ਕੀ ਓਰੇਗਨੋ ਚਾਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ? ਕਿੰਨੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ?

Rose Gardner 27-05-2023
Rose Gardner

ਇਹ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ (ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ) ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਓਰੇਗਨੋ ਚਾਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਓਰੈਗਨੋ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਅਰਥ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਜੇ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਰੀ

ਤਾਂ, ਕੀ ਓਰੇਗਨੋ ਚਾਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ?

Oregano

ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ “ਮੇਨਾਰਚੇ ਤੋਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੱਕ: ਦੋ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸਾਨ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਜੀਵਨ” ਦੋ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸਾਨ, ਮੁਫਤ ਅਨੁਵਾਦ ਵਿੱਚ) , ਓਰੇਗਨੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੇਅਨ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਵਾਨ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸਨ। ਮੇਨਾਰਚੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਨਾਮ ਹੈ।

ਕਿਤਾਬ “ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ: ਵਾਈਬ੍ਰੈਂਟ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਬਿਊਟੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ” (ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪੀ: ਵਾਈਬ੍ਰੈਂਟ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਬਿਊਟੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ), ਦੁਆਰਾ ਲੇਖਕ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪਿਸਟ ਰੋਬਰਟਾ ਵਿਲਸਨ ਦੁਆਰਾ, ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਓਰੇਗਨੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਿਟਜ਼ ਬਾਥ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਦਾਵਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਓਰੇਗਨੋ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ.

ਮਾਰਚ 2017 ਵਿੱਚ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਜਰਨਲ ਆਫ ਕਰੰਟ ਐਡਵਾਂਸਡ ਰਿਸਰਚ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ 50 ਔਰਤਾਂ 'ਤੇ ਓਰੇਗਨੋ ਚਾਹ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਜਿੱਥੇ ਪੁੱਛੇ ਗਏ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ 68% ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਸੀ। ਓਰੈਗਨੋ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ 84% ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ 16% ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਚੱਕਰ ਸੀ।

ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਓਰੇਗਨੋ ਦੀ ਚਾਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ , ਜੋ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਰੀ

ਪਰ ਫਿਰ, ਜੇਕਰ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਓਰੇਗਨੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਓਰੈਗਨੋ ਚਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਾਹਵਾਰੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਖੈਰ, ਇਸ ਖਾਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਓਰੈਗਨੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹ ਜਾਂ ਸਿਟਜ਼ ਬਾਥ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਓਰੈਗਨੋ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਤੇਲ, ਜੇਕਰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈਓਰੇਗਨੋ ਚਾਹ ਦਾ ਮਾਮਲਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਅਰਥ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅੰਤਮ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸੁੰਗੜਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾ ਜਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਔਸ਼ਧੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦਾ ਗਰਭਪਾਤ ਜਾਂ ਵਿਗਾੜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਨਿਯਮਿਤਤਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਟੀਸਾਇਕੌਟਿਕਸ, ਐਂਟੀ-ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਰੀ

ਜਦੋਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇਹ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਖ਼ਤਰਾ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਡਰੱਗ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟ ਭਾਰ, ਤਣਾਅ, ਅਸੰਤੁਲਨ।ਹਾਰਮੋਨਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਥਾਈਰੋਇਡ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗਲੈਂਡ (ਪੀਟਿਊਟਰੀ ਗਲੈਂਡ) ਵਿੱਚ ਸੁਭਾਵਕ ਟਿਊਮਰ ਅਤੇ ਅਚਨਚੇਤੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਜਾਂ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸ਼ਰਮੈਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦਾਗ਼ ਬਣਨਾ ਜਾਂ ਅਡੈਸ਼ਨ), ਪ੍ਰਜਨਨ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਅਤੇ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਜਨਨ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ।

ਇਹਨਾਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਿੱਚ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾ, ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਜਾਂ ਦੇਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਔਰਤ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਹੁਣ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਜੋ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ - ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸੁਝਾਅ

ਇਸ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੰਮ ਹੈ ਜਲਦੀ ਕਰਨਾ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਲਓ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਸੰਕਟ: ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ

ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਅਤੇ ਓਰੈਗਨੋ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ

ਮੈਡੀਸਨਲ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਕਿਵੇਂ ਨਹੀਂ ਜੇਕਰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਔਰਗੈਨੋ ਦੀ ਔਸ਼ਧੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।

ਓਰੇਗਨੋ ਹਲਕੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ Lamiaceae ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨਬੇਸਿਲ, ਹਾਈਸੌਪ, ਲਵੈਂਡਰ, ਮਾਰਜੋਰਮ, ਪੁਦੀਨਾ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ੀ, ਓਰੇਗਨੋ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ।

ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਰੀ

ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਿਤੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ।

ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਓਰੇਗਨੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ (ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ) ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਤਾਂਬਾ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਵਰਗੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਔਰੇਗਨੋ ਚਾਹ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ। <1

ਵਾਧੂ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਹਵਾਲੇ
  • Oregano – ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, WebMD
  • ਅਮੇਨੋਰੀਆ, ਮੇਓ ਕਲੀਨਿਕ
  • ਓਰੇਗਾਨੋ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਚੱਕਰ, ਮੌਜੂਦਾ ਐਡਵਾਂਸਡ ਖੋਜ ਦਾ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਰਨਲ

Rose Gardner

ਰੋਜ਼ ਗਾਰਡਨਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਫਿਟਨੈਸ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਭਾਵੁਕ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਰ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਬਲੌਗਰ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ ਦਾ ਬਲੌਗ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਲਈ ਸੁਝਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ ਰਾਹੀਂ, ਰੋਜ਼ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਆਪਣੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਅਪਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਰੋਜ਼ ਗਾਰਡਨਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਹਰ ਹੈ।