Prostředky proti říhání: domácí a lékárenské možnosti

Rose Gardner 27-02-2024
Rose Gardner

Říhání může být způsobeno mimo jiné sycenými nápoji, hyperventilací, kouřením, špatně upravenou zubní protézou, jídlem ve spěchu, úzkostí. Obecně lidé, kteří tímto problémem trpí, pociťují nafouklé břicho, nepříjemné pocity nebo dokonce bolest v žaludku.

Eruktace je vypuzování vzduchu ze žaludku ústy, známé říhání. Děje se tak proto, aby se uvolnil tlak v tomto orgánu.

Pokračování po zveřejnění

Důležitější je vědět, že existuje léčba, a to hned několik. Nebojte se, je zcela normální, že se to v průběhu života stává. Nepříjemné chvíle způsobené říháním jste už pravděpodobně zažili.

Říhání mohou způsobovat i některé zdravotní problémy, například reflux, infekce způsobená H. pylori Nejlepší diagnózu stanoví gastroenterolog, zejména pokud je říhání doprovázeno pálením žáhy a zvracením.

Jsme tu proto, abychom vám na této cestě pomohli a zpříjemnili vám život, a to pomocí domácích prostředků a prostředků z lékárny, pokud jste je již vyzkoušeli. Ještě předtím si pro přehlednost řekneme, jaké jsou hlavní příznaky.

Domácí opravné prostředky

Zázvorový čaj je jedním z domácích prostředků, které mohou pomoci

Níže uvádíme řadu domácích prostředků. Neváhejte si přečíst o jejich rozdílech a lépe pochopit funkci každého z nich v těle.

Majoránkový čaj

Majoránka, která je mimořádně účinná při potlačování žaludečních křečí, je jednou z bylin, které se v tomto případě doporučují. Abyste si užili všech jejích výhod, můžete si připravit čaj z majoránky. Za tímto účelem převařte vodu a nalijte ji do šálku spolu s bylinkou a počkejte 10 minut. Poté ji sceďte a užívejte několikrát během tří dnů.

Pokračování po zveřejnění

POZNÁMKA: dívky mladší 12 let a těhotné ženy ji nemohou užívat, protože tato rostlina může měnit hormonální hladiny.

Čaj Boldo

Boldo, hojně užívané ke zmírnění žaludečních potíží a usnadnění trávení, je jedním z nejdoporučovanějších domácích prostředků, a to pro své protikřečové účinky a také zlepšuje trávení působením boldiny. Listy přelijeme vroucí vodou, do 10 minut počkáme, až vychladnou, scedíme a užíváme. Lze je konzumovat několikrát denně.

Čaj ze semen papáji

Enzymy obsažené v semenech papáji, jako je papain a pepsin, pomáhají správnému fungování trávicího systému, bojují proti říhání a špatnému trávení. Doporučuje se připravit si čaj a pít ho po velkých jídlech (obědě a večeři).

Upozornění: těhotným ženám a lidem užívajícím antikoagulancia není čaj ze semen papáji určen, protože může způsobit potrat a zvýšit riziko krvácení.

Heřmánkový čaj

Známý heřmánek je také na našem seznamu, protože má uklidňující účinky, které pomáhají trávení a říhání. Čaj si normálně připravte a pijte ho několikrát denně. Lidé s alergií na heřmánek a podobně nemohou tento čaj využít.

Viz_také: 10 receptů na šťávy snižující cholesterol

Zázvorový čaj

Kořen je velmi bohatý na antioxidanty a tělu prospěšné sloučeniny, které se stále dále zkoumají. V malých dávkách může být silným protizánětlivým prostředkem. Tímto čajem můžete pomoci svému žaludku zlepšit trávení, protože nálev z kořene zázvoru je zodpovědný za snížení zánětu žaludeční sliznice.

Pokračování po zveřejnění

Mátový čaj

Jak víme, máta má úžasné žaludeční vlastnosti, jednou z nich je schopnost pomáhat vypudit vzduch, protože je to přírodní uklidňující prostředek, který pomáhá uvolnit svaly, aby poskytl úlevu a zbavil se nepříjemných pocitů. Není divu, že je to všemi nejpoužívanější domácí lék.

Lékárenské prostředky

Reprodukce: prostřednictvím Eurofarma

Pokud potřebujete lék, níže uvádíme několik příkladů, abyste se mohli seznámit s výhodami každého z nich a pochopit jejich funkce.

Luftal/Simethicone

Jedním z nejznámějších a nejkupovanějších je simetikon, který pomáhá zadržovat plyny, rozbíjí vzduchové bubliny a urychluje jejich vylučování, čímž podporuje úlevu a snižuje nepříjemné pocity způsobené nadměrným množstvím plynů, které tlačí na žaludek/střeva.

Hydrogenuhličitan sodný

Hydrogenuhličitan je po zředění ve vodě vynikajícím spojencem při neutralizaci žaludečních kyselin a podporuje rychlou úlevu při pálení žáhy nebo špatném trávení, protože má tento alkalizující účinek na trávicí trakt. Jeho konzumace by měla vždy vycházet z doporučení specializovaného odborníka.

Hydroxid hořečnatý/magnesiové mléko

Hydroxid hořečnatý, známý jako látka proti kyselosti, působí na kyselost žaludku, čímž podporuje zmírnění příznaků špatného trávení a pálení. Kromě toho má hydroxid hořečnatý také projímavý účinek, proto buďte při jeho konzumaci opatrní. Tímto způsobem zmírňuje tlak, který existuje při velkém množství plynu ve střevech.

Viz_také: Co bych měl užívat, abych rychle a přirozeně zhubl?

Domperidon

Domperidon, který se užívá výhradně na lékařský předpis, působí tak, že urychluje peristaltické pohyby, což podporuje úlevu od říhání, zejména od těch, které jsou způsobeny závažnějšími onemocněními, jako je ezofagitida, reflux a další.

Pokračování po zveřejnění

Metoklopramid, dimetikon a pepsin

Spojené, mohou napomáhat pohybům žaludku, zvyšovat je, čímž dochází k vyprazdňování žaludku, takže je pociťována úleva a také napomáhají trávení potravy. Lze je nalézt pod názvem Digeplus®. Tento lék rozbije plynové bubliny a nastolí desopresi (úlevu) žaludku.

Jak se rozhodnout?

Pokud máte ojedinělý případ říhání, můžete vyzkoušet některý z našich domácích prostředků, samozřejmě podle vašich omezení a alergií, i na to si dejte pozor. Pokud máte časté říhání, vyhledejte lékaře, který vám dá přesná doporučení. Ale nezapomeňte: názor odborníka je důležitý i v mírných případech, protože to může být signál vašeho těla k dalším problémům.závažnější problémy.

Závěr

Je nutné vyšetřit příčiny eruktace (říhání), protože, jak jsme si řekli, může být jedním z příznaků nějaké nemoci. Pouze odborník bude schopen identifikovat příčinu problému a doporučit vám nejlepší lék, a to prostřednictvím testů a podobně.

Pokud se však jedná o dočasný stav, můžete vyzkoušet některý z léků, a to jak domácích, tak lékárenských, abyste dosáhli nejlepšího výsledku a podpořili svou pohodu.

Doufáme, že se vám náš obsah líbil. Další tipy a informace najdete v našich souvisejících článcích a budete mít přehled o novinkách ve světě zdraví a wellness.

Zdroje a další odkazy
  • Mint, Lékařská fakulta Paulista (Unifesp-EPM), Brazilské Cochraneovo centrum;
  • Léčivé rostliny: přístup k bezpečnému a racionálnímu používání Léčivé rostliny: přístup k bezpečnému a racionálnímu používání, Physis 31 (02) - 2021;
  • Use of medicinal plants as home remedies in Primary Care in Blumenau, Santa Catarina, Brazil, Ciênc. saúde colet. 22 (8) Aug 2017

Rose Gardner

Rose Gardner je certifikovaná fitness nadšenkyně a vášnivá specialistka na výživu s více než desetiletými zkušenostmi v odvětví zdraví a wellness. Je oddanou blogerkou, která svůj život zasvětila pomoci lidem dosáhnout jejich fitness cílů a udržet si zdravý životní styl kombinací správné výživy a pravidelného cvičení. Rosein blog poskytuje promyšlené vhledy do světa fitness, výživy a diety, se zvláštním důrazem na personalizované fitness programy, čisté stravování a tipy, jak žít zdravěji. Prostřednictvím svého blogu se Rose snaží inspirovat a motivovat své čtenáře, aby přijali pozitivní postoj k fyzické a duševní pohodě a přijali zdravý životní styl, který je příjemný a udržitelný. Ať už chcete zhubnout, budovat svaly nebo jednoduše zlepšit své celkové zdraví a pohodu, Rose Gardner je vaším oblíbeným odborníkem na vše, co se týká fitness a výživy.