ಪರಿವಿಡಿ
ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು (ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದವು) ಮಹಿಳೆಯ ಋತುಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅನುಮಾನವಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾವು ಮುಟ್ಟನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೊದಲು, ಪಾನೀಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲವೇ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಜಾಹೀರಾತಿನ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆಆದ್ದರಿಂದ, ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾವು ಮುಟ್ಟನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಓರೆಗಾನೊ
ಪುಸ್ತಕದ ಪ್ರಕಾರ “ಮೆನಾರ್ಚೆಯಿಂದ ಋತುಬಂಧದವರೆಗೆ: ಎರಡು ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ರೈತ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಜೀವನ” ಎರಡು ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ರೈತರು, ಉಚಿತ ಅನುವಾದದಲ್ಲಿ) , ಓರೆಗಾನೊವನ್ನು ಮಾಯನ್ನರು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಅವರ ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯುವತಿಯರಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಿದರು. ಮೆನಾರ್ಚೆ ಎಂಬುದು ಮಹಿಳೆಯ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಹೆಸರಾಗಿದೆ.
ಪುಸ್ತಕ “ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ: ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ಸ್ ಫಾರ್ ವೈಬ್ರೆಂಟ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಬ್ಯೂಟಿ” (ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ: ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್ಸ್ ಫಾರ್ ವೈಬ್ರೆಂಟ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಬ್ಯೂಟಿ), ಲೇಖಕರು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ರಾಬರ್ಟಾ ವಿಲ್ಸನ್ ಅವರು ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ಓರೆಗಾನೊ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು.
ಒರೆಗಾನೊ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆಮುಟ್ಟನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾರ್ಚ್ 2017 ರಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕರೆಂಟ್ ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಸಮೀಕ್ಷೆಯು 50 ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕೇಳಿದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, 68% ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಋತುಚಕ್ರವಿತ್ತು. ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, 84% ನಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಕೇವಲ 16% ನಷ್ಟು ಜನರು ಇನ್ನೂ ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾವು ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧಗೊಳಿಸಬಹುದು , ಇದು ಮುಟ್ಟನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.
ಜಾಹೀರಾತಿನ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆಆದರೆ, ಓರೆಗಾನೊ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುವ ಜನರಿದ್ದರೆ, ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದೇ? ಸರಿ, ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿಖರವಾದ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಓರೆಗಾನೊ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಧಾರವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅದು ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದಾಖಲೆಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ ಋತುಚಕ್ರವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಮೂಲಿಕೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿಗಳಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಓರೆಗಾನೊದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ತೈಲಗಳು, ಔಷಧೀಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ ಇದು ಅಲ್ಲಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ರಿಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಮುಟ್ಟನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ
ಋತುಚಕ್ರದ ಅನಿಯಮಿತತೆ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಭವವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಋತುಸ್ರಾವವನ್ನು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್‌ಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಔಷಧಿಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅನಿಯಮಿತತೆ, ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬವೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಜಾಹೀರಾತಿನ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆಮುಟ್ಟಿನ ಅಡಚಣೆಯ ಹಿಂದಿನ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ, ಇರುವ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಡಿಮೆ ತೂಕ, ಒತ್ತಡ, ಅಸಮತೋಲನದಂತಹ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಟ್ಟು ಸಂಭವಿಸದೇ ಇರಬಹುದುಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು (ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ) ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಆಶರ್ಮನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾಯದ ರಚನೆ ಅಥವಾ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ) ನಂತಹ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳ ರಚನೆಯ ಕೊರತೆ .
ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಅನಿಯಮಿತ, ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾಳೆ. ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಾಗಿ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿಆದ್ದರಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸರಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹಿಂದೆ ಏನಿರಬಹುದೆಂದು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಓರೆಗಾನೊದೊಂದಿಗಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ
ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು
ಹೇಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಓರೆಗಾನೊದ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಸಾಲೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಶಿಫಾರಸು.
ಒರೆಗಾನೊ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸಮಾಧಾನದಂತಹ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು Lamiaceae ಕುಟುಂಬದ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆತುಳಸಿ, ಹೈಸೋಪ್, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಋಷಿ, ಓರೆಗಾನೊ ಜೊತೆಗೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಪೆಪ್ಪರ್ ಸಾಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?ಜಾಹೀರಾತಿನ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆಮೂಲಿಕೆಯು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನಿಖರವಾಗಿ ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ದಿನಾಂಕಕ್ಕಿಂತ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಓರೆಗಾನೊವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು - ಮೂಲಿಕೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಕುಸಿತ) ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮೂಲಿಕೆಯು ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಸತುವುಗಳಂತಹ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಓರೆಗಾನೊ ಚಹಾವನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ಈ ಸಂಬಂಧಿತ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.