El te d'orenga fa baixar la menstruació? En quants dies?

Rose Gardner 27-05-2023
Rose Gardner

Hi ha la sospita que algunes reaccions (causades per herbes i espècies) poden interferir amb el cicle menstrual d'una dona i per això moltes dones afirmen que el te d'orenga fa que la menstruació baixi.

No obstant això, abans de sortir a buscar receptes sobre com fer el te d'orenga, és fonamental saber si realment la beguda funciona en aquest sentit i, sobretot, si el seu ús amb aquesta finalitat no pot ser perillós.

Continua després de la publicitat

Aleshores, el te d'orenga fa baixar la menstruació?

Orenga

Segons el llibre “From Menarche to Menopause: Reproductive Lives of Peasant Women in Two Cultures” Peasants in Two Cultures, en traducció lliure) , l'orenga era utilitzada pels maies com a remei per a les dones joves que patien dolors menstruals o irregularitats en els seus cicles. Menarquia és el nom que rep la primera menstruació d'una dona.

El llibre “Aromatherapy: Essential Oils for Vibrant Health and Beauty” (Aromatherapy: Essential Oils for Vibrant Health and Beauty), escrit per de l'aromaterapeuta Roberta Wilson, també va assenyalar que l'orenga pot estimular el flux de la menstruació quan s'utilitza en un bany de seient o quan s'utilitza en un massatge a la zona de l'abdomen.

Vegeu també: 12 idees de sopar de Dukan

L'afirmació és que l'orenga provoca un augment de la circulació sanguínia a l'úter, és a dircapaç d'estimular la menstruació.

Una enquesta publicada pel International Journal of Current Advanced Research el març de 2017 va provar els efectes del te d'orenga en 50 dones, on, a partir de les preguntes fetes, es va trobar que el 68% d'ells tenien un cicle menstrual irregular. Després d'un mes de beure te d'orenga, es va comprovar que el 84% de les dones començaven a tenir un cicle menstrual regular, enfront només al 16% que encara tenia un cicle irregular.

Per tant, es va comprovar que, de fet, el el te d'orenga pot regular el cicle menstrual , que és diferent d'induir la menstruació.

Continua després de la publicitat

Però, si hi ha gent que creu que l'orenga realment pot induir la menstruació, el te d'orenga fer baixar la menstruació? Bé, no hi ha una resposta exacta a aquesta pregunta concreta, ja que no hi ha cap base científica per afirmar que l'orenga desencadeni la menstruació, ni ajudi a alleujar el dolor.

En altres paraules, encara que hi ha registres de l'ús de l'espècia en forma de te o un bany de seient per intentar forçar la menstruació, no hi ha garanties que l'herba pugui causar aquest efecte.

En canvi, els olis que conté l'orenga, si s'ingereixen en quantitats medicinals, poden provocar hemorràgies i avortaments involuntaris a les dones embarassades. No obstant això, això no és elcas del te d'orenga, que té una quantitat reduïda de principis actius en aquest sentit, i que fins i tot es pot utilitzar en la fase final de l'embaràs per estimular les contraccions uterines.

Vegeu també: Pèrdua de pes GLP-1? Què és, hormona, diabetis i més

Alguns motius importants per no utilitzar herbes o plantes per a estimular la menstruació

Una irregularitat o absència menstrual pot ser causada per diverses causes. Entre elles hi ha l'aparició d'un embaràs, tant és així que el retard en la menstruació és un dels principals símptomes d'un embaràs.

Utilitzar una herba o planta medicinal per forçar la menstruació a sagnar serà extremadament perillós si aquest és el cas, i pot provocar un avortament involuntari o una malformació del nadó.

No obstant això, la irregularitat, l'absència o el retard de la menstruació també poden sorgir com a conseqüència de l'ús de medicaments com antipsicòtics, antidepressius, medicaments per a la pressió arterial i medicaments per a les al·lèrgies, a més del tractament de quimioteràpia per al càncer.

Continua després de la publicitat

Quan aquests són els factors que expliquen la interrupció de la menstruació, el perill que hi ha és la mateixa interacció del fàrmac amb l'herba o planta medicinal utilitzada per forçar el flux sanguini menstrual, provocant reaccions nocives o perilloses al cos.

A més, és possible que la menstruació no es produeixi a causa de diversos problemes de salut, com ara baix pes, estrès, desequilibrishormones com la síndrome d'ovari poliquístic, disfunció tiroïdal, tumors benignes a la glàndula pituïtària (hipòfisi) i menopausa prematura o problemes estructurals com la síndrome d'Asherman (formació de cicatrius uterines o adherències), absència d'òrgans reproductors i anomalies en l'estructura de la vagina.

En el cas d'irregularitat, absència o retard en la menstruació per algun d'aquests problemes de salut, quan la dona simplement ignora els símptomes i decideix simplement beure una mica de te per intentar regular la menstruació, executa el risc de deixar de tractar una afecció que pot evolucionar i comportar complicacions més greus.

Per tant, per a les dones que s'han adonat que el flux sanguini menstrual no arriba com hauria de ser, el millor i més segur és fer-ho ràpidament. busqueu ajuda mèdica per investigar què hi pot haver darrere d'aquest problema.

Efectes secundaris i cura de l'orenga

Les herbes medicinals poden causar reaccions al·lèrgiques en persones sensibles

Com no Si se sap prou sobre la seguretat de l'orenga en quantitats medicinals durant la lactància, la recomanació és que les dones lactants eviten l'espècia.

L'orenga pot causar efectes secundaris lleus com ara malestar estomacal i pot provocar una reacció al·lèrgica en persones sensibles a les plantes de la família Lamiaceae , que incloualfàbrega, hisop, espígol, marduix, menta i sàlvia, a més de la pròpia orenga.

Continua després de la publicitat

L'herba pot augmentar el risc d'hemorràgia en persones que pateixen trastorns de la coagulació. Precisament perquè pot augmentar el risc d'hemorràgia, es recomana suspendre el seu ús almenys dues setmanes abans de la data prevista per a la cirurgia.

Els pacients amb diabetis han d'utilitzar l'orenga amb precaució: l'herba pot reduir els nivells de sucre en sang, cosa que comporta un risc d'hipoglucèmia (una baixada dels nivells de glucosa en sang). A més, l'herba aromàtica pot alterar la capacitat de l'organisme per absorbir minerals com el coure, el ferro i el zinc.

No obstant això, els que els agrada gaudir d'un te d'orenga esporàdicament no solen patir cap d'aquests problemes relacionats.

Fonts i referències addicionals
  • Orenga – Com funciona, WebMD
  • Amenorrea, Mayo Clinic
  • EFECTE DE L'ORENGA SOBRE CICLE IRREGULAR MENSTRUAL, International Journal of Current Advanced Research

Rose Gardner

Rose Gardner és una entusiasta del fitness certificada i una especialista en nutrició apassionada amb més d'una dècada d'experiència en la indústria de la salut i el benestar. És una bloguera dedicada que ha dedicat la seva vida a ajudar les persones a assolir els seus objectius de fitness i mantenir un estil de vida saludable mitjançant la combinació d'una alimentació adequada i exercici regular. El bloc de Rose ofereix una visió reflexiva del món del fitness, la nutrició i la dieta, amb especial èmfasi en els programes de fitness personalitzats, una alimentació neta i consells per viure una vida més saludable. A través del seu bloc, Rose pretén inspirar i motivar els seus lectors a adoptar una actitud positiva cap al benestar físic i mental i adoptar un estil de vida saludable que sigui agradable i sostenible. Tant si estàs buscant perdre pes, construir músculs o simplement millorar la teva salut i benestar generals, Rose Gardner és la teva experta ideal per a tot el fitness i la nutrició.