Ali čaj iz origana zmanjša menstruacijo? V koliko dneh?

Rose Gardner 27-05-2023
Rose Gardner

Domnevajo, da lahko nekatere reakcije (ki jih povzročajo zelišča in začimbe) vplivajo na menstrualni cikel ženske, zato številne ženske trdijo, da čaj iz origana zmanjšuje menstruacijo.

Poglej tudi: Melanom nohta - Simptomi in zdravljenje

Vendar pa je treba pred iskanjem receptov za pripravo origanovega čaja vedeti, ali napitek v tem smislu res deluje, predvsem pa, ali njegova uporaba v ta namen ne more biti nevarna.

Nadaljevanje po objavi

Ali torej čaj iz origana zmanjša menstruacijo?

Oregano

Glede na knjigo "Od menarhe do menopavze: reproduktivno življenje kmečkih žensk v dveh kulturah" (From Menarche to Menopause: The Reproductive Life of Peasant Women in Two Cultures) so Maji uporabljali origano kot zdravilo za mlade ženske, ki so trpele zaradi menstrualnih bolečin ali nerednega ciklusa. Menarche je ime za prvo menstruacijo ženske.

Knjiga "Aromaterapija: eterična olja za živahno zdravje in lepoto (Aromatherapy: Essential Oils for Vibrant Health and Beauty), katere avtorica je aromaterapevtka Roberta Wilson, prav tako poudarja, da lahko origano spodbuja menstruacijo, če se uporablja v sedalnih kopelih ali pri masaži trebuha.

Trdijo, da origano povzroča povečan krvni obtok v maternici, kar lahko spodbudi menstruacijo.

Raziskava, ki jo je objavila Mednarodna revija za sodobne napredne raziskave marca 2017 so na 50 ženskah preizkusili učinke origanovega čaja, pri čemer so na podlagi zastavljenih vprašanj ugotovili, da je imelo 68 % žensk nereden menstrualni cikel. Po enem mesecu pitja origanovega čaja so ugotovili, da je 84 % žensk začelo imeti reden menstrualni cikel, medtem ko je imelo le 16 % žensk še vedno nereden cikel.

Zato je bilo ugotovljeno, da lahko origanov čaj dejansko uredi menstrualni cikel. kar se razlikuje od povzročanja menstruacije.

Nadaljevanje po objavi

Toda če obstajajo ljudje, ki verjamejo, da origano res lahko sproži menstruacijo, ali čaj iz origana sproži menstruacijo? Na to vprašanje ni natančnega odgovora, saj ni znanstvene podlage, da bi rekli, da origano sproži menstruacijo, niti ne pomaga pri lajšanju bolečin.

Z drugimi besedami, čeprav obstajajo zapisi o uporabi začimbe v obliki čaja ali sedeče kopeli, ki naj bi pospešila menstruacijo, ni nobenega zagotovila, da lahko zelišče dejansko povzroči ta učinek.

Po drugi strani pa lahko olja, ki jih vsebuje origano, če jih zaužijemo v medicinskih količinah, pri nosečnicah povzročijo krvavitve in splav. To pa ne velja za origanov čaj, ki ima v tem pogledu manjšo količino učinkovin in se lahko v zadnjih fazah nosečnosti uporablja celo za spodbujanje krčenja maternice.

Nekaj pomembnih razlogov, zakaj ne uporabljati zelišč ali rastlin za spodbujanje menstruacije

Nepravilnost ali odsotnost menstruacije je lahko posledica več vzrokov. Med njimi je tudi nosečnost, tako da je zamuda menstruacije eden od glavnih simptomov nosečnosti.

Uporaba zelišča ali zdravilne rastline za prisilitev menstrualne krvavitve je v tem primeru zelo nevarna in lahko povzroči splav ali okvaro otroka.

Do nerednosti, odsotnosti ali zamude menstruacije pa lahko pride tudi zaradi uporabe zdravil, kot so antipsihotiki, antidepresivi, zdravila za zniževanje krvnega tlaka in zdravila proti alergijam, pa tudi zaradi zdravljenja raka s kemoterapijo.

Nadaljevanje po objavi

Kadar so to dejavniki za prekinitev menstruacije, obstaja nevarnost, da pride do interakcije med zdravilom samim in zeliščem ali zdravilno rastlino, ki se uporablja za spodbujanje menstrualnega krvnega obtoka, kar povzroči škodljive ali nevarne reakcije za organizem.

Poleg tega se menstruacija lahko ne pojavi zaradi različnih zdravstvenih težav, kot so nizka telesna teža, stres, hormonsko neravnovesje, na primer sindrom policističnih jajčnikov, motnje delovanja ščitnice, benigni tumorji hipofize (hipofiza) in prezgodnja menopavza ali strukturne težave, kot so Ashermanov sindrom (nastanek brazgotin ali materničnih adhezij), odsotnost organovreproduktivnega trakta in nepravilnosti v strukturi nožnice.

Poglej tudi: Vitargo: kaj je, koristi in kako jemati

Če ženska v primeru nerednih menstruacij, odsotnosti ali zamude menstruacije zaradi ene od teh zdravstvenih težav preprosto zanemari simptome in se odloči, da bo za uravnavanje menstruacije vzela le čaj, tvega, da ne bo zdravila stanja, ki se lahko razvije in prinese resnejše zaplete.

Zato je za ženske, ki so opazile, da njihova menstrualna kri ne teče tako, kot bi morala, najbolje in najvarneje, da hitro poiščejo zdravniško pomoč in raziščejo, kaj je morda vzrok za to težavo.

Neželeni učinki in oskrba z origano

Zdravilna zelišča lahko pri občutljivih ljudeh povzročijo alergijske reakcije

Ker o varnosti origana v zdravilnih količinah med dojenjem ni dovolj znanega, je priporočilo, naj se doječe ženske izogibajo tej začimbi.

Oregano lahko povzroči blage neželene učinke, kot so želodčne težave, in lahko povzroči alergijsko reakcijo pri ljudeh, ki so občutljivi na rastline iz te družine. Lamiaceae ki vključuje baziliko, sivko, sivko, majaron, meto in žajbelj ter tudi origano.

Nadaljevanje po objavi

Zelišče lahko poveča tveganje za krvavitve pri ljudeh z motnjami krvavitve. Prav zato, ker lahko poveča tveganje za krvavitve, je priporočljivo, da njegovo uporabo prekinete vsaj dva tedna pred predvidenim datumom operacije.

Bolniki s sladkorno boleznijo morajo origano uporabljati previdno - zelišče lahko zniža raven sladkorja v krvi, kar predstavlja tveganje za hipoglikemijo (padec ravni glukoze v krvi). Poleg tega lahko aromatično zelišče moti sposobnost telesa, da absorbira minerale, kot sta baker železo in cink.

Tisti, ki občasno uživajo origanov čaj, pa nimajo teh težav.

Viri in dodatne reference
  • Oregano - Kako deluje, WebMD
  • Amenoreja, Mayo Clinic
  • EFFECT OF OREGANO ON IRREGULAR MENSTRUAL CYCLE, International Journal of Current Advanced Research

Rose Gardner

Rose Gardner je certificirana navdušenka nad fitnesom in strastna strokovnjakinja za prehrano z več kot desetletnimi izkušnjami v industriji zdravja in dobrega počutja. Je predana blogerka, ki je svoje življenje posvetila pomoči ljudem pri doseganju fitnes ciljev in ohranjanju zdravega načina življenja s kombinacijo pravilne prehrane in redne vadbe. Rosein blog ponuja premišljen vpogled v svet fitnesa, prehrane in prehrane, s posebnim poudarkom na prilagojenih fitnes programih, čisti prehrani in nasvetih za bolj zdravo življenje. Rose želi s svojim blogom navdihniti in motivirati svoje bralce, da sprejmejo pozitiven odnos do fizičnega in duševnega dobrega počutja ter sprejmejo zdrav način življenja, ki je prijeten in trajnosten. Ne glede na to, ali želite shujšati, zgraditi mišice ali preprosto izboljšati svoje splošno zdravje in dobro počutje, je Rose Gardner vaš strokovnjak za vse, kar zadeva fitnes in prehrano.