Ένα φλεγμονώδες τριχωτό της κεφαλής μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας βακτηριακής λοίμωξης, που συνήθως προκαλείται από Staphylococcus aureus (Το τριχωτό της κεφαλής μπορεί επίσης να φλεγμαίνει λόγω αλλεργιών.

Συνήθως, ένα φλεγμονώδες τριχωτό της κεφαλής παρουσιάζει ερυθρότητα, κνησμό, απολέπιση και σχηματισμό μικρών, σπυράκι-όπως τα σπυράκια, φουσκάλες γεμάτες πύον. Αυτά είναι κοινά σημεία και συμπτώματα ασθενειών του τριχωτού της κεφαλής που προκαλούν φλεγμονή, όπως η θυλακίτιδα και η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα (πιτυρίδα).

Δείτε επίσης: Μάθετε για τους τύπους δερματίτιδας και πώς να τις αντιμετωπίσετε.

Η καταλληλότερη ιατρική ειδικότητα για τον καθορισμό της διάγνωσης και της καταλληλότερης θεραπείας είναι η δερματολογία. Ως εκ τούτου, οι φαρμακευτικές θεραπείες είναι οι καταλληλότερες για τη φροντίδα ενός φλεγμονώδους τριχωτού της κεφαλής.

Αλλά αν ψάχνετε για μια σπιτική θεραπεία για συμπληρωματικό τη θεραπεία σας, υπάρχουν κάποια που μπορεί να σας βοηθήσουν, εφόσον δεν χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα της θεραπείας που σας υποδεικνύει ο γιατρός σας.

Ακολουθούν ορισμένες επιλογές σπιτικών θεραπειών που ενδείκνυνται για τη θεραπεία του φλεγμονώδους τριχωτού της κεφαλής.

Ξύδι μήλου

Ένα διάλυμα με μηλόξυδο μπορεί να μειώσει την τοπική λιπαρότητα και τη φλεγμονή

Το μηλόξυδο είναι ένα ήπιο οξύ που, όταν εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής, μπορεί να αναστείλει τον πολλαπλασιασμό των μυκήτων που προκαλούν τοπικές φλεγμονές και να μειώσει την περίσσεια λιπαρότητας.

Λειτουργεί ως τονωτικό καθαρισμού των μαλλιών, καθώς είναι σε θέση να εξαλείψει τα πιθανά υπολείμματα χημικών προϊόντων που έχουν προσκολληθεί στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, τα οποία μπορούν επίσης να συμβάλουν στη φλεγμονή. Δείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη χρήση του μηλόξυδου στα μαλλιά.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

• Αραιώστε μηλόξυδο σε νερό σε αναλογία 3:1. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ¼ φλιτζανιού μηλόξυδο και ¾ του ίδιου φλιτζανιού νερό.
• Ανακατέψτε καλά τα δύο υγρά και τοποθετήστε τα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.
• Ψεκάστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και κάντε απαλό μασάζ για να απλωθεί το προϊόν.
• Τυλίξτε μια πετσέτα γύρω από το κεφάλι σας και αφήστε το διάλυμα να δράσει για 15 λεπτά.
• Λούστε τα μαλλιά σας κανονικά, απλώς αποφύγετε τη χρήση πολύ ζεστού νερού.

Αιθέριο έλαιο Melaleuca

Το αιθέριο έλαιο Melaleuca είναι πλούσιο σε χημικές ενώσεις που παρουσιάζουν αντισηπτικές, αντιμυκητιασικές, αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οπότε μπορεί να δράσει για την ανακούφιση από τη φλεγμονή και την καταπολέμηση των μικροοργανισμών που προκαλούν μόλυνση στο τριχωτό της κεφαλής, όπως μύκητες και βακτήρια.

Αυτό το έλαιο εξάγεται από τα φύλλα και το στέλεχος του τεϊόδεντρου, ή δέντρο τσαγιού Χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία προβλημάτων που αφορούν τη δράση μυκήτων και βακτηρίων.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

• Σε ένα δοχείο, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο της προτίμησής σας, το οποίο μπορεί να είναι λάδι καρύδας, jojoba, σπόρων σταφυλιού ή copaiba.
• Σε αυτό το έλαιο, προσθέστε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο μελιτζάνας.
• Ανακατέψτε καλά και κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.
• Αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά και στη συνέχεια πλύνετε ως συνήθως.

Λάδι καρύδας

Το έλαιο καρύδας αποτελείται από ένα σύνολο οξέων, τα οποία έχουν αρκετές χρήσιμες ιδιότητες για τη μείωση μιας φλεγμονώδους διαδικασίας που συμβαίνει στο τριχωτό της κεφαλής. Δείτε ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση του ελαίου καρύδας στα μαλλιά.

Αποτελείται από λαυρικό, καπρυλικό, καπρικό, καπρικό, καπρικό, μυριστικό και παλμιτικό οξύ, τα οποία ξεχωρίζουν για τις δραστηριότητές τους αντιμικροβιακά .

Εκτός του ότι συμβάλλει στην αναστολή της ανάπτυξης επιβλαβών μυκήτων και βακτηρίων, προστατεύει επίσης το τριχωτό της κεφαλής λόγω της υψηλής ενυδατικής του δύναμης, η οποία βελτιώνει την κατάσταση του προστατευτικού φραγμού του δέρματος και διευκολύνει την απομάκρυνση των ξηρών κρούστων του δέρματος που μπορεί να έχουν προσκολληθεί στο κεφάλι.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

• Ζεστάνετε το λάδι καρύδας τόσο ώστε να μαλακώσει.
• Απλώστε το λάδι καρύδας στο τριχωτό της κεφαλής και κάντε απαλό μασάζ.
• Τυλίξτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα ή ένα σκουφάκι ντους και αφήστε το προϊόν να δράσει για 2 ώρες.
• Λούστε τα μαλλιά σας, κατά προτίμηση με ένα σαμπουάν χωρίς άρωμα, χωρίς χημικά και κατά των υπολειμμάτων.

Μια εναλλακτική λύση είναι να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι καρύδας στο σαμπουάν σας για να πλύνετε το τριχωτό της κεφαλής και τις τούφες των μαλλιών σας.

Χυμός κρεμμυδιού

Τα θρεπτικά συστατικά των κρεμμυδιών, όπως η βιταμίνη Β6, η C, το κάλιο, το μαγνήσιο, το γερμάνιο και το θείο, είναι πολύ χρήσιμα για τη θρέψη του τριχωτού της κεφαλής που πάσχει από φλεγμονή.

Τα κρεμμύδια έχουν επίσης αντιβακτηριακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες που αναστέλλουν την ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό αυτών των μικροοργανισμών στο τριχωτό της κεφαλής, ανακουφίζοντας έτσι τα συμπτώματα όπως ο κνησμός και η ερυθρότητα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

• Χτυπήστε 2 ξεφλουδισμένα κρεμμύδια στο μπλέντερ.
• Βρέξτε το βαμβάκι με το χυμό κρεμμυδιού και εφαρμόστε το απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής.
• Κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το χυμό κρεμμυδιού να δράσει για 30 λεπτά.
• Πλύνετε το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας με σαμπουάν κατά των υπολειμμάτων, δύο φορές, για να απομακρύνετε το χυμό κρεμμυδιού καθώς και τη μυρωδιά του.

Χυμός λεμονιού

Ο χυμός λεμονιού μπορεί να δράσει για να μειώσει τον κνησμό και την ανάπτυξη μυκήτων

Το λεμόνι, όπως και το μηλόξυδο, έχει όξινη φύση, η οποία δρα ως τονωτικό για τα μαλλιά, απομακρύνοντας τα υπολείμματα και το νεκρό δέρμα που προσκολλάται στο φλεγμονώδες τριχωτό της κεφαλής. Επίσης, αναστέλλει τον πολλαπλασιασμό των μυκήτων και των βακτηρίων που ευθύνονται για την πρόκληση απολέπισης και κνησμού του τριχωτού της κεφαλής.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

• Εξάγετε το ισοδύναμο των 5 ml χυμού από φρέσκα λεμόνια.
• Αραιώστε το χυμό φρούτων σε 20 ml νερού ή 3 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι.
• Εφαρμόστε την πάστα ή ψεκάστε το υγρό στο τριχωτό της κεφαλής, κάνοντας απαλό μασάζ.
• Αφήστε το να δράσει για 5 λεπτά και, στη συνέχεια, λούστε τα μαλλιά σας ως συνήθως.
• Πλύνετε καλά τα χέρια και το πρόσωπό σας εάν ρίξετε το προϊόν με χυμό λεμονιού στο δέρμα σας, καθώς μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα και κηλίδες στο δέρμα σας όταν εκτεθεί στον ήλιο.

Νερό βρώμης

Το πλιγούρι βρώμης είναι γνωστό στον κόσμο της αισθητικής για την υψηλή ενυδατική του δύναμη, επειδή είναι πλούσιο σε λίπη και ουσίες που συγκρατούν το νερό, διατηρώντας το δέρμα καλά ενυδατωμένο, ανακουφίζοντας από τις φλεγμονές που προκαλούνται από την ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής. Απολαύστε και δείτε μερικές κρέμες και φυσικά προϊόντα για το ξηρό δέρμα.

Ως εκ τούτου, το νερό βρώμης είναι χρήσιμο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της φλεγμονής, όπως ο κνησμός, η απολέπιση και η ερυθρότητα στο τριχωτό της κεφαλής.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

• Βάλτε 1 λίτρο ζεστό νερό σε ένα δοχείο και προσθέστε 300 γραμμάρια βρώμης.
• Αφήστε το μείγμα να ξεκουραστεί όλη τη νύχτα.
• Το επόμενο πρωί, σουρώστε το υγρό, μεταφέροντάς το σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.
• Λούστε τα μαλλιά σας κανονικά και στη συνέχεια ψεκάστε το νερό της βρώμης στο τριχωτό της κεφαλής σας.

Ζελέ αλόης βέρα και μέλι

Το φλεγμονώδες τριχωτό της κεφαλής τείνει να κοκκινίζει και να γίνεται πιο ευαίσθητο όταν έρχεται σε επαφή με ερεθιστικές ουσίες, οι οποίες μπορεί να είναι κάποιο καλλυντικό προϊόν ή ακόμη και η δράση του κοπτικού.

Ο συνδυασμός της αλόης ( Αλόη βέρα ) με μέλι έχει ως αποτέλεσμα μια εξαιρετικά ενυδατική και αναπλαστική ουσία για το ερεθισμένο δέρμα, μειώνοντας την ερυθρότητα και τη δυσφορία στο τριχωτό της κεφαλής.

Οι ουσίες που περιέχονται στην αλόη (ένζυμα) δρουν για την απομάκρυνση του νεκρού δέρματος και τον έλεγχο της λιπαρότητας χωρίς να ξηραίνουν το τριχωτό της κεφαλής.

Το μέλι, όπως και η αλόη, ενυδατώνει το δέρμα του τριχωτού της κεφαλής και βοηθά στην απομάκρυνση των κολλημένων κρημνών χωρίς να πληγώνει το δέρμα. Αναστέλλει επίσης την ανάπτυξη βακτηρίων, καθώς έχει αντιβακτηριακή δράση.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

• Πλύνετε ένα φύλλο αλόης και κόψτε το στη μέση για να αφαιρέσετε το τζελ. Χρησιμοποιήστε την ποσότητα φύλλων που χρειάζεται για να λάβετε 75 γραμμάρια τζελ αλόης.
• Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το τζελ αλόης με 50 γραμμάρια μέλι.
• Ανακατέψτε καλά μέχρι να προκύψει ένα ομοιογενές μείγμα.
• Εφαρμόστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το για 40 λεπτά.
• Μετά από αυτό το διάστημα, ξεπλύνετε το κεφάλι σας με κρύο νερό και στη συνέχεια πλύνετε το κεφάλι σας ως συνήθως.

Έγχυση θυμαριού

Για τις φλεγμονές του τριχωτού της κεφαλής που προκαλούνται από μυκητιασική λοίμωξη, το έγχυμα θυμαριού είναι μια εξαιρετική επιλογή σπιτικής θεραπείας, επειδή το βότανο είναι πλούσιο σε αντιμυκητιασικές ουσίες όπως η θυμόλη και η καρβακρόλη, οι οποίες δρουν ανασταλτικά στην ανάπτυξη των μυκήτων και έτσι ανακουφίζουν από τα ενοχλήματα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

• Βράστε 1 φλιτζάνι νερό με 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένο θυμάρι για 10 λεπτά.
• Σουρώστε το έγχυμα.
• Ενώ περιμένετε να κρυώσει, λούστε τα μαλλιά σας κανονικά.
• Στη συνέχεια, με τα μαλλιά σας ακόμα νωπά, πλύνετε το τριχωτό της κεφαλής σας με το κρύο έγχυμα.
• Δεν χρειάζεται να ξεπλύνετε.

Οι γυναίκες που είναι έγκυες ή θηλάζουν δεν πρέπει να χρησιμοποιούν έγχυμα θυμαριού.

Έγχυση κατιφέδων

Ο κατιφέ είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται συνήθως ως κατάπλασμα για την ανακούφιση των ερεθισμών του δέρματος, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της φλεγμονής του τριχωτού της κεφαλής με τη μορφή εγχύματος.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

• Βράστε 1 φλιτζάνι νερό.
• Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας άνθη κατιφέ.
• Καλύψτε το δοχείο και αφήστε το βότανο να εμποτιστεί για 20 λεπτά.
• Μόλις το έγχυμα κρυώσει, μεταφέρετέ το σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.
• Ψεκάστε το έγχυμα σε όλο το τριχωτό της κεφαλής.
• Δεν χρειάζεται να ξεπλύνετε.

Έγχυση χαμομηλιού

Το χαμομήλι έχει ηρεμιστικές ιδιότητες που μπορούν να καταπραΰνουν τον ερεθισμό στο φλεγμονώδες τριχωτό της κεφαλής, μειώνοντας την ερυθρότητα, τον κνησμό και το ξεφλούδισμα. Βοηθά επίσης στον έλεγχο της λιπαρότητας χωρίς να ξηραίνει το δέρμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

• Βράστε 1 φλιτζάνι νερό.
• Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού και αφήστε το να εμποτιστεί για 20 λεπτά.
• Σουρώστε και μεταφέρετε το τσάι σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.
• Ψεκάστε το έγχυμα χαμομηλιού σε όλο το τριχωτό της κεφαλής και μην ξεπλύνετε.

Πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι μπορεί να ψεκαστεί στο τριχωτό της κεφαλής και να ανακουφίσει την δυσφορία

Το πράσινο τσάι είναι ένα αρχαίο κινεζικό ρόφημα, το οποίο προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της διαδικασίας αναγέννησης και επούλωσης του δέρματος. Εξαιτίας αυτού, το πράσινο τσάι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως τονωτικό για τα μαλλιά, ικανό να ανακουφίσει τις ενοχλήσεις ενός φλεγμονώδους τριχωτού της κεφαλής.

Πώς να χρησιμοποιήσετε

• Βράστε 1 φλιτζάνι νερό.
• Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας πράσινο τσάι.
• Καλύψτε το δοχείο και αφήστε το να ξεκουραστεί για 20 λεπτά.
• Σουρώστε το τσάι και μεταφέρετέ το σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.
• Ρίξτε το τσάι σε όλο το τριχωτό της κεφαλής πριν από τον ύπνο και αφήστε το όλη τη νύχτα.
• Λούστε τα μαλλιά σας ως συνήθως το επόμενο πρωί.

Πηγές και πρόσθετες αναφορές

• Χρόνια πυώδης θυλακίτιδα του τριχωτού της κεφαλής: μια θεραπευτική πρόκληση, Surgical and Cosmetic Dermatology, 2018; 10(3 suppl. 1): 40-43.
• Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα: αιτίες, διάγνωση και θεραπεία, Infarma, 2005; 16(13/14): 77-80.
• Καλλυντική αντιμετώπιση της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας: μελέτη περίπτωσης, Annals of the Teaching and Extension Salon, 2015, σ. 102.

Γιατί το τριχωτό της κεφαλής σας έχει φλεγμονή; Τι κάνατε για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα; Ποια ή ποιες προτάσεις σας φάνηκαν πιο ενδιαφέρουσες; Σχολιάστε παρακάτω!