు చిన్న చీము లాంటి పొక్కులు ఏర్పడతాయి. ఇవి ఫోలిక్యులిటిస్ మరియు సెబోర్హెయిక్ డెర్మటైటిస్ (చుండ్రు) వంటి వాపును కలిగించే స్కాల్ప్ పరిస్థితుల యొక్క సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు.
ప్రకటనల తర్వాత కొనసాగుతుందిఇంకా చూడండి: చర్మశోథ రకాలు మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలో తెలుసుకోండి.
రోగనిర్ధారణను నిర్వచించడానికి మరియు అత్యంత సముచితమైన చికిత్స డెర్మటాలజీని నిర్వచించడానికి అత్యంత సూచించబడిన వైద్య ప్రత్యేకత. అందువల్ల, ఎర్రబడిన తలపై శ్రద్ధ వహించడానికి ఔషధ చికిత్సలు ఉత్తమ మార్గం.
కానీ, మీరు మీ చికిత్సను పూర్తి చేయడానికి హోమ్ రెమెడీ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, సూచించిన చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించనంత వరకు మీకు సహాయపడే కొన్ని ఉన్నాయి మీ డాక్టర్ లేదా డాక్టర్.
ఇన్ఫ్లమేడ్ స్కాల్ప్ చికిత్సలో సహాయపడేందుకు సూచించబడిన ఇంటి నివారణల కోసం కొన్ని ఎంపికలను చూడండి.
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
ఒక వెనిగర్ సొల్యూషన్ యాపిల్ పళ్లరసం వెనిగర్ జిడ్డును మరియు స్థానిక మంటను తగ్గిస్తుంది
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఒక తేలికపాటి ఆమ్లం, ఇది తోలుకు వర్తించబడుతుందిస్కాల్ప్, ఇది స్థానిక మంటను కలిగించే మరియు అదనపు జిడ్డును తగ్గించే శిలీంధ్రాల విస్తరణను నిరోధిస్తుంది.
ప్రకటనల తర్వాత కొనసాగుతుందిఇది ఒక క్లెన్సింగ్ కేశనాళిక టానిక్‌గా పనిచేస్తుంది, తంతువులు మరియు నెత్తిమీద అంటుకున్న రసాయన ఉత్పత్తుల యొక్క అవశేషాలను తొలగించగలదు, ఇది వాపుకు కూడా దోహదపడుతుంది. మీ జుట్టు మీద ఆపిల్ పళ్లరసం వెనిగర్ ఉపయోగించడం గురించి మరింత సమాచారాన్ని చూడండి.
దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను 3:1 నిష్పత్తిలో నీటిలో కరిగించండి. మీరు ¼ కప్పు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు అదే కప్పు నీటిని ఉపయోగించవచ్చు.
- రెండు ద్రవాలను బాగా కలపండి మరియు వాటిని స్ప్రే బాటిల్‌లో ఉంచండి.
- ఈ మిశ్రమాన్ని నెత్తిమీద స్ప్రే చేయండి మరియు ఉత్పత్తిని విస్తరించడానికి సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
- మీ తలపై టవల్‌ను చుట్టి, పరిష్కారం 15 నిమిషాల పాటు పని చేయనివ్వండి.
- మీ జుట్టును సాధారణంగా కడగాలి, చాలా వేడి నీటిని ఉపయోగించకుండా ఉండండి.
టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్
టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌లో క్రిమినాశక లక్షణాలను ప్రదర్శించే రసాయన సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. , యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు, కాబట్టి ఇది వాపు నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మరియు శిలీంధ్రాలు మరియు బ్యాక్టీరియా వంటి స్కాల్ప్ ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే సూక్ష్మజీవులతో పోరాడటానికి పని చేస్తుంది.
ఈ నూనె టీ ట్రీ లేదా టీ ట్రీ యొక్క ఆకులు మరియు కాండం నుండి సంగ్రహించబడుతుంది మరియు ప్రధానంగా శిలీంధ్రాల చర్యకు సంబంధించిన సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు మరియుబాక్టీరియా.
ఇది కూడ చూడు: బాడీబిల్డర్ ఫిల్ హీత్ - ఆహారం, శిక్షణ, కొలతలు, ఫోటోలు మరియు వీడియోలుదీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి
- ఒక కంటైనర్‌లో, మీకు ఇష్టమైన కూరగాయల నూనెలో 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి, అది కొబ్బరి నూనె, జోజోబా నూనె, గ్రేప్ సీడ్ ఆయిల్ లేదా కోపైబా నూనె కావచ్చు.
- ఈ నూనెకు, 2 చుక్కల టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి.
- బాగా మిక్స్ చేసి స్కాల్ప్‌కి అప్లై చేసి, మృదువుగా మసాజ్ చేయండి.
- 15 నిముషాల పాటు అలాగే ఉంచి, ఆపై మామూలుగా కడగాలి.
కొబ్బరి నూనె
కొబ్బరి నూనె అనేది యాసిడ్‌ల సముదాయంతో కూడి ఉంటుంది, ఇది నెత్తిమీద ఏర్పడే శోథ ప్రక్రియను తగ్గించడానికి అనేక ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. మీ జుట్టుకు కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను చూడండి.
ఇది లారిక్, క్యాప్రిలిక్, క్యాప్రిక్, మిరిస్టిక్ మరియు పాల్మిటిక్ యాసిడ్‌లతో కూడి ఉంటుంది, ఇవి వాటి యాంటీమైక్రోబయల్ కార్యకలాపాలకు ప్రత్యేకంగా నిలుస్తాయి.
శిలీంధ్రాలు మరియు హానికరమైన బాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, చర్మం యొక్క రక్షిత అవరోధం యొక్క స్థితిని మెరుగుపరిచే మరియు పొడిగా ఉండే స్కాబ్‌లను తొలగించడంలో సహాయపడే అధిక మాయిశ్చరైజింగ్ శక్తికి ధన్యవాదాలు. తలకు కట్టుబడి ఉండే చర్మం.
ప్రకటనల తర్వాత కొనసాగుతుందిఎలా ఉపయోగించాలి
- కొబ్బరి నూనెను మృదువుగా చేయడానికి తగినంత వేడి చేయండి.
- కొబ్బరి నూనెను తలకు పట్టించి సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
- మీ తలను టవల్ లేదా షవర్ క్యాప్‌తో చుట్టండి మరియు ఉత్పత్తిని 2 గంటల పాటు పని చేయనివ్వండి.
- సువాసన లేని మరియు రసాయనాలు లేని యాంటీ-రెసిడ్యూ షాంపూతో మీ జుట్టును బాగా కడగాలి.
మీ తల చర్మం మరియు జుట్టు తంతువులను కడగడానికి మీ షాంపూలో కొన్ని చుక్కల కొబ్బరి నూనెను జోడించడం ప్రత్యామ్నాయం.
ఉల్లిపాయ రసం
ఒక ఉల్లిపాయ ఒక పదార్ధం. చాలా మంది ప్రజల వంటశాలలలో ఉంటుంది మరియు వంట కాకుండా ఇతర ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించవచ్చు. ఉల్లిపాయలలో ఉండే విటమిన్ బి6, సి, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, జెర్మేనియం మరియు సల్ఫర్ వంటి పోషకాలు మంటతో ప్రభావితమైన శిరోజాల పోషణలో బాగా ఉపయోగపడతాయి.
ఉల్లిపాయ యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, నెత్తిమీద ఈ సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదల మరియు విస్తరణను నిరోధించే సామర్థ్యం కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా దురద మరియు ఎరుపు వంటి లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.
దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి
- 2 ఒలిచిన ఉల్లిపాయలను బ్లెండర్‌లో పోయాలి.
- ఉల్లిపాయ రసంలో దూదిని నానబెట్టి నేరుగా తలకు పట్టించాలి.
- నెత్తిమీద మృదువుగా మసాజ్ చేయండి మరియు ఉల్లిపాయ రసాన్ని 30 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి.
- ఉల్లిపాయ రసం మరియు వాసనను తొలగించడానికి యాంటీ-రెసిడ్యూ షాంపూతో తల మరియు జుట్టును రెండుసార్లు కడగాలి.
నిమ్మరసం
నిమ్మరసం దీని ద్వారా పనిచేస్తుంది దురదను తగ్గించడం మరియు శిలీంధ్రాల విస్తరణ
నిమ్మకాయ, యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ వంటి ఆమ్ల స్వభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది జుట్టును తొలగించడంలో టానిక్‌గా పనిచేస్తుందివ్యర్థాలు మరియు ఎర్రబడిన నెత్తిమీద అతుక్కుని చనిపోయిన చర్మం. ఇది శిలీంధ్రాలు మరియు శిలీంధ్రాల విస్తరణను నిరోధించడం ద్వారా కూడా పనిచేస్తుంది, ఇది నెత్తిమీద పొరలు మరియు దురదకు కారణమవుతుంది.
ఎలా ఉపయోగించాలి
- తాజా నిమ్మకాయల నుండి 5 mL రసానికి సమానమైన రసాన్ని తీయండి.
- పండ్ల రసాన్ని 20 mL నీటిలో లేదా 3 టేబుల్ స్పూన్ల సహజ పెరుగులో కరిగించండి.
- పేస్ట్‌ను విస్తరించండి లేదా ద్రవాన్ని తలపై స్ప్రే చేయండి, సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
- 5 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, ఆపై మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే కడగాలి.
- మీ చర్మంపై నిమ్మరసంతో ఉత్పత్తిని పొందినట్లయితే మీ చేతులు మరియు ముఖాన్ని బాగా కడగాలి, ఎందుకంటే సూర్యరశ్మికి గురైనప్పుడు చర్మంపై కాలిన గాయాలు మరియు మచ్చలు ఏర్పడవచ్చు.
వోట్ నీరు
ఓట్స్ వాటి అధిక తేమ శక్తికి సౌందర్య ప్రపంచంలో ప్రసిద్ధి చెందాయి, ఎందుకంటే వాటిలో కొవ్వులు మరియు నీటిని నిలుపుకునే పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి, చర్మాన్ని బాగా తేమగా ఉంచుతాయి, ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. పొడి చర్మం వల్ల కలిగే వాపు. పొడి చర్మం కోసం కొన్ని క్రీములు మరియు సహజ ఉత్పత్తులను ఆస్వాదించండి మరియు తనిఖీ చేయండి.
కాబట్టి, వోట్ వాటర్ నెత్తిమీద దురద, పొట్టు మరియు ఎర్రగా మారడం వంటి మంట లక్షణాలను తగ్గించడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
ప్రకటనల తర్వాత కొనసాగిందిఎలా ఉపయోగించాలి
- ఒక కంటైనర్‌లో 1 లీటరు వెచ్చని నీటిని ఉంచండి మరియు 300 గ్రాముల ఓట్స్ జోడించండి.
- మిశ్రమాన్ని రాత్రిపూట విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- తదుపరిది ఉదయం, ఒత్తిడిలిక్విడ్, దానిని స్ప్రే బాటిల్‌కి బదిలీ చేస్తుంది.
- మీ జుట్టును మామూలుగా కడగాలి, ఆపై ఓట్‌మీల్ నీటిని మీ నెత్తిమీద స్ప్రే చేయండి.
అలోవెరా మరియు తేనె జెల్
ఎరుపుగా మారే తల చర్మం చికాకు కలిగించే పదార్థాలతో సంపర్కంలో ఉన్నప్పుడు ఎర్రగా మరియు సున్నితంగా మారుతుంది, ఇది కొన్ని సౌందర్య సాధనాలు లేదా హెయిర్ క్లిప్పర్ యొక్క చర్య కావచ్చు. .
అలోవెరా ( అలోవెరా )ని తేనెతో కలపడం వల్ల విసుగు చెందిన చర్మాన్ని పునరుత్పత్తి చేసే అధిక మాయిశ్చరైజింగ్ పదార్థం ఏర్పడుతుంది, నెత్తిమీద ఎరుపు మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.
ఇది కూడ చూడు: కూరగాయల కొవ్వు చెడ్డదా? అది ఏమిటి, రకాలు మరియు చిట్కాలుఅలోవెరా (ఎంజైమ్‌లు)లో ఉండే పదార్థాలు మృత చర్మాన్ని తొలగించి, నెత్తిమీద చర్మం పొడిగా ఉండకుండా జిడ్డును నియంత్రిస్తాయి.
హనీ, అలోవెరా వంటిది, స్కాల్ప్ యొక్క చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు చర్మానికి హాని కలిగించకుండా అంటిపెట్టుకున్న క్రస్ట్‌లను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ చర్యను కలిగి ఉన్నందున ఇది బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను కూడా నిరోధిస్తుంది.
దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి
- అలోవెరా ఆకును కడిగి, జెల్‌ను తొలగించడానికి దానిని సగానికి కట్ చేయండి. 75 గ్రాముల కలబంద జెల్ పొందడానికి అవసరమైన ఆకులను ఉపయోగించండి.
- ఒక కంటైనర్‌లో, 50 గ్రాముల తేనెతో కలబంద జెల్ కలపండి.
- ఒక సజాతీయ మిశ్రమాన్ని పొందే వరకు బాగా కలపండి.
- మిశ్రమాన్ని నెత్తిమీద పూసి, 40 నిమిషాల పాటు పని చేయనివ్వండి.
- ఈ సమయం తర్వాత, మీ తలను చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు తర్వాత ఎప్పటిలాగే కడగాలి.
థైమ్ ఇన్ఫ్యూషన్
ఫంగల్ ఇన్‌ఫెక్షన్ వల్ల నెత్తిమీద మంటల కోసం, థైమ్ ఇన్ఫ్యూషన్ ఒక గొప్ప హోం రెమెడీ ఎంపిక, హెర్బ్‌లో థైమోల్ మరియు కార్వాక్రోల్ వంటి యాంటీ ఫంగల్ పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. , ఇది ఫంగల్ పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది మరియు తద్వారా అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.
ఎలా ఉపయోగించాలి
- 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఎండిన థైమ్‌తో 1 కప్పు నీటిని 10 నిమిషాల పాటు మరిగించండి.
- కషాయాన్ని వడకట్టండి.
- ఇది చల్లబడటానికి వేచి ఉన్నప్పుడు, మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే కడగాలి.
- ఆ తర్వాత, జుట్టు ఇంకా తడిగా ఉన్నందున, చల్లని కషాయంతో తలని కడగాలి.
- కడుక్కోవాల్సిన అవసరం లేదు.
గర్భిణీ లేదా తల్లిపాలు ఇస్తున్న స్త్రీలు థైమ్ ఇన్ఫ్యూషన్‌ను ఉపయోగించకూడదు.
కలేన్ద్యులా ఇన్ఫ్యూషన్
కలేన్ద్యులా అనేది సాధారణంగా చర్మపు చికాకు నుండి ఉపశమనానికి పూల్టీస్‌గా ఉపయోగించే ఒక ఔషధ మొక్క. కానీ, ఇది ఇన్ఫ్యూషన్ రూపంలో స్కాల్ప్ ఇన్ఫ్లమేషన్లకు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
ఎలా ఉపయోగించాలి
- 1 కప్పు నీటిని మరిగించండి.
- 3 టేబుల్ స్పూన్ల మేరిగోల్డ్ పువ్వులను జోడించండి.
- కంటెయినర్‌ను కవర్ చేయండి, మూలికను 20 నిమిషాల పాటు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయడానికి అనుమతించండి.
- కషాయం చల్లబడిన తర్వాత, దానిని స్ప్రే బాటిల్‌కి బదిలీ చేయండి.
- కషాయాన్ని నెత్తిమీద చిమ్మండి.
- కడిగి శుభ్రం చేయాల్సిన అవసరం లేదు.
చమోమిలే ఇన్ఫ్యూషన్
చమోమిలే శాంతపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉందిఎర్రబడిన నెత్తిమీద చికాకు, ఎరుపు, దురద మరియు పొరలు తగ్గించడం. ఆమె చర్మాన్ని విడదీయకుండా చమురు నియంత్రణలో కూడా సహాయపడుతుంది.
దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి
- 1 కప్పు నీరు మరిగించండి.
- 3 టేబుల్ స్పూన్ల ఎండిన చమోమిలే పువ్వులు వేసి మూతపెట్టి, 20 నిమిషాల పాటు ఉడకనివ్వండి.
- టీని వడకట్టి, స్ప్రే బాటిల్‌కి బదిలీ చేయండి.
- చమోమిలే కషాయాన్ని నెత్తిమీద స్ప్రే చేయండి మరియు శుభ్రం చేయవద్దు.
గ్రీన్ టీ
గ్రీన్ టీని తలపై చిలకరించి అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు
గ్రీన్ టీ ఒక పురాతన చైనీస్ పానీయం, ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది , చర్మం యొక్క వైద్యం మరియు పునరుత్పత్తి ప్రక్రియను మెరుగుపరచడంతో సహా. దీని కారణంగా, గ్రీన్ టీని హెయిర్ టానిక్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఇది ఎర్రబడిన స్కాల్ప్ యొక్క అసౌకర్యాన్ని తగ్గించగలదు.
దీనిని ఎలా ఉపయోగించాలి
- 1 కప్పు నీరు మరిగించండి.
- 3 స్పూన్ల గ్రీన్ టీని జోడించండి.
- కంటెయినర్‌ను కవర్ చేసి అలాగే వదిలేయండి. 20 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- టీని వడకట్టి, దానిని స్ప్రే బాటిల్‌కి బదిలీ చేయండి.
- పడుకునే ముందు టీని నెత్తిమీద రుద్దండి మరియు రాత్రంతా అలాగే ఉంచండి.
- మరుసటి రోజు ఉదయం మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే కడగాలి.