オレガノティーで月経が軽くなるのか? 何日くらいで終わるのか?

Rose Gardner 27-05-2023
Rose Gardner

ハーブやスパイスによる反応には、女性の月経周期を妨げるものがあることが疑われており、そのため多くの女性がオレガノティーで月経が軽くなると主張しています。

しかし、オレガノ茶の作り方のレシピを探す前に、この飲み物が本当にこの意味で効果があるのか、そして主に、この目的での使用が危険でないかどうかを知ることが不可欠です。

パブリシティ後も継続

では、オレガノティーで月経はおさまるのでしょうか?

オレガノ

によると、この本は "初潮から閉経まで:二つの文化圏における農民女性の生殖生活" (オレガノは、マヤ人が月経痛や月経不順に悩む若い女性の治療薬として使用していた。 月経とは、女性が初めて月経を迎えることを意味する。

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"アロマテラピー "エッセンシャルオイルで元気な健康と美を手に入れる (アロマセラピストのロバータ・ウィルソン著『アロマセラピー:エッセンシャルオイルで元気な健康と美を』)でも、オレガノは座浴に使ったり、腹部のマッサージに使うと月経の流れを促すと指摘されています。

オレガノが子宮の血行を促進し、月経を促すことができるという主張です。

が発表した調査です。 インターナショナル・ジャーナル・オブ・カレント・アドバンスド・リサーチ 2017年3月、50人の女性を対象にオレガノティーの効果を検証したところ、68%の女性が生理不順であることが判明。 オレガノティーを1ヶ月間飲んだところ、84%の女性が生理不順だったのに対し、16%の女性が生理不順になったことがわかりました。

そのため、オレガノティーは、実際にその効果が期待できることがわかりました。 月経周期を規則正しくする ということで、月経を誘発するのとは違います。

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しかし、それなら、オレガノが本当に月経を誘発すると信じている人がいるのなら、オレガノティーで月経はおさまるのか? まあ、オレガノが月経を誘発するという科学的根拠も、痛みを和らげる効果もないので、この特定の質問に対する正確な答えはないでしょう。

つまり、スパイスをお茶や座浴の形で使って強制的に月経を起こそうとした記録があっても、実際にハーブがその効果を発揮できる保証はないのです。

一方、オレガノに含まれるオイルは、薬用量を摂取すると妊婦に出血や流産を引き起こす可能性がありますが、オレガノティーはそのような心配はなく、有効成分の量も抑えられており、妊娠後期には子宮収縮を促すために使用することも可能です。

月経を促すハーブや植物を使ってはいけない重要な理由があります。

月経不順や月経不順は、いくつかの原因が考えられますが、中でも妊娠は、月経の遅れが妊娠の主な症状の一つであるほどです。

ハーブや薬草を使って無理やり月経血を出すことは、このままでは流産や赤ちゃんの奇形を引き起こす可能性があり、非常に危険です。

しかし、抗精神病薬、抗うつ薬、血圧の薬、アレルギーの薬などの薬の使用や、がんの化学療法治療によって、月経不順、欠落、遅延が生じることもあります。

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これらが月経中断の要因である場合、存在する危険は、月経血を強制的に流すために使用する生薬や薬草と薬そのものが相互作用し、生体に有害または危険な反応を引き起こすことであると考えられます。

また、低体重、ストレス、多嚢胞性卵巣症候群、甲状腺機能障害、脳下垂体(下垂体)の良性腫瘍、早発閉経などのホルモンバランスの乱れ、アッシャーマン症候群(傷の形成や子宮癒着)などの構造上の問題、内臓の欠如など、様々な健康問題により月経が起こらない場合があります。生殖器や膣の構造に異常がある場合。

このような健康上の問題で月経不順や欠席、遅延が生じた場合、その症状を無視して、月経を整えるためにお茶を飲むだけで済ませてしまうと、症状が進行し、より深刻な合併症をもたらす危険性があります。

したがって、月経血が思うように出てこないことに気づいた女性は、この問題の背景に何があるのかを調べるために、速やかに医療機関を受診することが最善かつ最も安全な方法といえます。

オレガノを使った副作用と注意点

薬草は、敏感な人にはアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

授乳中のオレガノの薬用量の安全性については十分に知られていないため、授乳中の女性はスパイスを避けることが推奨されています。

オレガノは、胃のむかつきなど軽い副作用があり、同属の植物に過敏な人はアレルギー反応を起こすことがある シソ科 オレガノは、バジル、ヒソップ、ラベンダー、マジョラム、ミント、セージ、そしてオレガノそのものを含んでいます。

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出血性疾患のある方は、出血のリスクを高める可能性があるため、手術予定日の2週間前までに使用を中止することが推奨されています。

オレガノは血糖値を下げる作用があるため、低血糖(血糖値の低下)のリスクがあります。 また、香りの強いハーブは、銅や鉄、亜鉛などのミネラルの吸収を阻害する可能性があります。

しかし、オレガノティーを好んで飲む人は、これらの関連した問題に悩まされる傾向はない。

出典と追加参考文献
  • オレガノ - どのように動作するか、WebMDの
  • 無月経、メイヨー・クリニック
  • OREGANO EFFECT OF OREGULAR MENSTRUAL CYCLE, International Journal of Current Advanced Research

Rose Gardner

ローズ ガードナーは、認定フィットネス愛好家であり、健康とウェルネス業界で 10 年以上の経験を持つ情熱的な栄養学のスペシャリストです。彼女は、適切な栄養と定期的な運動の組み合わせを通じて、人々がフィットネスの目標を達成し、健康的なライフスタイルを維持できるよう支援することに人生を捧げてきた熱心なブロガーです。ローズのブログでは、個人に合わせたフィットネス プログラム、クリーンな食事、より健康的な生活を送るためのヒントに特に重点を置き、フィットネス、栄養、食事の世界について思慮深い洞察を提供しています。ローズはブログを通じて、読者が身体的および精神的な健康に対して前向きな姿勢を持ち、楽しくて持続可能な健康的なライフスタイルを受け入れるよう刺激し、動機づけることを目指しています。体重を減らしたり、筋肉を増強したり、単に全体的な健康と幸福を改善したい場合でも、ローズ ガードナーは、フィットネスと栄養に関するすべての頼りになる専門家です。