ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು: ಮನೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

Rose Gardner 27-02-2024
Rose Gardner

ಪರಿವಿಡಿ

ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹೈಪರ್ವೆಂಟಿಲೇಷನ್, ಧೂಮಪಾನ, ಅಸಮರ್ಪಕ ದಂತಗಳು, ಅವಸರದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಆತಂಕ, ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಊದಿಕೊಂಡ ಹೊಟ್ಟೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಏರೋಫೇಜಿಯಾ ಎಂಬುದು ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪದವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳು ತಿನ್ನುವ, ನುಂಗುವ, ಕುಡಿಯುವ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಎರಕ್ಟೇಶನ್ ಎನ್ನುವುದು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬರ್ಪ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಅಂಗದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಾಹೀರಾತಿನ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ

ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು. ಮತ್ತು ಹಲವಾರು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಹಿತಕರ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ.

ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್, H ನಂತಹ ಬರ್ಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪೈಲೋರಿ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ.

ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ. ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ದ ಚಹಾಶುಂಠಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

ಕೆಳಗೆ ನಾವು ವಿವಿಧ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಅವುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಟೀ

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮರ್ಜೋರಾಮ್ ಒಂದಾಗಿದೆ. . ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು, ನೀವು ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ನಂತರ, ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಜಾಹೀರಾತಿನ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ

ಗಮನಿಸಿ: 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಸ್ಯವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಬೊಲ್ಡೊ ಟೀ

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೋಲ್ಡೋ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದರ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೋಲ್ಡೈನ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬೀಜದ ಚಹಾ

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕಿಣ್ವಗಳಾದ ಪಾಪೈನ್ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಸಿನ್, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ. ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಊಟದ ನಂತರ (ಊಟ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟ) ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಗಮನಿಸಿ:ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು ಈ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬೀಜದ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಹ ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಬರ್ಪಿಂಗ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಜನರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಮೂಲವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತ ಉರಿಯೂತದ ಆಗಿರಬಹುದು. ಈ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲದ ಕಷಾಯವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಜಾಹೀರಾತಿನ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ

ಪುದೀನ/ಪುದೀನಾ ಚಹಾ

ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ , ಪುದೀನವು ನಂಬಲಾಗದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವ ಮನೆಮದ್ದು ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ ಎಂದರೇನು, ವಿಧಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಫಾರ್ಮಸಿ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ: ಯುರೋಫಾರ್ಮಾ ಮೂಲಕ

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಔಷಧ, ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದುಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಲುಫ್ಟಲ್/ಸಿಮೆಥಿಕೋನ್

ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸಿದ ಸಿಮೆಥಿಕೋನ್. ಇದು ಅನಿಲಗಳ ಧಾರಣದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ/ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್

ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಿತ್ರವಾಗಿದೆ, ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಈ ಕ್ಷಾರೀಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸೇವನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಶೇಷ ವೃತ್ತಿಪರರ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್/ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ ಹಾಲು

ಆಮ್ಲ-ವಿರೋಧಿ ಎಂದು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಅನಿಲ ಇದ್ದಾಗ ಇರುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಇದು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಡೊಂಪೆರಿಡೋನ್

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂಚನೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಪೆರಿಸ್ಟಾಲ್ಟಿಕ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಡೊಂಪೆರಿಡೋನ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಉರಿಯೂತ, ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾಹೀರಾತಿನ ನಂತರ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ

ಮೆಟೊಕ್ಲೋಪ್ರಮೈಡ್, ಡಿಮೆಥಿಕೋನ್ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಸಿನ್

ಯುನೈಟೆಡ್, ಅವರು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಖಾಲಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು Digeplus® ಎಂದು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಯು ಗ್ಯಾಸ್ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು (ಪರಿಹಾರ) ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು?

ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ , ನೀವು ನಮ್ಮ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದಿರಲಿ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಿಖರವಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಆದರೆ, ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಸೌಮ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ 7>

ಉದುರುವಿಕೆ (ಬರ್ಪಿಂಗ್) ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ, ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು. ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹಾದುಹೋಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು , ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯ ಎರಡೂ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ,ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಪಂಚದ ಸುದ್ದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಿರಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
  • Hortelã, Escola Paulista de Medicina (Unifesp ) -EPM), Centro Cochrane do Brasil;
  • ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು: ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಬಳಕೆಗೆ ಒಂದು ವಿಧಾನ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು: ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಬಳಕೆಗೆ ಒಂದು ವಿಧಾನ, ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ 31 (02) • 2021;
  • Blumenau, Santa Catarina, Brazil, Ciênc ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಾಗಿ ಬಳಸುವುದು. ಸಾಮೂಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ 22 (8) ಆಗಸ್ಟ್ 2017

Rose Gardner

ರೋಸ್ ಗಾರ್ಡ್ನರ್ ಅವರು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಶಕದ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಸಮರ್ಪಿತ ಬ್ಲಾಗರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಡಿಪಾಗಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಸ್ವಚ್ಛ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ಸಲಹೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಒತ್ತು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ರೋಸ್‌ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತನಶೀಲ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನ ಮೂಲಕ, ರೋಸ್ ತನ್ನ ಓದುಗರನ್ನು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆನಂದದಾಯಕ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ರೋಸ್ ಗಾರ್ಡ್ನರ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.