11 remedios caseros para el cuero cabelludo inflamado

Rose Gardner 30-05-2023
Rose Gardner

Un cuero cabelludo inflamado puede ser el resultado de una infección bacteriana, normalmente causada por Staphylococcus aureus (El cuero cabelludo también puede inflamarse a causa de alergias.

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Normalmente, un cuero cabelludo inflamado presenta enrojecimiento, picor, descamación y formación de pequeñas ampollas llenas de pus similares a granos. Estos son signos y síntomas habituales de las enfermedades del cuero cabelludo que causan inflamación, como la foliculitis y la dermatitis seborreica (caspa).

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Ver también: Conozca los tipos de dermatitis y cómo tratarlas.

La especialidad médica más adecuada para la definición del diagnóstico y el tratamiento más adecuado es la dermatología, por lo que los tratamientos farmacológicos son los más indicados para el cuidado de un cuero cabelludo inflamado.

Pero si buscas un remedio casero para complementario su tratamiento, hay algunos que pueden ayudarle, siempre que no se utilicen como sustitutos del tratamiento indicado por su médico.

He aquí algunas opciones de remedios caseros indicados para ayudar a tratar el cuero cabelludo inflamado.

Vinagre de manzana

Una solución con vinagre de sidra de manzana puede reducir la grasa local y la inflamación

El vinagre de sidra de manzana es un ácido suave que, aplicado sobre el cuero cabelludo, puede inhibir la proliferación de los hongos que causan la inflamación local y reducir el exceso de grasa.

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Actúa como un tónico capilar limpiador, siendo capaz de eliminar posibles residuos de productos químicos adheridos al cabello y al cuero cabelludo, que también pueden contribuir a la inflamación. Consulte más información sobre el uso del vinagre de sidra de manzana en el cabello.

Cómo utilizarlo

  • Diluya el vinagre de sidra de manzana en agua en una proporción de 3:1. Puede utilizar ¼ de taza de vinagre de sidra de manzana y ¾ de la misma taza de agua.
  • Mezcla bien los dos líquidos y colócalos en un pulverizador.
  • Pulverizar la mezcla sobre el cuero cabelludo y masajear suavemente para extender el producto.
  • Envuélvase la cabeza con una toalla y deje actuar la solución durante 15 minutos.
  • Lávate el pelo con normalidad, pero evita utilizar agua muy caliente.

Aceite esencial de melaleuca

El aceite esencial de melaleuca es rico en compuestos químicos que presentan propiedades antisépticas, antifúngicas, antibacterianas y antiinflamatorias, por lo que puede actuar aliviando la inflamación y combatiendo los microorganismos causantes de infecciones en el cuero cabelludo, como hongos y bacterias.

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Este aceite se extrae de las hojas y el tallo del árbol del té, o árbol del té Se utiliza principalmente para tratar problemas relacionados con la acción de hongos y bacterias.

Cómo utilizarlo

  • En un recipiente, añada 1 cucharada de un aceite vegetal de su preferencia, que puede ser de coco, jojoba, semilla de uva o copaiba.
  • A este aceite, añada 2 gotas de aceite esencial de melaleuca.
  • Mezclar bien y masajear suavemente el cuero cabelludo.
  • Dejar actuar 15 minutos y lavar como de costumbre.

Aceite de coco

El aceite de coco está compuesto por un conjunto de ácidos, que tienen varias propiedades útiles para reducir un proceso inflamatorio que se está produciendo en el cuero cabelludo. Vea cuáles son los beneficios de usar aceite de coco en el cabello.

Está compuesto por ácidos láurico, caprílico, cáprico, cáprico, mirístico y palmítico, que destacan por sus actividades antimicrobianos .

Además de ayudar a inhibir el crecimiento de hongos y bacterias perjudiciales, también protege el cuero cabelludo por su alto poder hidratante, que mejora el estado de la barrera protectora de la piel y facilita la eliminación de las costras de piel seca que puedan estar adheridas a la cabeza.

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Cómo utilizarlo

  • Calentar el aceite de coco lo suficiente para ablandarlo.
  • Aplicar el aceite de coco sobre el cuero cabelludo y masajear suavemente.
  • Envuelve la cabeza en una toalla o gorro de ducha y deja actuar el producto durante 2 horas.
  • Lávate el pelo, preferiblemente con un champú sin perfume, sin productos químicos y antirresiduos.

Una alternativa es añadir unas gotas de aceite de coco al champú para lavar el cuero cabelludo y las hebras del cabello.

Zumo de cebolla

Los nutrientes de la cebolla, como la vitamina B6, C, potasio, magnesio, germanio y azufre, son muy útiles para nutrir el cuero cabelludo afectado por la inflamación.

La cebolla también tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que inhiben el crecimiento y la proliferación de estos microorganismos en el cuero cabelludo, aliviando así síntomas como el picor y el enrojecimiento.

Cómo utilizarlo

  • Triturar 2 cebollas peladas en una batidora.
  • Humedezca un algodón en el jugo de cebolla y aplíquelo directamente sobre el cuero cabelludo.
  • Masajear suavemente el cuero cabelludo y dejar actuar el jugo de cebolla durante 30 minutos.
  • Lávese el cuero cabelludo y el cabello con champú antirresiduos, dos veces, para eliminar el jugo de cebolla así como su olor.

Zumo de limón

El zumo de limón puede actuar para reducir el picor y el crecimiento de hongos

El limón, al igual que el vinagre de manzana, tiene una naturaleza ácida, que actúa como tónico capilar, eliminando los residuos y la piel muerta que se adhiere al cuero cabelludo inflamado. También inhibe la proliferación de hongos y bacterias responsables de provocar la descamación y el picor del cuero cabelludo.

Cómo utilizarlo

  • Extraiga el equivalente a 5 ml de zumo de limones frescos.
  • Diluir el zumo de fruta en 20 ml de agua o 3 cucharadas de yogur natural.
  • Aplicar la pasta o pulverizar el líquido sobre el cuero cabelludo, masajeando suavemente.
  • Dejar actuar 5 minutos y lavar el cabello como de costumbre.
  • Lávate bien las manos y la cara si te cae el producto de zumo de limón en la piel, ya que puede provocar quemaduras y manchas en la piel cuando se expone al sol.

Agua de avena

La avena es muy conocida en el mundo de la estética por su alto poder hidratante, ya que es rica en grasas y sustancias que retienen el agua, manteniendo la piel bien hidratada, aliviando la inflamación causada por la sequedad del cuero cabelludo. Disfruta y echa un vistazo a algunas cremas y productos naturales para la piel seca.

Como tal, el agua de avena es útil para aliviar los síntomas de la inflamación, como el picor, la descamación y el enrojecimiento del cuero cabelludo.

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Cómo utilizarlo

  • Poner 1 litro de agua tibia en un recipiente y añadir 300 gramos de avena.
  • Dejar reposar la mezcla toda la noche.
  • A la mañana siguiente, cuela el líquido y pásalo a un pulverizador.
  • Lávate el pelo como de costumbre y rocía el cuero cabelludo con el agua de avena.

Gel de aloe vera y miel

El cuero cabelludo inflamado tiende a volverse más rojo y sensible cuando entra en contacto con sustancias irritantes, que pueden ser algún producto cosmético o incluso la acción de la cortadora de pelo.

La combinación de aloe ( Aloe vera ) con miel da como resultado una sustancia altamente hidratante y regeneradora de la piel irritada, que reduce las rojeces y las molestias del cuero cabelludo.

Las sustancias presentes en el aloe (enzimas) actúan eliminando la piel muerta y controlando la grasa sin resecar el cuero cabelludo.

La miel, al igual que el aloe, hidrata la piel del cuero cabelludo y ayuda a eliminar las costras adheridas sin dañar la piel. También inhibe el crecimiento bacteriano, ya que tiene actividad antibacteriana.

Cómo utilizarlo

  • Lave una hoja de aloe y córtela por la mitad para extraer el gel. Utilice la cantidad de hojas necesaria para obtener 75 gramos de gel de aloe.
  • En un bol, mezcle el gel de aloe con 50 gramos de miel.
  • Remover bien hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Aplicar la mezcla sobre el cuero cabelludo y dejar actuar durante 40 minutos.
  • Pasado este tiempo, enjuáguese la cabeza con agua fría y después lávese como de costumbre.

Infusión de tomillo

Para las inflamaciones del cuero cabelludo causadas por una infección fúngica, la infusión de tomillo es una gran elección de remedio casero, ya que la hierba es rica en sustancias antifúngicas como el timol y el carvacrol, que actúan inhibiendo el crecimiento de hongos y aliviando así las molestias.

Cómo utilizarlo

  • Hervir 1 taza de agua con 2 cucharadas de tomillo seco durante 10 minutos.
  • Colar la infusión.
  • Mientras esperas a que se enfríe, lávate el pelo con normalidad.
  • Después, con el cabello aún húmedo, lávese el cuero cabelludo con la infusión fría.
  • No es necesario aclarar.

Las mujeres embarazadas o en período de lactancia no deben utilizar la infusión de tomillo.

Infusión de caléndula

La caléndula es una planta medicinal utilizada habitualmente como cataplasma para aliviar las irritaciones de la piel, pero también puede emplearse para tratar la inflamación del cuero cabelludo en forma de infusión.

Cómo utilizarlo

  • Hervir 1 taza de agua.
  • Añadir 3 cucharadas de flores de caléndula.
  • Tapar el recipiente y dejar la hierba en infusión durante 20 minutos.
  • Una vez que la infusión se haya enfriado, pásala a un pulverizador.
  • Pulverizar la infusión por todo el cuero cabelludo.
  • No es necesario aclarar.

Infusión de manzanilla

La manzanilla tiene propiedades calmantes que pueden aliviar la irritación del cuero cabelludo inflamado, reduciendo el enrojecimiento, el picor y la descamación. También ayuda a controlar la grasa sin resecar la piel.

Cómo utilizarlo

  • Hervir 1 taza de agua.
  • Añadir 3 cucharadas de flores secas de manzanilla y dejar en infusión durante 20 minutos.
  • Colar y transferir el té a una botella con pulverizador.
  • Pulverizar la infusión de manzanilla por todo el cuero cabelludo y no aclarar.

Té verde

El té verde puede pulverizarse sobre el cuero cabelludo y aliviar las molestias

El té verde es una antigua bebida china que ofrece numerosos beneficios para la salud, entre ellos la mejora del proceso regenerativo y curativo de la piel. Por ello, el té verde también puede utilizarse como tónico capilar, capaz de aliviar las molestias de un cuero cabelludo inflamado.

Cómo utilizarlo

  • Hervir 1 taza de agua.
  • Añada 3 cucharadas de té verde.
  • Tapar el recipiente y dejar reposar 20 minutos.
  • Cuela la infusión y pásala a una botella con pulverizador.
  • Espolvorear la infusión por todo el cuero cabelludo antes de acostarse y dejar toda la noche.
  • A la mañana siguiente, lávate el pelo como de costumbre.
Fuentes y referencias adicionales
  • Foliculitis supurativa crónica del cuero cabelludo: un reto terapéutico, Dermatología Quirúrgica y Estética, 2018; 10(3 suppl. 1): 40-43.
  • Dermatitis seborreica: causas, diagnóstico y tratamiento, Infarma, 2005; 16(13/14): 77-80.
  • Tratamiento cosmético de la dermatitis seborreica: estudio de un caso, Anales del Salón de Enseñanza y Extensión, 2015; p. 102.

¿Por qué se te ha inflamado el cuero cabelludo? ¿Qué has hecho para tratar el problema? ¿Cuál o cuáles de las sugerencias te han parecido más interesantes? ¡Comenta a continuación!

Rose Gardner

Rose Gardner es una entusiasta certificada del fitness y una apasionada especialista en nutrición con más de una década de experiencia en la industria de la salud y el bienestar. Ella es una bloguera dedicada que ha dedicado su vida a ayudar a las personas a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico y mantener un estilo de vida saludable a través de la combinación de una nutrición adecuada y ejercicio regular. El blog de Rose brinda información detallada sobre el mundo del ejercicio físico, la nutrición y la dieta, con especial énfasis en los programas personalizados de ejercicio físico, alimentación saludable y consejos para vivir una vida más saludable. A través de su blog, Rose tiene como objetivo inspirar y motivar a sus lectores a adoptar una actitud positiva hacia el bienestar físico y mental y adoptar un estilo de vida saludable que sea agradable y sostenible. Ya sea que esté buscando perder peso, desarrollar músculo o simplemente mejorar su salud y bienestar en general, Rose Gardner es su experto para todo lo relacionado con el ejercicio y la nutrición.