ஏப்பம் வருவதற்கான தீர்வுகள்: வீடு மற்றும் மருந்தக விருப்பங்கள்

Rose Gardner 27-02-2024
Rose Gardner

உள்ளடக்க அட்டவணை

கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், ஹைப்பர்வென்டிலேஷன், புகைபிடித்தல், தவறான பற்கள், அவசரத்தில் சாப்பிடுதல், பதட்டம் போன்ற காரணங்களால் ஏப்பம் ஏற்படலாம். பொதுவாக, இந்தப் பிரச்சனையால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு வயிறு வீங்கி, அசௌகரியம் அல்லது வயிற்றில் வலி கூட இருக்கும்.

மேலும் பார்க்கவும்: வாத நோய்க்கான தீர்வு - 6 அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது

ஏரோபேஜியா என்பது உணவு, விழுங்குதல், குடிப்பது அல்லது பேசுவது போன்ற பிற செயல்பாடுகளின் போது காற்று நுழைவதைக் குறிக்க மருத்துவர்கள் பயன்படுத்தும் சொல். எருக்டேஷன் என்பது வயிற்றில் உள்ள காற்றை வாய் வழியாக வெளியேற்றும் செயலாகும், இது பிரபலமான பர்ப் ஆகும். இந்த உறுப்பின் மீதான அழுத்தத்தைக் குறைக்க இது நிகழ்கிறது.

விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறது

அதற்கு சிகிச்சை உள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. மற்றும் பல. கவலைப்பட வேண்டாம், இது உங்கள் வாழ்நாளில் நடப்பது மிகவும் இயல்பானது. ஏப்பம் வருவதால் ஏற்படும் அசௌகரியமான நேரங்களை நீங்கள் ஏற்கனவே அனுபவித்திருக்கலாம்.

சில உடல்நலப் பிரச்சனைகளும் ரிஃப்ளக்ஸ், எச் போன்ற துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம். பைலோரி மற்றும் இரைப்பை அழற்சி. இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரின் மூலம் சிறந்த நோயறிதலைச் செய்ய முடியும், மேலும் ஏப்பம் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வாந்தியுடன் இருந்தால்.

இந்தப் பயணத்தில் உங்களுக்கு உதவவும், உங்கள் வாழ்க்கையை இன்னும் கொஞ்சம் வசதியாக மாற்றவும் நாங்கள் இருக்கிறோம். நீங்கள் முயற்சி செய்திருந்தால், வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் கடையில் கிடைக்கும் வைத்தியம். அதற்கு முன், அதைக் கொஞ்சம் தெளிவுபடுத்த, முக்கிய அறிகுறிகளை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.

வீட்டு வைத்தியம்

தி டீ ஆஃப்இஞ்சி உதவக்கூடிய வீட்டு வைத்தியங்களில் ஒன்றாகும்

கீழே எங்களிடம் பல்வேறு வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. அவற்றின் வேறுபாடுகளைப் பற்றி தயங்காமல் படித்து, உடலில் உள்ள ஒவ்வொன்றின் செயல்பாட்டையும் நன்றாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

மார்ஜோரம் தேநீர்

இரைப்பை பிடிப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதில் மிகவும் திறமையானது, இந்த விஷயத்தில் பரிந்துரைக்கப்படும் மூலிகைகளில் செவ்வாழையும் ஒன்றாகும். . அதன் அனைத்து நன்மைகளையும் அனுபவிக்க, நீங்கள் செவ்வாழையுடன் ஒரு தேநீர் தயாரிக்கலாம். இதை செய்ய, தண்ணீர் கொதிக்க மற்றும் ஒரு கப், மூலிகை வைத்து, 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பிறகு, மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு சில முறை வடிகட்டி குடிக்கவும்.

விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறது

குறிப்பு: 12 வயதுக்குட்பட்ட பெண்கள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இதைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் இந்த ஆலை ஹார்மோன் அளவை மாற்றும்.

போல்டோ டீ

இரைப்பைக் கோளாறுகளைக் குறைக்கவும், செரிமானத்தை எளிதாக்கவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, போல்டோ மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படும் வீட்டு வைத்தியங்களில் ஒன்றாகும், அதன் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் நடவடிக்கை மற்றும் போல்டைன் செயல்பாட்டின் மூலம் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது. இலைகளில் கொதிக்கும் நீரை வைத்து, 10 நிமிடங்களுக்குள், குளிர்ந்து, வடிகட்டி மற்றும் குடிக்க காத்திருக்கவும். இதை ஒரு நாளைக்கு பல முறை உட்கொள்ளலாம்.

பப்பாளி விதை தேநீர்

பப்பாளி விதைகளில் இருக்கும் என்சைம்களான பப்பைன் மற்றும் பெப்சின் போன்றவை செரிமான அமைப்பின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு உதவுகின்றன, ஏப்பத்தை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. மற்றும் மோசமான செரிமானம். தேநீர் தயாரித்து, பெரிய உணவுக்குப் பிறகு (மதியம் மற்றும் இரவு உணவு) குடிக்க வேண்டும் என்பது பரிந்துரை.

குறிப்பு:கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் ஆன்டிகோகுலண்டுகளைப் பயன்படுத்துபவர்கள் இந்த பப்பாளி விதை தேநீரைப் பயன்படுத்த முடியாது, ஏனெனில் இது கருச்சிதைவு மற்றும் இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

கெமோமில் தேநீர்

பிரபலமான கெமோமில் எங்கள் பட்டியலில் உள்ளது. இது செரிமானம் மற்றும் துர்நாற்றத்திற்கு உதவும் அமைதியான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. வழக்கம் போல் தேநீர் தயாரித்து ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடிக்கவும். கெமோமில் ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் மற்றும் அதை ஒத்தவர்கள் இந்த தேநீரைப் பயன்படுத்த முடியாது.

இஞ்சி தேநீர்

வேரில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் சேர்மங்கள் அதிகம் உள்ளன, அவை இன்னும் ஆய்வு செய்யப்பட்டு வருகின்றன. சிறிய அளவுகளில், இது ஒரு சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாக இருக்கும். இஞ்சி வேரின் உட்செலுத்துதல் வயிற்றுப் புறணியின் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் என்பதால், இந்த டீ மூலம் உங்கள் வயிற்றின் செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவலாம்.

விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறது

புதினா/புதினா தேநீர்

எங்களுக்குத் தெரியும் , புதினா நம்பமுடியாத வயிற்றின் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் ஒன்று காற்றை வெளியேற்ற உதவும் திறன் ஆகும், இது இயற்கையான அமைதியானது, தசைகளை தளர்த்தி நிவாரணம் வழங்க உதவுகிறது, அசௌகரியத்தை நீக்குகிறது. இது அனைவராலும் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் வீட்டு வைத்தியம் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

மருந்தக வைத்தியம்

இனப்பெருக்கம்: Eurofarma

உங்களுக்கு தேவைப்பட்டால் ஒரு மருந்து, எங்களிடம் சில எடுத்துக்காட்டுகள் கீழே உள்ளன, எனவே ஒவ்வொன்றின் நன்மைகளையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்அவற்றில் மற்றும் அவற்றின் செயல்பாடுகளை புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

Luftal/Simethicone

சிமெதிகோன் மிகவும் அறியப்பட்ட மற்றும் வாங்கப்பட்ட ஒன்று. இது வாயுக்களை தக்கவைத்துக்கொள்ளவும், காற்று குமிழ்களை உடைக்கவும், அவற்றை விரைவாக வெளியேற்றவும் உதவுகிறது, இதனால் நிவாரணத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் அதிகப்படியான வாயுக்களால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை குறைக்கிறது, இது வயிறு/குடலில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது.

மேலும் பார்க்கவும்: பால் கொழுப்பதா அல்லது மெலிதா?

சோடியம் பைகார்பனேட்

தண்ணீரில் நீர்த்த, பைகார்பனேட் வயிற்று அமிலத்தை நடுநிலையாக்குவதில் ஒரு சிறந்த கூட்டாளியாகும், இது நெஞ்செரிச்சல் அல்லது மோசமான செரிமானத்திலிருந்து விரைவான நிவாரணத்தை ஊக்குவிக்கிறது, ஏனெனில் இது செரிமான மண்டலத்தில் இந்த கார விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அதன் நுகர்வு எப்போதும் ஒரு சிறப்பு நிபுணரின் பரிந்துரைகளால் வழிநடத்தப்பட வேண்டும்.

மெக்னீசியம் ஹைட்ராக்சைடு/மக்னீசியாவின் பால்

எதிர்ப்பு அமிலமாக அறியப்பட்ட மெக்னீசியம் ஹைட்ராக்சைடு வயிற்றின் அமிலத்தன்மையில் செயல்படுகிறது, மோசமான செரிமானம் மற்றும் எரியும் அறிகுறிகளின் நிவாரணத்தை ஊக்குவிக்கிறது. கூடுதலாக, மெக்னீசியம் ஹைட்ராக்சைடு ஒரு மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அதை உட்கொள்ளும்போது கவனமாக இருங்கள். இந்த வழியில், குடலில் அதிக அளவு வாயு இருக்கும்போது ஏற்படும் அழுத்தத்தை இது விடுவிக்கிறது.

டோம்பெரிடோன்

மருத்துவக் குறிப்பால் பிரத்தியேகமாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​பெரிஸ்டால்டிக் இயக்கங்களை துரிதப்படுத்துவதன் மூலம் டோம்பெரிடோன் செயல்படுகிறது. இது ஏப்பத்தின் நிவாரணத்தை ஊக்குவிக்கிறது, முக்கியமாக உணவுக்குழாய் அழற்சி, ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் பிற போன்ற கடுமையான நோய்களால் ஏற்படுகிறது.

விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறது

Metoclopramide, Dimethicone மற்றும் Pepsin

யுனைடெட், அவை இரைப்பை இயக்கங்களுக்கு உதவுகின்றன, அவற்றை அதிகரிக்கின்றன, வயிற்றைக் காலியாக்குகின்றன, இதனால் நிவாரணம் உணரப்படுகிறது மற்றும் உணவு செரிமானத்திற்கும் உதவுகிறது. இது Digeplus® எனக் காணலாம். இந்த மருந்து வாயு குமிழிகளை உடைத்து, வயிற்றின் மனச்சோர்வை (நிவாரணம்) அமைக்கும்.

எப்படி முடிவு செய்வது?

நீங்கள் ஒரு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நோயை அனுபவித்தால் ஏப்பம் பிடிப்பதில், நீங்கள் எங்கள் வீட்டு வைத்தியம் ஒன்றை முயற்சி செய்யலாம், நிச்சயமாக, உங்கள் கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளுக்கு ஏற்ப, அதையும் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். இது அடிக்கடி இருந்தால், துல்லியமான பரிந்துரைகளுக்கு மருத்துவரை அணுகவும். ஆனால், மறந்துவிடாதீர்கள்: பொறுப்புள்ள ஒரு நிபுணரின் கருத்து முக்கியமானது, லேசான நிகழ்வுகளில் கூட, இது மற்ற தீவிர பிரச்சனைகளுக்கு உங்கள் உடலில் இருந்து ஒரு சமிக்ஞையாக இருக்கலாம்.

முடிவு 7>

எரிச்சல் (பர்பிங்) ஏற்படுவதற்கான காரணங்களை ஆராய்வது அவசியம், ஏனெனில், நாங்கள் கூறியது போல், இது சில நோய்களின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். ஒரு நிபுணரால் மட்டுமே பிரச்சனையின் மூலத்தைக் கண்டறிந்து, சோதனைகள் மற்றும் பலவற்றின் மூலம் உங்களுக்கான சிறந்த மருந்தைப் பரிந்துரைக்க முடியும்.

இருப்பினும், அது கடந்து போகும் நிலையாக இருந்தால், நீங்கள் தீர்வுகளில் ஒன்றை முயற்சி செய்யலாம். , வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்டவை மற்றும் மருந்தகங்கள் இரண்டும், நீங்கள் சிறந்த முடிவைப் பெறுவீர்கள், உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது.

எங்கள் உள்ளடக்கத்தை நீங்கள் ரசித்தீர்கள் என்று நம்புகிறோம். மேலும் உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தகவல்களுக்கு,எங்களுடைய தொடர்புடைய கட்டுரைகளைப் படித்து, உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வு உலகில் இருந்து வரும் செய்திகளைத் தொடர்ந்து தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

கூடுதல் ஆதாரங்கள் மற்றும் குறிப்புகள்
  • Hortelã, Escola Paulista de Medicina (Unifesp ) -EPM), Centro Cochrane do Brasil;
  • மருந்து தாவரங்கள்: பாதுகாப்பான மற்றும் பகுத்தறிவு பயன்பாட்டிற்கான அணுகுமுறை மருத்துவ தாவரங்கள்: பாதுகாப்பான மற்றும் பகுத்தறிவு பயன்பாட்டிற்கான அணுகுமுறை, இயற்பியல் 31 (02) • 2021;
  • Blumenau, Santa Catarina, Brazil, Ciênc இல் உள்ள முதன்மைப் பராமரிப்பில் வீட்டு வைத்தியமாக மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்துதல். கூட்டு ஆரோக்கியம் 22 (8) ஆகஸ்ட் 2017

Rose Gardner

ரோஸ் கார்ட்னர் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி ஆர்வலர் மற்றும் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத் துறையில் ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலான அனுபவமுள்ள ஒரு உணர்ச்சிமிக்க ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஆவார். அவர் ஒரு அர்ப்பணிப்புள்ள பதிவர் ஆவார், அவர் சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியின் மூலம் மக்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க உதவுவதற்காக தனது வாழ்க்கையை அர்ப்பணித்துள்ளார். ரோஸின் வலைப்பதிவு, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்கள், சுத்தமான உணவு மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுடன், உடற்பயிற்சி, ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவு பற்றிய உலகத்தைப் பற்றிய சிந்தனைமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது. அவரது வலைப்பதிவின் மூலம், ரோஸ் தனது வாசகர்களை உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான அணுகுமுறையைக் கடைப்பிடிக்க ஊக்குவிக்கவும் ஊக்குவிக்கவும் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைத் தழுவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளார். நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினாலும், தசையை வளர்க்க விரும்பினாலும் அல்லது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்த விரும்பினாலும், ரோஸ் கார்ட்னர் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து அனைத்திற்கும் உங்களின் நிபுணராக இருக்கிறார்.