¿El té de orégano hace bajar la menstruación? ¿En cuántos días?

Rose Gardner 27-05-2023
Rose Gardner

Se sospecha que algunas reacciones (causadas por hierbas y especias) pueden interferir en el ciclo menstrual de la mujer y, por ello, muchas mujeres afirman que el té de orégano hace que baje la menstruación.

Sin embargo, antes de ir en busca de recetas sobre cómo hacer té de orégano, es esencial saber si la bebida realmente funciona en este sentido y, principalmente, si su uso para este fin no puede ser peligroso.

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Entonces, ¿el té de orégano hace que baje la menstruación?

Orégano

Según el libro "De la menarquia a la menopausia: vidas reproductivas de campesinas en dos culturas" (De la menarquia a la menopausia: la vida reproductiva de las campesinas en dos culturas), los mayas utilizaban el orégano como remedio para las jóvenes que sufrían dolores menstruales o irregularidad en sus ciclos. Menarquia es el nombre que recibe la primera menstruación de una mujer.

El libro "Aromaterapia: Aceites esenciales para una salud y belleza vibrantes (Aromatherapy: Essential Oils for Vibrant Health and Beauty), cuya autora es la aromaterapeuta Roberta Wilson, también señaló que el orégano puede estimular el flujo de la menstruación cuando se utiliza en un baño de asiento o cuando se emplea en un masaje en la región del abdomen.

Se afirma que el orégano aumenta la circulación sanguínea en el útero, lo que estimula la menstruación.

Una encuesta publicada por el Revista Internacional de Investigación Avanzada Actual en marzo de 2017 probó los efectos del té de orégano en 50 mujeres, donde por las preguntas realizadas, se encontró que el 68% de ellas tenía un ciclo menstrual irregular. Después de un mes bebiendo té de orégano, se encontró que el 84% de las mujeres comenzó a tener un ciclo menstrual regular, en comparación con sólo el 16% que todavía tenía el ciclo irregular.

Por lo tanto, se encontró que el té de orégano puede de hecho regularizar el ciclo menstrual que es diferente de inducir la menstruación.

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Pero entonces, si hay personas que creen que el orégano realmente puede inducir la menstruación, ¿el té de orégano hace que baje la menstruación? Bueno, no hay una respuesta exacta a esta pregunta específica, ya que no hay ninguna base científica para afirmar que el orégano desencadena la menstruación, ni tampoco ayuda a aliviar su dolor.

En otras palabras, aunque hay constancia de que la especia se utiliza en forma de té o baño de asiento para intentar forzar la menstruación, no hay garantías de que la hierba pueda causar realmente este efecto.

Por otro lado, los aceites que contiene el orégano, si se ingieren en cantidades medicinales, pueden provocar hemorragias y abortos en mujeres embarazadas, pero no ocurre lo mismo con el té de orégano, que tiene una cantidad reducida de principios activos en este sentido, e incluso puede utilizarse en las últimas fases del embarazo para estimular las contracciones uterinas.

Algunas razones importantes para no utilizar hierbas o plantas para estimular la menstruación

La irregularidad o ausencia de la menstruación puede deberse a varias causas, entre ellas la existencia de un embarazo, hasta el punto de que el retraso de la menstruación es uno de los principales síntomas de embarazo.

Utilizar una hierba o planta medicinal para forzar una hemorragia menstrual será extremadamente peligroso en ese caso, y podría provocar un aborto o malformaciones en el bebé.

Sin embargo, la irregularidad, ausencia o retraso de la menstruación también puede deberse al uso de medicamentos como antipsicóticos, antidepresivos, tensioactivos y antialérgicos, así como al tratamiento de quimioterapia contra el cáncer.

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Cuando estos son los factores que provocan la interrupción de la menstruación, el peligro que existe es la interacción del propio medicamento con la hierba o planta medicinal utilizada para forzar el flujo sanguíneo menstrual, provocando reacciones nocivas o peligrosas para el organismo.

Además, la menstruación puede no producirse debido a diversos problemas de salud, como bajo peso, estrés, desequilibrios hormonales como el síndrome de ovario poliquístico, disfunción tiroidea, tumores benignos de la glándula pituitaria (hipófisis) y menopausia prematura o problemas estructurales como el síndrome de Asherman (formación de cicatrices o adherencias uterinas), ausencia de órganosaparato reproductor y anomalías en la estructura de la vagina.

En caso de irregularidad, ausencia o retraso de la menstruación debido a uno de estos problemas de salud, cuando una mujer se limita a ignorar los síntomas y decide tomar sólo un té para intentar regular la menstruación, corre el riesgo de no tratar una afección que puede evolucionar y traer complicaciones más graves.

Ver también: 15 Beneficios de la hierba dulce - Para qué sirve y sus propiedades

Por lo tanto, para las mujeres que han notado que su flujo sanguíneo menstrual no viene como debería, lo mejor y más seguro es buscar ayuda médica rápidamente para investigar qué puede estar detrás de este problema.

Efectos secundarios y cuidados con el orégano

Las hierbas medicinales pueden provocar reacciones alérgicas en personas sensibles

Como no se sabe lo suficiente sobre la seguridad del orégano en cantidades medicinales durante la lactancia, la recomendación es que las mujeres lactantes eviten esta especia.

El orégano puede causar efectos secundarios leves, como molestias estomacales, y puede provocar reacciones alérgicas en personas sensibles a las plantas de esta familia. Lamiaceae que incluye la albahaca, el hisopo, la lavanda, la mejorana, la menta y la salvia, así como el propio orégano.

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La hierba puede aumentar el riesgo de hemorragias en personas que sufren trastornos hemorrágicos. Precisamente porque puede aumentar el riesgo de hemorragias, se recomienda suspender su uso al menos dos semanas antes de la fecha prevista para la intervención quirúrgica.

Los pacientes con diabetes deben utilizar el orégano con precaución: la hierba puede reducir los niveles de azúcar en sangre, lo que supone un riesgo de hipoglucemia (descenso de las tasas de glucosa en sangre). Además, la hierba aromática puede alterar la capacidad del organismo para absorber minerales como el cobre, el hierro y el zinc.

Sin embargo, aquellos a los que les gusta disfrutar del té de orégano de forma esporádica, no suelen sufrir ninguno de estos problemas relacionados.

Fuentes y referencias adicionales
  • Orégano - Cómo funciona, WebMD
  • Amenorrea, Clínica Mayo
  • EFECT OF OREGANO ON IRREGULAR MENSTRUAL CYCLE, International Journal of Current Advanced Research

Rose Gardner

Rose Gardner es una entusiasta certificada del fitness y una apasionada especialista en nutrición con más de una década de experiencia en la industria de la salud y el bienestar. Ella es una bloguera dedicada que ha dedicado su vida a ayudar a las personas a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico y mantener un estilo de vida saludable a través de la combinación de una nutrición adecuada y ejercicio regular. El blog de Rose brinda información detallada sobre el mundo del ejercicio físico, la nutrición y la dieta, con especial énfasis en los programas personalizados de ejercicio físico, alimentación saludable y consejos para vivir una vida más saludable. A través de su blog, Rose tiene como objetivo inspirar y motivar a sus lectores a adoptar una actitud positiva hacia el bienestar físico y mental y adoptar un estilo de vida saludable que sea agradable y sostenible. Ya sea que esté buscando perder peso, desarrollar músculo o simplemente mejorar su salud y bienestar en general, Rose Gardner es su experto para todo lo relacionado con el ejercicio y la nutrición.